Категории	Здоровье и красота Методы лечения и операции Разное

20 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

23 июня 2017 в 17:50

5 оценка
Рекомендую

Вот уже десять дней, как я отдыхаю в нашем местном санатории, где получаю разные лечебные процедуры. Есть приятные, а есть и не очень. Одна из тех, что нравится - галотерапия, в народе "соляная пещера".
Это небольшая комната, где пол и стены покрыты слоем соли, для того, чтобы в помещении была антибактериальная среда.
В первый раз я посещала галокамеру в санаторном детском саду, где работала моя мама, там детям одевали красивые плащики с капюшоном, усаживали на стульчики и медработник читала им сказки.
Моя старшая дочь после нескольких курсов галотерапии в двух и трёхлетнем возрасте, не болела простудными заболеваниями вплоть до старших классов.
В санатории комната галотерапии общая и для детей, и для взрослого контенгента, это шезлонги, бахилы и шапочки.
Комната также небольшая, с солевыми блоками, на полу довольно приличный слой соли. Сверху на стене есть труба, подсоединённая к галогенератору (аппарату, дозировано выпускающем соляной воздух).
Внизу, по углам, со всех четырёх сторон стоят колонки, где всё время тихо звучит успокаивающая музыка, сменяющаяся шумом волн и криком чаек.
На время сеанса галотерапии выключают основной свет и включают подсветку.
Во время процедуры нужно просто удобно сесть на шезлонг, закрыть глаза и расслабиться. Сеанс длится полчаса, кто - то умудряется даже поспать, хотя шезлонги далеко не самые удобные.
Незнаю насколько галотерапия помогает в лечении дыхательной системы, но в лечении нервной точно. Уже после двух сеансов мучившая меня бессонница ушла в неизвестном направлении, да я и сама стала гораздо спокойнее, уравновешеннее, прошёл синдром хронической усталости.
На прошлые выходные муж забирал меня домой, так он сразу заметил улучшение.
Процедуру галотерапии однозначно рекомендовать буду, хотя бы как релаксирующую процедуру.
— Плюсы:
Полное расслабление, прошли проблемы со сном и синдром хронической усталости
— Минусы:
Неудобные шезлонги
Время использования: 8 сеансов
Год пользования услугами: 2017

—

Анонимно

16 мая 2017 в 21:32

3 оценка
Не рекомендую

Доброго времени суток!
Я давно хотела попробовать данную процедуру, так как ребенок страдает аденоидами третьей степени и операцию мы ждем уже несколько месяцев. А тут у сына появились сопли и я решила, что пока мы сильно не разболелись самое время протестировать галотерапию на эффективность.
По близости нашла заведение "Соленая комната" семейная галотерапия в Новогиреево ВАО по адресу: Москва, Свободный проспект д. 37, корп. 2 Оказалось, что это довольно популярная процедура - все установленные в комнате шезлонги были заняты мамами с детьми. Некоторые из детей кашляли и заливались соплями. Даже у меня в этой комнате начались выделения из носа, хотя вне комнаты этого не было. В комнате играла приятная музыка. Обувь и верхнюю одежду мы оставили на входе и в заходя в комнату одели выдаваемые одноразовые носочки. В комнате были игрушки и дети не скучали во время процедуры, играя с солью покрывающий пол, как с песком. У моего сынули соль попала на потрескавшиеся губы и ему стало очень дискомфортно там находиться.
По итогам - мы все равно разболелись. Сопли текли ручьем. Мне понравился только релаксирующий эффект, а в качестве профилактики или облегчения ОРВИ - эффекта никакого не было. Повторять процедуру смысла уже не вижу, тем более аденоиды нам недавно удалили.
— Плюсы:
Релаксирующий эффект, ощущаешь себя на морском пляже
— Минусы:
Не лечит и не облегчает ОРВИ
Год пользования услугами: 2017

—

Анонимно

15 мар. 2017 в 16:17

5 оценка
Рекомендую

У меня было предвзятое отношение к соляным камерам. Пару раз проходила в них лечение - в разных пансионатах и санаториях. И никакого толку не видела. Вообще не поняла, что к чему.
Ну, стены отделаны солью. Ну, кресла стоят удобные. Ну, музыка звучит приятная. Ну, картинки транслируются красивые. И что? Ни облегчения самочувствия, ни хотя бы соли на губах... Посидишь 20 - 30 минут, расслабишься. Комната релаксации - и всего - то.
А тут мне рассказали, что настоящая галокамера - это когда в нее запускают соляную взвесь, соль витает в воздухе, у тебя становятся солеными не только губы, но и все открытые части тела.
И я такую камеру нашла. В поликлинике недалеко от дома - МСЧ - 170.
Для прикрепленных к ней процедура бесплатная, для посторонних - 250 руб. Жаль, родственников прикрепленных не принимают без оплаты. У меня и муж, и дочка к ней прикреплены.
Там не только стены отделаны солью, но и потолок, и на полу насыпана соль. Идешь по ней как по песку.
На потолке такие интересные сосульки.
А самое главное, в камеру запускают соляную взвесь.
В стене есть маленькое прямоугольное отверстие в виде трубы. И из него поступает соляной туман.
Работает он автоматически - то впрыскивает взвесь, и тогда слышен характерный шум, то прекращает работу и замолкает.
Там и экипировку выдают специальную - халат, колпак, высокие тканевые бахилы.
Верхний свет выключают, остается только цветная подсветка. Сидишь в полумраке.
Для удобства под ноги ставится подставка или маленькая скамеечка.
Кстати, сами кресла неудобные. В них невозможно откинуться, сидишь скрючившись.
Звучит спокойная музыка, в которую вплетаются звуки то шума прибоя, то пения птиц. Дует легкий ветерок - как будто бриз с моря. Но не холодно. Тем более что халат надет поверх одежды.
Расслабляешься, дышишь солью.
Рекомендуется сидеть с закрытыми глазами, так как соль может раздражать слизистую глаз.
Посетители не только закрывают глаза, но и колпак надвигают на них.
Многие засыпают, начинают похрапывать.
Сеанс длится 50 минут.
То есть здесь все по - настоящему.
Кому рекомендуется лечение в галокамере?
Показаний много:
- заболевания органов дыхания: риниты, ларингиты, трахеиты, синуситы, аденоидиты;
- бронхиты, бронхиальная астма, туберкулез;
- вегетососудистая дистония, неврозы;
- гипертония;
- аллергия;
- кожные заболевания: экзема, псориаз, розацеа;
- синдром хронической усталости;
- укрепление иммунитета.
Противопоказания тоже есть:
- высокая температура;
- кровохарканье и склонность к нему;
- гипертония II и III стадии;
- коронарная недостаточность;
- заболевания почек;
- наличие новообразования или подозрение на него;
- психические заболевания и др.
Рекомендуется пройти не менее 10 процедур, а лучше 20.
Можно детей лечить. В детских галокамерах оборудуют специальные песочницы с солью, дают игрушки, включают мультики, детские песенки.
Я помню свой ужас, когда мне приходилось в галокамере утихомиривать гиперактивную шестилетнюю внучку - сидеть смирно она не хотела категорически, а развлекалки для детей отсутствовали, хотя это и был детский санаторий.
О своих результатах пока не могу много сказать, так как только начала лечение.
Но замечаю, что дышать после сеансов становится легче.
Кстати, соль действительно везде: на губах, на руках, на шее. Прихожу домой и умываюсь.
Посетители, с которыми потихоньку знакомлюсь, рассказывают, что у кого - то аллергия прошла, у кого - то - экзема.
Надеюсь, и моя астма утихнет, не будет так досаждать мне.
— Плюсы:
лечит заболевания верхних дыхательных путей ♦ укрепляет иммунитет ♦ избавляет от аллергии
— Минусы:
нет
Время использования: 5 раз
Стоимость: 250 руб
Год пользования услугами: 2017

