Категории	Книги Журналы Спортивные журналы

16 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

14 мая 2016 в 18:52

5 оценка
Рекомендую

Сегодня, пока тренировала одну молодую клиентку, попался мне в руки старенький выпуск журнала "Железный мир", за сентябрь 2014 года. Решила посмотреть в интернете - выпускают ли его еще в печатном виде или уже все перешло в разряд электронный? Оказалось, что есть оба варианта. Думаю, что для многих предпочтительнее (и дешевле) читать такой журнал в смартфоне или планшете, ну а я предпочитаю по - старинке читать бумажные носители, люблю, знаете ли, полистать не торопясь глянцевые страницы.
Тем более, что полистать есть что. Те, кто уже читает Железный мир (а некоторые уже и отзыв написали) знают, что журнал этот интересный, причем не только для бодибилдеров и фитнес - спортсменок, но и для армрестлеров, пауэрлифтеров, стронгмэнов и любителей воркаута. Причем рубрики рассчитаны как на опытных спортсменов, так и для начинающих. Много интервью с интересными людьми железных видов спорта, есть рубрики о питании вообще и о спортивных добавках в частности. Также есть рубрика о фармакологии и последних научных разработках в области БАДов или лекарств, помогающих спортсменам преодолеть различного вида проблемы.
Да что там говорить, лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Показываю только обложку из более чем 200 страниц:
Мне, после моих отзывов, иногда задают вопросы по тренировкам, питанию. В этом журнале вы сможете найти ответы на свои вопросы, написанные не научным языком, а популярно.
Есть статья, например, которая рассказывает о женщине в уже весьма немолодом возрасте, а тем не менее выглядит так, что многие молодые обзавидуются. Или интервью с несколькими мастерами "длясебятинга" - людей, которые тренируются не для того, чтобы участвовать в соревнованиях, а для себя, но при этом добились весьма неплохих результатов.
Очень мне нравится рубрика, рассказывающая о рецептах вкусной пищи для тех, кто хочет похудеть или набрать массу. Там так все красиво изложено, что хочется тут же сесть вот именно на эту диету!
Иллюстрирован журнал очень богато, нет ни одной страницы, заполненной просто текстом. Все очень наглядно: если это техника какого - то упражнения, то она вся в деталях сфотографирована. Если это интервью со спортсменкой (спортсменом), то очень часто даются для сравнения фотографии "каким был - каким стал" (лично я о - о-очень люблю такое сравнение). А если это какой - то препарат для наращивания мышц (для сжигания жира) - то обязательно какой - нибудь врач - диетолог все подробно обоснует, почему и как это работает.
Конечно, в журнале много рекламы спортивного питания, но как без этого? По крайней мере это все же полезная реклама, из которой мы узнаем какие новинки появились в этой области, какие новые фитнес - центры открылись или магазины с тренажерами и питанием.
Так что советую всем, кто задумался о правильном питании и тренировках с железом, не делать это методом тыка, а для начала почитать хотя бы такие научно - популярные издания типа журнала "Железный мир".
Всем доброго здоровья!
— Плюсы:
Очень много интересной и полезной информации как для начинающих, так и для продвинутых спортсменов
— Минусы:
Есть спорные моменты, но это небольшой недостаток

—

Анонимно

11 мар. 2016 в 20:36

4 оценка
Рекомендую

Всегда покупал, покупаю и буду покупать этот журнал. В нем вы можете найти все готовые советы известных спортсменов, готовые тренировки на каждый угодный вам раздел) А также нравится качество самого журнала, так сказать анти - водные, качество цвета! Издатели этого журнала видно очень постарались, потому что всё размещено, все статьи очень грамотно, уместно я бы даже сказал. Каждые тренировки, которые описаны в этом журнале очень, как на меня, очень эффективные, всё детализировано написано, всё ясно и понятно. Вообщем он мне как и пару лет назад очень пригодился, так и даже сейчас в трудные так сказать времена - спасает)
— Плюсы:
Качество, понятность, организованость
— Минусы:
Трудно найти

