Категории	Спорт и отдых Спортивное снаряжение и тренажеры Разное

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

14 дек. 2015 в 17:23

5 оценка
Рекомендую

Такие блоки впервые увидела на занятиях по йоге, вскоре купила себе (обычно нужна пара блоков), потому что они облегчают выполнение многих асан, а я не в лучшей спортивной форме, да и вообще из числа только начинающих знакомиться с йогой.
Блок представляет собой очень легкий (110 грамм) "кирпичик" из материала EVA (этил - винил - ацетат). Его размеры 23 см х 15 см х 7, 6 см, грани и углы закругленные. Продажная упаковка - пластиковая пленка. Назначение блоков указано на этикетке. Конечно, лучше всего вам подскажет упражнения инструктор по йоге. Но для понимания полезности этого товара приведу примеры, как мы использовали блоки на занятиях (правильных названий асан запомнить не пыталась, пишу по - дилетантски):
- Наклонившись к полу из положения стоя, не все могут положить ладони на пол или хотя бы коснуться пола кончиками пальцев. Если подставить блок, контакт с "землей" удастся, будет правильный ток энергии));
- Сидя в позе лотоса на блоке, легче сложить ноги в эту самую позу, нежели, сидя просто на полу, элементарно больше пространства по высоте, проще для негибких, неподготовленных, для тех, у кого проблемы с суставами;
- Лежа на спине, блок плашмя или ребром под крестец (ребром можно поставить блок в два положения, создав опору под телом повыше или пониже, кому как комфортнее).
Материал блоков не смотря на легкий вес очень плотный, они ничуть не деформируются под весом тела.
Качество блоков мне понравилось. Учитывая то, что блоки очень приглянулись сыновьям как стройматериал и они чуть не каждый день задействуют их в своих играх, блоки неплохо выдерживают выпавшие на их долю испытания. Сильный нажим твердым предметом или царапанье ногтем, конечно оставит следы (небольшой дефект виден на фото ниже в правом нижнем углу на верхнем блоке), но это внешние дефекты, на функциональности блока не сказывающиеся. Блок легко моется, влагу не впитывает, сохнет очень быстро. Запаха не имеет. В общем, прекрасный помощник как для начинающих йогов, так и тех продвинутых йогов, что хотят закрутить свое тело в какую - нибудь необычную баранку.
К покупке рекомендую!
— Плюсы:
Легкий, приятный на ощупь, износоустойчивый блок для йоги
— Минусы:
нет
Время использования: 4 месяца
Стоимость: 230 руб
Год выпуска/покупки: 2015

—