Категории	Продукты питания Растительные масла Льняное масло

14 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

12 фев. 2017 в 20:15

2 оценка
Не рекомендую

Купили в январе 2017 в Ленте (Пермь). Цена приемлемая за 500 мл. Запах и вкус отсутствует, что свойственно для рафинированных масел. Вывод: либо масло вообще не льняное или под видом не рафинированного продается рафинированное масло.
— Плюсы:
это однозначно какое-то масло!
— Минусы:
неизвестно какое точно!
Год выпуска/покупки: 2017

—

Анонимно

3 мар. 2016 в 21:33

5 оценка
Рекомендую

Я всегда знала, что сегодня в продаже имеется огромное число различных масел. Правда, редко задумывалась над тем для чего же они все необходимы. Последние года полтора на просторах глобальной сети интернет я нередко встречаю статьи, посвященные пользе льняного масла. Однако, согласитесь, не всегда сразу решаешься попробовать то, что постоянно хвалят в интернете. Обычно поводом становятся какие - то проблемы со здоровьем. Последнее время многие члены нашей семьи стали страдать от повышенного давления и не самого активного обмена веществ. Мы решили прибегнуть к льняному маслу. Знаю, многие могут сказать, что народные средства не должны заменять медикаментозного лечения, но поверьте, к врачам члены моей семьи также обращаются.
Льняное масло решили употреблять в пищу скорее больше как биологически активную добавку, которое может помочь укрепить организм. Благо, приобрести его сегодня не составляет труда. Однако, отмечу, что считается, что льняное масло лучше всего хранится в бутылке темного цвета. Только вот почему - то в большинстве магазинов льняное масло продают в обычной, светлой стеклянной бутылке. Но мы нашли льняное масло, которое как раз - таки продается в пластиковой бутылке темного цвета, им оказалось масло "Волоколамское". Бутылка объемом в 0, 5 литров обошлась нам, примерно, в 230 рублей.
В нашей семье 4 человека, которые на протяжении где - то 3 - 4 недель регулярно употребляли это масло утром и вечером. Ну, как регулярно. Признаться честно иногда о нем немного забываешь. Но поскольку пьешь его ни одна, обязательно тебе кто - то напоминает о процедуре. Вот она семейная солидарность.
Пьем мы масло с утра натощак и перед ужином. Пьем неполную столовую ложку. Сразу предупрежу, масло не обладает шикарным вкусом. Но нато оно и масло.
Перейдем к составу этого продукта. В льняном масле содержится в большом количестве Омега - 3 и Омега - 6. Перечислять их полезные свойства можно довольно долго, я же отмечу, одни из самых важных, во всяком случаи для меня и моей семьи. Льняное масло снижает уровень холестерина, нормализует функционирование пищеварительной системы человека, улучшает обмен веществ, нередко применяется в комплексном лечении при заболеваниях щитовидной железы, легких и бронхов и т. д. Если вы хотите поподробнее узнать о том, что из себя представляет Льняное масло лучше откройте интернет. Еще раз повторюсь там есть огромное количество статей, посвященных данной тематике. Многие из них очень подробные, полезные и что называется "по делу".
Естественно, льняное масло это не успокоительное и не обезболивающее средство, после применения которого сразу чувствуется эффект. Применение должно быть длительным. Лично у меня после употребления Льняного масла "Волоколамское" пропало чувство усталости и чрезмерной сонливости, а также улучшилось состояние кожи. Кстати, девушки - красавицы, наверное, знают, что льняное масло очень часто применяется в косметологии.
И еще один очень важный фактор, если неправильно хранить льняное масло оно довольно быстро портится. И если в испорченном виде употреблять его в пищу, организму будет принесен только вред. Чтобы такого не случилось, открытую бутылку с маслом нужно постоянно держать в холодильнике, нежелательно на длительное время оставлять крышку от бутылки открытой. После открытия бутылки, масло необходимо использовать в течении 3 - 4 недель. Если вы почувствовали, что масло стало очень сильно горчить, то оно испортилось. Также, спешу отметить, что масло не подлежит термической обработке. Поэтому если вы захотите добавить его в пищу, то лучше заправлять им салаты. Часто рекомендуют его употреблять с кефиром. Но честно говоря, для меня лучше пить его натощак, чем смешивать с молочными продуктами.
В общем, такой вот опыт использования льняного масла "Волоколамское". Самое главное у него практически нет противопоказаний, что позволяет его употреблять людям с различными заболеваниями. Мы пьем его почти месяц и все довольны. Вот так, сторонников использования льняного масла стала на 4 человека больше.
Более подробную пищевую ценность продукта вы можете прочесть на этикетке (3 фото).
— Плюсы:
польза, распространенность, отсутствие противопоказаний
— Минусы:
нет
Время использования: 1 месяц
Стоимость: 230 руб
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