—

Анонимно

1 фев. 2016 в 19:39

5 оценка
Рекомендую

С журналом "Железный мир" познакомился приблизительно в 2006 году и черпаю из него определённую информацию по сей день. Вообще, если мне не изменяет память, данный журнал выпускается с 2002 года и посвящённый в основном силовым видам спорта.
В нём можно найти любую информацию - от методик тренировок до фармакологии.
На страницах журнала специалисты пишут о наиболее эффективных на их взгляд методах снижения веса, набора мышечной массы. Так же много информации о спортивном питании, предназначенном для занятий бодибилдингом, фитнесом, армспортом, пауэрлифтингом.
В журнале достаточно информации о спортивных соревнованиях и турнирах, проходящих как в России, так и других странах. Освещаются соревнования по бодибилдингу, пауэрлифтингу, модному ныне кроссфиту и другим видам спорта. Много, конечно в журнале рекламы - спортивного питания, инвентаря и т. п., но за счёт нее он и существует. В общем журнал в целом полезен, с одной лишь оговоркой - он не для новичков. Печатают конечно статьи и для этой категории, но их мало. Новичкам я бы посоветовал другую литературу, типа учебников дедушки Вейдера - лучше пока ничего не придумали. А то, в обилии информации "Железного мира" новичок может по ошибке воспользоваться не той информацией и нанести себе вред. А продвинутым "любителям" - рекомендую.
— Плюсы:
Интересно, много полезной информации
— Минусы:
Не для новичков железного спорта
Время использования: 9 лет
Стоимость: 170 руб

—

Анонимно

11 янв. 2016 в 18:21

4 оценка
Рекомендую

Читаю данный журнал уже несколько лет. Я считаю, что данный журнал номер один в России из спортивных журналов о фитнесе и бодибилдинге. Достаточно много полезной информации от выступающих спортсменов, врачей, тренеров. Появляются новые авторы с очень интересными статьями, что не может не радовать. Освещаются основные российские и мировые турниры. Для новичков также данный журнал будет весьма полезен, очень много статей посвящается именно начинающим и их первым шагам в тренажерном зале. Также существуют много статей для опытных любителей железа. Из минусов иногда напрягает огромное количество рекламы, но как известно она и является двигателем торговли.
— Плюсы:
много полезной информации
— Минусы:
много рекламы

—

Анонимно

19 июля 2015 в 18:54

4 оценка
Рекомендую

Возможно, я старомоден, но время от времени предпочитаю приобретать журналы "Железного мира", а не только смотреть их видеоролики в интернете. Качество предоставляемой информации считаю на достойном, понятном уровне. Но очень много рекламы на страницах. Мне это не нравится очень.
— Плюсы:
Много нужной информации, достойные обзоры
— Минусы:
Очень много рекламы на страницах

—

Анонимно

14 июня 2015 в 17:54

4 оценка
Рекомендую

Наткнулся недавно в интернете на статью из журнала железный мир, тема как раз попалась интересующая, начал читать статья оказалась настолько интересной и в итоге познавающей что не хотелось закрывать ее как большинство не нужной информации которой выдает поисковик! после прочтения статьи приобрел первый для себя выпуск журнала железный мир о чем не на минуту не пожалел! масса полезной информации, интересных интервью, редакция по максимуму пытается ответить на вопросы подписчиков!
— Плюсы:
масса интересных статей которые помогут ребят в разных направлениях
— Минусы:
нету

—

Анонимно

8 дек. 2014 в 19:03

5 оценка
Рекомендую

Доброго времен суток качата и фитоняшки!) Все мы знаем о журнале "Железный мир", хочу поведать вам почему он мне так нравиться. По моему мнению это действительно хороший журнал, очень много полезных статей, рассказываемых не только об упражнений, знаменитых кабачков, но и о новых линиях протеинов и прочих добавок. Данный журнал стал очень популярен в сфере пауэрлифтинга и любой качалки. Каждый человек прочитав журнал, подчеркивает для себя что - то нужное, много полезной информации. Стоимость журнала на столько мала, что его может позволить себе даже школьник, сэкономив на обедах. Купить его можно не только в магазинах спортивного питания, но и в любом киоске союзпечати! Покупайте, читайте, качайтесь!)
— Плюсы:
цена, польза
— Минусы:
нет
Время использования: бесконечно
Стоимость: 120 руб

