Категории	Здоровье и красота Альтернативная медицина Фитотерапия

20 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

17 мая 2017 в 21:07

5 оценка
Рекомендую

Когда наконец таки заканчивается пора зимы и наступает весна, так хочется поскорее лета и народ начинает сбрасывать шубы и зимнюю одежду, но это верный признак того, что после зимней усталости организм рискует подхватить ОРВИ, поэтому в помощь к болеющим и "сопливящим", а так же любителям прекрасных натуральных ароматов - я хочу порекомендовать Ароматерапию.

Ароматерапия - это не только приятные ароматы, но это и лечение. Да, да, эфирные масла с успехом могут применяться в составе базового лечения ОРВИ.

Такие эфирные масла как: эвкалипт, ель, можжевельник, чайное дерево, мелисса, мята, туя, пихта – прекрасно борются с летающими по воздуху бактериями.

Масла можно наливать в аромалампу, а можно смешав с водой разбрызгивать в помещении. Я еще капаю несколько капель на спонжик и кладу в изголовье кровати на ночь, что бы не заразить никого своими бактериями, а так же самой дышать маслицем и убивать бактерии. Дополнительно, эти действия еще и прекрасно ароматизирует квартиру.

Сейчас в магазинах представлен достаточно большой ассортимент аромаламп.

Есть такие, которые предусматривают еще и возможность установки палочек – благовоний, а есть просто под ароматизацию помещений.

Бывают и увлажнители воздуха с функцией ароматерапии.

У меня лично, для домашних ароматизаций, вот такой вот очаровательный бегемотик, как раз с функцией палочек, но я их не люблю, поэтому не смогу вам показать.

но вот поближе бегемотик с теми самыми отверстиями для ароматерапии индийскими благовониями:

Вниз устанавливаем плавающую свечку, в спинку наливаем водичку и капаем по инструкции несколько капель эфирного масла, поджигаем свечку и ждём дивного аромата - наслаждаемся.

А вот прекрасный вариант, приобретенный мной в фикс прайсе всего за 50 рублей - для офиса. Когда я её использую, аромат распространяется на всё помещение, благодаря ей, я не заражаю бактериями других и не даю жизни своим.

Если у вас нет аромалампы не беда, можно налить водичку в блюдечко, капнуть в него масла и поставить на батарею. Вода буде греться и ароматизировать помещение, а заодно и увлажнять.

Если вы здоровы, то можно и просто порелаксировать, дыша приятными любимыми ароматами в мягком кресле укрывшись пледом у окошка в сырую погоду, допустим эфирным маслом жасмина или грейпфрута или любого другого на ваш вкус. Масла можно и смешивать, тогда у вас получится целый букет ароматов. А если еще и спокойную музыку включить, подлечите расшатанные за день на работе или с детьми нервишки.

Эфирными маслами можно обогащать так же: производственные шампуни, маски и бальзамы опаласкиватели для волос, крема, масла для массажа.

А можно составить и свою личную, подстроенную только под ваш тип волос или кожи маску на основе базовых масел.

К базовым маслам относятся: абрикосовое, персиковое, миндальное, виноградной косточки – в общем, все масла, не содержащие эфиры.

А можно капнуть пару капель, в ванну, наполненную теплой водой и полежать в ней расслабившись так же после напряженного рабочего дня.

Лично я лежать в ванной не любитель, но вот спонжик в изголовье с маслом лаванды я кладу охотно. С ним и засыпается слаще и спится крепче. Иногда к лаванде я капаю еще и грейпфрут.

Так же в продаже имеются медальоны для ароматерапии повседневной – у меня глиняная амфора во внутрь которой капается масло, но видов очень много и цена на них копеечная.
Такой медальон полезен во время всеобщего ОРВИ, нося его на шее, вы будете постоянно вдыхать масло убивающие бактерии, а так же оно будет предохранять вас от летающих «боцыл» вокруг вас или вашего ребенка.

Мыть такой медальон не просто, но возможно: берете ватную палочку (не сильно пушистую), капаете на нее спирт и по мере возможности чистите.

Внимание: всегда нужно помнить, что может возникнуть аллергическая реакция – не перебарщивайте.

Во всех флакончиках эфирок лежат подробные инструкции по применению, обогащению масел и т. д.

Если у вас имеется деревянная расческа или гребень, то можно капнуть на нее несколько капель и расчесать волосы, это придаст им превосходный аромат, а так же, в зависимости от выбранного масла, укрепит или придаст блеск вашим волосам.

Я смешиваю базовые масла и эфирные, заливаю в бутылочку с пульверизатором и брызгаю раз или два на сухие, чистые волосы – это придает блеск и ухоженный вид, а так же лечит мои волосы.

А про целебные маски для волос я уже писала. Но еще раз повторюсь:
Вот мой набор из прошлой ароматерапии для волос и их лечения

Берете базовое масло + витамин Е (токоферола ацетат) + любое понравившееся эфирное масло – смешиваете и наносите на грязные волосы (естественно без пенок и лака на них) на час. После моете голову как всегда и у вас здоровые напитанные, блестящие волосы.

Иногда я обогащаю эфирным маслом грейпфрута или мяты обычный кондиционер, для аромата и придания эластичности волосу.

В заключение хочу сказать: все масла хороши, но в меру. Соблюдайте меры осторожности, и вы получите незабываемое удовольствие от знакомства и общения с миром эфирных масел.

Некоторые масла являются афразидиаком, поэтому используя их в ароматизации помещения, в бонус к прекрасному настроению вы рискуете настроиться на романтический лад.

И, конечно же, я масла рекомендую, а какую фирму выбирать за вас выберет аптека, в которую вы придете за ними, ибо в основном масла продаются именно там и почему то одного производителя.

Масла имеют свойства простачиваться, тогда я их использую как ароматизация для ванной комнаты и туалета:

В общем ароматерапия не только нужная штука в нашей жизни, но и прекрасно средство для релаксации, профилактики и лечения ОРВИ и многого другого.

Что бы быть более точным в выборе аромамасел советую вам приобрести книгу по "Ароматерапия" - Лайт и Брайен Миллеров, о том как используя ароматерапию управлять миром. Ведь польза масел напрямую связана с нашими внутренними стихиями, в ней вы узнаете какие масла вам принесут пользу, а какие могут и навредить.

Рекомендую, откройте для себя мир ароматов эфирных масел!

— Плюсы:
многообразие ароматов и огромный спектр применения

— Минусы:
при попадание на кожу может вызвать ожог…

–

Анонимно

1 мар. 2017 в 20:54

5 оценка
Рекомендую

Всех приветствую, уважаемые мои коллеги по сайту и просто читатели! Прочитала отзыв друга про ароматерапию и решила написать свой на эту тему. Я люблю, когда вокруг приятный аромат, так как я вообще к запахам отношусь по - особенному. Не могу, если есть какой - то неприятный оттенок в воздухе, люблю приятный и нежный аромат, но не сильно насыщенный.
Ароматы обладают большой силой: и лечебной, и восстанавливающей, и расслабляющей, и придающей сил. Главное, с умом подходить к его выбору.
У меня на данный момент дома четыре вида ароматов: приятный анис, успокаивающая мелисса, восстанавливающий и придающий сил аромат апельсина, и обеззараживающий эвкалипт, который я использовала в сезон простуд.
Я добавляю пару капелек масла даже при мытье полов. Мне нравится потом тонкий аромат, который держится какое - то время.