17 фев. 2016 в 15:44

5 оценка
Рекомендую

Доброго дня всем!
Сегодня хочу рассказать о льняном масле, о моих впечатлениях о нём.
Речь пойдёт о льняном масле "Волоколамское" производителя ООО "Соцсервис Агро". Объём упаковки 250 мл (пластик). Собственно говоря, пока это мой первый опыт употребления льняного масла. И вполне удачный.
Как и любая хозяйка, я регулярно покупаю всевозможные масла. Люблю поэкспериментировать на кухне, поэтому покупаю не только подсолнечное или оливковое масло. В этот раз обратила внимание на нерафинированное льняное масло. Решила, что нужно брать, так как оно не частый гость на полках в супермаркетах. Да и цена сказочная - всего лишь 120 рублей за 250 мл.
Но даже не это было главным побуждающим фактором моей покупки, а рассказы моего дедушки о льняном масле, о его свойствах и пользе. Испокон веков в его родных краях выращивали лён, а льняное масло использовали и в пищу, и для лечения недугов.
Что же в нём есть такого полезного? Производитель описывает масло, как исконно русский продукт, известный своими целительными свойствами и высоким содержанием ненасыщенных жирных кислот ОМЕГА - 3, ОМЕГА - 6, ОМЕГА - 9.
Считается, что льняное масло способствует нормализации жирового обмена и снижению холестерина в крови. То есть, перевожу на русский: регулярно употребляя это масло, можно нормализовать обменные процессы, улучшить внешний вид и даже похудеть. Описание методик лечения или применения в целях похудения можно найти в Интернете. Не буду останавливаться на этом подробно. Хочу только предупредить, что всё хорошо в меру. Даже такое чудо - средство нужно употреблять аккуратно, так как есть противопоказания. Например, холецистит. Ни в коем случае нельзя применять масло, если был диагностированы полипы в матке: масло может способствовать их росту.
Калорийность льняного масла примерно такая же, как и у подсолнечного. Вязкость/ тягучесть чуть меньше, то есть масло менее густой, более жидкое. По вкусу значительно отличается от привычного оливкового и подсолнечного. У него есть лёгкий кунжутная горчинка и арахисовый тон. В нём нет терпкости рыжикового масла.
Я считаю его отличным дополнением к зелёным салатам, к салатам с белыми сырами и помидорами. Производитель предлагает применение и с другими продуктами: в винегретах, в овощных салатах, с творогом или йогуртом, с кашами. Думаю, что эти продукты от добавления льняного масла станут только полезней. На нём нельзя жарить.
Общее впечатление: масло вкусное, полезное, оригинальное. Срок годности 12 месяцев.
Недостатков я не нашла. Рекомендую.
P. S.: Дополнение к написанному. Забыла написать важную информацию.
Полезные вещества, которые входят в состав масла:
Состав: масло льняное 100 %. Без всяких примесей. Холодный отжим.
Жиры 99, 8 г на 100 г продукта.
Жирные кислоты ненасыщенные:
α - Линолевая (Омега - 3) не менее 60 %,
Линолевая (Омега - 6) не менее 17 %,
Олеиновая (Омега - 9) не менее 15 %.
Насыщенные: Стеариновая, Пальмовая, Миристиновая не менее 8 %.
Вот такой кладезь пользы!
Спасибо за внимание.
— Плюсы:
Вкус, польза
— Минусы:
Есть противопоказания
Время использования: 1,5 месяца
Стоимость: 120 руб
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