—

Анонимно

27 сен. 2016 в 19:26

5 оценка
Рекомендую

Здравствуйте дорогие друзья и гости сайта Рубрикатор!
Хочу немного написать в этом отзыве о галотерапии. Раньше я как - то скептически относилась к этой процедуре и не верила, что посещение соляных пещер или комнат могут существенно повлиять на здоровье человека. Но, как оказалось, я сильно ошибалась.
Получив в очередной раз путевку в нашу городскую больницу 8, на прохождение физ. процедур для моего ребенка, нам в этот раз назначила врач еще и посещение соляной комнаты в количестве десяти процедур ежедневно. Посещение в больнице этой комнаты бесплатное по направлению врача.
Поэтому продолжая не верить в результат, мы стали посещать и эту процедуру. В это время я была простужена и моя вирусная инфекция осела в бронхах, вызывая кашель. Причем кашель не проходил у меня в течение двух недель, что порядком мне поднадоело.
После недели посещения соляной комнаты, мой кашель незаметно уменьшался и как - то резко исчез. Никакие лекарства откашливающие в это время я не применяла. Вот так незаметным образом соли подлечили очень быстро мою дыхательную систему.
Люди, которые в это - же время находились с нами на сеансах, также отмечали улучшения в их состоянии здоровья. Одна женщина рассказывала, что ей такие процедуры помогают при астме и снижают количество приступов.
В этой больнице соляная комната очень красиво оборудована, еще с декорациями.
Там приглушенный свет, поэтому фото получились тусклыми и не яркими.
Процедура длится ровно двадцать минут. Хотя я знаю, что во многих санаториях эта процедура длится до часа. Но для моего ОРЗ мне хватило и 20 минут.
Особенность этой соляной комнаты - это распыление ионов соли по всей комнате, создавая при этом искусственный микроклимат, который очень схож с микроклиматом соляной пещеры.
При входе в комнату, на двери расписана информация о перечне заболеваний, при которых нужно посещать эту комнату. В основном это заболевания лор - органов и дыхательной системы. А также очень полезно для часто болеющих детей для укрепления их иммунитета и очищения легких.
Всем рекомендую !
Будьте здоровы!
— Плюсы:
полезный микроклимат, очищает дыхательную систему, уменьшает кашель и другие проявления орз
— Минусы:
нет
Год пользования услугами: 2016

—

Анонимно

23 сен. 2016 в 17:21

5 оценка
Рекомендую

Начну с того "что такое ГАЛОТЕРАПИЯ". Это определенный метод лечения, когда вы пребываете в помещении с искусственно созданным микроклиматом соляных пещер. Называют такие пещеры "галокамеры", "спелеокамеры" или просто "соляные комнаты". Сам метод известен еще достаточно давно. Еще в 1843 году польские врачи изучали пользу натуральных соляных пещер при определенных заболеваниях органов дыхания. У нас же в 70 - е годы была разработана методика приминения искусственных таких пещер, которая называется *ГАЛОТЕРАПИЯ*. И в 1990 году была официально утверждена Министерством здравоохранения.
Конечно, такой метод широко используются в первую очередь санаториях и различных лечебницах, но так как создать такие соляные комнаты, вероятно, довольно несложно, сейчас это неплохой бизнес и в городе подобных галокамер очень много. Есть они и при спа - салонах и спортивных центрах и как самостоятельное учреждения, предлагающие услуги по оздоровлению солью.
Показания к такому лечению достаточно обширные. В первую очередь, конечно, это заболевания дыхательных путей, например, увеличенные аденоиды у детей или частые заболевания ОРВИ. Нужно такое лечение астматикам и людям подверженным различной аллергии.
Полезно лечение в Галокамере при различных кожных заболеваниях: нейродермитах или при большом количестве прыщиков. Считается, что кожа становится более чистой и даже омолаживается.
Читала что галотерапия даже помогает похудеть. Но в данном случае ничего сказать не могу, честно говоря, есть сомнения по этому поводу.
Также показанием является различные заболевания нервной системы, так курс пребывания в галокамере поможет успокоиться, появится бодрость, прилив сил.
Даже беременным рекомендуется посещать такие пещеры, чтобы избавиться от токсикоза и уменьшить отечность, но предварительно, конечно, нужно посоветоваться с врачом.
Имеются у этого лечения и противопоказания. Такие как: очень высокая температура, заболевания в острой стадии и либо открытые раны. Вообще, считаю, что перед лечением консультация врача будет не бесполезна.
Почему я решила обратить внимание на этот метод лечения и профилактики. Всем известно, что в период межсезонья простудные заболевание - довольно распространенная вещь, особенно у детей. И как любой маме, мне хочется уменьшить риск таких заболеваний. Как раз в данный момент, не очень далеко от дома, в соляной пещере проходила неплохая акция, а сын с началом учебы в школе стал немного подкашливать. По опыту я знаю, что такой кашель может продолжаться очень долго и часто перетекает в заболевание с повышенной температурой и, как минимум, двумя неделями больничного. В общем, пока заболевания не прогрессировало, я решила записать его в соляную пещеру.
Какой был от этого ЭФФЕКТ я напишу чуть ниже.
Мы посещали две различные соляные комнаты и могу сказать, что все они разные -у каждой есть свои преимущества, недостатки и особенности.
И прежде чем проводить курс такого лечения, советую все - таки выбрать именно то заведение где будет наиболее комфортно.
Тем более, что многие предлагают разовое посещение в виде акции бесплатно.
Эту процедуру я проводила в первый раз и предварительно пообщалась с подругой, которая использовала такое лечение для своей дочки и себя и утверждала, что оно достаточно эффективное, безопасное и действенное.
В начале записались только на 5 процедур. Но скажу сразу, что нужно не менее 10. Вообще, рекомендуемый курс от 10 до 20 процедур, только тогда можно почувствовать какой - то эффект. А уж от одного раза точно смысла не будет.
Сама собой соляная пещера представляет небольшое помещение стены которого ( а в некоторых местах и пол) полностью покрыты солью.
Когда туда попадаешь, возникает ощущение, что очутился в сказке. Очень похоже на дом Снежной королевы или Деда Мороза. Оборудованы две соляные пещеры, которые мы посещали были совершенно по - разному, уровень комфорта также отличался. О каждой из этих пещер я напишу отдельный отзыв. А в данном только о эффекте процедур.
На мой взгляд та комната, где пол покрыт солью оказалось все - таки более эффективной, так как концентрация солей была выше, чем в комнате где в соли только стены.
Сама процедура проходит так :Заходите в комнату, предварительно, конечно, одев сменную обувь. Включается специальный аппарат сухого распыления и ионезирования. Дополнительно может быть включен телевизор либо приятная музыка. И дышите солью. Процедура стандартная по времени. Именно в городе Новосибирске она практически во всех заведениях длится 30 минут.
Также советую предварительно выбрать соляную пещеру потому, что в некоторых, например, детям будет совершенно не интересно сидеть 30 минут. А в других позаботились о них и сделали соляную песочницу, либо телевизор с мультиками, это тоже много значит.
В любом случае будет телевизор в песочнице или не будет - эффект от соляной пещеры все равно, конечно, есть. И предположим для взрослого человека возможно это будет не столь нужно. В конце - концов 30 минут можно просто посидеть в кресле расслабиться и закрыть глаза подремать. Но для детей хочется побольше развлечений.
Теперь расскажу о том какой был ЭФФЕКТ.
Первые пять процедур мы посещали соляную комнату где концентрация соли на мой взгляд была больше. После второго сеанса у сына начался очень сильный насморк. Честно говоря я даже испугалась. НО, это совершенно ЕСТЕСТВЕННЫЙ процесс так, как мокрота разжижается и дыхательные пути начинают очищаться. На данном этапе не нужно ни в коем случае прекращать процедуры, если только, конечно, температура не поднялась очень высокая. А если 37 с небольшим, то это вполне нормально. После 4 -5 сеансов нос причастился, остался только небольшой кашель, и то с отхождением мокроты.
Исправно отходили 10 сеансов. И именно после такого количества я могу сказать что Результат есть. Кроме того, что очищаются органы дыхания галотерапия очень хороша для кожи, исчезли все прыщики.
По поводу избавление от стрессов, ничего сказать не могу так как таких проблем вроде бы нет. Но определённым успокаивающим эффектом соляная комната обладает. Именно после этой процедуры хочется спать.
Также я обратила…