Также дома я часто пользуюсь аромалампой, которая помогает разнести аромат по всей квартире. Но ею надо аккуратно, иначе можно довести до пожара. Однажды у нас было такое, что чуть ли сами не загорелись с ребенком, забыли вовремя потушить свечку. За аромалампой надо следить.

Очень нужная и приятная процедура, на мой взгляд. Рекомендую и вам ароматерапию, для различных целей.
Всем спасибо за внимание к моему отзыву. С уважением, Юлия.

— Плюсы:
Много пользы

— Минусы:
С аромалампой надо быть акккуратной

Год выпуска/покупки: 2017

–

Анонимно

1 мар. 2017 в 20:31

5 оценка
Рекомендую

Мое знакомство с ароматерапией началось лет 5 назад, постепенно у меня накопилась небольшая коллекция и парочка интересных ламп.
Сначала подаренные свечи выполняли декоративную функцию, украшали и умиляли интерьер, приносили толику интимности в квартире.

В данный момент у меня данное количество свечей, каждая обладает интересным ароматом и симпатичный дизайном.

Все пахнут по -нежному, дурманят и придают определенной ауры в семье.
Новогодняя свечка пахнет праздником, если хочу весны или лета, зажигаю персиковую и яблочную, вкусных снов -карамельную в стакане, но для горячих ночей в африканском темпе - экстравагантную африканку со свечкой с афродозиаками.

Если хотим накала страстей и фейерверка чувств - палим все подряд))

Очень мне хотелось в свою комнату аромалампу с разными ароматами, я давно осуществила эту мечту -купила себе вместе с набором масел, они были мини - версиями всех известных ароматов, в количестве 30 штук.
За несколько лет у меня осталось только 3 штучки, что означает, что я частенько свою квартиру одурманивала разными ароматами.

Они нас расслабляли, поднимали настроение, прогоняли прочь плохие мысли и поднимали интимный дух.

На лепестки засушенных цветов капалась буквально капелька и этого хватало на всю ночь.

Самое последнее мое приобретение, это 4 года назад была покупка соляной лампы на экскурсии в Соледаре, сыну она служит как ночник и при плохих снах :капаю капельку святого масла из Святогорской Лавры, а также профилактика соляные испарения служат против вирусных болячек.

Покупка и дарение таких релаксных штучек очень красиво, полезно и всегда актуально.

— Плюсы:
приносит уют,красоту и успокоение в дом,полезно,ароматно и актуально

— Минусы:
нет

Время использования: 5 лет
Год выпуска/покупки: 2012

–

Анонимно

1 мар. 2017 в 18:02

5 оценка
Рекомендую

Об ароматерапии я много раньше слышала, но недавно пришлось испытать это чудо на себе.

Зайдя в кабинет к коллегам я ощутила у них приятный запах и спросил, что это?

Затем увидела свечу и пузырёк с маслом кедра. Они мне объяснили, что решили в кабинете каждый день устраивать такую вот ароматироапию.

Раньше я много раз отдыхала в Крыму и привозила от туда масла можжевельника, мяты, лаванды, апельсина, эвкалипта и т. д.

Но я их добавляла обычно при купании в ванную. Мне нравится эффект. Какое - то масло бодрит, какое - то наоборот успокаивает, есть, которые помогают при простуде.

А мои коллеги сказали, что в период эпидемии гриппа и ОРВИ они ершили на работе вот таким способом делать профилактику.

Я приобрела масло лаванды и теперь его использую для ароматропии, у нас в кабинете каждый день стоит приятный аромат лаванды.

Все заходят, как в комнату релаксацию к нам теперь. Лаванда успокаивает нервную систему. И хорошо помогает в период стресса. А стресс на работе - обычное дело.

Я рада, что совсем недавно открыла для себя - аромтиропию.

И вам тоже могу её рекомендовать.

— Плюсы:
нравится эффект, доступность

— Минусы:
для себя не обнаружила

Год выпуска/покупки: 2017

–

Анонимно

28 фев. 2017 в 18:49

5 оценка
Рекомендую

Доброго времени суток, уважаемые друзья и гости «Рубрикатора»!

С недавних пор я активно начала пользоваться самыми разными ароматическими маслами. Сначала покапала для косметических целей, а потом уже и для ароматических. Ароматерапия меня всегда привлекала и нравилась. Именно с ней я ассоциировала натуральные ароматы и запахи. Это не просто устранения ненужных запахов или дезинфекция, это поднятия настроение, это залог здоровья, думаю, не буду громко словной, если так скажу.
С помощью разных эфирных масел лечат болячки. Это всем и давно известно. Поэтому ароматерапия это можно сказать вид медицины, только не обычной, где лечат лекарствами, а нетрадиционной. Как, например, фито терапия – лечения травами.
Как я уже говорила выше, что ароматическими маслами я пользуюсь не очень давно. Поэтому потихоньку покупаю разные и каждый раз пополняю свою небольшую коллекцию))
Вот, кстати и она)

По коробочках можно увидеть, что четыре масла от одного производителя и одно от другого. Об некоторых я уже писала отзывы. Но, есть еще те, о которых не рассказывала. Я обязательно заполню этот пробел.
Кстати, покупаю я масла исключительно в аптеке.
Расскажу, как я использую ароматические масла.
Например, если мне нужно успокоить нервишки после тяжелого рабочего дня, то я использую масло мяты.
Если создать хорошее настроение или просто поднять его, то без цитрусовых здесь не обойтись. Имею в виду масло мандарина и апельсина.
А если нужно создать приятный аромат в помещении (комнате), то я использую масло лаванды.
Чтобы расслабится и снять усталость – идеально подходит масло розы.
А вот, масло пихты или других хвойных – при простуде самое то, что надо. Можно делать ароматическую ингаляцию.
Одним словом, друзья, бывают самые разные ароматические масла и у каждого свое предназначение. И, что самое важно, нужно помнить, что их всех объединяет одно – они полностью натуральные, соответственно и немало стоят. И также, есть один фактор, который их разделяет – у каждого своя дозировка и нужно строго соблюдать инструкцию по применению. Если, например, одно масло можно использовать 5 - 6 капель, то другое не более 2 - 3. Одним словом, если вы приобрели товар, то обязательно, ознакомьтесь с инструкцией.
Ароматические масла продаются исключительно в стеклянных пузырьках. Ну, по крайней мере, другие виды тары мне не попадали. Есть флаконы с разным объемом. Цена зависит от растения из которого добывают масло. Естественно, масло мяты или апельсина будет стоить дешевле, чем масло розы или гвоздики.
Ароматерапия очень приятная и порою нужная процедура. Я сама в этом не раз убеждалась. Конечно же, она невозможно без свечей

И, самого главного атрибута – ароматической лампы.

Пока, в ближайшем будущем, покупать ароматические масла не буду, так как нужно использовать те, что есть. У них же тоже срок годности. А потом, с удовольствием, буду продолжать покупать новый ароматы и узнавать об их свойствах.
Если вы ценители натуральных масел и прекрасных, иногда даже «вкусных» ароматов, то ароматерапия это точно для Вас!
Спасибо за внимание!

