Категории	Путешествия Кемпинги, туристические базы отдыха Россия

3 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

17 авг. 2015 в 17:47

4 оценка
Рекомендую

Ну вот я и вернулась в свой родной город после незабываемого 2 - недельного путешествия на юг России в йога - лагерь. Это мой первый опыт проживания в естественных природных условиях, в палатках, вдали от цивилизации. И Вы знаете, мне очень понравилось. Если поначалу мне было не комфортно, не удобно, то под конец я стала находить в этом свою романтику: ночные звезды, догорающий костер, беседы с единомышленниками и вкусный горячий травяной чай… что может быть лучше?
А теперь давайте подробней.
Проживание и распорядок дня.
Йога - лагерь «Аура» от клуба oum. ru расположился на реке Жане в пос. Возрождение Краснодарского края. Таких йога - лагерей по России несколько: в Ярославской области, на о. Сарпинский рядом с Волгоградом, на Урале на берегу реки Уфа.
Добирались мы из Ульяновска в йога - лагерь на Жане двое суток на поезде, прибыли ночью, поставили одну палатку на двоих и заснули в предвкушении лекций и практик Андрея Верба.
А распорядок в йога - лагере следующий:
4. 30 - 5. 30 утренняя медитация анапанасати - осознанного наблюдения за дыханием
5. 30 - 8. 00 - утренняя йога
8. 00 - 12. 00 - свободное время. В это время обычно я завтракала. Иногда мы выезжали на море в Дивноморское, в город Геленджик в магазин за продуктами
12. 00 - 13. 00 - совместное чтение литературы с Учителем, комментарии, обсуждения
13. 00 - 15. 00 - обучающие лекции на различные темы, обсуждения, ответы на вопросы
15. 30 - 17. 30 - практика йоги для тех, кому было мало :) или кто не ходил на утреннюю. Мне утренней практики вполне хватало.
18. 00 - 20. 00 - свободное время. Обычно в это время я ужинала или занималась своими делами.
20. 00 - 21. 00 - совместная практика мантры «Ом»- очень сильная практика, особенно когда все поют в резонансе.
В прошлых статьях я писала, что всегда хотела начать вставать рано и на Самуйской випассане мы тоже вставали в 4 - 30. Это время считается очень благоприятным по энергетике для чтения Священных писаний, молитв, практик. А в одной книжке по здоровому питанию я прочитала, что долгожители и люди, желающие быть здоровыми, должны вставать рано (до 6 утра).
За все время, проведенное в йога - лагере, я пропустила утреннюю медитацию всего два раза и то по причине плохого самочувствия.
Меня очень сильно вдохновил ранний подъем: ты успеваешь сделать кучу дел, позаниматься йогой и энергичен весь день.
Правда в 10 вечера я уже засыпала очень уставшей, но это была приятная усталость после насыщенного дня, что способствовало крепкому сну.
Практика, единомышленники
В йога - лагере созданы все условия для начинающих и интересующихся йогой. Все практики построены по разным уровням сложности. Продвинутые практики тоже не будут скучать. На лекциях можно узнать много интересного, всегда можно задать вопрос и получить ответ.
Один из больших плюсов подобных организаций йога - лагерей - это конечно же возможность найти единомышленников. Я на собственном примере знаю, когда начинаешь менять образ жизни, цели, заниматься йогой, поначалу тяжело бывает с окружением, не все тебя поддерживают, многие вчерашние друзья просто отпадают.
В йога - лагере можно познакомиться с такими же, как ты: вегетарианцами, стремящимися к духовному развитию. Очень интересно так пообщаться с людьми и узнать, кто каким путем пришел к йоге, какие разные у людей бывают ситуации и мотивации, но все приходят к одному и тому же.
Питание, быт
Ночевали мы в палатках - спали в спальниках, подстелив под него специальный коврик. Ночью была температура около 23 градусов, холодно не было, иногда даже было жарко.
Можно мыться в горной речке, в такую жару (около 35 градусов, а доходило днем и до 41) прохладная река Жане очень освежает. Также на территории есть возможность сходить в душ (100 р.) или сауна. В последний день мы с девчонками собрались в сауну, вышло 1400 руб. на 7 человек.
Проживание в заповедной зоне йога - лагеря стоит 100 р. в сутки, в эту стоимость входит водоснабжение, обслуживание туалетов, вывоз мусора.
Что касается питания, то приготовить пищу можно на костре, а так делало большинство. Очень много среди ребят было сыроедов. Мы же питались в кафе, а их тут на территории целых три, есть блюда и для лактовегетарианцев, веганов и сыроедов. Цены приемлемые, и готовили там очень вкусно.
Отдых для тела.
Йога - лагерь находится рядом с городом - курортом Геленджиком, куда можно было отправиться на море. Также рядом находилось Дивноморское, мы туда несколько раз ездили, видели дельфинов и медуз. Море больше всего понравилось именно там.
Обилие фруктов: персики, черешня, нектарины, арбузы - это все несомненные преимущества местоположения нашего лагеря. Сказать, что фруктами мы объедались - не сказать ничего.
Общее впечатление о йога - лагере
Оторваться от социума на 2 недели, пожить в таких естественных условиях - мне очень понравилось. Новые знакомства, новые знания, вдохновение на дальнейшую личную практику. Я стала внимательней относиться к своим мыслям, так как на Жане они материализовались очень быстро, наверное из - за особой энергетики дольменной долины.
Непривычно было возвращаться в социум, к своей работе, ощущения были такие же как и после ретрита в Таиланде. Восприятие мира обострялось, все казалось таким кричащим и быстрым. Но именно в такие моменты понимаешь, что настоящая йога она в реальной жизни, вот где нужно быть по - настоящему гибким.
— Плюсы:
Новые знакомства, единомышленники, интересные лекции, возможность остаться наедине с собой и практиковать
— Минусы:
условия проживания: туалеты, вода- приходилось мыться в речке
Год посещения: 2015