—

Анонимно

28 мар. 2016 в 20:53

5 оценка
Рекомендую

Добрый день, дорогие читатели!
Наверное не все знаю такую процедуру, а вернее ее название.
Я тоже как то впервые услышала название, и не сразу поняла, о чем идет речь. Если проще говорить, от это соляная комната.
Есть соляные пещеры, которые настоящие, сделаны не человеком, а природой.
А вот это комната, которая оборудована, в нее подается специальный раствор, которым нужно дышать.
Но давайте обо всем более детально.
У нас город очень загрязнен, поэтому у многих людей проблемы с дыхательной системой. Если не бронхиты, то бронхиальная астма, или же аллергический бронхит. Поэтому время от времени просто необходимо посещать такие комнаты.
Данные соляные комнаты, на сегодняшний день можно найти не только в больницах, но и в частных кабинетах. За каждое посещение придется заплатить.
Первый раз с этой процедурой столкнулись в больнице, в пульмонологическом отделении, где лежала с ребенком, с таким диагнозом, как бронхит.
Прежде чем посещать соляную комнату, необходимо снять острую форму болезни. Дождаться, когда кашель перейдет с сухого в мокрый. Только тогда врач назначает соляные комнаты.
Чем же они полезны?
Прежде всего, с помощью таких процедур очищается дыхательная система. Клетки насыщаются полезными ионами, восстанавливается функция легких, микрофлора дыхательных путей так же очищается и насыщается полезными микроэллементами.
Для тех, кто часто болеет, это очень необходимая, и полезная процедура.
Так же процедуры галотерапии могут быть назначены не только при бронхитах, но и при ослабленном здоровье, при косметических проблемах.
В соляной комнате можно отлично расслабиться, так как все для этого сделано.
Правда с маленькими детками особо не расслабишься, но все же.
Мы посещали соляную комнату при пульмонологическом отделении 8 - й больницы.
Это комната, которая специально оборудована. Выглядит она как сказочная страна. Деткам там очень нравится, ходят на процедуру с удовольствием.
Комната вся в соли. На стенах толстый слой соли, на полу усыпано солью.
Потолок просто красиво оформлен. В комнате приглушенный свет, окон нет. Есть батареи, так как зимой без отопления никак не обойтись.
Посреди комнаты оборудована пирамида, которая светится.
Родителей сразу же предупредили, что бы смотрели за детьми. пирамиду нельзя трогать, так как вдруг поломают, придется возмещать ущерб.
Под стенкой, комнате, стоят пластиковые стульчики, на которые нужно сесть.
Вся процедура длится ровно 30 минут. Это время нужно просто сидеть на стульчике, и как обычно дышать.
Нет в комнате ни музыки, ничего.
В стене есть труба, которая сразу и не приметна. В нее время от времени подается специальный раствор. Если открыть рот, потом закрыть, можно почувствовать соленый воздух.
Реакция на процедуру сразу никак не проявляется. Не чувствуется на кружение головы, ничего.
А вот со временем, после 3 - 4 процедур, ребенок чувствует себя значительно лучше.
Для хорошего эффекта желательно пройти не менее 10 процедур.
Для того что бы войти в такую комнату, необходим набор: бахилы, накидка, шапочка на голову.
Эффект отличный, поэтому желательно проходить такие процедуры, конечно же по назначению врача.
— Плюсы:
Отличный эффект, полезная процедура
— Минусы:
нет
Время использования: 7 раз
Год пользования услугами: 2016

—

Анонимно

12 мар. 2016 в 18:22

5 оценка
Рекомендую

Здравствуйте, уважаемые пользователи и читатели сайта "Рубрикатор"!
Сегодня мне бы хотелось рассказать вам о такой классной процедуре, как галотерапия, которая назначается при лечении дыхательной системы.
С названием этим я была знакома уже относительно давно, правда только слышала, что в детской поликлинике нашего города сделали такую соляную пещеру, но почему - то ни разу моим детям такую процедуру не назначали, хотя в детстве показания были.
Галотерапия просто незаменима при бронхолёгочных, аллергических и кожных заболеваниях, при лечении различных ЛОР - патологий. Галотерапией называют процедуру, во время которой человек находится в микроклимате соляных пещер. Её назначают не только при тонзилитах, ринитах, бронхитах и аллергиях. Эта процедура также незаменима, когда у человека имеются нарушения сердечно - сосудистой системы, когда нестабильное артериальное давление, да и вообще, когда у человека просто ослабленный иммунитет. Воздух соляных пещер настолько чистый и дышится там так глубоко, что лично я верю в его целительную силу, ведь буквально после четырёх процедур, я себя чувствовала отдохнувшей и помолодевшей! Но есть и противопоказания к галотерапии. Это грипп, ОРВИ, туберкулёз, астма, болезни почек в хронической стадии и другие. В любом случае, эту процедуру назначает врач. Но честно говоря, я столкнулась с этой замечательной процедурой в санатории "Аквамарин", отзыв про который я уже писала и где мне посчастливилось провести незабываемые предновогодние деньки)) Так вот я туда поехала на тур выходного дня и лечение в мой комплекс не входило, я просто пошла в галоцентр за компанию с кумой, которая там лечилась. В общем, галотерапию назначила себе сама))
Имела очень смутные представления об этой процедуре, но если говорить за внешний вид, то именно так я этот галоцентр и представляла.
При входе нам выдали белоснежные халаты с капюшонами и тряпочные белые валенки, которые надеваются на бахилы. И только в полной экипировке нас запускают в саму пещеру.
В нашей пещере располагалось несколько вот таких кресел по кругу. Их было примерно штук десять, но точно не скажу.
Какие - то кресла пониже, какие - то повыше, кому как нравится. Но на всех этих креслах можно слегка покачиваться, поэтому лично для меня особой разницы не было, высокое кресло или низкое. Главное, чтобы убаюкивало)) На подлокотниках кресел всегда лежали большие белоснежные уютные тёплые полотенца или даже махровые простыни. В общем, ими необходимо было укрываться, чтобы не озябнуть) Да и сами кресла прикрыты одинаковыми белыми простынями. Вся пещера белая и ощущения такие, будто ты где - то на Северном полюсе)
Окошко в нашей пещере было всего одно. Рядом с ним располагался распылитель. Оттуда шёл очищенный соляной воздух. Таких распылителей в пещере несколько.
Стены вообще, все были примерно вот такие, с небольшими выпуклостями, и кое - где имелись какие - то приспособления, для чего там установленные, лично мне непонятно)
Кстати стены очень приятные на ощупь, такие прохладненькие, но мне это очень нравилось. Весь пол усыпан солью, очень большим слоем, мы ходили по этой соли, как по снегу или по песку на анапском побережье))
А потолки были выполнены в галацентре санатория "Аквамарин" следующим образом...
Свисали вот такие соляные сосульки, как будто в какой - то пещере со сталактитами.
В целом, внешний вид пещеры очень располагает к тому, чтобы там отдохнуть.
По всему периметру пещеры располагаются в стенах небольшие подсветки.
Когда начинается процедура, то основной свет гаснет, дверь закрывается, включается очень приятная, расслабляющая музыка и ты просто погружаешься в какой - то необыкновенный релакс... в первый день воздух мне показался настолько чистым, и так глубоко дышалось, что стало немного першить в горле, началось небольшое подкашливание и я себя не совсем уютно чувствовала, покуда переживала, что потревожу своих соседей по пещере. Но потом начала усердно качаться, скрип кресла забивал моё покашливание и буквально минут за десять я себя укачала и задремала. Остальные три дня, что я ходила в этот галацентр, я поступала тем же самым образом, саму себя укачивая засыпала, тем более едва приглушённый свет, чистейший воздух и приятная музыка этому способствовали только так) Мне прямо было досадно, когда открывалась дверь, включался свет, выключалась музыка и надо было выходить из пещеры, щурясь на дневной свет, как подслеповатый крот. В целом время нахождения в пещере составляет около 40 - 45 минут. По мне так достаточно для того, чтобы отдохнуть.
Лично я не могу пожаловаться на какие - то заболевания, при которых необходима эта процедура, но, когда сильно перенапрягаюсь, то случаются скачки давления, да и общая усталость даёт о себе знать. Поэтому я рассматривала эту процедуру как что - то сродни искусственному сну что ли. В той обстановке, которая находилась внутри пещеры, мне кажется, просто невозможно было не уснуть. И мысли какие - то нехорошие в голову не лезли, и проблемы все отходили на задний план и в общем, там я вот за какие - то сорок пять минут отдыхала полноценно. Когда отдыхало не только тело, но и мозг!
Поэтому, конечно же, я буду рекомендовать галотерапию всем, кому она необходима. Тем более в последнее время она доступна не только во время санаторно - курортного лечения, но такие мини - галоцентры или просто соляные пещеры открываются при лечебных учреждениях во многих городах. Просто почему - то нам их не всегда предлагают)
В общем, хочу сказать, что галотерапия очень полезная и хорошая процедура!
Всем спасибо за внимание и до новых отзывов, дорогие друзья и читатели!
— Плюсы:
лечение, расслабление, успокоение, полезность
— Минусы:
противопоказания
Время использования: 4 раза
Год пользования услугами: 2015