— Плюсы:
эффект, используются натуральные масла ,сама процедура приятная и безопасная

— Минусы:
для меня нет

Время использования: примерно год
Год выпуска/покупки: 2016

–

Анонимно

27 фев. 2017 в 15:37

4 оценка
Рекомендую

К ароматерапии отношение у меня не слишком серьезное - в ранг альтернативной медицины я бы ее не ставила и к исцелению с помощью аромамасел отношусь очень скептически. В частности к такому отношению меня подтолкнули псевдоароматерапевты и кухарки, которые вмиг превратились в «специалистов» по ароматерапии, собирая «семинары» с втюкиванием сомнительных целебных эликсиров, волшебных духов для успеха и прочей ерунды за большие деньги. Это даже не бизнес, это просто лохотрон.

Хотя я ценитель прекрасных ароматов и не прочь зажечь ароматную свечу или лампу чтобы расслабиться, наполнить комнату приятным запахом. И не более. Я не видела еще ни одного человека, который бы вылечился при помощи ароматерапии, но получить релакс реально. Ароматическая композиция во время сеанса массажа в салоне тоже приветствуется, я не против ванны с капелькой эфирного масла. И, конечно, запах косметических средств для меня очень важен и это, пожалуй, самая приятная и безопасная ароматерапия.

На самом деле от эфирных масел может быть больше вреда, чем пользы, даже если использовать их под контролем псевдоспециалиста. И хорошо, если только для вашего кошелька). Рекомендую, но только если относиться с умом.

— Плюсы:
расслабление, отдых, приятно наслаждаться хорошим ароматом

— Минусы:
побочные эффекты как для здоровья, так и для кошелька, много псевдотерапевтов развелось

Время использования: иногда
Год выпуска/покупки: 2017

–

Анонимно

26 фев. 2017 в 18:50

5 оценка
Рекомендую

Любопытно, если вдуматься, ароматерапия считается чуть - ли не лечебным методом, который помогает облегчить ряд симптомов самых различных неприятных состояний. Хотя для меня это понятие или метод, точнее, его предназначение, довольно размыто если можно так сказать. Но мой отзыв, как и любой другой, субъективен, так как я пишу только о своем мнении, моих личных ощущениях. Я знаю лишь одно - я абсолютно арома - зависимый человек :)) и пожалуй, такая зависимость намного лучше любых других и вреда никак не приносит. У меня крайне чувствительный нос, ну просто до невозможного. Меня должны окружать приятные ароматы 24 часа в сутки, а если вдруг услышу от человека или места неприятное амбре, мне может стать физически плохо, вплоть до тошноты. Так что, похоже, ароматерапия для меня такая себе жизненно необходимая штука. Так как я однозначно могу утверждать, что приятный аромат поднимает мое настроение, позволяет мне чувствовать себя лучше и увереннее, иногда даже помогает облегчить головную боль. Судя по себе, могу утверждать, что этот метод действительно работает, хотя его действие мало объяснимое. Конечно, рекомендую!

— Плюсы:
Улучшает настроение, иногда просто необходимо

— Минусы:
Нет

Год выпуска/покупки: 2017

–

Анонимно

26 фев. 2017 в 16:36

5 оценка
Рекомендую

Здравствуйте!

Ароматерапия - это наверное лучшее, что может быть, как в лечении, так и в развлечении:)

Ароматерапия является альтернативной медициной, которая производится с помощью летучих ароматических веществ, получаемых в основном из растительного мира.

Мне нравятся такие ароматы, как: сладкий апельсин, лимон, лаванда. Это те, которые я использую чаще всего в своей аромалампе. Аромалампа у меня обычная, небольшого размера в виде яблока.

Сразу как включаешь, наступает тихое, уютное настроение, улучшается состояние как общее, так и внутреннее.

Немного о свойствах -
сладкий апельсин подходит для того, чтобы тонизировать общее состояние, улучшить настроение, снять усталость, согреть. Когда у меня нет настроения совсем, либо я очень устала я всегда включаю аромалампу и добавляю в неё несколько капель эфирного масла сладкого апельсина.

лаванда прекрасно ароматизирует и дезинфицирует воздух в любых помещениях, использую я чаще всего эфирное масло лаванды для улучшения сна, для снятия головных болей, для успокоения и уравновешивания психического, так сказать. Хорошо снимает любой стресс. Меня это устраивает и не нужно никаких таблеток.

лимон помогает также преодолеть стресс, как и лаванда, только намного эффективней и быстрей на мой взгляд. Общеукрепляющее действие эфирного масла лимона не так быстро показывает результаты, но тем не менее оно присутствует в нем. Сам запах я не могу переносить слишком долго, поэтому мне хватает сеанса минут на 30 не дольше.

Вообщем попробуйте. Я прибегаю не так часто как хотелось бы к ароматерапии, потому что частенько о ней забываю... Ведь намного быстрее бывает схватить какую - нибудь таблетку, запить ее водой и лечь спать.

И еще, помните, что как у таблеток, так и у ароматерапии есть противопоказания. Поэтому перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Хорошего дня!

