Категории	Продукты питания Крупы и макаронные изделия Разное

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

30 мая 2017 в 16:41

5 оценка
Рекомендую

В последнее время я в гарнир добавляю различные крупы помимо овощей и варю супы - пюре из круп. Больше всего мне нравится чечевица! Она и вкусная и разваривается хорошо и бывает разных цветов, что делает блюдо ещё и красивым. Чечевица не дешёвая, поэтому частенько покупаю её в MetroCC.
Чечевица любого цвета питательная и надолго сохраняет чувство сытости. Большая концентрация растворимой клетчатки хорошо влияет на процесс пищеварения и предотвращает возникновение злокачественных образований. В чечевице мало жиров, зато много крахмала, жирных кислот и натурального сахара. А еще одна порция насыщает организм суточной потребностью в фолиевой кислоте, что необходимо при планировании и на протяжении всей беременности. Более подробно каждый может прочитать в инете какая она полезная!
Вот и в этот раз закупила разной чечевицы под маркой Fine Life. Пока открыла зеленую, о ней и напишу.
Зеленая чечевица - это недозрелая чечевица, поэтому её не надо замачивать, она отлично разваривается. Я её предпочитаю класть в рагу, она там красиво смотрится и хорошо сочетается с овощами и мясом. Я её сначала тушу в необходимом количестве воды с обжаркой минут 10 и потом добавляю овощи и мясо
Упаковка чечевицы обычно маленькая, не больше 450 - 500, бывает и меньше
На упаковке есть вся необходимая информация и в том числе о том как её правильно варить
Чечевица ровная и чистая, одно удовольствие её готовить
— Плюсы:
Полезная и вкусная
— Минусы:
Нет
Год выпуска/покупки: 2017

—