—

Анонимно

10 мар. 2016 в 19:52

5 оценка
Рекомендую

Сеансы в так называемой галокамере мне назначила физиотерапевт в моей районной поликлинике (№19 в г. Москве). К этому врачу меня направила терапевт в связи с проблемами с шеей (у меня уже несколько лет остеохондроз шейного отдела). Лечить шею физиотерапевт меня отправила на физиопроцедуры, а направление на лечение в галокамере она дала мне в связи с проблемами со сном. Собственно я особо на сон ей не жаловалась, потому что на данный момент это одна из самых несущественных моих проблем со здоровьем. Просто во время приема она в том числе задала и вопрос, как у меня обстоят дела со сном, на что я честно ответила, что не очень. Так что она выдала мне направление на галотерапию, в котором в графе диагноз было написано что - то типа "нарушение сна", и сказала, что это мне в качестве общеукрепляющей процедуры. Так что я в данном случае ходила "дышать в соляную комнату" не по причине проблем с дыхательной системой, а просто для общего укрепления организма.
Галокамера - это особая комната, в которой пол, стены, а иногда и потолок покрыты солью и в процессе процедуры дополнительно еще распыляется соль. Как она выглядит в обычной районной поликлинике можно посмотреть на фотографиях ниже. В санаториях и платных клиниках, если почитать отзывы даже на этом сайте, иногда эти комнаты выглядят более внушительно: в них присутствуют чуть ли не сталактиты и сталагмиты из соли. В моей поликлинике все несколько попроще. Впрочем, чего рассказывать, я лучше покажу, чтобы вы могли сами оценить обстановку:
Сеансы проводятся ежедневно по будням в 08:30. Есть еще и попозже, кажется, в 11:30, но мне врач сказала ходить на утренние, видимо, они стараются рассредоточить людей, чтобы всем хватило места, поскольку вместимость комнаты ограничена количеством сидячих мест.
Итак, когда я пришла на процедуру галотерапии в первый раз, медсестра мне выдала одноразовую простынку (ну как одноразовую, я с ней отходила, помимо 10 сеансов галотерапии, еще 10 сеансов физиотерапии и 8 сеансов массажа и в конце она была еще совсем ничего), одноразовую шапочку и бахилы. Перед входом в саму соляную комнату необходимо в тамбуре оставить вещи (сумки, пакеты), разуться, надеть бахилы, на голову натянуть шапочку, а внутри накинуть свою простынку на стульчик - шезлонг. Бахилы, конечно, не выдерживали 10 процедур, так что их можно было менять, когда они изнашивались, а вот простынку и шапочку медсестра просила носить с собой до конца процедур.
После этих подготовительных действий можно было зайти в саму галокамеру. В ней стоят 8 стульчиков - шезлонгов с высокими спинками и опорой для ног. Они по идее как - то довольно просто должны регулироваться из положения "стул" в положение "практически кровать", но мой гуманитарный мозг не смог разобраться, как это делается, поэтому я просто выбирала стульчик, который уже был разложен нужным мне образом (я предпочитала более лежачий вариант, но не совсем горизонтальный).
В комнате на полу насыпан довольно большой слой соли. На стенах тоже соль. Освещается комната двумя настенными светильниками (свет довольно приглушенный). На потолке, в отличие от некоторых других подобных комнат, соли нет. Собственно все можно увидеть на фотографиях выше.
Застилаешь простынкой стульчик, садишься/ложишься и ждешь начала процедуры. Перед этим в комнату заглядывает медсестра, спрашивает, всем ли удобно, закрывает дверь, выключает свет и собственно начинается процедура. Заключается она в том, что надо просто дышать как обычно. Время от времени включается какой - то механизм, по звуку и потоку воздуха напоминающий вентилятор (я так понимаю, что он распыляет частички соли). Во время процедуры играет тихая спокойная инструментальная музыка, как правило, фортепиано с периодическими птичьими трелями. Сеанс длится 25 минут. За это время некоторые люди даже успевали заснуть, о чем можно было судить по характерному посапыванию. Мне первые 2 - 3 сеанса было довольно скучно, но потом я нашла мысли, которые меня успокаивали. И где - то к восьмому сеансу я так успевала расслабиться, что не замечала, как пролетало время, и окончание наступало для меня довольно неожиданно. Кстати, конец процедуры был, на мой взгляд, несколько резковатым: просто внезапно включался свет. И хотя освещение в комнате не очень яркое, но все равно после темноты это было немного неприятно.
Всего я посетила галокамеру 10 раз. Первый раз мне прописали 5 процедур, потом надо было прийти к физиотерапевту. Она на приеме спросила, нормально ли я переношу галотерапию, и поскольку я ее переносила нормально, она добавила в направление еще 5 процедур. Медсестра, проводящая галотерапию, говорила, что проходить ее надо где - то раз в полгода. В общем - то, если у меня еще будет время, то я вполне не против через некоторое время еще походить в соляную комнату.
О результатах мне судить сложно. Особого общеукрепляющего эффекта я не почувствовала, да и сложно мне сказать, как бы он мог проявиться. Что касается проблем со сном, то некоторый эффект был, но он был связан скорее с тем, что сеансы начинались рано, так что, как говорится, хочешь - не хочешь, хоть 8 часов я спала, хоть 3 (или даже вообще ночью не спала), а все равно в 07:00 надо встать и прибыть к 08:30 в поликлинику. Так что график сна и бодрствования у меня за эти 2 недели, конечно, нормализовался. Для тех людей, у кого проблемы с органами дыхания, эффект, наверное, бывает более ощутимым, но это не мой случай.
А так сама процедура довольно приятная. Лежишь/сидишь себе, думаешь свои мысли под релаксирующую музыку...
— Плюсы:
Проводится в обычной районной поликлинике бесплатно, релаксирующая процедура, необходимую экипировку выдают на месте бесплатно
— Минусы:
Нет
Время использования: 10 раз
Год пользования услугами: 2016