— Плюсы:
Цена, эффективность, приятные ощущения и атмосфера

— Минусы:
Есть противопоказания, могут быть аллергические реакции

Время использования: Иногда
Стоимость: 130 руб
Год выпуска/покупки: 2017

–

Анонимно

10 фев. 2016 в 21:35

3 оценка
Рекомендую

Дорогие мои друзья, хочу Вам рассказать об основных плюсах и минусах ароматерапии.
Сразу скажу, что я высказываю свое мнение и вы меня в обратном никогда не переубедите, поэтому спорить со мной в комментариях абсолютно бесполезно.
Давайте для начала углубимся в историю ароматерапии и лечения травами вообще.
История этих методов лечения насчитывает не одно тысячелетие, наверное, еще в каменном веке человек узнал о целебных свойствах растений.
И благополучно их применял для лечения различных заболеваний.
Насколько благополучно и насколько эффективно можно судить по продолжительности жизни наших предков.
Немножко статистики, постараюсь совсем кратко, чтобы Вы могли себе представить картину.
В древнем Египте средняя продолжительность жизни была 23 - 25 лет.
В Англии с 1200 по 1500 годы средняя продолжительность жизни колебалась от 18 до 33 лет.
18 век. Голландия - 31 год. Германия. 22, 5 года.
19 век. Англия - 33 года, Бельгия - 32 года, Голландия - 34 года, Россия - 32.
Конечно, средняя продолжительность жизни вовсе не означает, что отдельные люди не доживали до 100 лет, были и такие долгожители. Но в то время была очень высокая детская смертность. Да и в любом случае, человек за 40 уже считался стариком.
Вот она - краткая статистика ароматерапии и прочих натуральных методов лечения.
И все очень резко изменилось в 20 веке. А изменилось, в основном, благодаря открытиям в области медицины, в частности изобретению антибиотиков, первый из которых был изобретен менее 100 лет назад (в 1928 году).
Теперь давайте немного расскажу о возможностях нашего организма. У нашего организма есть огромные резервы по борьбе с бактериями и вирусами. Научную основу под все это положило своими исследованиями наш с Вами соотечественник - Илья Мечников, который создал теорию под названием "Невосприимчивость в инфекционных болезнях". За свои труды Мечников в 1908 году получил Нобелевскую премию. Не обязательно все это читать, кратенько это все нам рассказывают на уроках биологии в школе: в нашем организме есть есть T - Лимфоциты, B - Лимфоциты, Натуральные киллеры, Нейтрофилы, Эозинофилы, Базофилы, Моноциты, которые служат для борьбы с чужеродными для организма микробами и вирусами, в совокупности это называется одним словом - иммунитет.
Иммунитет бывает врожденный и приобретенный. Врожденный иммунитет распознает и реагирует только на самые древние заболевания. Именно поэтому раньше детская смертность была очень высокой, потому что иммунитет ребенка только врожденный, и не всем заболеваниям он дает отпор.
Приобретенный иммунитет возникает у человека в процессе его жизни. Он может быть самым разнообразным, все зависит от перенесенных человеком заболеваниях (естественно приобретенный иммунитет) и от прививок и вакцин (искусственно приобретенный иммунитет).
Почему резко возросла продолжительность жизни? Потому, что не всегда человек может справиться с заболеванием силами своего иммунитета. А антибиотики помогают человеку в его борьбе. Но раньше антибиотиков не было. Поэтому и выкашивала чума и другие эпидемии людей целыми городами.
Например, так называемый испанский грипп, который был в 1918 - 1919 годах (тоже менее 100 лет назад, но до изобретения антибиотиков), привел к смерти по разным данным от 50 до 100 млн. человек (2, 5 - 5% населения Земли), а всего заболело 550 млн. человек (почти 30% населения Земли на тот момент). Т. е. получается, что заболел каждый третий, а выжило только 10 - 20% от заболевших.
Сейчас таких эпидемий гриппа нет и уже не будет. Например, от вируса так называемого свиного гриппа (хотя это тот же самый испанский, просто штамм другой) погибло всего лишь 0, 007% заболевших. Сравните 10 000 - 20 000 человек (на 100 000 заболевших) и 7 человек (на 100 000 заболевших). Осознайте эту огромную разницу в цифрах.
Ну да ладно. Вернемся к ароматерапии. Ее суть в том, что человек вдыхает ароматические масла, полученные от растений, и эти масла благотворно влияют на наш с Вами организм. Про благотворность влияния, я думаю, что Вам уже все понятно?
Если непонятно, то постараюсь объяснить.
Ароматические масла обладают некоторыми полезными свойствами. Например, есть ароматические масла с антисептическим действием, а некоторые из них способны убивать и бактерии с грибками. Но таких аромамасел очень мало.
Кстати, на основе их созданы вполне себе лекарственные препараты, например спреи, которые используются для лечения горла "Ингалипт" и "Каметон". Я достаточно часто использую бальзам Караваева "Аурон" для того, чтобы избавиться от небольшой головной боли.
Различные эфирные масла обладают успокаивающим, восстанавливающим, стимулирующим и антибактериальным действием.
Преимуществом является то, что ароматические масла "натуральны".
Но их действие значительно слабее действия искусственных лекарственных препаратов, поэтому полностью полагаться на ароматические масла не следует. Особенно, если заболевание серьезное или может вызвать серьезные осложнения.
Но если вы все - таки решились использовать ароматические масла для лечения или профилактики хочу Вам рассказать еще несколько нюансов.
Сейчас много компаний выпускают ароматические масла. Но не все они натуральны. В зарубежной терминологии есть понятие Essential oils - оно обозначает натуральные эфирные масла. И есть понятие Fragrances oils - ароматические (или ароматизированные) масла, это масло уже не натуральное, а синтезированное. Т. е. зарубежные масла отличить легко, натуральное от синтезированного.
Многие наши производители не совсем честные, поэтому выдают синтезированные масла за натуральные.
Способов отличить одно от другого практически нет. Но есть косвенные признаки. Надо смотреть на состав: в составе натурального масла должно быть написано ботаническое название растения, из которого масло получено. Например, эфирное масло чайного дерева должно быть написано так: масло чайного дерева (Melaleuca alternifolia), если написано просто "масло чайного дерева", то скорее всего оно синтезированное. Второй косвенный признак - это стоимость. Опять же на примере эфирного масла чайного дерева: эфирное масло фирмы STYX за 10 мл стоит 900…

–

Анонимно

2 дек. 2015 в 20:59

4 оценка
Рекомендую

Лучше один раз понюхать ландыш, чем сто раз говорить, какой невероятно вкусный у него аромат...

Но время поговорить, хотя я, создавая эту поэму о запахе, тем не менее окружена таким прекрасным ароматами в своей небольшой квартирке, что могу говорить, говорить и говорить))
Запах ландыша? Ох, один из первых летних цветочков, цветок детства. Обожаю этот запах. СтОит понюхать букетик ландышей и ассоциации детства моментально возникнут в памяти...
Первые французские духи Diorissimo Christian Dior за 45 рублей, когда стипендия как раз была 45 рэ. Романтический запах ландышей...

После них было много других ароматов, и есть )
Ароматы так прочно в нашей жизни, что мы даже не задумываемся об их значении.
Орошая себя духами перед выходом из дома, мы не просто вкусно пахнем, но и создаем свой имидж. Выбирая себе шампунь, крем, антиперспиранты, мы предпочитаем понюхать сначала, и покупаем тот, который понравился по запаху, чтобы, пользуясь, испытывать наслаждение и от запаха тоже...

И это не что иное, как "невидимая", ненавязчивая ароматерапия... Когда мы пребываем в приятном летучем аромате, у нас возникают положительные эмоциональные и физические изменения .
Мы даже можем услышать запах Солнца
"Запах солнца? Что за вздор!
Нет, не вздор...
Солнце пахнет травами,
Свежими купавами,
Пробужденною весной,
И смолистою сосной..." Константин Бальмонт

Но существует ароматерапия сознательная( термин мой)), когда мы, окружая себя всевозможными приспособлениями или, используя масла, спреи, свечи, создаем вокруг себя невидимое облако приятного аромата.
Вот часть того, что у меня есть...

Почему мы не можем представить нашу жизнь сейчас без ароматерапии?
Ароматерапия дает:

1. Хорошее настроение ( пихта, роза, кипарис, роза, лаванда снимают раздражение)

Ароматный индийский жасмин.

Я обожаю это запах и частенько покупала для дома такие цветочки. Является национальным цветком Филиппин .
Используется как благовоние в повседневной жизни и как

2. Ритуальные благовония.
Они тоже вошли в нашу жизнь, потому что то, что в чужой религии может быть ритуальным, мы используем не по назначению, создавая невероятно приятную расслабляющую атмосферу у себя дома.

Хотя много людей сейчас увлечены кто магией, кто рэйки; кто - то религиозен, а кто - то от случая к случаю, а кто - то для медитации...

3. Ароматы для увеличения( появления) сексуального влечения (бергамот, ваниль, жасмин ( ага, вон на фото почему парень так на нее смотрит), иланг - иланг, корица, нероли, роза, сандал, ).

Посмотрите, как индийские девушки украшают себя гирляндой из живых цветов жасмина.

Даже растения в природе используют этот трюк - источают прекрасные ароматы для привлечения пчелок. Пчелы летят за нектаром, а растения " думают" о продолжении рода, так как пыльца цепляется за лапки насекомых и они переносят ее на другие растения.
"Твоих духов редчайший аромат
опять пьянит до головокруженья.
Ты появилась, будто бы виденье
и этой встрече я случайной рад." Светлана Светлова - Ягодина.

4. Созданию романтической обстановки способствует не только свет, но и запах. И наилучшей возможностью это совместить, это использование свечей, причем ароматных.
Если вы обратили внимание на общем фото, эти чайные свечки синего цвета и они ароматизированы.

