Категории	Спорт и отдых Спортивное снаряжение и тренажеры Эллиптические тренажеры

3 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

2 мая 2017 в 17:41

4 оценка
Рекомендую

Сегодня я наконец - то решила написать отзыв об эллиптическом тренажере, который беспощадно эксплуатирую уже почти три месяца! За этот период я уже "намотала" приличный километраж, поэтому думаю, что сумею достаточно объективно оценить все его достоинства и недостатки.
Начну с того, что идея купить какой - нибудь тренажер для дома у меня появилась очень давно. Но покупка все как - то откладывалась. До недавнего времени, когда я поняла, что начинаю "расплываться". Не глобально, но тем не менее.
Я вообще всегда хотела велотренажер, но, придя в магазин, поняла, что за то время, пока я собиралась с покупкой, появились более эффективные тренажеры. А именно - эллипсоиды. Дело в том, что в силу некоторых обстоятельств, у меня нет возможности посещать тренажерный зал. Да это собственно и не к чему, потому что дома все оборудовано для занятий спортом. Помимо этого, зимой мы ходим на лыжах, а для лета есть велосипед. Поэтому эллиптический тренажер стал для меня открытием.
Придя домой я принялась просматривать интернет - сайты по данной теме, чтобы максимально грамотно подойти к выбору данного товара. Ведь среди тренажеров других видов он наиболее дорогостоящий, а для меня это "камень преткновения" номер раз. Поэтому следовало выбрать подходящий товар и по цене, и по характеристикам.
В итоге я стала владелицей вот такого очень нужного тренажера.
А теперь подробно расскажу, чем я мотивировалась, выбирая именно данную модель.
Начну с того, что эллиптические тренажеры бывают трех видов: механические, магнитные и электромагнитные. Последние самые дорогие, а первые - самые громкие. В данном случае середина оказалась поистине золотой, и я остановилась на магнитном эллипсоиде. И если с дорогим все понятно - денег не хватает, то и самый дешевый вариант с механическим я отмела. Только представила себе, как он громыхает в утренней тиши...
В общем выбрала магнитный эллипсоид.
Далее о производителе. Здесь тоже пришлось обратиться к другу - Интернету. На тот момент в магазине предлагались на выбор тренажеры нескольких производителей. Ориентируясь на отзывы во всемирной сети, остановили свой выбор на "Боди Скульпторе". Достаточно известный производитель, который не первый год выпускает товары для спорта.
Итак, теперь конкретно о той модели, владелицей которой я стала. Название ее можно увидеть на инструкции по применению...
... и на самом тренажере сбоку.
Далее хочу отметить один немаловажный для меня факт, который для некоторых возможно будет приоритетным - размер данного тренажера. Вот тут я могу вас уверить, что это самая оптимальная модель для небольшой квартиры. Он вполне гармонично вписался в одну из комнат.
Замечу, что комната небольшая.
Это вид тренажера спереди.
Вот так вот, стоя лицом к окну я и занимаюсь, пока сын уроки делает) Можно воткнуть наушники в уши и слушать музыку.
Теперь рассмотрим сей агрегат детально. Начну, пожалуй, с компьютера.
Вот так он выглядит в совокупности с подвижными деталями. Достаточно большой экран делает его весьма удобным для людей, имеющих проблемы со зрением.
На этой фотографии тренажер находится в состоянии покоя, поэтому на мониторе отображается время, дата и температура в помещении. Все показатели достаточно точные, потому с этой стороны у меня нареканий не возникло.
Следующая фотография демонстрирует данные после тренировки. Сейчас подробно о них расскажу.
Как видите, внизу все данные подписаны по - русски, поэтому вы можете самостоятельно идентифицировать цифры. А я лишь затрону их вкратце.
Первая колонка - скорость. Измеряет, сколько оборотов вы сделали за минуту. В данном случае эллипсоид находится в состоянии покоя, поэтому - 0.
Время и путь я объединю в своем описании. В данном случае, вы видите, что я прошла 5 с небольшим километров за 15 с половиной минут. Скажу сразу, что это реальные данные, возможно с небольшими погрешностями. Ведь шла я на одном месте и вполне комфортно, поэтому и время отличается от того, если бы я все это проделала в реальной обстановке на улице. Кстати, в данном случае я занималась всего 15 минут, потому что потянула спину и дольше заниматься категорически запрещалось.
За это время я сожгла 114 калорий. Причем речь идет о килокалориях и эта цифра весьма условна, насколько я могу себе представить, внимательно изучив статьи в Интернете по этой теме. Не стоит придавать ей слишком большого значения, но наличие данного результата все же ободряет. Ведь скорее всего мной было потрачено гораздо больше энергии, учитывая тот факт, что я имею лишний вес.
Итак, разобравшись с калориями, рассмотрим последнюю графу - пульс. Здесь я думаю итак все понятно. Количество ударов в минуту. Но вот с измерением у меня возникли некоторые трудности. Причем и муж, и сын адекватно могут проследить данные цифры в отличие от меня. Мой пульс данный тренажер правильно измерять отказывается) Я пробовала разные положения рук для этого.
Датчики упорно отказываются правильно его считать. Цифру более 80 мне компьютер показывать отказывается. Причем путем элементарного вычисления мой пульс при этом равняется 130 ударам! Еще раз отмечу, что у вех остальных, кроме меня, он пульс определяет верно! Возможно тут дело в моих руках и в не слишком чувствительных датчиках. Хотя датчики на всех моделях практически одинаковые.
А теперь коротко о кнопках под экраном.
Подробно о настройках вы прочитаете в инструкции. Хотя, честно говоря, мне оказалось легче настроить его методом "тыка" и собственной интуиции. Скажу сразу, что тренажер рассчитан на несколько пользователей. Чтобы узнать свой лишний вес, на других тренажерах она называется "фитнес - тест" или "жироанализатор", нужно будет ввести свои данные. И если о весе, росте и возрасте вас компьютер спросит словами, то пол он запросит вот такой вот картинкой вверху экрана.
Настроить все значения труда не составит, в этом отношении здесь все просто и понятно, поэтому я не стану сильно углубляться в эту тему.
Данный тренажер имеет 8 степеней нагрузки, которые меняются при помощи вот такого колесика под монитором.
Перейду к остальным характеристикам.
Вот так монитор выглядит с обратной стороны.
Работает он…

