Категории	Спорт и отдых Спортивное питание Жиросжигатели

16 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

16 июня 2017 в 20:31

4 оценка
Рекомендую

Наверняка те, кто занимаются спортом и употребляют спортивное питание, знаю о такой добавке, как L - CARNITINE. А те, для тех, кто далек от этого, хочу сразу пояснить, что это не "химия", а аминокислота. Карнитин, кстати, можно купить и в обычной аптеке, и об этом препарате знают многие "сердечники". И эта аминокислота содержится во многих продуктах.
Пробовала Л - картитин разных производителей, на этот раз - продукт от BioTech.
Описывать его работу (о митохондриях, транспортировке, аэробных нагрузках и пр.) - не буду, но поясню одно, принимать L - карнитин как жиросжигатель БЕЗ физических упражнений - бесполезно.
Итак, переходим к самому препарату. Без особых диет, и при стандартной нагрузке в 3 - 4 тренировки в неделю, у меня за 14 дней "ушло" полтора кг. Если соблюдать режим, ограничить себя в сладком и сделать акцент именно на жиросжигании и во время тренировки, то результат будет больше.
Состав на фото ниже -
Я принимала карнитин НЕ для похудения, а как добавку, чтобы поддержать организм.
Принимала в дни тренировок - за 30 минут до начала тренировок, в дни отдыха - утром.
Препарат нужно разбавлять с водой.
В комплексе с другим спортивными питанием - получился весьма хороший результат.
Выносливость стала лучше, которая очень падает летом, когда в зале становится жарко.
Препарат продолжу принимать, увеличивая дозу.
В общем, L - Carnitine + Chrome однозначно рекомендую. Колоссальных "минусом" на весах вы не заметите, это будет 1 - 6 кг, но для общего поддержания организма - очень хорошая штука. К тому же, купить L - Carnitine BioTech можно сравнительно недорого.
— Плюсы:
Важная аминокислота, которая помогает сжигать жир
— Минусы:
Форма выпуска (минус - не критичный)
Год выпуска/покупки: 2017