5. Ароматизаторы воздуха в квартире.
Здесь масса всего в распоряжение
1) автоматический ароматизатор воздуха. Работает от батарейки и выпускает струю аромата дозированно. Очень нравится, т. к никаких забот и усилий, только батарейки меняй периодически и баллончик.

2) диффузоры ( совсем недавно узнала, что палочки, чаще тростниковые, с маслами так называются))

Очень люблю такие штучки, потому что аромат очень стойкий, комната благоухает и никаких проблем вообще нет, только масло подливай.

Ну а декоративная функция у таких ваз с маслами вне всякого сомнения.

3) аромалампы.
Есть двух - функциональные лампы, которые увлажняют воздух и ароматизируют одновременно. Работают от электричества или на батарейках.
Но у меня простая, на свечах.

Минус в том, что если лампа с небольшим углублением для воды, то приходится воду подливать( иногда момент можно прозевать), потому что свечка продолжает гореть и накалять керамику, а воды - то и нет.
Но, в отличие от предыдущих, и это плюс, что каждый раз мы можем создать разный аромат, капая в воду то или иное масло.

Кстати, такие масла мы в бане применяем. Усядутся дамы по полкам, как курочки на насесте, а кто - то, кто за организатора, как поддаст водички с маслом на камни, только рот пошире открывай, да вдыхай посильнее).

4) спреи.
Сюда можно отнести освежители воздуха. У меня же просто room - spay.
Освежители хороши, потому что могут погасить посторонние запахи. Для кого - то замах табака. А у меня кухня, совмещенная с гостинной, поэтому приготовление еды становится порой проблемным. И после этого я пользуюсь спреем, и для этого выбираю аромат ванили, кокоса... Что бы близко к кухонным запахам были.

И, выбирая запахи для разных комнатах, нужно это учитывать. Возбуждающие и жизнерадостные цитрусовые лучше подойдут для гостинной. А для спальни расслабляющие, как, например, хвойные, или
Иланг - иланг( обожаю).
Цветочек был подобран под деревом кананга в Камбодже.
Аромат снизит высокое давление, поможет и с проблемами кожи. Ну и афродизиак отличный. А в Индонезии обратите внимание на любые обряды или свадебную церемонию, обязательно он будет присутствовать.
И, да, чуть не забыла, без иланг - иланга Chanel №5 совершенно невозможен.
5) аромалампы спиртовые.
Секрет в том, что во флакон наливается ароматизированный спирт, в крышке установлена форсунка с присоединенным фитилем, поджигая который мы и получаем аромат.
Вон та розовая пузатая.
Но я у нее нашла больше минусов. Чадит. Аромат не сильный и не стойкий( проверено только на одной бутылке специального спирта, может другие лучше).
Сейчас у меня как декорация и то только потому, что выкидывать жалко, мне ее сынуля на 8 марта подарил.

6) ароматизаторы гардеробных, шкафов, белья.
Выбор богатый. Я помню, когда ничего такого и в помине не было в продаже, мама меня научила одному трюку, который я использую по…

–

Анонимно

16 окт. 2015 в 17:12

5 оценка
Рекомендую

Пишу про ароматерапию, а сама её не люблю. Как ни странно, масла, аромапалочки, аромалампы всегда покупает муж, зажигает и т. д. Однако мне нравится после тщательной уборки зачечь аромалампу, когда комната чистая, да еще и наполняется приятным ароматом, это здорово!

Небольшое отступление, в одной из книг Натальи Правдиной (а читала я их всего две и давно) узнала интересную вещь, что не рекомендуется в пыльной комнате зажигать аромалампы и палочки, такие процедуры нужно проводить в чистом помещении, мол масла меняют энергетику дома и не надо её смешивать с пылью, как - то так.

Для меня ароматерапия - это не шутка, а целая наука, в своё время попала на прием к опытному аромадиагносту и прошла процедуру аромадиагностики, вот о ней я и хотела бы рассказать.

Аромадиагностика занятная процедура, очень интересная и весьма полезная, она не нанесет абсолютно никакого вреда. Аромадиагностика направлена на то, чтобы понять психическое и физическое состояние "пациента" на момент проведения процедуры.

Процедура весьма проста - перед Вами ставят бутылочки с маслами, их очень много, порядка 70, большинство из них Вы точно не знаете, так много масел с экзотическими названиями. По очереди пациент вдыхает масла и говорит свои ощущения, масла стоит оценивать по пяти показателям:

- безумно нравится
- нравится
- равнодушна
- не нравится
- масло вызывает отвращение.

В данной процедуре используются высококачественные масла, от них не болит голова, аромат чувствуется, хотя в каждой бутылочке лишь по капле масла. Каждая бутылочка конечно же подписана, но не стоит читать названия, из чего же сделано это масло, пусть останется приятным сюрпризом. Я, например, была удивлена, когда мне понравилось масло розы, в жизни я не предпочитаю этот аромат.

Аромадиагност отмечает все ваши ощущения в специальной таблице, а затем начинается самое интересное - диагноз. Забегая вперед, скажу, что очень многие надо мной посмеялись и не восприняли информацию всерьез, когда я делилась своими впечатлениями и полученными знаниями, назвали всё шарлатанством, и что поставленные мне диагнозы есть у всех, ничего серьезного, я же с этим не согласна, к тому же, что я потеряла от аромадиагностики? Тысячу рублей! Это не так много, учитывая сколько интересной информации я получила.

Итак, аромадиагност по моим данным сказала, что у меня предрасположенность к варикозу и это наследственное, что у меня возможно будут проблемы с печенью, что я стою одной ногой у невропатолога... и еще много интересной, но уже личной информации, которую я бы не хотела озвучивать, но всё было правда, как в гороскопе))

При этом я просто вдыхала масла, ни разу меня врач не спросила о моих проблемах, но диагнозы - то точные.

Варикоз - был у моей бабушки и есть у моей мамы, я попадаю в группу риска. С кем поделилась, ответили, что большинство женщин этим страдают...

Про проблемы с печенью окружающие сказали так же, а они кстати уже начались и неожиданно, через месяц пойду анализы сдавать...

Про невропатолога тоже врач попала в точку, но мои коллеги опять надо мной посмеялись и очень зря, через пару месяцев после процедуры я попала в больницу к невропатологу, мне на работе стало плохо, а после выписки я написала заявление и уволилась. Да, я и сейчас постоянно испытываю стресс, но не настолько же. Стресс стрессу рознь!

Аромадиагност немного со мной побеседовала, рассказывая о комбинациях масел, что если нравится одно масло, то другое наоборот, по идее должно вызывать равнодушие. Если нравится масло розы, то в девушке развито "женское начало". И вот что интересно, планируете детей? Вам должно нравится масло жасмина!

Только не бегите его сейчас нюхать, это совсем не то, Вы должны предпочесть жасмин среди остальных масел, не догадываясь даже о том, что нюхаете, вот тогда можно отвечать за чистоту эксперимента.
Аромадиагност мне говорила, что многие девушки, кто планирует беременность и не получается, находят ответы на вопросы после такой несложной процедуры.

Если Вы всё еще сомневаетесь, то пожалуй не стоит Вам ходить на аромадиагностику, но я просто не могу её не рекомендовать. Напоминаю, что не стоит на 100% полагаться на диагноз, тем более он может поменяться через некоторое время и это нормально, но Вы поймете, правду Вам врач говорит или нет.

В качестве рекомендаций я получила перечень масел, с которыми я должна делать ванны, ароматерапию, такое лечение я бы назвала совершенно безвредным и даже приятным.