—

Анонимно

12 ноя. 2016 в 16:25

5 оценка
Рекомендую

Когда муж загорелся идеей купить тренажер для занятий спортом домой, то выбор у нас стоял между велотренажером и орбитреком, в итоге мы купили эллиптический тренажер Body Sculpture BE - 6650D. Купили мы этот чудо - тренажер не новым, но перед этим прочитали много хороших отзывов. С помощью этого тренажера можно легко совмещать приятное с полезным, заниматься и смотреть фильм или слушать музыку. Места он занимает не сильно много и ему можно запросто найти место в квартире. По весу он тяжелый, поэтому если нужно будет передвинуть, то без мужской помощи не обойтись. Для лучшей работы и долгого пользования его лучше периодически смазывать.
Сам тренажер имеет восемь уровней нагрузки, но как пишут в других отзывах для сброса веса необходимо заниматься на первых двух. Так как я занималась на нем не для того, чтобы сбросить вес, а для поддержания формы, то я пользовалась вторым уровнем сложности. Занятия на нм проходят по принципу ходьбы на лыжах, при этом задействованы многие мышцы тела. Но будьте готовы к тому, что результат придет не спазу и за него нужно будет побороться.
Имеется приборная панель, по которой можно увидеть сколько вы прошли, за какое время, сколько потратили калорий. Также можно отследить частоту пульса. Единственное не понятно как это тренажер считает количество пройденных километров и сжигаемые калории. Для эффективного результата лучше в период занятия следить за пульсом, чтобы он был постоянно одинаковым.
Фотографий сейчас нет, так как в данный момент мы отвезли орбитрек к родителям из - за того, что дети по нему постоянно лазили и один раз дочка не удачно упала с него. Поэтому, если у вас есть маленькие дети, то нужно постоянно следить за ними, чтобы они не лезли на тренажер, так как педали они воспринимают как качели, но в силу маленького роста им тяжело держаться за ручки.
Но если вы лентяй по натуре, то лучше не покупать такой тренажер домой, потому что после месяце тренировок, он станет просто вешалкой для вещей
— Плюсы:
Мини спорт зал у себя дома
— Минусы:
Нет
Время использования: три года
Год выпуска/покупки: 2012