—

Анонимно

6 июня 2017 в 16:23

5 оценка
Рекомендую

В начале марта у меня состоялся челлендж (спор) с коллегами, касающийся похудения. Участники спора должны были сбросить ЗДОРОВЫМ способом 6 кг до 1 июня. Проигравший должен был бы сплясать по офису в балетной пачке. Разумеется, в мои планы танцевать не входило :) И потому 11 марта я записалась в спортзал и резко ограничила вкусняшки и антистройняшки в своём рационе.
Немного предыстории. Начинала я худеть с нехилого веса 71, 8 кг (мой комфортный вес составляет 65 кг при росте 171 см (тяжёлый костяк)), то есть за год сидячей работы я набрала почти 7 кг.
Итак, я начала ходить в зал. Сначала ходила в основном на групповые занятия (90 - 60 - 90, пресс + растяжка, пилатес и проч), потом пошла и в зал, где мне как новичку бесплатно выдали план на 2 недели. За дальнейшую программу, разумеется, пришлось бы платить.
Но так как от спорта зависит лишь половина успеха, я задумалась о питании. Овощи - овощами, но нужно где - то брать белок. Для этих целей я купила протеин, который теперь активно употребляю. Иногда могу съесть протеиновый батончик, например, обалденно вкусный батончик Scitec Nutrition Proteinissimo, содержащий 15 г белка. Но и этого мне показалось мало.
Основа нашего спора - ЗДОРОВОЕ похудение. Конечно, я могла приобрести какой - то жуткий жиросжигатель, который лишил бы меня 10 кг за неделю и здоровой печени. А такого мне не нужно. Потому я обратилась за профессиональной помощью, и мне подсказали жиросжигатель BioTech USA SUPER FAT BURNER, который, увы, для меня оказался абсолютно бесполезным.
Но я не собиралась сдаваться. На правильном питании и частых тренировках вес уходил, но очень медленно - за месяц я потеряла лишь 1, 5 кг. Понятно, что вместо жира накачиваются мышцы, но наш спор был направлен именно на потерю веса. Так что на одном протеине я бы далеко не уехала.
Мне очень помог один сайт, где есть множество статей о тренировках, спортивном питании и проч. Там я и вычитала о том, что Л - карнитин может помочь похудеть. Я прошерстила море статей и в конце концов решилась на покупку.
Что такое вообще Л - карнитин и зачем он нужен? Я не медик, не химик и не биолог, потому моё мнение в общем - то является результатом прочтения большого количества статей на эту тему. L - карнитин - это аминокислота, в чём - то родственная витаминам В - группы. Изначально вещество относили к витаминам роста, так как оно ускоряло рост детей. Со временем были открыты и другие свойства карнитина: активация жирового обмена, улучшение аппетита, упрощение наращивания мышечной массы и проч.
Наш организм (в частности, почки, печень и головной мозг) сам вырабатывает L - карнитин. Его же можно получить из пищи, в частности из молока и молочки, рыбы и красного мяса. Однако из пищи человек получает лишь 50 мл (или даже меньше) карнитина, при условии что человек этот не веган и не тяжелоатлет. С возрастом организм вырабатывает всё меньше Л - карнитина.
Спортсменам нужно потреблять больше этого вещества, чтобы восстанавливать силы. Но не есть же красное мясо тоннами и не запивать же его вёдрами молока? Вот и был выделен из мышечной массы L - карнитин.
Сколько нужно этого вещества человеку, ведущему активный образ жизни? Отвечаю: не меньше 1500 мг.
Если человек активнейшим образом занимается спортом, то 3000 мг. Или даже больше, тут боюсь говорить точно.
Итак, с какой целью стоит принимать L - карнитин:
- избавиться от жира;
- сохранить мышечную ткань;
- оздоровить печень;
- обеспечить организм энергией;
- понизить уровень холестерина;
- повысить иммунитет.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: L - КАРНИТИН (как и любой жиросжигатель) РАБОТАЕТ ТОЛЬКО В СОЧЕТАНИИ С ПРАВИЛЬНЫМ ПИТАНИЕМ И ЗАНЯТИЯМИ СПОРТОМ МИНИМУМ 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ!
Так как дозировка нужна большая, я выбрала вот этот L - карнитин - BioTech USA L - CARNITINE + CHROME. Биотек вообще знает толк в оформлении своих продуктов - каждый товар выглядит ярко и привлекательно.
Биотек выпускает несколько вариантов продукта: 500, 1000, 2000, 3000, 35. 000, 70. 000 и 100. 000 мг. Есть жидкий карнитин и в таблетках. Я купила жидкий 500 мл.
Чем меня привлёк именно этот вариант:
- большая дозировка (70. 000 мг), за счёт чего L - карнитина хватит на более долгое время;
- нет сахара;
- нет вреда для организма (не повышается температура, не бьёт по печени, не лишает сна);
- витамины в составе (в частности, группы В);
- экстракт чая и хром - вещества, помогающие похудеть.
Вкусы у жидкого жиросжигателя тоже разные: яблоко, лимон, грейпфрут. У меня карнитин со вкусом апельсина.
На бутылочке есть краткая информация о продавце. Производство расположено в Венгрии.
Срок годности добавки - 2 года.
Ни слова по - русски, всё же европейский продукт)
Чтобы прочитать состав продукта, кликните по фото. Укажу лишь, что в составе вода, собственно L - карнитин, подсластители, витамины, хром и красители.
Информация о порции (а порция составляет 10 мл). В одной порции 1400 мг карнитина.
На бутылке бумажка непростая, под ней есть море информации на разных языках (чтобы увидеть текст, кликните по фото).
Здесь также рассмотрен состав продукта. В среднем бутылка рассчитана на 50 порций (соответственно если принимать жиросжигатель дважды в день, то хватит на 25 дней).
Содержимое бутылки защищено вот такой бумажечкой с логотипом бренда.
Её не так - то просто отклеить, к тому же сразу будет видно, что бутылку трогали.
К бутылке прилагается мерный колпачок. Удобная штука, много вариантов измерения порции, от 3, 5 до 20 мл.
У жидкости ярко - оранжевый цвет и ярко выраженный запах апельсина. Вкус как у апельсинового сока, в который зачем - то добавили горчинки.
Количество приёмов и порция зависят от ваших потребностей и целей. Сколько людей, столько и мнений: кто - то говорит принимать карнитин натощак, кто - то - перед тренировкой, а ещё кто - то - сразу после.
Как принимаю L - карнитин я:
В дни тренировок: 10 мл натощак и 10 мл за 10 - 15 минут перед тренировкой (так написано на упаковке производителя).
В дни отдыха: 10 мл натощак.
При этом я считаю калории (моя норма для похудения - 1640 ккал, но порой я "нажираю" до 1800) и хожу в зал/на активные групповые занятия МИНИМУМ 3 раза в…