—

Анонимно

19 апр. 2015 в 18:27

5 оценка
Рекомендую

Благодарна судьбе, что мне довелось побывать в таком замечательном месте, как йога - лагерь клуба "Аура". Для меня йога - это не только занятие для стройной фигуры, но и образ жизни и мыслей, поэтому в йога - лагере клуба "Аура" я нашла единомышленников и людей, близких мне по мировосприятию, поэтому отдых оставил много ярких и позитивных эмоций, плюс ещё замечательная природа черноморского побережья! Утренние занятия, творческие мастер - классы, духовная практика и интересные встречи с известными практиками очень вдохновили меня на дальнейшее развитие. В целом отдых получился очень насыщенным, и, несмотря на это, я смогла по - настоящему расслабиться и почувствовать в себе гармонию!
— Плюсы:
Географическое расположение Возможность отдыхать с детьми Можно познакомиться с различными направлениями духовных практик
— Минусы:
Не совсем привычные для городских жителей туалеты и души Не всем может понравиться жить в палатке (на этот случай можно снять комнату недалеко у местных жителей)
Год посещения: 2013

—

Анонимно

3 сен. 2013 в 17:34

5 оценка
Рекомендую

Наверняка, кто - то из моих друзей на сайте Рубрикатор в последние две недели подумал: "Хм, куда же пропал наш Паша? Писал - писал отзывы каждый день, а тут - раз! - и исчез. Неужто забросил это дело?" Нууу нет, друзья, этому не бывать! Я отдыхал. И отдыхал с пользой для тела, духа и Рубрикатора. Об этом и хочу рассказать в своем последующем отзыве.
Последние две недели пребывал я в йога - лагере "Аура", о котором узнал из банальной рассылки в социальной сети. Узнал я о нем то, что в нем можно заниматься йогой дважды в сутки с опытными инструкторами совершенно безвозмездно. Не скажу, что йогой я занимаюсь часто, но это занятие постоянно находится в зоне моего внимания, а поэтому пропустить такое мероприятие я не мог. Конечно, на официальном сайте этого мероприятия я ознакомился с режимом дня лагеря, но подумать, что буду действовать в соответствии с ним, я и не мог. На деле оказалось все не так. Но обо всем по порядку.
Началось все с того, что я прибыл автобусом Волгоград - Новороссийск в поселок Возрождение. Пройдя по территории культурно - оздоровительного центра "Восхождение" и зарегистрировавшись у ответственного за это действие лица, я побрел в сторону небольшого палаточного лагеря, большей своей частью располагавшегося в низине меж двух высоких холмов, укрытых многолетними дубами.
На первый взгляд показалось, что народа здесь не так и много. Но позже, побывав на первой практике и увидев толпу народа в количестве где - то 40 человек, я понял, что все не так. Разбив палатку и немного осмотревшись на местности, я начал вникать в суть происходящих здесь процессов. Во - первых, я ознакомился с распорядком дня лагеря. Он был общим для каждого дня, но иногда в него привносились изменения, которые отражались на стенде информации.
Как Вы можете видеть из фото, подъем йогинов осуществлялся в 04:30 утра. Для городского жителя это могло бы показаться сумасшествием, однако, привыкнуть даже мне было легко. Инструкторы объясняли это тем, что режим сна в темное время суток гораздо правильней и полезней для организма. С другой стороны в темное время суток в лагере и делать было нечего. Поэтому в 21 - 22 часа все йогины уже спали мирным сном.
Итак, день начинался в 04:30 с утреннего купания и очистительных ведических практик. Бодрило не на шутку, честно говоря :) В 05:30 выжившие собирались на яблоневой поляне недалеко от лагеря и в течение полутора часов вплоть до 7 утра занимались пранаямой, то есть дыхательной медитацией.
