Категории	Здоровье и красота Альтернативная медицина БАДы

5 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

26 апр. 2017 в 15:56

5 оценка
Рекомендую

В нашей семье как - то потихоньку начали появляться правильные и полезные продукты, сменяя вредную и калорийную пищу. Может, стареем? :) Но на смену тяжелой пицце, разных пирожных и слишком сладких тортов пришли именно отруби и разного рода хлебцы.
О данном продукте узнали относительно недавно, случайно купив в магазине здорового питания. Посоветовал продавец. Правда, умолчал, что это - БАД, а мы сами прочитать инструкцию на упаковке не потрудились, обратив внимание только на содержимое. Поэтому в первую пробную покупку небольшую горстку попробовала и наша трехлетняя дочь (ограничение производителем до 14 лет). Ничего не высыпало, но больше давать не будем.
Есть разные вкусы, разные злаки - хороший и большой выбор. Можно употреблять с добавлением жидкости в тарелку (сок/молоко/йогурт и т. п.), но нам нравится именно пить с ними чай, они же относительно сладкие.
От них не болит живот, хорошее пищеварение, но нужно знать меру и ОБЯЗАТЕЛЬНО читать информацию на обороте упаковки. Поэтому питайтесь правильно и оздоравливайтесь с удовольствием!
— Плюсы:
Вкусно, полезно, недорого
— Минусы:
Есть противопоказания
Год выпуска/покупки: 2017

—

Анонимно

24 ноя. 2016 в 21:33

5 оценка
Рекомендую

Доброго времени суток, друзья! Элементы здорового питания потихоньку входят в мою жизнь, не без моего в этом активного участия. Так я регулярно стала покупать отруби, и активно внедрять их в пищевой рацион своей семьи. Покупаю я отруби в двух видах - обычные рассыпчатые отруби и гранулированные хрустящие. В последний раз приобрела Отруби пшеничные хрустящие "Лито" с кальцием и клюквой:
В первую очередь отруби - это источник пищевых волокон, которых в нашем рационе не хватает, особенно в зимний и весенние периоды, это связано с незначительным потреблением свежих овощей и фруктов. А они необходимы нашему организму для нормального функционирования желудочно - кишечного тракта, способствуют естественному очищению организма от токсинов и шлаков, повышают защитные свойства организма и оптимизируют работу иммунной системы. Кроме того, отруби являются источников многих витаминов (А, С, В) и микро и макроэлементов. И конечно же, отруби неотъемлемая часть диетического питания, потому как при невысокой энергетической ценности, они вызывают чувство насыщения, и препятствуют перееданию.
Помимо отрубей в составе продукта имеется карбонат кальция ( источник кальция), сушеная клюква, которые меня приятно порадовали, а вот сахар, соль и ароматизатор несколько огорчили:
Употребление 60 грамм отрубей в день на 50% удовлетворяет суточную потребность в пищевых волокнах и на 30% - в кальцие.
У отрубей имеются и противопоказания, подробно указанные на упаковке:
Энергетическая ценность - 190 ККал в 60 граммах продукта.
Применять отруби можно как в чистом виде ( просто похрустеть во время перекуса), либо же залить их любым понравившемся напитком:
Производитель - отечественный, ТМ "Биокор":
Сами отруби имеют вид небольших шариков/палочек:
Отлично хрустящих, практически не пахнущих, с характерным вкусом. Сладости я особой не заметила, несмотря на наличие в составе сахара.
Сама я употребляю их в качестве ужина - путем смешивания их с обезжиренными кисло - молочными продуктами - получается достаточно сытно и питательно.
Мои дочурки любят ими похрустеть в чистом виде, как иногда и муж. Сухие же отруби я добавляю в каши, супы, выпечку. На вкусе это практически не отражается, зато позволяет употреблять моей старшей дочурки (у которой с рождения имеется склонность к запорам) такую крепящий продукт как рис.
Ассортимент отрубей у ТМ "Биокор" - огромный:
Цена упаковки - порядка 50 рублей. Заказывала их в аптеке.
Учитывая пользу, простоту применения, цену, конечно же, рекомендую БАД Биокор Отруби пшеничные хрустящие "Лито" с кальцием и клюквой к приобретению. Благодарю за внимание.
— Плюсы:
полезные, хрустящие, недорогие
— Минусы:
есть противопоказания
Время использования: больше года
Стоимость: 50 руб
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

