Категории	Спорт и отдых Спортивное снаряжение и тренажеры Разное

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

1 июня 2017 в 21:28

4 оценка
Рекомендую

Уже много лет моя жена жалуется на периодические боли в спине. Как правило занятия фитнесом, йогой, посещением мануального терапевта это лечится на какое то время. Довольно эффективным оказывается катание спиной на обычной деревянной скалке, лежащей на полу - позвонки "вправляются". Но, каждый раз, во время очередной беременности вся работа идет на смарку. Жена подарила мне трех сыновей и для любой женщины это существенная нагрузка на позвоночник и организм в целом. Последнее время и я стал ощущать боли в плече - причиной оказался все тот же позвоночник, сказались травмы полученные в бурной молодости. Много читали о существовании такого устройства как инверсионный стол. Штука конечно хорошая, но не дешевая, громоздкая и скажем прямо не из вещей первой необходимости. В виду появления у нашей семьи дома за городом, площадь которого позволяла организовать небольшой спортивный зал было принято решение приобрести сей девайс. Вообще на повестке стояло и стоит приобретение целого ряда спортивных тренажеров и инвентаря, но это дорого и будет приобретаться постепенно, может даже годами. Приобретать планировал инвентарь новый, в интернет магазине. Выбор пал в пользу более менее доступной марки Oxygen. Я составил перечень необходимых тренажеров этой марки, вбил в смету их стоимость и планировал постепенно приобретать... до одного прекрасного момента, когда задался вопросом а смогут ли мои сыновья ими пользоваться прямо сейчас (речь о росте). Заехав в Спорт мастер и потрогав руками тренажеры Oxygen я начал их сравнивать с стоящими по соседству тренажерами немецкой фирмы Kettler. Сказать, что разница существенная - не сказать ничего. Да, во многом китайцы копируют известные бренды по внешнему виду, функционалу и проч., но это совсем другое качество опорных рам, толщины металла, покраски, опорных подушек и проч. Небо и земля одним словом. Покупать новый Kettler при прочих, зачастую более приоритетных задачах непозволительная роскошь. Однако компромисс был быстро найден. Пусть уж это будет бывший в употреблении Kettler, все же кусок качественного железа именитого производителя, чем новый Китай. Инверсионный стол Kettler был приобретен первым. Новый такой стоит 34999 руб., мне достался мало б/у за 21000 руб. С учетом возможности сложения почти в плоскую громоздкую конструкцию и трансформации салона авто самостоятельно был привезен. Сам по себе он не на столько тяжелый - порядка 25 кг., но в перемещениях не особо удобен. В разобранном виде (в рабочем положении) выглядит в обычной комнате, в квартире достаточно громоздким. Его и начали эксплуатировать в квартире пока в доме велись отделочные работы. Штука вызвала неподдельный интерес у всех членов семьи. Поэтому особенно в первые пару месяцев пользовалась большим спросом. Мы с женой старались "упражняться" на ней три раза в день - утром, днем и вечером, разумеется перед едой. Первые переворачивания к верх тормашками вызывали неоднозначную реакцию) кровь приливала к голове, сосуды в висках пульсировали, даже когда зависали сначала в горизонтальном положении, а затем плавно меняли угол наклона. Со временем (буквально несколько дней) организм привыкает. По нашим субъективным наблюдениям происходит постепенное вытягивание позвоночника, в следствие чего позвонки занимают положенные места, улучшается пищеварение, происходит адаптация сосудов головы к притоку крови. У меня, в частности благодаря последнему и систематическим занятиям существенно реже стала болеть голова. Сами по себе занятия на инверсионном столе не панацея. Во первых надо заниматься все таки систематически, не бросать это дело на периоды, когда спина не напоминает о себе. Кроме того, разумеется надо работать над мышечным каркасом - подкачивать на других тренажерах мышцы спины.
В любом случае толк есть. Если Вы планируете приобретать инверсионный стол в квартиру - скорее всего он Вам в скором времени начнет мешать или превратится в вешалку. Разумеется его можно сложить и спрятать за занавеской у окна, но при таком раскладе Вы по любому не станете его доставать и раскладывать 1 - 2 раза в день, будет лень. В моем случае, после 3 месяцев занятий по 2 - 3 раза в день инверсионный стол "поехал жить" в загородный дом в спортивный зал. Взбираюсь на него теперь в те дни, когда занимаюсь на тренажерах, а это 2 - 3 раза в неделю. Таким образом он уже и в квартире не мешает, и остается востребованным.
Теперь о моих наблюдениях связанных именно с моим тренажером - Kettler Apollo. Моделька эстетичная, однако есть пару моментов, которые на мой взгляд остались не продуманными. Первое это регулировочный винт, вернее сказать пластиковая голова винта отвечающая за регулировку тренажера (стола) под определенный рост. При фиксации ног металлический элемент зажимающий ноги бьет аккурат по винту, портит и царапает его. Фото приложу. Готовя этот отзыв, подбирая слова стал рассматривать более современные модели, с таким же названием - кажется они доработаны и конфигурация запорного устройства изменена, винт судя по фото не должен страдать (... хотя не факт...). Похожая проблема происходит с контактом передней опорной скобы и стальным квадратным профилем несущей трубы на которой закреплено устройство фиксации ног. Квадратный стальной профиль при обратном переворачивании бьет опорную раму и вызывает сколы и царапины краски. На фото новых тренажеров вижу в этом месте установлен защитный демпфер. Возможно, что когда мой тренажер был новым он тоже был. Пока оба дефекта нивелирую путем наклейки демпферов в места, которые повреждаются. Правда их не на долго хватает.
— Плюсы:
Оказывает положительное влияние на вытягивание позвоночника, пищеварение, тренирует сосуды головы/шеи
— Минусы:
Реально громоздкая, хотя и трансформируемая конструкция, дорогой, нужно тщательно изучать противопоказания - они есть!
Время использования: 5 мес
Стоимость: 21000 руб
Год выпуска/покупки: 2008

—