—

Анонимно

19 мар. 2017 в 18:09

5 оценка
Рекомендую

На полках магазинов спортивного питания можно увидеть очень много продукции для сжигания жира. Они продаются в разнообразных видах (в капсулах, жидкостях и гелях). Я перепробовал очень много продукции данного направления и остановился на жидких жиросжигателях некоторых компаний. Жиросжигатель BioTech L - CARNITINE+CHROME один из них. Это хороший продукт с большой концентрацией л - карнитина, что дает ощутимый эффект, особенно при физических нагрузках, а именно бег или велосипед. А если увеличить дозировку, то эффект еще увеличится. При правильном питании, использовании этого продукта и тренировках я сбросил 7 килограмм за один месяц. Так что я очень доволен. Хром в этом жиросжигателе помогает организму лучше восстанавливаться при физических нагрузках.
Цена на этот продукт естественно весомая, однако и результат не заставит себя долго ждать. Так что если хотите быстро скинуть вес, тогда придется немного раскошелиться. Это единственный минус, который я смог найти в этой продукции. Хотя если сравнивать цены других производителей, то ценовой диапазон одинаковый и сильной разницы в ценах нет.
— Плюсы:
Быстродействие, хороший результат
— Минусы:
Цена
Год выпуска/покупки: 2017

—

Анонимно

18 ноя. 2016 в 15:20

5 оценка
Рекомендую

Все отзывы которы я читала все положительные, решила купить и сбросить пару лишних кг! стоит 750р.
Мне говорят смотри что бы это как бы в обратную сторону не пошло, завтра буду принимать первый день по пробую что да как потом обязательно отпишусь вам! на запах очень приятно пахнет канфеткой (яблоко)
— Плюсы:
Не пробовала но пахнет вкусно завтра буду пробовать первый день!
— Минусы:
Не обнаружено
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

12 июля 2016 в 17:06

4 оценка
Рекомендую

Покупала L - карнитин у разных производителей. BioTech L - CARNITINE+CHROME - это качественный препарат. Об этом можно судить по упаковке, пломбе на колпачке (один раз купила упаковку другой фирмы с едва закрученной крышкой без пломбы, что подвергает сомнению качество препарата).
Данный карнитин имеет приятный вкус и аромат. Если употреблять только в дни тренировок, хватает на 1, 5 месяца. Но работает этот жиросжигатель только в сочетании с физическими нагрузками. Проверила на себе. За два месяца минус 3 кг. Очень приятно.
— Плюсы:
Приемлемая цена, по сравнению с другими жиросжигателями, приятный вкус, положительный эффект
— Минусы:
Работает только при интенсивных кардиотренировках
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

5 июля 2016 в 21:39

5 оценка
Рекомендую

Добрый вечер всем!
Я обычно не занимаюсь в тренажерном зале, но часто хожу в бассейн. Вес мой держится в пределах 55 - 60 кг, но помню когда родила второго ребенка сильно поправилась. Мой муж каждый день бегает, ну и я решила за компанию начать бегать, но результат стоял на месте. Вес не двигался, хотя я соблюдаю правильное питание.
Муж купил мне жиросжигатель, сначала отечественный, а потом импортный. Есть с чем сравнить: до этого был карнитин от отечественного производителя; и разница просто колоссальная: сил намного больше, повысилась выносливость; простыми словами он действует как натуральный энергетик. Плюс, он мне помогает более эффективно получить энергию с жировых запасов и поднять интенсивность ваших тренировок на новый уровень и уже как следствие я сожгла больше калорий и соответственно быстро вернулась в обычный мне вес.
— Плюсы:
Классный эффект и очень быстрый
— Минусы:
Нет
Год выпуска/покупки: 2010

—

Анонимно

4 июня 2016 в 16:09

5 оценка
Рекомендую

решила заняться своей фигурой, сначала перешла на правильное питание, потом начала ходить в бассейн, после бассейна занималась дома по программе Джилиан майклс, потом начала заниматься дыхательной гимнастикой и крутила по 30 мин круг. Сначала вес уходил хорошо, но потом начал стоять на месте и едва сдвигаться с места и я решила немного ему помочь, прочитав кучу отзывов про л карнитины - я решила выбрать именно этот, так как он точно вреда не принесет, его нужно принимать 1 - 2 раза в день по 15 мл за 30 мин до тренировки, на вкус он неплохой у меня грейфрут, и мой вес тронулся с мертвой точки каждый день начало уходить по 200 - 300 грамм, так что я осталась довольна )
— Плюсы:
помогает скидывать вес
— Минусы:
не обнаружила
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

