Категории	Города и страны Стадионы и спортивные клубы Фитнес-клубы

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

11 окт. 2015 в 21:09

4 оценка
Рекомендую

Посещала данный банно - оздоровительный комплекс около двух лет, к сожалению, пришлось забросить по причине переезда (через два района по забитому пробками Боровскому шоссе добираться тяжеловато). Хотя, заглядывая иногда на официальный сайт клуба, думаю, что немного потеряла, так как мои любимые занятия убрали.
Сам Family - Club состоит из нескольких составляющих: непосредственно фитнес - залы, бани/сауны, тренажерный зал, салон красоты, массажного кабинета и бассейна. Расскажу про то, что посещала сама - про фитнес, баню и аквааэробику.
Заходя в здание комплекса, вы проходите на стойку администратора, где выбираете абонемент по своему вкусу (разовые занятия/посещения, абонемент в тренажерный зал, абонемент на месяц, полгода, год, 5 занятий, 10, 15, объединенные абонементы). Я брала клип - карту, которая позволяла посещать фитнес+аквааэробику в неограниченном количестве (на тот момент и сейчас стоит 4500, цены на другие абонементы значительно изменились). Для походов в баню)) я брала 5 или 15 (на 2 месяца) абонемент.
Если вы идете на фитнес, то поднимаетесь на 2 этаж в раздевалку (шкафчик закрывается ключом, который вам выдает администратор в обмен на ваш абонемент). Обувь помещаете вместе со своей одеждой в шкаф либо, как многие, ставите на пол (непродуманно). Раздевалка в баню и бассейн на 1 этаже.
Далее направляетесь в зал: нижний, верхний или малый (совсем редко). Для начинающих я посоветовала бы идти к Галине, к сожалению, в годы моей активности там у нее было занятий в разы больше. Суставную гимнастику осилит любой человек, на новичков Галина всегда обращает много внимания. Можете посетить йогу, печально, но занятия на платформе Bosu, бодифлекс и гинекологический пилатес отменили(( Подруга ходила к Зине, хвалила её, я видела, как она ведет занятия, тоже неплохо. Для "монстров" фитнеса могу посоветовать Регину, но есть огромное НО: если ваша физическая подготовка оставляет желать лучшего, вас просто физически и морально (!) износят - у Регины очень диктаторский стиль. Желающие обучиться танцу живота - прошу к Жанне.
В бассейне главным образом царствует Оксана)) Тоже хороший тренер, советую посетить её занятия по аквааэробике. Если вы любите плавать от бортика до бортика на дальние расстояния - я вас разочарую: в Family Club очень маленький бассейн, как половинка круга с диаметром в несколько метров. В выходные дни людей там, как селедок в бочке, плюс существует такая опасность - дети с мячиками)). Мне очень не нравится то, что для посещения бассейна не требуют справок.
Наконец - баня. В парилке достаточно места, когда становится слишком жарко, а концентрация листиков от веников превышает адекватное число), то жар снижают, а баню промывают. Рядом с парилкой находится купель - можете рискнуть)) Лично мне очень понравилось.
PS - комплекс мне понравился тем, что здесь абсолютно отсутствует пафос, ни разу мне не встречались люди, делающие селфи на фоне витражных окон; никто вас не разглядывает; вы занимаетесь и добиваетесь нужных вам результатов)).
— Плюсы:
Большое количество разновидностей абонементов
— Минусы:
Маленький бассейн
Время использования: 2013
Стоимость: 4500 руб
Год посещения: 2013
Страна: Россия
Регион (край, область, штат): Центральный федеральный округ
Район: Москва
Город или поселок: Москва
Улица: ул. Шолохова

—