—

Анонимно

24 фев. 2016 в 16:58

5 оценка
Рекомендую

О галотерапии я знаю не понаслышке, я интересовалась этим вопросом еще когда купила себе соляную лампу. И вот по весне мы с ребенком решили походить в соляную пещеру, для поднятия иммунитета и общего укрепления сил. Сейчас недостатка в галокамерах нет, почти каждый медицинский центр завёл себе это чудо. Да и стоит это не баснословных денег, 300 рублей за сеанс, абонемент на 10 посещений вышел дешевле 2500 рублей.
Галокамера представляет собой комнату со стенами из соли, для детей соль насыпана как песок в песочнице, есть игрушки и в ней можно играть. Сеанс длится 30 минут, в первые 10 минут из специальные отверстий на потолке распыляется соляной раствор, становится очень легко и приятно дышать.
Однако, одевайтесь в пещеру потеплее, в них прохладно, хоть и находится в помещении. Мы ходили в пещеру в детском медицинском центре, поэтому там были и игрушки, и книжки, и песенки нам ставили, все чтобы ребёнку было не скучно провести эти пол часа.
Есть и для взрослых такие пещеры, там все создано для релакса, есть обычно что типа лежака или кресла. Вы лежите расслабляетесь и дышите солью. Галотерапия показана для применения в следующий случаях:
- для укрепления иммунитета;
- профилактика простудных заболеваний;
- помогает даже при хроническом гайморите;
- лечение кожных заболеваний, таких как дерматит, экзема;
- укрепляет волосы;
- успокаивает нервную систему и прочее и прочее...
Как и любое другое средство, галотерапия имеет противопоказания, не абсолютно всем она подходит. Так, например, людям со злокачественными опухолями, туберкулезом, психическими и венерическими заболеваниями не стоит посещать галокамеру. Беременным женщинам советуют посещать соляную пещеру с осторожностью, ни в коем случае не ходить туда с токсикозом и плохим самочувствием.
Фото у меня осталось только одно, так как освещение там приглушенное, хороших фотографий сделать не получилось. Это мы с ребенком делали тортик из соли и игрушек. Сходите в соляную пещеру, сейчас в конце зимы для этого самое подходящее время.
— Плюсы:
Отличная профилактика простудным заболеваниям, релакс
— Минусы:
не всем подходит, холодно
Время использования: 10 сеансов
Стоимость: 2500 руб
Год пользования услугами: 2015

—

Анонимно

21 дек. 2015 в 15:21

5 оценка
Рекомендую

С галотерапией или спелеотерапией я познакомилась давно. Соляная пещера представляет собой комнату, где все от пола до потолка выполнено из соли. В некоторых комнатах даже есть декорации в в виде расщелин или сосулек из соли. У кого какая фантазия.
Сама процедура мне очень нравится. Сидишь в удобном кресле, слушаешь музыку и вдыхаешь микрочастицы хлорида натрия, а в простонародье соль. Это безвредно и эффективно. Соляной аэрозоль выводит из бронхолегочной системы токсины, аллергены, бактерии. В общем всякую гадость. Плюс соль содержит много микроэлементов, таких как медь, марганец, железо, цинк и т. д. Все очень полезно. Лечит еще много чего: неврозы, проблемы с сердцем.
Как только включается аппарат распыляющий соль я начинаю немножко покашливать от першения в горле, но в течении нескольких минут это проходит. За полчаса находясь в соляной пещере я успеваю даже поспать. А вот в Белоруссии в некоторых спелеокамерах даже поют песни для большей эффективности, но у нас в России это не практикуется.
Стоимость же сеанса колеблется от 100 до 250 рублей. В среднем нужно пройти около 10 сеансов. Мой насморк пропал после третьего сеанса. Правда, есть и противопоказания, такие как высокое артериальное давление, заболевание почек.
Когда я была беременной мне рекомендовали посещение соляной пещеры. А где то в другом месте я вычитала, что беременным нельзя. Вот и пойми, как на самом деле.
Но в общем, впечатления от соляной пещеры у меня положительные. По возможности посещаю ее курсом раз в полгода. Даже просто порелаксировать и то приятно. А если верить в эффект, то и вообще замечательно.
— Плюсы:
Лечение, укрепление, профилактика
— Минусы:
Иногда там сильно храпят пациенты
Год пользования услугами: 2015

—

Анонимно

16 дек. 2015 в 21:57

5 оценка
Рекомендую

Здравствуйте дорогие друзья – однополчане (отзовичане).
Сегодня решила посветить свой отзыв такой замечательной процедуре, как галотерапия. До собственного посещения санатория я лишь теоретически знала о наличии искусственных солевых пещер, а после смогла по достоинству оценить эту процедуру.
Вообще галотерапия - метод лечения без медикаментов. Он основан на применении искусственного микроклимата, близкого к условиям подземных соляных пещер. А достигается это особым способом.
Комната, в которой проходит процедура подготовлена особым способом: стены комнаты покрыты солевым слоем, и на полу тоже соль, только в сухом виде. Для пациентов установлены удобные кресла, в которых можно не только удобно сидеть, но даже и поспать.
Из специального отверстия в комнату попадают очень маленькие частички соли, которые и лечат пациентов. Воздух в соляных комнатах в несколько раз чище и полезнее уличного.
Вид у комнаты привлекательный, немного похож на сказочную пещеру. В моём случае (я была в санатории в середине декабря ) посреди комнаты даже ёлочка красовалась.
А для приятного прохождения процедуры в комнате с хорошей звукоизоляцией включают тихую спокойную музыку, обычно с элементами звуков природы. Сам сеанс длится примерно 40 минут, но они проходят очень быстро и у меня лично впечатления от этих сеансов сплошь положительные.
Детишки обычно благополучно засыпают во время сеанса, как, впрочем, и некоторые взрослые. И это даже лучше. Во время расслабления процедура ещё полезнее.
Для тех, кто любит точность по поводу показаний к применению привожу здесь информационный лист из кабинета.
Конечно, в первую очередь такая процедура полезна при лечении дыхательной системы. Я же проходила эту процедуру в качестве общеукрепляющего и профилактического варианта. У процедуры есть противопоказания, но их не так уж и много. В любом случае назначает её лечащий врач и он наверняка учтёт все особенности вашего организма.
— Плюсы:
Приятная и полезная процедура
— Минусы:
Есть противопоказания
Год пользования услугами: 2015

—

Анонимно

30 окт. 2015 в 16:01

5 оценка
Рекомендую

Доброго времени суток всем читателям моего отзыва.
Так как я живу я в Чернобыльской зоне у меня не всё в порядке со здоровьем. С 25 лет у меня начались проблемы с органами дыхания. Если в доме есть животные (кошки или собаки) у меня начинаются спазмы, я задыхаюсь. Вот такая у меня на них реакция.
И врачи сказали, что это не лечится, только надо избегать контакта с этими животными.
Мы были несколько раз в санаториях, лечились. Вот и этим летом находились здесь
Санаторий "Липецк"
Всякий раз я проходила в санатории процедуру «Галотерапию», которую мне советовал врач. Процедура эта входила в путёвку и была бесплатной. Хотя некоторые люди ходили платно, так как в их путёвку она не входила. Расскажу вам как всё происходит.
Ещё в коридоре, прежде, чем зайти в специальную комнату необходимо одеть халат, бахилы, шапочку на голову (при желании) и зайти. В комнате темно. Играет тихо медленная музыка. Все посетители располагаются удобно в специальных креслах, расслабляются
Затем включается специальный прибор, который вырабатывает ионы соли и все присутствующие начинают активно дышать.
Кто - то засыпает, так как такая релаксирующая обстановка к этому способствует. Обычно надо пройти десять сеансов.
Только вот расслабиться у меня никак не получалось. Кто - то или начинал храпеть или дети капризничали, не могли сидеть на одном месте, беспокоили меня и создавали суматоху. Это очень сильно раздражает, когда настраиваешься на тишину и покой
На свой страх и риск я сделала там фотографии, хотя меня предупреждали, что фотоаппарат, компьютерный планшет или телефон с сенсорным экраном могут испортиться из - за микрочастиц соли, которая летает в воздухе. Но я быстренько сделала несколько вот таких кадров.
Есть и у нас в городе санаторий, в котором имеется такая же процедура Но попасть в санаторий очень трудно, путёвку не достанешь. Но комната там оборудована просто невероятно красиво. Там ещё приглушенный инфракрасный свет, всё красиво сделано с кристаллами настоящие. Муж у меня лечился в этом санатории и рассказывал. Мы вот с ним отдыхали в разных санаторий, но у нас в городе такая процедура лучше. Эффект конечно от неё есть. Процедура длится 45 минут. Для детей меньше по времени.
Даже если у вас нет проблем с органами дыхания – буду вам её рекомендовать, как психологически расслабляющую и приятную процедуру. Не беспокойтесь, вреда не будет.
Всем желаю здоровья и семейного благополучия
Благодарю вас за внимание к моему отзыву и комментарии
— Плюсы:
благотворное воздействие на весь организм, помогает больным бронхиальной астмой и хроническим обструктивным бронхитом
— Минусы:
нет
Время использования: 20 раз
Год пользования услугами: 2015