13 апр. 2016 в 15:29

5 оценка
Рекомендую

Решил восстановить былую форму, а именно пресс и плечи.
С брендом BioTech знаком давно, в качестве данного бренда не сомневаюсь, однако, будьте бдительны, встречаются подделки!
Л - Карнитин является лучшим транспортировщиком жировых клеток в природе, он не несет какого - либо вреда для вашего организма, эффективность наиболее сильно проявляется при анаэробных нагрузках!
Вполне удобный формат: 500 мл, разводить по 15 мл на 300 мл воды.
Теперь о себе: до начала тренировок, приема, диеты - 175 см, 73 кг; после двух месяцев тренировок, диеты, приема - 68 кг!
Я очень тяжело теряю вес, так и так достаточно худой, "подсушиться" для меня было реальной проблемой. В этот раз я восстановил форму чуть больше чем за 2 месяца, а это очень хороший для меня результат!
— Плюсы:
Результат
— Минусы:
Иногда тяжело выпить 300 мл воды
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

19 окт. 2015 в 18:02

5 оценка
Рекомендую

Здравствуйте,
Достаточно долго посещаю спорт зал (4 года)
Считаю, что для успешной девушки необходимо иметь красивое подтянутое тело.
Впервые попробовала это средство год назад.
Хочу сказать, что результат меня порадовал,
идеально подходит для сушки тела
за месяц регулярных занятий ( 4 раза в неделю по 2 часа занятие ) - минус 4 кг
проявление рельефа и больше энергии во время самой тренировки.
Важно выполнять кардио нагрузки для большего результата, будет повышаться потоотделение, а вмести с этим будет сгорать подкожный жир, собственно этого мы с вами и добиваемся.
В общем результатом очень довольна
Советую!
— Плюсы:
Эффективное средство
— Минусы:
Нет
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

11 окт. 2015 в 20:12

5 оценка
Рекомендую

Приобрела я однажды вот такое чудесное средство. Много читала про л - карнитин, что помогает похудеть, прибавляет сил, выносливости и куча других положительных отзывов. Мне просто стало интересно, так ли это. Да и похудеть то всегда хочется, а особенно после родов.
Решила сама попробовать, проверить. Честно сказать о выборе марки карнитина я не думала. Взяла тот, что был в наличии. Мне важно было, что он жидкий. Как - то не люблю я таблетки и порошки.
В инструкции все довольно ясно, как, когда и сколько пить... Стала пить его за 40 минут перед бегом. Бегала по 30 - 40 минут.
Честно сказать, сил для бега у меня было очень много. Мне хотелось прямо скакать как конь) не то что бегать) видно действительно что - то есть в этом карнитине. Может он действует как энергетик, не знаю. Может эффект плацебо... тоже не уверенна.
Но похудеть у меня не получилось( разве что всего на 2 кг за 2 месяца. Это для меня было мало. Я не для того его покупала, хотелось большего результата. Но наверно надо было и бегать больше, тогда и похудение пошло бы быстрее. Но у меня дома был маленький ребенок, поэтому долго бегать я не могла.
В любом случае, я рекомендую этот карнитин! Побочек от него нет, ну я по крайней мере не обнаружила. На сон он не влияет. Хотя и пила я его в 8 вечера, но все равно потом, примерно в 11 я ложилась спать и спокойно спала.
Цена при покупке в спорт магазине была 750 руб.
Для тех кто ходит в спортзал и занимается там не меньше часа, хочет избавиться от жира и нарастить мышцы, думаю данный карнитин поможет! Если у меня когда - то появится такая возможность, заняться спортом. То я точно выберу именно этот карнитин. По крайней мере я его уже проверила и мне он подходит, просто спортом надо было больше заниматься, а не халтурить)
Еще, как вариант похудения - моя любимая диета!) На ней худеется именно за счет сжигания жира!
— Плюсы:
помогает
— Минусы:
нет
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