—

Анонимно

23 авг. 2014 в 16:15

5 оценка
Рекомендую

Девушки часто сталкиваются с проблемой лишнего веса, иногда она надумана, иногда - нет, но все когда - то пытались с этим бороться.
Я столкнулась с этой проблемой после первого курса гормонального лечения. Оказалось, что я стройная была не от того, что телосложение у меня такое, а потому, что у меня был переизбыток гормона щитовидки.
И вот, когда уровень гормонов вернулся в норму, я начала как и все набирать вес. Пыталась просто бегать по улицам, но начали опухать щиколотки, знакомый тренер сказал, что мало кто может бегать правильно. Упорство мое было против и я упорно пыталась, но проблема не проходила, да и близилась зима, а бегать неудобно по снегу. Решила купить тренажер, прочитав кучу статей остановилась на кардиотренажере орбитрек.
Во время занятий на нем нет нагрузок на суставы, бег на нем имитирует катание на лыжах, задействовано много мышц, отзывы хорошие, если не считать тех, у кого он стоит просто как вешалка.
Если вы подбираете орбитрек для себя, обратите внимание на важные параметры такие как : длина шага, максимальный вес пользователя.
- Длина шага напрямую влияет на эффективность занятий, длина шага у человека зависит от роста и если вы будете заниматься с меньшей длиной, амплитуда ваших движений будет недостаточной и будет задействовано меньшее количество мышц.
- Максимальный вес пользователя указывает на допустимый вес человека, который будет заниматься. Этот показатель так же характеризует надежность орбитрека и какие нагрузки он может вынести. Вообще, чем больше вес орбитрека, тем больше "максимальный вес пользователя".
А вообще, лучше попробовать на нем пошагать, чтобы вам удобно было по росту и всем параметрам.
Выбор эллиптического тренажера зависел у меня от финансов, а не от фирмы и храктеристик, в итоге попался мне б/у орбитрек - Body Sculpture BE - 6650D.
Счастью не было придела, прочитала как правильно заниматься и сколько, что надо держать пульс на одном уровне по формуле. Для сжигания жира пульс необходимо держать в пределе рассчитанном по формулам :
нижний предел - (220 - возраст)х 0, 6;
верхний предел - ( 220 - возраст)х 0, 8.
Занималась, в первое время, в день по часа два. Бегать держа пульс в пределе, рассчитанном по формуле, было неудобно, так как датчики пульса расположены на красной рукоятке, а держаться во время занятий надо за черные.
Результат виден был визуально, так как тело подтягивалось, увеличилась выносливость, по кг трудно сказать, но по сантиметрам было заметно. Я каждые две недели проводила замеры: груди, талии, бедер, икр. Мои замеры показывали, что объемы мои становились меньше на 2 - 3 сантиметра.
Возможно, все было бы куда лучше, если бы я еще и придерживалась диеты или же просто правильного питания.
Body Sculpture BE - 6650D работает хорошо, несмотря на то, что я не первый хозяин. Шуршит ровно, есть удобные ножки для выравнивания
(если пол не ровный надо их подкрутить и он не будет шататься), есть удобные колесики для транспортировки на передней части (приподняли зад и потянули, на колесиках едет нормально) батарейки были еще от старого хозяина и работают у меня уже полтора года.
Все по экрану понятно, только вот, непонятно как он меряет калории и расстояние. За час бега при интенсивности 25 - 26км/ч я могла, по его данным, пробежать 20 - 22 километра. Потратив при этом, как по мне, мало калорий.
На фото видно, что за час и пять минут я пробежала 22. 48 км и потратила при этом всего 512 калорий. Что - то тут явно не то.
Все знакомые, которые знали, что он показывает так расстояние, смеялись и не верили. Возможно, такая дистанция потому, что на нем бегается проще, а может и нет.
Так же, он показывает количество шагов в минуту (там же где и скорость, первый квадратик), тут не видно так как фото делала не на ходу. Я пыталась проверить за сколько шагов он считает метр, у меня выходило, что 3. 5 шага - 1м, вроде правильно.
К сожалению, врач, во время второго курса, запретил заниматься. Я уверена, что если бы продолжала в таком же темпе, а то и с диетой, результат был бы очень - очень хороший.
Тренажер смазывали пару раз, что рекомендуется.
Body Sculpture BE - 6650D - магнитный орбитрек, в нем уровень нагрузки меняется в зависимости от расстояния между магнитом и маховиком, регулируется это в ручную - при помощи колесика нагрузок.
Есть 8 нагрузок, однако пишут, что для сброса веса надо заниматься в одном темпе больше 30 минут на 1й нагрузке. Для увеличения мышц - увеличивать нагрузку.
Рассчитан Body Sculpture BE - 6650D на вес до 90 кг. На других орбитреках есть и другие пределы. Вес маховика 8 кг. Параметры - (ДхШxВ) 110x52x155 см.
Орбитрек - крутая и полезная вещь, бегать можно во время просмотра сериала или любимой программы. Так как, за время эксплуатация у меня не возникло никаких проблем с Body Sculpture BE - 6650D, я спешу сообщить, что орбитрек хороший, крепкий и надежный. А так же, несомненно, есть эффект от занятий на нем.
Если вы ленивы и непостоянны, подумайте стоит ли вам тратить деньги, у многих он служит вешалкой.
У меня, пока нельзя заниматься - просто собирает пыль.
Крепкого вам здоровья и красивого тела.
— Плюсы:
удобно заниматься, не выходя из дома, есть эффект, занимает не много места, можно передавать из поколения в поколение)
— Минусы:
не замечено
Время использования: 1,5 года

—