—

Анонимно

29 окт. 2015 в 20:41

5 оценка
Рекомендую

Мой сынишка заболел в пол годика. Сначала думали, что это простуда, но никакие антибиотики не помогали. В итоге нам поставили диагноз - аллергический бронхит. Вместе с сильными препаратами по совету знакомой начали возить сына в Соляную пещеру. Всего лечение рассчитано на 10 сеансов, но уже после 3 нам стало по легче.
Суть лечения заключается в том, что все происходит в комнате полностью покрытой морской солью - стены, потолок и пол в соли - даже смотрится это очень интересно, красиво и необычно. Очень красивый потолок "под небо"
Все технические средства аккуратно спрятаны или декорированы. Если конечно присматриваться можно увидеть и кабеля и отсеки, но первое впечатление, после того, как попадаешь туда впервые незабываемо)
К тому же там установлены солевые лампы,
одну из которых мы купили себе домой - теперь постоянно ее включаем дома и вообще не выключаем, когда кто - то из членов семьи заболевает простудой. Так же распыляется специальное средство усиливающее эффект.
После 5 - 7 минут прибывания в галокамере ( так она правильно называется, а не соляная пещера) что у меня, что у сына начинали сильно течь сопли... Специалисты говорят, что это хорошо и это значит, что в организме начали происходить какие - то процессы.
Всего сеанс длится 40 минут ( по крайней мере уже в 2 пещерах, которых мы были установлено такое время) за это время в рту появляется сильный привкус соли, иногда даже на одежде или соли можно видеть соль). На этом фото видно как вокруг летают частички соли и это не искажение или плохое качество съемки
Но тут много НО - все зависит от галокамеры, сейчас мы ходим в другую и теперь мне есть с чем сравнить. Сейчас в камере на полу обычная поваренная соль и это мне вообще не нравится - нет той самой пыли, от которой у нас и "тек нос", хотя в галокамере, которую мы посещали 2 года назад была морская крупная соль и от нее было много полезной и действенной пыли. Но тут мы отходили всего 2 сеанса, посмотрим что будет после 10.
Вообще все кто проходил такие процедуры - все без исключения замечают, что дети болеют реже, даже если и нет проблем со здоровьем и это просто простуды. Наш стал легче дышать и я не сомневаюсь, что это заслуга галотерапии. Теперь буду хотя бы разв год возить сына в подобную пещеру. Раз в сезон - выйдет дороговато - сейчас с 50% скидкой 10 сеансов стоит 1350 рублей, а так 2700, а в пещере, который были 2 года назад - сейчас цена 3100!
Кроме деток, эту комнату посещают и взрослые, причем взрослых примерно 40% от всех посетителей. Взрослые с астмой, бронхитами и прочими проблемами с дыхательными путями проходят эти процедуры курсами и очень хвалят это дело. Если детки могут играть в игрушки ( что им безумно нравится), взрослые тихо спокойно отдыхают на шезлонгах и слушают приятную музыку - звуки леса, моря и прочие релаксирующие мотивы)
Но тут есть одно НО - моя мама имея хронический бронхит в ней почувствовала себя очень плохо, побыв там всего 10 минут. Скорее всего в ее организме накопилось столько гадости, что соль начала с ней бороться и ей нужно было вытереть этот момент и потом было бы легче ( о таких пациентах нам не однократно говорили, что некоторым сначала там становится не очень хорошо, но позже все проходит).
Так что рекомендую всем, кто имеет проблемы подобного рода или не хочет, чтобы детки постоянно сидели на больничных с простудами.
— Плюсы:
Нам помогает
— Минусы:
Дороговато
Время использования: почти 2 года
Стоимость: 3650 руб
Год пользования услугами: 2015

—

Анонимно

1 мая 2015 в 20:37

4 оценка
Рекомендую

Галотерапия -это лечение в галокамерах. Галокамеры -это специальные помещения, сделанные наподобие настоящих природных соляных пещер. В помещениях этих по сути распыляется соляной раствор и поддерживается специальный микроклимат, похожий на природный микроклимат соляных пещер.
Конечно, лечение в галокамерах назначает обязательно врач. Мне выписывали такое лечение сразу же после лечения бронхита. До этого выписывали в санаториях, как просто общеукрепляющую процедуру, повышающую иммунитет. Некоторые пишут, что от этой процедуры появляется ощутимый прилив сил и бодрость. Я такого эффекта не заметила. Соглашусь, что на дыхательную систему галокамера хорошо действует, но какой - то особенной бодрости от нее я не заметила. Особенно, когда надо было восстанавливаться после бронхита. Я тогда прошла 10 процедур по 30 минут.
Надо сказать, что галокамеры еще бывает рекомендуют дерматологи и даже косметологи при некоторых кожных проблемах. Мне косметолог сказала, что галокамера хороша для жирной кожи лица. Может быть, из - за того, что я постоянно пользуюсь кремами по уходу за жирной кожей, я эффекта не заметила. Но думаю, что более подробно об этом можно спросить специалистов.
Вообщем, я галокамеру советую по рекомендации врача и при комплексном лечении. Понятно, что процедура эта скопирована с природных пещер, можно сказать один натуральный природный компонент -соль. Поэтому и эффект у нее не такой сильный, как у лекарств. Такой же как, к примеру, как у лекарственных трав.
— Плюсы:
хорошо действует на дыхательную систему
— Минусы:
только по рекомендации врача; возможно, не для каждого эффективна
Год пользования услугами: 2014

—

Анонимно

14 фев. 2015 в 15:40

5 оценка
Рекомендую

Отдыхая в санатории я получала процедуру под названием галотерапия. Слово было мне незнакомо. Это потом при первом сеансе медицинская сестра рассказала нам, что слово галотерапия происходит от греческого слова "halos", что означает соль. А о галотерапии я прочитала на входе в кабинет.
Различают галотерапию и спелеотерапию. Спелеотерапия - это пребывание в соляных пещерах естественного происхождения, а галотерапия - это пребывание в комнате, потолок, пол и стены которой покрыты солевыми блоками.
Такой вид имеют стены и потолок. Кристаллы соли четко видны.
В комнате установлены 10 деревянных стульев.
Из соляных блоков выполнен камин, вернее его имитация.
С помощью этой установки "Бриз", установленной в соседней комнате, нагнетаются аэроны хлорида натрия и калия, в результате чего достигается эффект соляных шахт.
Воздух в такой комнате отличается предельно низким содержанием бактерий и отсутствием аллергенов в воздухе.
Показаний к применения галотерапии очень много: Заболевания сердечно - сосудистой системы, гипертоническая болезнь, сахарный диабет, заболевания верхних дыхательных путей, бронхиальная астма.
Кроме того используется еще и психотерапевтический эффект: музыкально - терапевтическая программа с пением птиц, шумом прибоя, классической музыкой. Для многих людей страдающих нервным перенапряжением такой звуковой фон играет положительную роль. К таким людям отношусь и я, поэтому после посещения сеанса я чувствовала полное расслабление и необычайный комфорт.
Заходить в комнату необходимо в бахилах и накидке. Сеанс происходит в полумраке и длится 30 минут.
Стоимость одного сеанса 12 грн или 40 руб, что совсем недорого. Но у меня эта процедура была включена в стоимость санаторно - курортной путевки.
— Плюсы:
И для лечение, и для релаксации
— Минусы:
нет
Время использования: 10 сеансов
Стоимость: 40 руб
Год пользования услугами: 2015