Так что даже ароматерапия может сослужить полезную дружбу, а не только приятную!

— Плюсы:
приятный аромат и польза для здоровья

— Минусы:
нужно уметь найти в продаже качественное масло

Стоимость: 1000 руб
Год выпуска/покупки: 2015

–

Анонимно

3 июля 2015 в 20:34

4 оценка
Рекомендую

День добрый! С ароматерапией знакома уже давным давно. Сначала это были всякие благовония у нас дома, считается, что запахи сандала и мускуса отпугивают нечистую силу и "чистят" ваш дом от зловоний.

Когда я начала заниматься продажей марокканских масел, я открыла для себя целый мир эфирных масел и трав, а вместе с тем совершенно удивительный мир ароматов! ВЫ знаете, например, что марокканцы очень любят вешать мешочки с сухой лавандой по углам дома, совать их в шкаф и вещи? Это спасает их не только от моли, но придает длительное благоухание месту, где был помещен мешочек. Лаванда успокаивает нервы, способствует хорошему сну и здоровому дыханию.

На дворе век стрессов: все куда - то торопятся, забывая про свое здоровье. И мало кто замечает, что от приятного дуновения с ароматом мяты и чабреца становится тепло на душе, хочется расслабиться и попить чаю, например. Многие ароматы заставляют нас притормозить и подумать о своей жизни.

У каждого из нас индивидуальные потребности и вкусы. Кто любит аромат мелиссы и корицы, а у кого - то это вызывает тошноту. Есть люди, которым вообще противопоказаны запахи и ароматы - люди - аллергетики. Таким людям тяжело приходится в мире ароматов. Мне их искренне жаль, что они лишены возможности прикоснуться к прекрасному.

Я, например, заметила, что цитрусовые ароматы: лимон, апельсин или грейпфрут, - вызывают во мне подъем настроения, появляется какая - то живая энергия и желание творить. Цитрусовые ароматы очень хорошо сочетаются с ароматами корицы и розмарина. Все это еще более усиливает позитивное действие цитрусовых ароматов! Недаром косметические средства с их содержанием обычно выходят в свет под названием "Энергия".

Но не всегда хочется быть "заводным апельсином". Организм периодически требует расслабления и отдыха. Тут мне помогают ароматы лаванды, розы, цветков апельсина, все мятные оттенки. А чтобы придать расслаблению эротическое влечение, попробуйте глубокие ароматы мускуса и амбры - они так глубоко проникают в тело, пробуждая желание. Но тут главное не переборщить! Амбра и мускус - сильные афродизиаки, но если переборщить с дозой, то можно вызвать обратный рефлекс, вплоть до рвотных позывов.

Во всем нужна мера, и в ароматах, естественно, тоже! Например, от переизбытка ароматов эвкалипта и розмарина можно заработать себе сильную головную боль. Самый оптимальный вариант - обратиться к специалистам, чтобы вам подобрали нужные ароматы для лечения. Я все узнавала методом тыка - пробовала, смешивала разные ароматы, пока не нашла для себя оптимальные сочетания, от которых мне хорошо и комфортно.

Желаю вам так же найти "свой запах" и быть счастливым!

— Плюсы:
Большой выбор ароматов, огромный потенциал в лечении

— Минусы:
У некоторых людей вызывает аллергию

Время использования: иногда
Год выпуска/покупки: 2015

–

Анонимно

15 мая 2015 в 19:43

4 оценка
Рекомендую

Для меня ароматерапия - это возможность поднять настроение, улучшить самочувтвие, справиться с сонливостью и еще много чего.

Если конкретизировать, то я очень чувствительна к ароматам. И если у меня плохое настроение или просто нет сил, наливаю в аромалампу масло апельсина. Поджигаю чайную свечу в аромалампе. Пять минут - ситуация меняется!

Думаю, что происходит это потому, что в подкорке каждого из нас есть "кнопочки", при умелом использвании которых можно не только получить хорошее настроение, но и поправить свое здоровье. Вот именно маслам такое под силу.

Обоняние имеет возможность донести до подкорки эти ароматы намного быстрее и доставить по назначению. Потому что заметила, от аромата, который вдыхаешь можно улучшить качество сна. В моей аромалампе на прикроватной тумбочке практически круглый год налито масло лаванды. Это позволяет мне перед сном вдыхать нежнейший аромат лаванды, получать взамен более качественный и глубокий сон. Раньше со сном были прблемы, сейчас все нормализовалось. Осталась одна - мужу не нравится аромат лаванды. Поэтому наливаю каждый вечер совсем не много, чтобы аромат не "летал" по всей спальне.

К минусам отношу только стоимость масел. Особенно в последнее время. Стоят они от ста рублей за флакончик. Это в лучшем случае. Во флакончике десять миллилитров. Хватает этого объема примерно на месяц. Но не дольше, это точно. Получается, что в год нужно две тысячи рублей, чтобы ароматерапия была на страже здоровья и настроения.

Не смотря на финансовую "весомость" для кошелька, на мой взгляд, ароматерапия - один из немногих способов исправить "перекосы" в настроение без медикаментозного вмешательства или других "трудозатрат". Можно, конечно, позаниматься спортом, погулять, принять ванну, подышать горным воздухом в Альпах. А можно просто включить аромалампу или просто налить эфирного масла и поставить рядом с постелью. Не трудно понять, какой способ более доступен.

Мне ароматерапия помогает очень.

Рекомендую.

— Плюсы:
помогает поднять настроение, улучшить качество сна

— Минусы:
цена масел

Время использования: много раз
Год выпуска/покупки: 2014

–

Анонимно

7 фев. 2015 в 15:56

5 оценка
Рекомендую

В своих отзывах я не раз рассказывала о разных эфирных маслах, их пользе и способах применения. Сегодня хочу высказать свое мнение об ароматерапии в целом, потому что увлекаюсь этим потрясающим релаксом уже больше года и пока не нашла для себя ни одного минуса.

Первое эфирное масло я приобрела для домашних масок для волос. Это было розмариновое масло, которое очень помогло на тот момент отрастить волосы из "ёжика", который я подстригла в пылу эмоций, до густой шевелюры ниже плеч меньше чем за год. Однако, многочисленные окрашивания хной очень сильно подпортили волосы и их пришлось состричь. Поэтому теперь я снова встала на путь отращивания заветной шевелюры и в этом мне помогают все те же эфирные масла.

Весной и осенью очень многие сталкиваются с проблемой перхоти. Особенно неприятно это смотрится на темных волосах. Мне справиться с перхотью всегда безотказно помогает эфирное масло мяты перечной, мелиссы и эвкалипта. Просто добавляю их в домашние маски для волос и через пару применений проблема решается. Кроме того, эфирное масло мяты очень спасает в жару! Достаточно помыть с ним голову (4 - 5 капель в шампунь) и ощущение холодка в волосах держится весь день. Очень приятно в изнуряющую жару.

В борьбе с целлюлитом очень хорошо помогают любые цитрусовые масла. Я пробовала апельсиновое, грейпфрутовое, лимонное и мандариновое. Последнее по аромату просто потрясающее! Мой бутылек закончился, все не могу найти в магазинах такое же. Если встретите, берите без раздумий!) Цитрусовые масла я добавляю в домашние обертывания и масло для массажа. Кожа после этого просто потрясающая!