29 ноя. 2015 в 16:10

5 оценка
Рекомендую

Всем кто следит за своей фигурой стоит почитать.
Почему именно льняное масло. Да всем известно что в льняное масло богатое Омега - 3 и Омега - 6. Если у вас сухие волосы или сухая кожа. советую в день по чайное или столовой ложки пить льняное масло.
Я пью для других целей. Наступаю периоды когда я хочу сбросить лишний вес за короткие сроки. Я отказываюсь от всяких вкусняшек а так же от жариной пищи на растительных жирах. Но полностью отказываться от жиров невкоем случаее нельзя. По этому я беру бутылку
Ее хватает примерно на месяц. это хороший источник жиров.
Им же я заправляю салаты.
Если выбирать рыбий жир или льняное я выбираю второе. Так как это гораздо дешевле. А составы у них практически одинаковы.
Всем хорошего настояние а я с вами прощаюсь.
— Плюсы:
Цена, объем тары(на долго хватает), полезно
— Минусы:
Горькое ну а что поделать )
Время использования: месяц
Стоимость: 110 руб
Год выпуска/покупки: 2012

—

Анонимно

13 ноя. 2015 в 21:27

3 оценка
Не рекомендую

Продолжаю пробовать разные сорта масел.))
Первой моей пробой из льняных стало Льняное масло "Ароматы жизни".
Гадость, скажу я вам, редкостная.
Горькое, да еще какой - то привкус рыбы, как будто в бутылку слили жидкость из банки с шпротами.))
Ну, думаю, значит мне достался вариант, который неправильно хранили, поскольку отзывы о нем в основном восторженные.
В этот раз я специально покупала масло в другом магазине, где попрохладней и к тому же в темной бутылочке.
На бутылочке написано, что это 100% льняное масло, произведено путем холодного прессования, что содержит очень полезные организму полиненасыщенные кислоты
Омега -3, 6, 9.
Срок хранения нормальный. Изготовлено в России.
И написано на нем, что можно добавлять масло в каши, в салаты, а так же смешивать с творогом, кефиром и йогуртом.
По цвету масло очень красивое, прозрачное, желтое.
Но когда я его попробовала, то это оказалась такая же гадость, как и предыдущее!
В связи с этим встает вопрос: КАК люди едят ЭТО с кашей, салатами и творогом?!
Если я, кривясь, еле проглатываю утром натощак одну столовую ложку, запивая глотком воды (без воды вообще бы не проглотила).
Да и никаких видимых изменений ни во внешности, ни в здоровье не заметила.
Вес тоже не уменьшается.
Поэтому решила: допью эту бутылочку и больше такую гадость покупать не буду.
— Плюсы:
Говорят, что полезно
— Минусы:
Пользы пока не заметила, а вкус ужасно гадкий
Время использования: второй месяц
Стоимость: 229 руб
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

3 ноя. 2015 в 18:33

4 оценка
Рекомендую

Здравствуй, дорогой читатель ;)
Очень люблю когда приходят гости, и люблю порадовать их вкусненьким, поэтому стараюсь сочитать в своем холодильнике побольше полезного и вкусного.
Начитавшись в интернете о полезных свойствах льняного масла купила себе баночку. Выбирать особо не пришлось, ведь масло стояло лишь одно льняное, а именно Льняное масло Соцсервис Агро "Волоколамское"
Бутылка темная, пластиковая, с крышкой, что позволяет долго хранить.
Масло красивого желтого цвета, выглядит аппетитно.
Когда попробовала, я не знала что с ним делать, у него вкус, совсем не такой, как я представляла, оно не вкусное, я не знаю, как девочки на диетах едят его по несколько ложек, еще и на тощак. Пить его невозможно))
Окей, гугл нам помог выдав много рецептов салатов, которые нужно заправлять именно льняным маслом, и оно в салатах - идеально! Если бы не знала его вкус отдельно от всего, наверное восхищалась бы им))
Льняное масло, кстати, можно использовать не только в кулинарии, в лечебных целях, а и косметологии ;)
На упаковке говорится, что сохранять сее диво нужно при температуре не выше 18 градусов. За месяц использования масло не изменило цвет, не повился осадок или лишний запах...
Я очень редко вижу это масло в магазинах, но для себя взяла бы еще баночку.
Конечно, Я рекомендую Волоколамское льняное масло, но только в салат))
— Плюсы:
польза для здоровья
— Минусы:
нужно уметь использовать :) не везде продается
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