—

Анонимно

10 фев. 2015 в 19:33

5 оценка
Рекомендую

Впервые с этой физиопроцедурой я столкнулась, когда моему старшему сыну поставили диагноз хронический обструктивный бронхит. Ребёнок болел по долгу, кашель был затяжным. Постоянный приём антибиотиков, выздоровление длилось не долго и ребёнок снова заболевал. Круг начинался заново.
Всё бы так и продолжалось, пока к нам в поликлинику не приехал молодой специалист, педиатр. Мы попали к нему на приём и он нам назначил в комплексной терапии галотерапию.
Я и не знала, что в нашем маленьком районном городке имеется такой физиокабинет.
Был назначен десятидневный курс. Мы с сыном ходили вместе так, как он на тот момент был маленьким, ему было 5 лет.
Сама процедура проходит как релаксация. В специально оборудованной комнате, в нашей поликлинике рассчитанной на 6 человек, стоят кресла. Специальный аппарат распыляет соль. Благодаря такому аэрозольному распылению создаётся особенный микрокоимат близкий к микроклимату в настоящих соляных пещерах. Пациент просто находится в галокамере около 20 минут, спокойно сидит. При входе в соляную комнату нужно одеть бахилы и халат так, как соль оседает а одежду. В нашей поликлинике эта процедура бесплатна по направлению от врача.
Галокамеры можно назначать даже самым маленьким детям. Этот вид физиотерапии подходит для людей с заболеваниями органов дыхания. Но так же могут назначаться и людям с сердечно сосудистыми заболеваниями, экземами.
Сыну назначали повторный курс после месячного перерыва. Действие было очень эффективным. Частота заболеваний сократилась в половину. Через некоторое время и мой муж прошёл курс галотерапии, у него аллергический насморк. Он говорит, что улучшение почувствовал уже через несколько минут. Прошла заложенность и облегчилось дыхание.
— Плюсы:
Эффект
— Минусы:
Не в каждом городе есть
Время использования: несколько раз
Год пользования услугами: 2010

—

Анонимно

14 сен. 2014 в 18:56

4 оценка
Рекомендую

В нашем городе я уже давно видела рекламу солевой пещеры, но никогда раньше не задумывалась о цели этого изобретения, мне как - то казалось, что это чисто туристическая уловка, поскольку живу я в Евпатории - это курортный город.
Но вот мою дочь после очередной простуды никак не хотел покидать сухой навязчивый кашель. Мы обратились за консультацией к Лор - врачу в санатории "Орен - Крым", поскольку ребенок мой страдает от увеличенных аденоид и больничный лор призывает их удалять, а я все тяну... Здесь нам дали направление на галотерапию.
И тут я заинтересовалась, а что же это такое? Как выяснилось есть некоторые различия в этих солевых пещерах. Есть так называемые "пещеры" исключительно искусственного происхождения, т. е. в закрытой комнате на стены наносится крупная поваренная соль, которую берут, конечно не в магазине, а с озер соевых.
Соль эту приклеивают на стены различными способами. В одном месте мне встретился такой жуткий вариант как обычная монтажная пена... т. е. на еще не высохшую пену тупо набрасывают соль на стены и потолок. Все это высыхает и принимает такой неравномерный рельеф.
Как вы понимаете, здоровья от такой пещеры будет ноль!
А вот вариант где из природной пещеры вырезают прямо слои соли - это самый лучший вариант. Эти солевые блоки прикрепляют к стенам и потолку, рассыпают соль на пол, в общем она повсюду... Делают в некоторых пещерах декоративные сталактиты или сталагмиты...
И естественно для этой процедуры необходим свой климат, определенная влажность и температура. Как правило в таких местах очень приглушенный свет и играет музыка со звуками природы, стоят солевые дополнительные светильники. По периметру комнаты стоят шезлонги, как на пляже, где чудно можно отдохнуть и даже вздремнуть.
Естественно, там даже есть еле уловимый запах соли и во рту после процедуры ощущение, что я полоскала рот слабым солевым раствором.
Эти процедуры не имеют практически никаких противопоказаний. Основная цель нашего лечения была воздействие на дыхательную систему моего ребенка, но какого - то супер эффекта я не обнаружила. Да кашель стал мягче, дышать носом стала лучше, но не более. А вот в плане какой - то релаксирующей процедуры, например во - время стресса - это очень хорошее место, проверила на себе. Поскольку так сложилось, что в тот момент, когда мы посещали пещеры - у меня был очень сильный стресс и мне было гораздо легче после посещения ее.
В любом случае, это место стоит того чтобы его посетить, особенно если это в комплексной терапии.
Прикрепляю фото нашей пещеры и очень извиняюсь за низкое качество, если, конечно, модераторы не удалят.
— Плюсы:
можно хорошо отдохнуть, общеукрепляющее действие на организм, нет противопоказаний
— Минусы:
нет
Время использования: 10 раз
Стоимость: 115 руб
Год пользования услугами: 2014

—

Анонимно

22 июля 2014 в 21:32

5 оценка
Рекомендую

Во время моего пребывания в санатории в числе всех прочих процедур мне предложили пройти галотерапию или спелеотерапию, как ее иначе называют. Давно слышала о таком методе лечения и мне захотелось попробовать. Обычно такое лечение назначают людям с заболеваниями дыхательной системы - с бронхитами, астмой, но и для тех, у кого с этим все в порядке, такая терапия не повредит. Считается, что полный курс галотерапии может по пользе равняться поездке на море.
Процедура проводится в спелеошахте или в соляной пещере (что одно и то же). Это специализированная комната, стены которой покрыты солями, содержащими большое количество полезных минералов, которые присутствуют в морской соли - селен, йод, марганец, железо и другие. Кроме того, минералы во время сеанса дополнительно распыляются через специальный прибор. Частицы получаются мельчайшими и невидимыми, образуются отрицательные ионы, которые благотворно влияют на состояние организма. Бывают спелеошахты, стены которых полностью состоят из соли.
В комнате располагаются шезлонги, на которых нужно лежать во время сеанса (в моем случае шахта была рассчитана примерно на 12 человек). Нам также выдавали специальную пеленку с колпаком, которой можно накрываться, чтобы соль не оседала на кожу, одежду и волосы. В той спелеошахте, где я проходила лечение, были лежачие и полусидячие шезлонги. Я по возможности старалась занять лежачие, ведь сеанс длится 30 минут, за это время легко успеваешь расслабиться и задремать.
Внутри помещения температура комфортная, не холодно, но и не жарко. Также достигается оптимальная влажность воздуха.
Сеанс проходит в темноте. Когда все разместились, свет выключают, комната погружается в полумрак. Шуметь и разговаривать не разрешается и вообще не рекомендуется. Считается, что максимальная польза будет, если провести это время в покое. Правда, случалось иногда, что некоторые люди начинали шептать, а то и говорить в голос, за что получали замечание. Дети в санатории проходили терапию группами отдельно, но также их пускали вместе с родителями. Понятное дело, что во время сеанса без взрослых ни о каком покое речи не шло. Крик, гам царил в шахте.
Расслабиться помогают звуки природы и спокойная умиротворяющая музыка, которую включали каждый раз. Обычно я, да и многие другие к концу сеанса почти засыпали. Очень приятно так с пользой проводить оздоровление.
Рекомендуемый курс терапии - от 10 процедур. Назначают как правило 10 - 24 сеанса. В моем санатории 10 сеансов были бесплатными, включенными в путевку, их я и прошла. А вообще одна процедура стоит 120 рублей.
Эффекты, которые я на себе испытала, в моем случае оценить сложно, так как заболеваний, связанных с органами дыхания, у меня нет. Зато галотерапия помогает бороться со стрессом, я стала спокойнее, более уравновешенной. А также заметила, что улучшился иммунитет и общее самочувствие. Простудными заболеваниями не заболевала пока, хотя домашние один раз успели переболеть. Посмотрим, что будет осенью. В любом случае польза от такой терапии есть. Каких - то особых ощущений во время сеансов и после них я не испытывала.
А теперь небольшой фотообзор.
На входе в шахту, вот такой полумрак в помещении, только дверь конечно же закрывают. Фото сразу после сеанса.
На стенах видны белые соляные отложения. Полы кстати покрыты деревянной решеткой.
Общий вид. Слева видим сидячие шезлонги с чехлами, а вдоль стены лежачие.
Аэромед - система для распыления солей. На мониторе указан режим, время. А внизу видим стакан, в который и насыпается соль.
А вот и отработанная соль.
Магнитофон, через который проигрывают мелодии, а справа еще какой - то прибор, не знаю для чего.
Рекомендую галотерапию не только по прямым показаниям, но и в качестве общеукрепляющей терапии.
— Плюсы:
Приятная релаксация, общеукрепляющее воздействие на организм, хороший метод для лечения дыхательной системы
— Минусы:
Нет
Стоимость: 120 руб