С 7 утра до 9 (а то и до 10!) проходили занятия йогой.
Утренняя практика, как правило, представляла собой либо хатха - йогу, либо аштанга - йогу. Разок я с утра попал на парную йогу. Но, честно говоря, с утра комфортней заниматься не последней. После утренней йоги можно было заняться своими личными делами. Например, перекусить и сходить за водой к роднику. Или погулять по дубовому бору вдоль реки Жане, полежать у дольменов и искупаться в купелях.
В 12:00 начинались чтения инструкторами различной литературы, что продолжалось буквально час. После этого наступало время лекций, на которые собиралось очень много людей. Лично мне удалось поприсутствовать на лекциях Алексея Попова о питании и очистительных практиках, на лекциях Дениса Малинова о карме, развитии, медитации, информационных эгрегорах, а также на лекциях других инструкторов об астрологии, питании, аюрведе. Я получил огромный багаж информации, перерабатывать который буду еще долго, за что всем инструкторам лагеря огромное спасибо!
После лекции и небольшого перерыва проводилась дневная практика йоги. Это была либо хатха - йога, либо кундалини - йога, либо йога - нидра, либо парная йога. Для меня было очень интересным познать различные практики, поскольку о многих я только слышал, а о некоторых и не знал вообще. Йога продолжалась около полутора часов. После нее весь лагерь отправлялся на законные перекусы в эко - трапезной :)
В 18:30 устраивались показы развивающих фильмов. Это были и документальные, и художественные, и исторические, и научно - популярные фильмы об уме, его проделках, о жизни и вообще о самой картине мира.
День в йога - лагере завершался часовым пением мантры ОМ в 20:00.
Скажу сразу, что обилие практик пугает только в самом начале. Городскому жителю с ходу и не понять, как можно это все успеть и не устать. Там же все проходит гармонично. Ни о какой усталости не может быть и речи. Наоборот - хочется делать еще и еще. А ведь кроме этого делать больше и нечего.
А теперь немного об организационных моментах. Так как лагерь "Аура" располагается на частной территории, куратором которой является культурно - оздоровительный центр "Восхождение", соблюдение правил этой организации является обязательным. Правила в общем - то простые: не сорить, вести себя прилично и культурно, конечно, не курить и не выпивать. Стоимость проживания на территории лагеря составляла 100 рублей в сутки, которые шли на обеспечение правопорядка, вывоз мусора, подачу электричества для зарядки телефонов и прочих электронных устройств, создание бесплатной зоны Wi - Fi в одном из прилегающих кафе, а также подачу воды в умывальники и обслуживание туалетов. Но контроля оплаты проживания здесь нет, так что многие жили и бесплатно. Впрочем, организаторы обо всем этом знали и сознательно не принимали никаких мер, ведь развитие культуры нынче - дело практически всегда убыточное. Питание осуществлялось в любом кафе, какое Вашей душеньке понравится. Непосредственно к йога - лагерю относилась эко - трапезная, в которую свозились только экологически и духовно чистые продукты местных производителей, что очень важно для осознающих свой образ жизни йогинов. Конечно, ни о каком мясе здесь и речи быть не могло. Молочные продукты всегда свежие. Были и блины, но, наверное, приготовленные без яиц, хотя точно сказать не могу. Были и сыроедческие салатики и даже изысканные роллы :) Самое интересное, что жесткого прейскуранта на продукты здесь никогда не было. "Сколько считаешь нужным, столько и отдай" - девиз этой трапезной. Конечно, все платили столько, сколько им и говорили сотрудники кафе, но были и индивидуумы, питавшиеся бесплатно за…

—