14 мар. 2015 в 15:20

3 оценка
Не рекомендую

Товар не выдерживает критики. На своем опыте понял, что в баночке, походу, обычный сироп. Пропил курс четко по инструкции, совмещая с усиленными кардионагрузками и диетой. Сбросил около 20 кг, но прикол в том, что сбрасывал до начала курса и после примерно одинаковый вес. Кажется, меня нагнули. Ничего плохого не хочу сказать, но за такую цену и неприятный побочный эффект в виде изжоги (сиропчик, даже разбавленный по правилам, остается ядреным) действия он дает маловато. Не жалко отданных денег, все же, эффект есть, но второй раз не взял бы. Поэтому тут примерно 50 на 50. Если у вас гастрит, настоятельно рекомендую просто усилить тренировки и пить минералку с содой. Тогда процесс похудения будет, как с витаминами, только без болей в желудке
— Плюсы:
Эффект есть, приятный вкус
— Минусы:
Цена, изжога
Время использования: 3 месяца
Стоимость: 500 руб
Год выпуска/покупки: 2013

—

Анонимно

12 мар. 2015 в 20:24

5 оценка
Рекомендую

Девушки, которые посещают тренажерный зал или групповые занятия, о том, что такое L - carnitine прекрасно осведомлены и, пожалуй, это первое, с чего они начинают свое знакомство со спортпитом. Я бы даже сказала больше - это самый любимый «женский» вариант спортивного питания, так как всюду, где будет написано «Л - карнитин», будет клубиться восторженная женская аудитория, мечтающая о похудении. Даже если продукт можно назвать сомнительным. Впрочем, мужчины, которые хотят избавиться от жирка, тоже часто употребляют L - карнитин.
Препарат от компании «BioTech», который называется «L - Carnitine Chrome Concentrate» - это один из самых распространенных и проверенных препаратов. Производитель давно зарекомендовал себя очень хорошо, а сочетание карнитина и хрома, обладающие синергетическим эффектом – оптимальный вариант сочетания веществ. В таком тандеме «похудительный» эффект должен наступать быстрее, чем в том случае, если бы кто - то вздумал принимать сначала Л - карнитин, а потом хром.
Но оставим химию химикам. Перед нами конкретный продукт производителя. Это черная баночка объема 500 мл. Что касается объема – маловато будет. Как указано на упаковке, одна порция – это 15 мл, так что в банке всего 33 порции. А при условии, что в день нужно две порции (или в день тренировки – две, а без тренировок – одну, я так принимаю, но я принимаю и другие препараты), то этого добра и на месяц не хватит. Хотя кто как пьет, конечно. Но больший объем было бы выгоднее и удобнее.
Плюс упаковки в том, что есть мерная емкость, которой положенные 15 мл легко себе отлить.
Жиросжигатель BioTech L - Carnitine Chrome Concentrate похож на сироп – в зависимости от вкуса (а они отмечены на баночке внизу, в круглом цветном поле), меняются и цвета «сиропов». Мне по вкусу грейпфрут, бледно - розовый и, как говорится, не самый противный по запаху и вкусу. Еще есть апельсин, лимон, яблоко.
Я знаю, что некоторые пьют в чистом виде, но от ароматизатора тогда аж глаза на лоб лезут – лучше, как указано на упаковке, растворить в 300 мл воды – тогда на напиток похоже какой - то, вкусно. Я, правда, развожу в меньшем количестве воды – это же потом нужно все выпить и на тренировке животом не булькать.
Конечно, не стоит ждать от препарата молниеносного эффекта. Но он будет. Кстати, не только «похудительный» - L - Carnitine Chrome BioTech Liquid Concentrate хорошо влияет на сердечно - сосудистую систему, на умственную деятельность, действует как энергетик – перед тренировкой его многие принимают еще и потому, что тогда нагрузки воспринимаются легче, а организм потом быстрее восстанавливается.
Хороший препарат, в помощь всем тренирующимся. Я сама уже к нему очень привыкла – прямо естественная часть дня и тренировки.
— Плюсы:
Популярный, приятный на вкус, оказывает положительное влияние
— Минусы:
Объем маловат
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