—

Анонимно

23 мая 2014 в 21:10

4 оценка
Рекомендую

Доброго времени суток.
Настал черед описания одного из многих полезных и не очень журналов о бодибилдинге. Вообще Железный мир не делает упор на бодибилдинге, в нем рассказывается о здоровом образе жизни в общем и о многих силовых видах спорта (тяжелая атлетика, армрестлинг, пауэрлифтинг и так далее).
Журнал основан в далеком 2002 году, но я его читаю с 2003 го. Кажется все выпуски были. Коллекция журналов потрепалась и развалилась от времени, но pdf копии время не портит.
Специалисты в своей области и мастера спорта на страницах Железного мира делятся своим опытом о наборе мышечной массы, о сушки, о спортивном питании и фармакологии в целом, об особенностях тренировок и о многом многом другом.
Много бесполезной информации для простого любителя, но даже и он (я) найдет для себя самую главную статью, написанную доступным для каждого языком. Фотографии здоровяков только добавят мотивации что не мало важно в нашем нелегком деле с телом.
А как радуют глаз репортажи с соревнований фитнес - бикини ^_^. Да и вообще когда девушки мастеры спорта в этой области показывают и рассказывают о своих тренировках это оооочень интересно, поверьте.
В общем журнал отличный, с ним стоит ознакомиться. Я рекомендую его всем.
Спасибо за внимание.
С уважением, Михаил.
— Плюсы:
1 много полезной информации 2 рассказывают не ученые не державшие в руках железо, а сами спортсмены
— Минусы:
к минусам отнесу рекламу
Время использования: 11

—

Анонимно

19 мая 2014 в 17:46

5 оценка
Рекомендую

Я вообще - то не люблю журналы. Мне не нравится их запах, не нравится трогать их. И вообще, не люблю когда журналы раскиданы по дому. Я когда познакомилась с мужем, у него была целая стопка журналов "Железный мир".
Мой муж очень спортивный человек. Вот уже двадцать с лишним лет он усердно совершенствует свое тело. Занимается бодибилдингом. Это огромный труд! После рождения ребенка и я решила заняться спортом. Но так как я худенька, мне противопоказаны пробежки, легкая атлетика и кое - что. Иначе вообще сдует) Поэтому я решила пойти по стопам мужа. Он у меня опытный, заменил мне тренера.
Но не без помощи этого журнала) В журнале куча полезной информации. Победители соревнований и известные тренера дают советы. Выпусков журнала очень много. Много фотографий. Журнал для мена стал сильной мотивацией к самосовершенствованию!
В журнале можно найти для себя подходящую тренировку, диету, спортивное питание. А если все применять комплексно - то можно многого достичь)
— Плюсы:
Много полезной информации. Отличная мотивация!
— Минусы:
Нету

—

Анонимно

16 мая 2014 в 17:20

5 оценка
Рекомендую

Журнал -Железный мир, прочитал не один выпуск. Очень интересно почитать, в журнале можно найти любую интересующую себя информацию. Журнал очень яркий, красиво все оформлено, в нем нет ничего лишнего только полезная информация. Он подойдет идеально для всех, кто занимается каким либо спортом или нет, но все равно читая журнал хотя бы частично, выведешь из него частицу информации. Так же журнал подходит и для женского пола, в нем можно найти страницы спортсменок, где они описывают что и как лучше делать, как правильно питаться и т. д. Мне журнал "Железный мир"дал не мало нужной и полезной информации, так как я занимаюсь спортом, в нем я нашел не мало советов что я делал не правильно, так же и о питании. Во всех выпусках так же имеются публикации о готовых тренировочный программах, так же о распорядке дня по приему пищи... Так что это очень полезный журнал, не нужно ломать себе голову по составлению программ, программы уже готовые от реальный известных спортсменов и спортсменок! Приобретайте журнал и приобретайте из него дополнительные необходимые советы!
— Плюсы:
Полезный,интересный,яркий
— Минусы:
не нашел

—

Анонимно

19 мар. 2014 в 20:01

5 оценка
Рекомендую

Замечательный журнал! У меня есть несколько номеров, которые даже спустя несколько лет интересно перечитывать, в нём много полезной информации по тренировкам и питанию, а также много фото соревнований и различные статьи о чемпионов и ещё много чего интересного.
— Плюсы:
Отличное качество
— Минусы:
Минусов я не увидел

