Категории	Спорт и отдых Спортивное питание Разное

3 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

12 дек. 2016 в 15:36

5 оценка
Рекомендую

Занимаюсь лыжными гонками (на продвинутом любительском уровне), ближе к сезону увеличиваю нагрузки и из - за отсутствия возможности полноценно отдыхать после тренировок часто бывает ухудшение состояния (перетренированность), чтоб компенсировать затраты организма использую разные добавки, в частности изотонические напитки. Сейчас поговорим об ISO BCAA от R - Line.
Купил его в период очередного спада физического состояния, порадовало то, что в составе присутствуют незаменимые аминокислоты (BCAA), которые участвуют во многих положительных процессах в организме (можно много прочитать о них в интернете), при этом цена не зашкаливает (600 руб. на ноябрь 2016г.). В комплекте как обычно присутствует мерная ложка, рассчитанная на одну порцию и подробная инструкция на русском языке (так как продукт произведен в России).
Не буду детально описывать витаминно - минеральный состав, лучше приложу фото, где все подробно расписано.
Теперь об ощущениях, объем тренировок планово увеличиваю, пью изотоник до тренировки и после, чувствую определенный прилив сил и восстанавливаюсь быстрее, организм лучше справляется с нагрузкой, могу смело его рекомендовать. Вкус вполне приятный, написано, что содержит натуральный сок. Единственный минус, так это растворяемость не 100%, хотя многие спортивные напитки этим грешат. Вообщем решил прикупить еще такого изотоника, на официально сайте производителя он стоит 561руб. и предлагаются следующие вкусы: ананас, вишня, черная смородина, лимон, апельсин и яблоко.
— Плюсы:
Работает, цена
— Минусы:
Растворяется не на 100%
Время использования: 1 месяц
Стоимость: 600 руб
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

30 сен. 2016 в 19:38

5 оценка
Рекомендую

После того как в летний период этого года во время силового тренинга попробовал один из самых популярных изотоников - Powerade и, оставшись довольным его действием, решил, что время от времени надо чем - то подобным себя подпитывать. Как и все нормальные люди я задумываюсь о своём бюджете и решил попробовать не уже готовый продукт в три - дорого, а его аналог из мира спортивного питания. Во время летней прогулки по городу судьба привела меня к магазину спорт - товаров в котором была акция на спортивное питание вообще и на RLine ISO BCAA 450г в частности. Сначала взял пару пробников для тестирования индивидуальной непереносимости - остался доволен. Затем уже взял банку 450 грамм со вкусом "яблоко". Пробники, как и порошок из банки я размешивал со стаканам воды и выпивал перед выходом из дома на тренировку, чтобы не заморачиваться со всякими шейкерами и прочей лабудой. На тренировке пил только воду. Закидывался я этим волшебным зельем перед разными тренировками - жимовыми, на верх спины, в "день ног"... Наибольший эффект увеличения выносливости получал в наиболее тяжелые тренировки, а именно в день тренировки ног. Кто делает летом приседания со штангой меня поймут)
Во время приседа работает всё тело и "дыхалка" по максимуму, больше всего потеешь. Видимо этим и объясняется ощутимая польза и эффективность изотоника при приседаниях. Выносливости хватает на всю тренировку и "батарейка" не садится даже спустя полтора часа тренинга, то есть под конец тренировки практически так же бодр и свеж. Производитель не стал запихивать туда зверодозы кофеина и прочих стимуляторов ЦНС благодаря чему в день приёма/тренировки мною был отмечен хороший сон. Отметил ещё один положительный эффект - это значительное, почти полное уменьшение отсроченной мышечной боли от объёмного тренинга. Видимо это благодаря БЦА и витоминно - минеральному комплексу.
Итог:
+ Возросшая силовая выносливость и восстановление во время и между подходами.
+ Значительное уменьшение отсроченной мышечной боли.
+ Улучшенное восстановление после тяжёлого тренинга.
+ Хороший сон.
+ Цена за порцию в два раза ниже, чем у того же Powerade.
+ Широкая вкусовая линейка (У "яблока" лёгкое ментоловое послевкусие)
P. S. Всем успехов и тренировок без травм.
— Плюсы:
Эффективность как добавки спортпита, хорошая цена, широкая вкусовая линейка
— Минусы:
Не обнаружено
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

31 янв. 2016 в 15:46

4 оценка
Рекомендую

Примерно месяцев шесть назад решил протестировать изотонический напиток от производителя спортивного питания от компании R - Line Sport Nutrition, базирующейся в Санкт - Петербурге. Ранее потреблял гейнер этой фирмы и остался доволен. Раньше всегда на тренировках всегда пил воду. Долго думал, какой купить, и остановил свой выбор на изотонике, в состав которого входят BCAA.
Про BCAA, сейчас, наверно только ленивый не пишет, поэтому информацию о их возможной пользе я упущу. За приблизительно полугодичный период я использовал три банки данного продукта разных вкусов: апельсин, лимон, ананас. Последний раз (сейчас допиваю), это вкус ананаса (купил за 480 рублей).
Если говорить о вкусах, то, на мой взгляд, лучший, конечно, лимон. Более натуральный вкус. В банке имеется мерная ложка, согласно информации, заявленной на упаковке, она вмещает 25 грамм продукта.
Обычно я засыпаю ложку с небольшой горкой.
Усваивается хорошо и неплохо утоляет жажду во время тренировок. Пью его по два - три глотка между подходами. Растворяю обычно одну мерную ложку на 0, 5 - 0, 7 литра воды. Про какой - либо эффект в плане роста массы или силы ничего не буду писать, он ничтожный, единственное, что хочу отметить - если ваша тренировка длится в пределах часа, то нет смысла тратить на этот напиток деньги, если более часа, то при наличии лишних денег, можно себе позволить, так как глушит аппетит, а для меня, например, это важно. Бывает, голод мешает полноценно тренироваться. В общем, выбор за вами.
— Плюсы:
Хорошо "глушит" аппетит на тренировке
— Минусы:
Не дёшево
Год выпуска/покупки: 2016

—