19 окт. 2014 в 16:42

4 оценка
Рекомендую

Приветствую всех любителй жеоезного спорта. Хотел давно написать про этот продукт. Л - Карнетин от этой фирмы очень помог моей подруге, которая мечтала похудеть "быстро". Цена у него не большая, в то время стоил 1000 рублей. Она купила его в надежде скинуть -10 кг. Но все не так просто, она с божьей помощью скинула 6кг, но она сделала огромну ошибку - она не ходила в зал, тоесть организм не был изношен и л - карнетин малую долю действовал. Но потом она перестала его употреблять и 6 кг вернулось. Всем советую пить этот продукт, так как он содержит вещества полезные для мозгов и выводят всякую "дрянь" из клеток, старость замедлят, улучшают кожу и улучшает обмен веществ. В основном его используют мужской пол, что бы просушить свое тело, но многие понимают тут действует не только один л - карнетин, а прочая фарма. Так что девушки которые хотят пить его и худеть, бешите в зал и выкладывайтесь там на полную, не жалея своих сил и себя.
Спасибо за внимания, думаю мой совет поможет хоть одному здравому человеку!
— Плюсы:
Помогает скинуть лишнии вес
— Минусы:
Не найдено
Год выпуска/покупки: 2010

—

Анонимно

22 июля 2014 в 21:12

5 оценка
Рекомендую

Пользовался Жиросжигателем BioTech L - CARNITINE+CHROME.
Лишний вес уходит довольно быстро, по мимо всего прочего у этого жиросжизателя отличный вкус и им пользуются многие бодибилдиры в мире (За неделю до соревнований) Вы только представьте, за неделю они могут сбросить до 10 кг лишнего жира (Хотя и тренировки у них адские)
Что касается меня, я просто хотел скинуть вес и ходить с отличный торсом этим летом.
Мне понравился этот сжигатель жира тем что побочных эффектов нет, вас не тянет в туалет каждый раз после приёма, вы просто живёте обычной жизнью.
Обмен веществ разгоняется и жир сжигается очень быстро.
— Плюсы:
Скорость сброса веса с помощью Жиросжигателя BioTech L-CARNITINE+CHROME на высоте
— Минусы:
Нет

—

Анонимно

8 июня 2014 в 20:22

5 оценка
Рекомендую

Отличная добавка, которая помогает сбросить лишние килограммы. Пробовала, когда хотела похудеть на 6 кг, а т. к занимаюсь спортом 10 лет, в основном 3 раза в неделю, иногда больше, то мне вообще мало что подходит при похудении. Попробовала эту добавку, совмещая с определенным режимом питания. Результат на лицо. Советую.
— Плюсы:
Достижение нужного результата при правильном использовании
— Минусы:
Обязательно системное применение!

—

Анонимно

28 мая 2014 в 22:48

5 оценка
Рекомендую

Привет дорогие друзья! Хочу рассказать вам про хороший продукт который будет помогать вам в снижении веса! Жиросжигатель L - CARNITINE+CHROME 500мл. фирмы BioTech.
BioTech давно известный бренд в производстве спортивных добавок и в общей массе продукты этого производителя отвечают качеству и всем стандартам!
И так сам продукт представляет собой жидкость объёмом 500мл.
Чтобы понятно для чего этот продукт нам нужен, нужно понять что такое карнитин!
Л - Карнитин содержится в организме человека. Средняя ежедневная потребность организма в L - карнитине составляет 200 - 500мг.
Л - карнитин оказывает существенное влияние на обмен веществ, замедляет процесс старения, предотвращает сердечные заболевания, укрепляет иммунитет, выводит яды из клеток и другие свойства этого витаминоподобного вещества. Подробнее про свойства л - карнитина прочтёте на википедии!
Но для нас самое главное, что карнитин активирует жировой обмен! Что для человека, который хочет похудеть является самым главным!
Данную спортивную добавку могут принимать как девушки, так и парни которые хотят сбросить вес.
Приём данный спортивной добавки должен проходить курсами!
На личном опыте скажу, что после набора массы эта добавка помогла мне скинуть 8 - кг. Причём довольно быстро! После окончания добавки за такой же период времени получилось снизить все всего на 2 кг. Так что этот продукт явно работает и даёт свой эффект. Но есть пару но. Долго применять данную добавку не стоит. Так как она престаёт действовать, и ваш организм перестаёт сам вырабатывать карнитин в нужных обьёмах. Так что приём только курсами!
Развести 15мл. концентрата на 250 -300 мл воды. Принимать 1 - 2 в течении дня. Отличный эффект данная добавка даёт при занятиях спортом и сбалансированной диете! При этом не обязательно ущемлять себя в питании! Режим и спорт + добавка даст вам желаемый результат!
При физических нагрузках потребность в карнитине растёт до 1200 мг в сутки. И тут на начинает помогать наша добавка!
Отличная добавка для сушки!
Всем спасибо всем пока! Будут вопросы пишите, отвечу на любой вопрос!
— Плюсы:
Поный плюс!
— Минусы:
Не обнаружил!

—