—

Анонимно

10 мар. 2014 в 17:19

5 оценка
Рекомендую

В первый раз помню, прочитал такой журнальчик примерно в 2004 году, он в то время стоил довольно дорого(около 200р) и так как я был школотой, денег на покупку не было. В то время в зал ходил мой старший брат и как то раз он притащил в дом Железный мир. Так как журнал был взят на чтение на два дня, мне пришлось резко пролистать и прочитать этот журнал.
Я был в восторге от Железного мира! Все еще хорошо помню программу про накачку всего тела от знаменитого бодибилдера Маркуса Рула, позже и Ронни Колеман блистал на Олимпии в этих журналах.
Спустя время, стал сам покупать этот журнал. Перепробовал разные упражнения из Железного мира, научился технике выполнения. Так же многое узнал о спортивном питании и диетах.
Если ты новичок в спорте, то вперед за журналом, без него не справиться!
И даже если ты опытный спортсмен, журнал Железный мир удивит тебя разносторонними темами. Советую всем
— Плюсы:
лучший спортивный журнал
— Минусы:
не обнаружено

—

Анонимно

18 дек. 2013 в 18:41

5 оценка
Рекомендую

Второй год читаю с большим интересом журнал "Железный мир". Нужно сказать, что спортом сама в последнее время не часто занимаюсь (много забот с грудной дочкой), а бодибилдингом занимается мой муж. Тем не менее, я там для себя нахожу много нового и интересного. Обожаю читать статьи Зинаиды Руденко о правильном питании, в последнем номере взахлеб читала статью - интервью с бывшим главным врачом сборной СССР по тяжелой атлетике о использовании стероидов. Эта статья была для меня шоком! Практически до середины 1980 - х гг. вся сборная СССР сидела на стероидах! С любопытством читаю статьи о известных атлетах и просто медийных людях, занимающихся спортом! Муж мой черпает для себя информацию о новинках спортивного питания, о комплексах упражнений для всех групп мышц и, конечно, о правильном питании. Читайте журнал "Железный мир" и будьте сильными, уверенными в себе, здоровыми!.
— Плюсы:
Много новой интересной информации для тех, кто хочет быть здоровым и красивым
— Минусы:
Нет ни одного

—

Анонимно

15 дек. 2013 в 22:56

5 оценка
Рекомендую

Читаю журнал год... Вот честно лучше не встречал... Грамотно написано, понравилась стилистика написания... Очень много полезной информации, много интервью с чемпионами. Доступная цена и доступность для покупки. Вообщем кому не безразличен мир железа, советую, равнодушными не останетесь!
— Плюсы:
Цена полезность статей и интервью
— Минусы:
Нет

—

Анонимно

5 ноя. 2013 в 16:15

5 оценка
Рекомендую

мне нравится журнал "Железный мир". Читаю его уже несколько лет. Всегда есть интересные статьи и информация для начинающих культуристов. Не люблю рекламу на станицах журнала, а так рекомедую для прочтения
— Плюсы:
интересный журнал
— Минусы:
нет минусов

—

Анонимно

10 дек. 2012 в 19:36

5 оценка
Рекомендую

Красивый и яркий журнал. Издается этот журнал около 10 лет. Впервые я его увидела когда вышла замуж и муж читал этот журнал. Ну и я как любительница и поклонница спорта тоже стала поглядывать. Статьи журнала "Железный мир" посвящены силовым видам спорта .Статьи не только о спорте, но здоровому образу жизни. Журнал интерес на самом деле не только спортсменам но и новичкам или поклонникам красивого мужского тела. Хотя должна заметить что женских фото и материалов там не меньше. Описывает как правильно построить тренировку. Как правильно питаться. много статей о витаминах и пищевых добавках. Мнение экспертов. Советы медиков. Интервью со апартаментами. Статьи о биографии разных спортсменов. Материал не только о российских но и зарубежных спортсменах. Статьи о диетах как подобрать правильно диету. Рецепты здоровых блюд. Думаю будет интересен просто каждому.
— Плюсы:
интересный и полезный
— Минусы:
не обнаружено;
Стоимость: 200 руб

—