3 ноя. 2015 в 15:11

5 оценка
Рекомендую

Дома мы с мамой уже пару лет всегда в холодильнике держали льняное масло. Пить его меня было невозможно заставить, да и мама сама через силу себя заставляла, но поскольку оно очень полезное, приноровились его совсем чуть - чуть добавлять в салат, или просто отваривали свеклу и макали ее в льняное масло, было даже вполне съедобно.
При переезде про него совсем забылось, но недавно закупались продуктами в Ленте (г. Липецк) и увидела бутылочки с этим маслом. Сразу же решила приобрести, хотя выбор откровенно говоря был очень скуден. Всего лишь 2 вида одинакового объема. Даже масла грецкого ореха было побольше выбора. Взяла в итоге тот вариант, что был дешевле - 0, 5 л. Льняное масло Волоколамское нерафинированное. Обошлось оно мне в районе 200 рублей. В Уфе, к слову, в магазине полезного питания покупала дешевле.
Сразу по возвращению в квартиру решила попробовать. Ну, на вкус один в один с домашним, такое же специфически - противное)). У меня через раз получается выпить его так, чтобы не почувствовать вкуса. Кстати, решила все же по утрам натощак пить по столовой ложке. Тяжко, но уговариваю себя, что очень полезно.
Бутылка из плотного темного пластика с завинчивающейся крышкой:
На обороте можно найти всю дополнительную информацию:
В составе 100%-ое льняное масло. Хотя было бы странно увидеть там что - то еще. На этикетке советуют смешивать с творогом и добавлять в каши. Кто - нибудь пробовал? В салате, например, если переборщить, то для меня появляется неприятный горьковатый привкус.
На просвет бутылка приобретает красивый янтарный оттенок. Само же масло по - моему у всех производителей выглядит одинаково:
За пару дней возобновления активного питья этого масла, конечно же, результата не увидеть, но и ничего плохого сказать не могу. Уверена, что на организм при постоянном применении все же будет влиять благотворно, особенно в осенне - зимний период.
Хранить указано при температуре 18 градусов, поэтому стоит оно у меня в холодильнике. Ни осадков, ни потемнения у масла не замечала.
Конечно же могу это Волоколамское льняное масло советовать к приобретению и оздоровлению своего организма!).
— Плюсы:
Полезны свойства
— Минусы:
Специфический вкус
Время использования: 2 года
Стоимость: 200 руб
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

17 окт. 2015 в 20:25

5 оценка
Рекомендую

Льняное масло очень полезное. Оно снижает холестерин и содержит очень много всяких полезных для организма омега кислот 3 - 6-9. Прочитала очень много статей по поводу пользы льняного масла и поняла, что оно мне очень необходимо в моем рационе. Холестерин у меня почему - то повышен, хотя у меня нет избыточного веса и не сказала бы, что я ем много жирного. Откуда чего берется...
Первый раз я купила льняное масло еще года два назад и оно у меня простояло без надобности, пока я его не выкинула. А все почему? Его просто было невозможно пить, оно было очень горьким и противным.
После этого все мое желание оздоровиться с помощью льняного масла пропало.
До недавнего времени.
Мама купила Льняное масло Соцсервис Агро "Волоколамское". Это совершенно шикарное масло! На вкус не горькое и очень приятное. Я добавляю его в овощные салаты, это небо и земля по сравнению, что я пробовала раньше! Добавляю его в пропорциях 50 на 50 с растительным маслом.
По цене это масло конечно же дороже чем остальные, но ведь оно и лучше по качеству.
Бутылка 0, 25 л по цене в районе 200 рублей. Но мне главное, чтобы продукт был качественным, иначе деньги на ветер.
Очень рекомендую попробовать Льняное масло Соцсервис Агро "Волоколамское". Уверена, оно вам понравится и принесет пользу вашему здоровью.
— Плюсы:
Качественное масло полезное для здоровья
— Минусы:
нет
Время использования: 2015
Стоимость: 200 руб
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

