Категории	Спорт и отдых Спортивное питание Аминокислоты

4 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

14 фев. 2016 в 19:46

4 оценка
Рекомендую

В прошлом году, весной мне подарили бутылочку жидких аминокислот от производителя спортивного питания Twinlab "Amino Fuel", ёмкостью 474 мл. Всего получается, десять порций, каждая порция 45 мл. Продукт довольно дорогой.
В каждой порции содержится 15 грамм белка, что довольно не плохо, правда я думаю, белок там в основном - коллаген, т. к. продукт содержит гидролизованный желатин (как и остальные подобные продукты спортивного питания)
Сразу скажу, данная добавка не является добавкой первой необходимости. Потреблял я её во время тренировки - разводил одну порцию (три столовых ложки) на литр кипячёной охлаждённой воды и брал с собой не тренировку. Пил мелкими глотками между упражнениями.
По поводу эффективности данного продукта ничего сказать не могу - да и смешно надеяться на какой - либо видимый эффект от подобных продуктов. Читал, что подобные жидкие аминокислоты благоприятно воздействуют на суставы и связки из за содержания коллагена, но сам лично ничего об этом сказать не могу.
Ну а в целом - усваивается хорошо, пьётся приятно, утоляет жажду. Если есть лишние деньги - попробовать можно, вреда точно не будет.
— Плюсы:
Вкусный
— Минусы:
Дорогой
Время использования: 30 дней
Стоимость: 1000 руб
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

3 фев. 2015 в 20:36

5 оценка
Рекомендую

Я покупал этот продукт в прошлом году (2014). В использовании наблюдалось рост мышечной массы. Очень понравилось то, что они жидкие, а не капсулы. Так как жидкие усваиваются намного быстрее.
Аминокислоты - необходимые белки для нашего организма, так как за день человек не сможет набрать то количество белка, который ему даст мышечную массу. Поэтому используется спортивная добавка - как аминокислоты. Я повторюсь, это добавка. Вот для тех людей, которые не могут съесть или не могут позволить себе нужное количество белка, существует аминокислоты.
Так как организму жидкие аминокислоты практический не надо переваривать, они сразу же поступают в кровь, чтобы донести строительный материал (белок) в мышцы.
Спасибо, что прочитали мою информацию. Надеюсь я вам чем - то помог.
Занимайтесь спортом, друзья!
— Плюсы:
Быстро усваивается
— Минусы:
В использовании не наблюдалось
Время использования: не помню
Стоимость: 1300 руб
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

22 янв. 2015 в 16:17

4 оценка
Рекомендую

Если говорить именно об аминокислотных добавках, лучше за такие деньги врядли получится найти.
Принимал при наборе массы две дозы в день.
Одну разбавлял во фляжке с водой и принимал во время тренировок.
Вторую дозу - через 30 минут после тренировки, тоже разбавляя в воде.
Эффект набора массы был сильнейшим при тренировках 3 раза в неделю. Работоспособность увеличивалась.
Была возможность сравнить эффект от тренировок без добавок вообще и с этой добавкой по описанной мной схеме.
Единственное, уже не принимая эту штуку на протяжении более 4 лет, т. к. желаемая масса давно набрана, понимаю, что уменьшить бы количиство Б - шек (перебор, на мой взгляд) и увеличить количество L - карнитина (его практически нету)- и сейчас бы принимал.
Однозначная замена "неудобным" гейнерам.
— Плюсы:
Видимый и ощутимый эффект. Хорошая цена. Достаточно освежающий "витаминный" вкус
— Минусы:
Стресс-комплекс витаминов Б слегка настораживает
Год выпуска/покупки: 2009

—

Анонимно

11 июня 2013 в 19:39

3 оценка
Не рекомендую

Бутылку жидких аминокислот от Twinlab я приобрел более двух лет назад, когда начинал свое знакомство со спортивным питанием и не особенно в нем разбирался, вместе с несколькими другими жидкими аминокислотными комплексами. Прошло время, большую часть бутылок я счастливо выпил и забыл, а эта так и стояла у меня дома в шкафчике, где я храню красочные банки и мешки со спортивным питанием, ожидая своего часа. И вот он пробил...
Начну с того, в чем (по идее) основное преимущество жидких аминокислот. Это, конечно же, скорость усвоения. В принципе пить их можно когда угодно, но целесообразнее всего делать это после завершения силовой тренировки, дабы обеспечить мышцы строительным материалом.
В пользу именно такого варианта использования продукта говорит и наличие в составе достаточного количества углеводов: на 45 мл 11 грамм при 15 граммах белка, поскольку после занятий с отягощениями организм нуждается в пополнении запасов гликогена (внутреннего углеводного депо).
Витамины группы B также не будут лишними в данном случае.
Теперь о том, как и сколько.
На этикетке указан состав на 3 столовые ложки - мне же, чтобы нормально работать и не отрубаться сразу после тренировки, требуется принять ровно в два раза больше. И это при моем весе 80 - 82 кг.
Литровая бутылка обошлась мне порядка 1000р - нетрудно догадаться, насколько должно ее хватить при таком расходе.
По консистенции жидкость представляет собой густой сироп коричневого цвета. Вкус кисло - сладкий, если разбавить водой, кислота уходит. Штука довольно липкая, так что лучше не проливать мимо:) На вкус ничего выдающегося за такие - то деньги...
Собственно допиваю я эту вещь сейчас, просто чтобы не пропадало. В дальнейшем покупать не планирую, поскольку концентрация белка очень низкая, а углеводы после тренировки можно получить за гораздо меньшие деньги из чего - то гораздо более вкусного.
— Плюсы:
Помогает восстановиться
— Минусы:
Цена
Время использования: около двух недель
Стоимость: 1000 руб

—