7 ноя. 2015 в 15:07

5 оценка
Рекомендую

В моем рационе отруби появились несколько лет назад. Перепробовала много и разных отрубей, предпочтение отдаю отрубям от Лито. Сегодня речь пойдет об отрубях со вкусом клюквы.
Купила их совершенно случайно, так как не было моих любимых с яблоком. Обычно со словом клетчатка у нас ассоциируются фрукты и овощи, но как оказывается в отрубях клетчатки в 2 раза больше.
В чем же польза отрубей?!
*Отруби являются своеобразным "веником" для нашего кишечника, усиливают перистальтику, снижают риск возникновения запоров и геморроя.
*Отруби замедляют процесс всасывания жиров из кишечника, тем самым снижают возможность развития сердечно сосудистых заболеваний. Регулируют уровень холестерина.
*Отруби будут полезны и диабетикам, так как замедляют всасывание углеводов.
*Благотворно влияют на половую систему и мужчин, и женщин.
*Отруби это самый верный друг тех, кто хочет избавиться от лишнего веса. Они набухают в желудке, тем самым надолго обеспечивают сытость (твердые волокна перевариваются длительный срок) и плюсом к этому уменьшают всасываемость жиров и углеводов.
Отруби можно есть как самостоятельный продукт, так и добавлять в другие блюда. Например, заливать молоком или кисломолочкой, как сухие завтраки. Можно есть вприкуску с йогуртом (не заливать), можно добавлять в супы и салаты. Я очень люблю делать кашку и молотых отрубей и молотых семян льна. Внешне она конечно выглядит не очень эффектно, но пользы в такой каше очень много. Отруби с клюквой еще люблю добавлять в творог.
Суточная норма употребления отрубей не более 100 граммов. Производитель отрубей Лито рекомендует есть не более 60 граммов (12 столовых ложек).
— Плюсы:
полезный продукт для здоровья, доступность в продаже
— Минусы:
нет
Время использования: несколько лет
Стоимость: 60 руб
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

17 мар. 2015 в 21:31

5 оценка
Рекомендую

С отрубями "Лито" я познакомилась, когда однажды около года назад зашла в аптеку, а там была промо - акция, в рамках которой предлагалось попробовать эти отруби. Я как могла отказывалась, но девушка - промоутер насыпала мне - таки в одноразовый стаканчик отрубей и дала с собой. Дома я их попробовала: хрустящие, вкусные и вроде даже должны быть сытными. Поэтому через пару дней купила несколько упаковок отрубей "Лито", благо стоили они всего около 50 рублей (плюс - минус в зависимости от вида) за 200 - граммовый пакет. Среди прочих видов я взяла отруби с клюквой. Именно они в последствии больше всего мне и понравились.
На обратной стороне упаковки указан способ употребления. Отруби рекомендуется употреблять с молоком, соком, йогуртом или другим напитком. Я их заливаю Бифидоником. Насыпаю в кружку или салатник отруби и сверху поливаю Бифидоником. Предпочитаю есть их после этого сразу, пока они не размокли и хрустят. Поначалу я так полюбила отруби "Лито", что целый месяц носила их на работу и ела на обед и полдник. Очень вкусно, сытно и полезно. Сейчас, конечно, несколько охладела к ним, но все равно время от времени покупаю и ем.
Состав отрубей "Лито" с клюквой: пшеничные отруби, сахар, карбонат кальция, сушеная клюква, соль, лимонная кислота, ароматизатор "Клюква".
Пищевая ценность на 1 порцию (60 граммов): белки - 7 граммов, жиры - 2 грамма, углеводы - 30 граммов, кальций - 0, 375 граммов, пищевые волокна - 15 граммов. Энергетическая ценность на 1 порцию - 190 кКал.
Отруби российского производства - ООО Фирма "Биокор" (г. Пенза).
На упаковке также даны рекомендации по применению (60 граммов в день), указана продолжительность приема (1 месяц) и приведен список противопоказаний, среди которых индивидуальная непереносимость компонентов, возраст до 14 лет, беременность и кормление грудью, а также заболевания желудочно - кишечного тракта.
В линейке отрубей "Лито" есть множество разных видов на любой вкус. Я пробовала, помимо отрубей с клюквой, еще с лимоном, расторопшей, яблоком и простые пшеничные, но именно с клюквой мне понравились больше всего.
Самый большой плюс для меня - это то, что после приема отрубей, довольно долго не хочется есть, то есть они реально очень сытные. Ну, и вкусные, конечно, - я их еще ем, когда мне хочется какой - нибудь вредной сладости, так что они вполне могут заменить десерт.
— Плюсы:
Вкусные, сытные, полезные
— Минусы:
Нет
Время использования: 1 год
Стоимость: 50 руб
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

17 мар. 2015 в 16:21

5 оценка
Рекомендую

БАД Биокор Отруби пшеничные хрустящие "Лито" с кальцием и клюквой я употребляла для того, чтобы похудеть. Вы возможно не поверите, но мне это удалось!
Теперь обо всем по порядку. Данные отруби я ела без ничего, просто сухими и запивала их стаканом обычной воды, когда мне хотелось кушать (т. е. это был перекус между приемами пищи). На вкус они мне очень понравились, напоминают чем - то кукурузные хлопья. Ну, конечно это не вкусные булочки, либо слойки, но тоже есть можно.
Таким образом, отказавшись от мучного и употребляя отруби пшеничные хрустящие "Лито" с кальцием и клюквой, я похудела на несколько килограмм, что меня очень порадовало!
— Плюсы:
вкусно, недорого
— Минусы:
нет
Год выпуска/покупки: 2014

—