23 апр. 2015 в 15:48

5 оценка
Рекомендую

Начну пожалуй с небольшой пред истории моего знакомства с этим замечательным продуктом. Впервые мне его посоветовала моя бабушка, которая очень любит всяческие народные средства, травы, настои, вытяжки, масла да и вообще, нетрадиционную медицину. В первый раз вкус его мне совсем не понравился – немного напоминал рыбу. Спустя пару лет я снова решила попробовать льняное масло, а произошло это потому, что захотелось поправить свое здоровье после тяжелого периода в жизни. Я тогда попала в больницу, мне делали операцию, прописали множество лекарств. У меня была сильная слабость по утрам, доходящая до того, что порой даже не могла найти силы встать с постели утром. Синтетические витамины особо не помогали. Я вспомнила про льняное масло, про то, что это уникальный витаминный продукт. Начала употреблять на завтрак с гречневой кашей(моим рецептом приготовления каши поделюсь позже), сначала по пол чайной ложечки, затем доза увеличивалась. Я заметила, что вкус перестал быть для меня странным, стал несколько напоминать вкус орехов, а потом и вовсе мне очень понравился. Но самое главное – это эффект после недельного регулярного употребления масла. Утром я стала вставать совершенно отдохнувшей, бодрой, проколы от лапароскопии моментально затянулись. А все дело в том, что льняное масло содержит уникальный незаменимый Омега 3, который является витамином молодости и красоты, а также замечательной профилактикой сердечно - сосудистых заболеваний.
Я употребляю в пищу регулярно льняное масло в течении уже года. Эффект потрясающий! Раньше меня мучали головные боли – сейчас их практически нет, бывают от силы только раз в месяц. У меня очень сильно секлись волосы, были пересушены многочисленными окрашиваниями, выпрямлениями и терм завивками, сейчас мои волосы выглядят гораздо лучше(но красится я все же перестала=). Кстати говоря, и жирниться мои волосы стали меньше(это из - за того, что Омега 3 очень хорошо восстанавливает баланс жиров, белков и и углеводов в организме, улучшает обмен веществ). Теперь я мою голову три раза в неделю, вместо прежних пяти. Также изменилось и состояние кожи лица и всего тела. Раньше меня мучали угревые высыпания на спине и на лбу, сейчас от них не осталось и следа(и это при том, что за кожей я толком не ухаживаю, только смываю вечером косметику и наношу увлажняющий крем). Отдельное спасибо льняному маслу за мои руки! Раньше моей огромной проблемой был то, что кожа вокруг ногтей всегда шелшилась, я ее еще ковыряла(вредная привычка), в итоге постоянно кровоточащие пальцы, постоянное чувство дискомфорта и боли. Сейчас все зажило, кожица больше не сухая, а такая, словно после похода к маникюрше, также отмечу, что особенного ухода за руками никогда не было, на ночь бывает кремом помажу и то хорошо. А так постоянное мытье посуды, стирка, уборка и прочие домашние дела не щадили мою кожу рук. Отмечу главное то, что льняное масло я употребляла только на один раз в день, на завтрак, с салатом или с кашей, или с кусочком отварного мяса. Льняное масло на самом деле обладает прекрасными вкусовыми качествами, только нужно почувствовать этот вкус, суметь распробовать. Еще раз повторюсь – продукт просто уникальный по своим свойствам! Всем Советую для поддержания здоровья и сохранения своей красоты!
— Плюсы:
сплошные плюсы
— Минусы:
нет
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

19 мая 2014 в 22:56

5 оценка
Рекомендую

Таким маслом я пользуюсь уже много лет. Впервые купила его не себе, а бабушке у нее был сахарный диабет и врач порекомендовал для лучшего обмена веществ купить льняное масло.
Я прочитала на обратной стороне упаковки, что он на самом деле понижает уровень холестерина и сахара в крови, а так же улучшает жировой обмен в организме. Т. е помогает даже худеть .
Запах мне изначально не понравился, да и вкус показался странным, потому что он горчит .
Но со временем я так к нему привыкла, что теперь я постоянно добавляю его в пищу. Я не знаю как он действует на мое здоровье, но по крайней мере проблем с желудком у меня давно нет .
В льняном масле содержится много полезных жирных кислот нашему организму, он еще полезен женщинам при нарушении цикла, кстати проблемы у меня тоже пропали, раньше бывали задержки .
Это масло для салатов и заправки блюд, на нем не надо жарить, всю пользу убьете.
Не всем может понравиться, на любителя. Мне понравилось, но не сразу.
Покупаю в маленькой бутылочки, так как срок хранения у него не большой .
— Плюсы:
Полезно , помогает улучшить обмен веществ
— Минусы:
специфический вкус