—

Анонимно

3 мар. 2013 в 17:49

5 оценка
Рекомендую

Лечилась в профилактории и среди прочих процедур мне назначили галотерапию. Раньше я о ней ничего не слышала. Оказывается, что это искусственно созданный микроклимат соляных пещер.
В специально оборудованной комнате стояли кушетки с пледами, удобные кресла. Тридцать минут пациенты, в том числе и я, отдыхали под тихую, успокаивающую мелодию. Многие дремали. Такое расслабление было. Легкие чистятся очень хорошо. У нас город шахтерский. Сажей дышим.
Плюс ко всему эта процедура усиливает эффективность всего комплекса оздоравливающих процедур.
Галотерапия полезна для всех. И для взрослых и для деток. Особенно в весенне - осенний период. Обеззараживание хорошее.
— Плюсы:
Эффективность лечения
— Минусы:
не обнаружено;
Время использования: 2013 год
Стоимость: 120 руб
Год пользования услугами: 2013

—

Анонимно

27 окт. 2011 в 18:48

5 оценка
Рекомендую

Об этом методе профилактики и лечения организма вспомнила, после общения с родственницей, которая буквально неделю назад приехала из санатория, и рассказывала мне о всяких разных процедурах. В том числе, все 3 недели нахождения на отдыхе и лечении, она посещала галокамеру ежедневно.Это мне знакомо. Много лет назад - еще в школе, меня тоже отправляли подправить здоровье в один из санаториев области, и я тоже ходила на галотерапию. По сути это очень простая процедура, не требующая ни каких особых подготовок для человека. Он просто приходит в место под названием галокамера и сидит там от 30 минут до часа. По сути -это или соляная пещера, или помещение сделанное под нее, где стены покрыты толстым слоем морской соли. Конечно, в санаториях это второй вариант -где у нас на Урале соляные пещеры. Если даже они и есть - под прием людей они не оборудованы.Благодаря этому толстенному слою морской соли в помещении формируется особенный микроклимат, и воздух буквально насыщен всякими полезными веществами, которые из этой соли выделяются. Вы просто приходите, садитесь в удобное кресло(можно захватить с собой плееер или книжку) и вдыхаете этот воздух. Вообще же, сами врачи рекомендуют максимально расслабиться даже просто взремнуть часок. В этом случае благотворное влияние будет самым эффективным.Я, кстати, так и делала. Поскольку кресла были регулируемые, и можно было перевести спинку почти в горизонтальнное положение, то я ложилась. Меня укрывали пледом, включали негромкую музыку из разряда "Морской прибой" или "Звуки живой природы". В такой обстановке, даже если и не достигаешь полноценного сна, то уж вполне хорошо расслабляешься.Галотерапия назначается, как для элементарно, усиления иммунитета, так и для борьбы с такими проблемами как аллергия, астма или переутомление. Конечно, если в плане повышения иммунитета или устранения стресса галотерапия очень хорошо может действовать и сама по себе, то при лечении всяких болячейк это скорее дополнительное лечение, чем основное.Моя родственница, естественно, не избавилась от многолетней астмы по мановению волшебной палочки, но то что теперь проявления этой болячки ослабли, и ей меньше нужно приниматиь всяких таблеток - это факт. Родственница, даже решила поузнавать - а у нас в городе, есть ли галокамеры, чтоб посещать их переодически, и не пролечиваясь в санатории. Помоему, даже что то нашла. В любом случае, как оказалось, есть галоингаляторы, в которые помещаешь лицо и дышишь этим самым благодатным воздухом.Моей родственнице мамы, отдыхающих там детей, рассказывали свои истории. Одна женщина, рассказала, что после 3 недельного посещения галокамеры, у сына с течении нескольких месяцев не наблюдалось простудных заболеваний. Если раньше была простуда, то с высокой температурой, и часто возникающим отитом. А после мальчик если и заболевал, то переносил болезнь легче, выздоравливал быстрей. То есть, если бы у него была возможность постоянно хотя бы часик дышать этим воздухом, то он попросту бы перестал простывать. Другой ребенок с аллергией на пыль, после этой терапии перестал постоянно чихать. А мальчик от пыли чихал по раз 15 за день, при чем каждый раз по 5 - 6 чихов. Естественно, нос был полстоянно заложен и нормального дыхания не было. После терапии отек ушел, а чихание снизилось до 2 - 3 раз за день.Я сама помню, что после галокамеры( а я отдыхала прямо перед самым учебным годом) я успешно без всяких простуд проучилась до апреля месяца. Там все таки(по своей вине - бегала без шапки) словила простуду. Но для меня всю осень и зиму прожить без простуды - настощий рекорд. Обычно, простывала я или "цепляла" ОРВИ, грипп с с регулярностью раз в 1, 5 - 2 месяца. То есть с осени до весны болела 3 - 4 раза.Сказать по стоимости этой процедуры точно ни чего не могу. Когда я сама посещала эту процедуру, то стоимость ее уже входила в общую цену путевки. Да и 15 лет назад цены то уж точно были совсем другие. Родственница так же покупала путевку с набором общих процедур, куда входила галотерапия. Но вроде бы женщины, с которыми отдыхала родственница, и которые доплачивали за эту услугу отдельно, выкладывали около 200 р за час нахождения.Сейчас пишу, и понимаю, что очень хочу снова посетить эту процедуру - походить ну хоть пару неделек. А самое главное, даже может дочку туда поводить. Детям эта процедура разрешена с первых дней жизни(если такая необходимость есть). Другой вопрос, что релакс с таким деятельным человечком, как моя дочь, вряд ли получится. Но насколько мне рассказывала родственница, то в галокамеру пускали группами:или взрослые, или дети постарше, или маленькие. Для маленьких растилали на полу ковер, раскладывали игрухи и они просто там играли в компании мам.Вообщем, очень хорошая процедура. Если все же удастся походить с ребенком на что то подобное, то постараюсь сделать фото. А пока - увы, без них. Но если найдете эту услугу у себя в городе - советую походить.
— Плюсы:
усиливает иммунитет, снимает стресс, практически не имеет противопоказаний, можно деткам с рожения, беременным и пожилым, недорогая
— Минусы:
галокамеру еще надо найти в вашем населенном пункте
Время использования: 3 недели
Стоимость: 200 руб

—