Категории	Продукты питания Десерты Фруктово-ягодные десерты

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

29 мая 2017 в 17:22

5 оценка
Рекомендую

Мы с мужем ведем здоровый образ жизни, стараемся правильно питаться. И вот недавно ввели в свой ежедневный рацион сушеный инжир. Не многим известно какую огромную пользу для организма он несет.
ПОЛЬЗА.
1 для пищеварительной системы (выводит шлаки, токсины, устраняет запоры)
2 при лечении кашля ( помогает оказывать отхаркивающий эффект)
3 очень полезен женщинам (особенно беременным)
4 полезен также и мужчинам (для потенции)
5 полезен для сердца
6 неоспоримая польза для головного мозга
7 для худеющих (при условии потребления небольшого количества)
Как видите польза от употребления инжира очень существенная!
Мы выбрали для себя сушеный инжир от турецкого производителя
Упакован он в небольшой контейнер, в упаковке содержится 200 грамм продукта.
Вся необходимая информация указана на упаковке
Итак, мы выяснили что желательно употреблять инжир в пищу ежедневно в количестве 3 - 5 штук. Рекомендуется его употреблять в первой половине дня, потому как продукт очень калорийный (230 ккал на 100 грамм продукта).
Поэтому я ем сушеный инжир на перекус в 10 часов утра примерно (между завтраком и обедом). По вкусу инжир очень сладкий, мне напоминает вкус изюма+чернослива. Инжир прекрасно утоляет чувство голода, дает энергию и бодрость, а также конечно же витамины!
Рекомендую попробовать тем, кто еще этого не сделал!
Упаковка 200г стоит 70 рублей.
— Плюсы:
вкус, польза
— Минусы:
нет
Стоимость: 70 руб
Год выпуска/покупки: 2017

—