—

Анонимно

30 апр. 2014 в 22:26

5 оценка
Рекомендую

Льняное масло решила купить, услышав передачу о его полезных свойствах. Оно содержит в себе омега 3 больше чем рыбий жир. И это масло на Руси было одним из главных продуктов, вернее даже масел. В первый раз я купила масло другого производителя. И мне есть с чем сравнить. Чем понравилось мне это масло. Во - первых, бутылочка из темного пластика. Это плюс, т. к. масло не теряет витамины под воздействием света, пока стоит на прилавке в магазине и дойдет до конечного потребителя. Во - вторых, оптимальный объем - 250 мл. Самое то. Масло не успеет прогоркнуть или испортиться. И такой объем на мой взгляд более удобен в использовании.
Это масло холодного отжима.
В - третьих, масло этого производителя более приятное на вкус. Вкус и густота больше напоминает мне оливковое масло, только с другим вкусовым оттенком. Есть очень легкая горчинка. Мне это масло нравится на вкус. Иногда добавляю его в каши. Но больше всего мне понравилось добавлять его в овощные салаты, можно в купе с оливковым например, или только его.
На фото цвет масло получился чисто желтым, но на самом деле у него есть зеленоватый (оливковый оттенок). Этим маслом можно отлично заменить рыбий жир. И детишкам перед подачей удобно добавить в кашу чайную ложечку. Съест и не заметит).
Я еще пила льняное масло для лечения щитовидки и желудка три раза в день по десертной ложке. И что я заметила - волосы у меня стали очень жирниться, через сутки уже жирные. Они у меня и так склонные к жирности. А у подруги помимо волос и кожа лица при таком приеме стала более жирной. Так что у кого проблемы с сухостью волос и кожи стоит попробовать льняное масло внутрь. Но если добавлять его в блюда или пить в чистом виде десертную ложку масла в день, такого эффекта жирности волос не будет.
Рекомендую это масло и этого производителя, но возможно, что его привкус может не всем понравится.
— Плюсы:
Темная и небольшая бутылочка, лучше по вкусу и содержанию омега 3 чем рыбий жир
— Минусы:
Кому то может не понравиться вкус
Время использования: 7 месяцев
Стоимость: 120 руб
Год выпуска/покупки: 2013

—

Анонимно

24 июня 2013 в 18:08

3 оценка
Не рекомендую

У меня проблемы с желудком: гастрит. А для его лечения кроме множества прочих лекарств необходима линоленовая жирная кислота. Она в организме превращается в ДГК, и далее в активные простогландины - которые и необходимы больному желудку.
Одним из источников линоленовой кислоты является льняное масло.
Я купил себе в аптеке бутылочку такого масла. Начал курс приема. Первое время все было хорошо. Но потом, через пару дней приема - началась аллергия на лице, вокруг рта появились красные пятна, кожа стала сухой и стянутой. БЫло очень неприятно ...
ПРишлось временно приостановить прием масла.
Также его нельзя использовать при заболеваниях желчного пузяря так как оно очень тяжелый продукт и плохо сказывается на желчном. это мне сообщил один знакомый опытный врач. Оно способно вызывать образование камней в желчном, вызвать рвоту и тяжесть в желудке.
Также сейчас я в замешательстве, с одной стороны принимать льняное масло мне необходимы, но есть вот такая вот побочка...
— Плюсы:
помогает желудку
— Минусы:
есть побочка, аллергия
Время использования: 5
Стоимость: 87 руб
Год выпуска/покупки: 2013