Очень хороший результат дают эфирные масла при приеме ванн. Я делала молочную ванну с добавлением эфирного масла миндаля. Это просто божественная процедура! Нужно развести 5 - 6 капель масла в стакане молока и вылить в горячую ванну. Бархатистая кожа и романтическое настроение обеспечено)

Бороться с осенними простудами помогает эфирное масло сосны сибирской. Как только у мужа появляются первые признаки простуды, сразу делаю ему ингаляцию с этим эфирным маслом. Просто растворить несколько капель в тазике горячей воды и подышать горячим паром под полотенцем. Еще иногда берем с собой эфирное масло сосны в баню и распыляем несколько капель по парилке. Такие испарения тоже очень хорошо прочищают легкие и повышают иммунитет.

Массажные процедуры без эфирных масел уже не представляю. Пробовала покупать готовое масло для эротического массажа от Ароматики, но не особо понравился запах. Очень специфическое сочетание масел, которое на выходе дает что - то вроде индийских благовоний. В общем, муж не оценил. Поэтому предпочитаю сама экспериментировать и добавляю в любое базовое масло любимые эфирные масла. Несколько раз в неделю делаю массаж и себе и мужу. За всю зиму ни разу не пользовались никакими увлажняющими лосьонами и забыли про то, что такое прыщики и высыпания на коже. И все благодаря массажным маслам с добавлением эфирных.

Испарения в аромалампе тоже занимают не последнее место в наслаждении потрясающими природными ароматами. Хоть наша аромалампа и выглядит достаточно уныло (дизайнер постарался)), но служит она исправно уже около года. Главное, выбирать лампу с защитным слоем, а не просто необработанную керамику. В случае в последней через несколько процедур ее невозможно будет отмыть, так как масла пропитаются глубоко внутрь. Поэтому к выбору аромалампы тоже нужно подходить ответственно.

Теперь немного о технике безопасности:

- Обязательно проверяйте эфирные масла на наличие аллергической реакции.
- Никогда не наносите чистое эфирное масло на кожу! Только в разбавленном виде! Эмульгатором может служить все что угодно - базовое масло (подсолнечное, жожоба, виноградных косточек, персиковое), молоко, шампунь, гель для душа и так далее.
- Перед покупкой смотрите на срок годности! Я однажды купила просроченное эфирное масло корицы. Запах был просто отвратительным.

Ароматерапия - это мир волшебных ароматов. Главное, найти свой и баловать им свое тело и душу.

— Плюсы:
полезно, ароматно, доступно

— Минусы:
нет

Год выпуска/покупки: 2013

–

Анонимно

5 янв. 2015 в 20:02

5 оценка
Рекомендую

Один раз мне прислали из Бельгии подарок. Это был красивый набор для ароматерапии. Для релаксации, и вообще, для приятного времяпровождения.
Ароматерапия известна ещё с древних времён шумеров. Главное, никакой химии. Это альтернативная медицина. Мы попросту вдыхаем ароматы летучих эфирных масел, что благоприятно для нашего тела. Эти масла извлечены из цветов, корней, стеблей, листьев растений. Повышается физический и психологический настрой организма.

В моём случае из флакона шло амбре Розы. Я впервые видела такой красивый прибор. Он был выполнен из толстого прозрачного стекла. А сами палочки были очень лёгкие, как бамбуковые.

Как подойти к нему не знала, по праздникам что ли пользоваться?
И поначалу ставила туда одну - две палочки. Но потом выяснила, путём опыта и проб, что чем больше палочек, тем сильнее аромат.

Пользовалась этим благоуханием просто для поднятия настроения. А ещё оно прекрасно уничтожало запахи, доносившиеся из подъезда. Когда там кто - то курил, я ставила аромазащиту в прихожую. )
Эфирные масла некоторых трав можно использовать как лечение. Например, если болит голова, при простуде или для улучшения сна.

Потом смотрю, масла становится всё меньше и меньше. Стала экономить и закрывать эту волшебную баночку такой же стеклянной пробочкой. Но всё хорошее тоже когда - нибудь кончается. Закончилось масло розы. Не беда, ароматические масла продаются в огромных количествах. Планирую приобрести, любимые мною, масла с ароматом жасмина, сандала, и поднимать жизненный тонус. Да самим флаконом можно любоваться.)

Недавно подарили мне духи. А я принципиально не пользуюсь ими, так как они на спирту. Недолго думая, воткнула несколько палочек во флакон. Пойдёт для ароматизации энных мест в квартире.

Итак, поднимайте себе настроение путём эфирных субстанций. Приглашаю вас в царство ароматов, найдите для себя лучшее!

— Плюсы:
Альтернативная медицина, приятности во всех смыслах

— Минусы:
Совсем маленьким детям не рекомендуется

Время использования: полгода
Год выпуска/покупки: 2014

–

Анонимно

7 мар. 2014 в 22:44

5 оценка
Рекомендую

Около года назад в моей жизни появилась ароматерапия. Решила, я как - то раз приобрести себе новое хобби.

К новому увлечению, я подошла основательно. Для начала купила себе маленькую брошюрку, где было подробно написано про различные масла, какие, и для чего они служат. Потом я пошла, чтобы купить аромалампу, мне очень интересно рассказали, как ее нужно выбирать. Купила очень красивую. А затем уже стала выбирать, какие масла мне нужны. Сразу конечно, никак нельзя сказать, какое масло, пригодится для какой цели. Поэтому на первом этапе, можно брать и пробовать разные.

Я приобрела двадцать разных масел, которыми до сих пор с успехом использую. Хочу сказать, что это очень увлекательно, и интересно. Можно брать готовые рецепты, и использовать их по назначению, а можно придумывать самим, проявить себя в этом творческом деле.

Я летом мозоль лечила персиковым маслом. Волосы укрепляю, маслом розмарина и сосны, бывает, просто распыляю, а еще люблю убирать квартиру, с маслами различных композиций.

Мне нравится придумывать свои рецепты, которыми, я с удовольствием пользуюсь. Так что ароматерапия, может использоваться, как просто для расслабления, так и для лечения.

Все это конечно интересно, и очень хорошо, только при этом не надо забывать, что на какое - то масло может возникнуть аллергия, поэтому по началу, нужно начинать использовать с большой осторожностью. В этом случае, ароматерапия принесет только пользу.

— Плюсы:
Большие возможности, разное назначение

— Минусы:
Может возникнуть аллергия

Время использования: 1 год

–

Анонимно

5 мар. 2014 в 17:04

5 оценка
Рекомендую

Слово АРОМАТЕРАПИЯ я впервые услышала, когда мне было уже много лет. Услышала, так сказать, на практике. Работала директором лагеря и нас, директоров, пригласили на смотр лучшего лагеря области. Там при входе висело расписание дня одного из отрядов. Среди всяких кружков и так далее я там увидела слово АРОМАТЕРАПИЯ. Прочла и промолчала, потому что не поняла, что это такое.

Позже нас пригласили в ту самую комнату, где происходила сама процедура той самой ароматерапии. Это была специально оборудованная комната, темная, в ней ничего не было видно, света там тоже не было, но были свечи, которые стояли прям на полу по периметру комнаты. На полу были мягкие ковры и турецкие подушки. Складывалось впечатление, что попали в комнату шаха.

Далее, когда мы туда вошли, за нами закрыли дверь и, как по мановению волшебной палочки, включилась музыка, легкая, расслабляющая, нам предложили расположиться и минуты через 3 мы почувствовали божественный аромат непонятного происхождения. Я так понимаю, что я все проспала, потому что проснулась от того, что меня кто то толкал в бок с просьбой проснуться!