—

Анонимно

11 июня 2013 в 21:31

5 оценка
Рекомендую

Если вы еще не знаете насколько полезный это продукт - льняное масло, я вам расскажу.
Льняное масло - это тот самый продукт, который необходимо принимать всем, если нет противопоказаний.
Попробовать можно любое льняное, производителей много, я вот взяла "Волокаламское", оно натуральное, а нам такое вот как раз и надо, стоит около 130 рублей.
С помощью льняного масла можно и фигуру подкорректировать, оно способствует похудению и уменьшению отеков, а так же можно полечить сосуды, ещё масло выводит холестерин и улучшает пищеварение.
Вот такое оно полезное.
Я пью масло по чайной ложке 2 раза в день утром и вечером.
Что не очень нравится, так это его вкус, горьковатое послевкусие остается, поэтому можно запить водичкой или чаем.
Если просто так пить не получается, то можно просто добавлять в каши, салаты и др.
Масло льна по содержанию Омега - 3 и 6 лидер несомненно, ни в каком другом масле и даже рыбьем жире нет такого количества Омега!
Как я еще использую льняное масло:
- например, мажу лицо на ночь, впитывается оно достаточно быстро и кожа потом очень бархатная и увлажненная.
- помогает масло для восстановления волос, просто наносим на влажные волосы льняное масло, держим под полотенцем минут 30, затем хорошо смываем шампунем. Волосы становятся мягкими и шелковистыми, хорошо увлажненными.
Купить масло льна можно в супермаркете в отделе масел или в аптеке, только выбирать нужно внимательно, чтобы это был 100% натуральный продукт
— Плюсы:
способствует очищению сосудов, снижает холестерин, помогает похудеть, улучшает пищеварение, для лица и волос
— Минусы:
горьковатый вкус
Время использования: 1 год
Стоимость: 130 руб

—

Анонимно

8 фев. 2013 в 22:21

4 оценка
Рекомендую

Хочу рассказать про свой опыт употребления льняного масла. Прочитала про его пользу, ну и купила. Выбирала просто – самую маленькую бутылочку, какую нашла в ближайшем магазине, это оказалось Льняное масло «Волоколамское» производства ОАО "СОЦСЕРВИС АГРО" в темной пластиковой бутылочке объемом 0, 25 л. Прочитав подробности на этикетке я осталась довольна, так как льняное масло «Волоколамское» оказалось произведено методом холодного прессования, что указывало на максимальную сохранность ненасыщенных жирных кислот ОМЕГА - 3, их в масле 60% от объема, также оно содержит 17 % ОМЕГА - 6, 15% ОМЕГА - 9 и 8% - жирные кислоты насыщенные.Первую неделю мне оно очень нравилось, я варила каши и добавляла это масло по чайной ложке (перед самым употреблением, так как знаю, что греть его нельзя), потом мне стало хотеться его все реже и реже и в итоге оно поселилось в холодильнике, забытое и недоеденное. Его вкус довольно специфический, напоминает мне грецкие орехи, с легкой горчинкой. В общем, я не смогла даже 0, 25 л осилить. Недавно оно попалось мне на глаза, и прежде чем выкинуть остатки я решила его попробовать – очень горчит, хотя срок хранения указан год, и он еще не кончился. На бутылочке не было предупреждающей надписи, что после открытия его надо хранить не более какого - либо срока, только общий срок годности – 12 месяцев с момента розлива (май 2012 года).Я пыталась смазывать им кожу рук и пятки – но тоже как - то не пошло, хотя оно хорошо и быстро впитывается, но поскольку хранилось в холодильнике, а не на виду, то я про него все время забывала.К недостаткам упаковки можно отнести то, что горлышко бутылки слишком широкое, на нем нет никакого дозатора и очень сложно сразу из бутылочки налить нужное количество масла в кашу или салат.Если вы по каким - то причинам решите, что вам нужно льняное масло, то рекомендую попробовать именно Льняное масло «Волоколамское», так как у него неплохое качество и подходящий объем на «попробовать». Только будьте внимательны со сроком годности и используйте его максимально быстро. Я же полностью удовлетворила свое любопытство и больше покупать льняное масло не буду, так как душа не просит.
— Плюсы:
полезное, вкусное (пока не прогоркнет), маленькая упаковка
— Минусы:
быстро портится, нельзя нагревать, неудобное горлышко у бутылки
Год выпуска/покупки: 2012

—