Пришла домой и начала изучать информацию по этому направлению. Ровно через неделю я организовала такую комнату в своем детском оздоровительном лагере. Дети были довольны, вожатые так же.

Ароматерапия - это не просто вдыхание масел на растительной основе, но и еще колоссальное оздоровление, расслабление и часть медитации. Во время ароматерапии можно получить неимоверный заряд положительных эмоций, расслабиться, подумать о хорошем и насущном, привести мысли в порядок.

Да, можно просто приобрести арома лампу и флакончик масла, зажечь и при этом убираться по дому, но это уже будет не тот эффект. Я люблю это делать под тихую, убаюкивающую музыку, в темноте, желательно на ночь, могу и уснуть под это дело. Хотя, еще зависит и от масла, которое используете, если это будет лимонное масло, то бодрое настроение вам обеспечено. на ночь его не желательно использовать, а вот розовое, лавандовое или розмариновое - всегда пожалуйста.

для меня ароматерапия - это ритуал успокоения, самообладания и приведения своих мыслей в полный порядок. А так же вдыхание неимоверных целебных ароматов. Как говоря психологи, каждый аромат имеет свои эмоции. Под лавандовое масло, всегда засыпаю, под розмариновое или апельсиновое - всегда хорошо мечтается. В общем - это стоит того, что бы попробовать.

Ароматерапия - это божественный отдых и приведение себя в бодрое, рабочее состояние!

— Плюсы:
Отдых, ароматы, релакс

— Минусы:
Может быть аллергия на некоторые масла

–

Анонимно

24 фев. 2012 в 17:03

5 оценка
Рекомендую

Мы все любим хорошие запахи, верим что они помогают и вообще для удовольствия! Но хоть раз вы задавались вопросом, а какие ароматы любат ваш дом? Мне нравятся разные ароматы, но только не приторно сладкие поэтому для детской комнаты я стараюсь подбирать подходят ароматы лаванды, ромашки, мелиссы, эвкалипта. Главное не забывать (это для начинающих), что концентрация запаха должна быть меньшечем в других комнатах. В период болезни дочери стараюсь заваривать эвкалипт и оставлять его в спальне, пусть подышит несколько минут - носик легче дышать начинает. Когда собираются гости у нас дома почему то появляется запах апельсина - зима, новогодние праздники! Дети же сами не каждый раз могут почистить цитрус. А запах бодрит, освежает. А вот когда пытаюсь настроиться на рабочий лад мне нравится когда пахнет розмарином (ссылка на страницу с отзывом) или когда заварю чай из чабреца, или мяты (ссылка на страницу с отзывом). А когда только входишь в дом! Как может приятно пахнуть легким ароматом лимона, хвойных деревьев, чайного дерева! Попробуйте. Эти ароматы позволяют забыть о суете, успокоиться. И дому понравится!У себя в спальне храню маленький мешочек с лавандой: она не только дает приятный аромат, но и успокаивает, способствует хорошему здоровому сну!Вот такая вот экскурсия! Только пожалуйста не используйте все ароматы сразу. Спасибо.

— Плюсы:
Ароматы с умом и приятно

— Минусы:
Не переусердствовать

Время использования: Стараюсь

–

Анонимно

10 июня 2011 в 22:48

4 оценка
Рекомендую

Не ошибусь, если скажу, что каждый из нас, хоть раз в жизни испытывал головную боль. Причины возникновения таких болей индивидуальны, но чаще всего голова болит от повышенного или пониженного давления. Люди издавна научились «бороться» с такими явлениями человеческого организма путем ароматерапии, то есть лечение ароматами. Сейчас этот вид лечения довольно популярен, он действенен и не имеет побочных эффектов.Обычно для лечения ароматическими маслами применяют аэролампу. Она продается в аптеках, но можно и в домашних условиях изготовить ее самостоятельно. В этом ничего сложного нет. Берется кухонный половник и свеча (желательно восковая или гелевая). Половник закрепляется в подвешенном состоянии, в него заливается порция ароматического масла, под ним ставится горящая свеча. Для снижения высокого артериального давления используют эфирные масла герани, базилика, майорана, мелиссы, мускатного ореха, розового дерева и розы, иланг - иланга, лаванды. Достаточно 5 - 8 капель аромамасла. Эфирное масло розмарина приводит в норму как повышенное, так и пониженное давление. Оно улучшает деятельность сердца и всей кровеносной системы. Его можно использовать в лампе, а можно добавлять в ванны, принимать внутрь, заваривая с ним чай.

— Плюсы:
Доступность

— Минусы:
Нет

–

Анонимно

20 апр. 2011 в 20:10

5 оценка
Рекомендую

Обоняние играет гораздо большую роль, чем думают многие из нас. В начале XX века ученый И. Г. Хоподный установил, что деревья и травы выделяют атмовитамины - аэроионы, озон, летучие фитоорганические вещества (эфирные масла), которые воспринимаются человеком в виде запахов, усваиваются легкими и являются катализаторами биохимических процессов и обмена веществ. Существует два механизма восприятия запахов - ассоциативный и рефлекторный. Ассоциативный - влияет в основном на психоэмоциональную сферу человека, так как основан на запоминании взаимосвязи запахов с привычными представлениями. Рефлекторный - с влиянием пахучих веществ на обонятельные рецепторные клетки в биологически активных точках средней части верхней носовой раковины и носовой перегородки, связанные с обонятельным анализатором, гипоталамусом и лимбической системой. (Это я прочитала на бескрайних просторах Интернета, когда мне подарили аромалампу.)
Теперь из собственной практики могу сказать, что рефлекторная реакция человека на запах затрагивает как психоэмоциональную сферу (запах порождает образ), так и физиологическую. Даже не большая концентрация пахучего вещества во вдыхаемом воздухе вызывает весьма ощутимые реакции организма. Как один из ярких примеров - несколько капель эфирного масла эвкалипта, в испаритель, улучшат дыхание, очистят органы носоглотки. А жасмин возбуждает деятельность головного мозга не меньше, чем кофе. Эффект некоторых ароматов, которыми пользуюсь лично я:Лаванда. Помогает при лечении головной боли и ожогов. Освежает и расслабляет.Роза. Обладает антисептическим свойством. Усиливает половое чувство, используется при женских болезнях, стрессах, нервном перенапряжении. Розмарин. Помогает при заболеваниях дыхательной системы, хронических бронхитах, пневмонии, бронхиальной астме. Еще я себе к аромалампе купила набор 100% эфирных масел (6 штук по 1, 5мл), с красивым названием «Магия любви». Туда входят: иланг - иланг, петит - грейн, бергамот, нероли, пачули, ну и выше упомянутая роза. Отдала за него 150р. и уже больше года пользуюсь. Не каждый день, конечно… а иногда когда хочется расслабиться после трудного дня я либо добавляю в ванну пару капель, либо зажигаю аромалампу. А как мужу нравятся эти запахи!
- В комнате пахнет райскими цветами! – как - то сказал он мне.
Ни какие ароматические свечи или палочки не идут в сравнение.

— Плюсы:
приятные ароматы создают приятные ощущения

— Минусы:
если перестораца с концентрацией масел могут появиться легкие недомогания

Время использования: 2 года
Стоимость: 650 руб
Год выпуска/покупки: 2009

–