Категории	Продукты питания Пищевые добавки Golden Kings

2 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

18 фев. 2016 в 17:55

5 оценка
Рекомендую

Доброго всем времени суток. Вот и весна уже на носу. Все спешат привести себя в форму, диеты и т. д, хочу написать о прекрасной добавке которая помогает снизить вес и так же полна необходимыми микроелементами. Это клетчатка из отрубей пшеницы отличное дополнение к кефиру, йогурту, салатов. Хорошо утоляет чувство голода очень полезна как мужчинам и женщинам. Стоит не дорого, нужно принимать на протяжении месяца. В упаковке 160 грамм, открытую упаковку нужно использовать за месяц, прилагается инструкция. Очень удобная в употреблении нету побочных еффектов. И цена не большая, можно купить в супермаркете или аптеке.
— Плюсы:
Много витаминов
— Минусы:
не обнаружила
Время использования: 1
Стоимость: 50 руб
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

20 янв. 2015 в 18:45

4 оценка
Рекомендую

А пользе клетчатки для организма знают абсолютно все. А, поскольку с пищей в организм ее поступает недостаточно, на рынке появилась клетчатка в чистом виде. Вариантов много - есть и из зародышей пшеницы, и из отрубей тыквенных семечек, и даже из расторопши.
Я же выбрала клетчатку из отрубей пшеницы от фирмы Golden Kings. Причина выбора проста - цена. Стоит такая упаковка около 10 гривен, в ней - 160 грамм продукта. И я не видела смысла платить больше за то, что возможно и употреблять не смогу.
Сама клетчатка находится в пакете из фольги. Плюс к ней прилагается объемная инструкция, в которой указана вся польза от подобных продуктов. Тут производитель разошелся на на шутку. Согласно инструкции, клетчатка помогает при сахарном диабете, нарушении работы желудочно - кишечного тракта, проблемах с сердечно - сосудистой системой. И, конечно, это продукт, способствующий похудению. Ведь клетчатка практически не переваривается организмом, зато способствует быстрому насыщению и очищает кишечник как метелка.
Сама клетчатка выглядит следующим образом. Этакий крупный порошочек. Какого - либо выраженного вкуса или запаха не имеет. Иногда в коробке собирается в комочки, но я их перед употреблением измельчаю.
Как принимать клетчатку? Тут все просто - добавляешь клетчатку в кефир, йогурт или готовые блюда (супы, каши) и съедаешь полученное блюдо. Можно просто взять клетчатку ложкой и запить водой. Единственное требование к применению клетчатки является постоянное употребление воды.
Я пробовала добавлять клетчатку в еду - не понравилось вообще. Да и смотрится такая пища странно. С кефиром и йогуртом тоже не получилось. В них клетчатка собирается плотными комочками, которые так и норовят прилипнуть к небу. В результате я делала глоток смеси кефира с клетчаткой, а за ним - несколько глотков воды. Но разве это вариант?
Короче говоря, я стала употреблять клетчатку просто с водой. Путь не очень приятно, но наиболее удобно.
Что касается эффекта, то действительно, после приема клетчатки куда меньше хочется есть. Думаю, в этом заслуга не только продукта, но и воды, которая выпивается параллельно. И да, чистит кишечник он отменно. Поэтому, если вы никогда не принимали клетчатку, то следует начать с малой дозы. Иначе может возникнуть боль в животе и необходимость срочно посетить уборную. После привыкания принимать рекомендованную дозу клетчатки - по 1 столовой ложке три раза в день.
Похудательный эффект на мне заметен не был. Все - таки на праздники я питалась не особо правильно и даже сейчас балуюсь вкусностями. Но вес я особо не набрала и надеюсь, что в этом есть заслуга клетчатки. Думаю, в ближайшее время проведу эксперимент - насколько похудею при обычном рационе и употреблении этого продукта.
Также в аннотации указано, что клетчатку можно использовать как наружное средство. А именно - готовить маски и скрабы для лица. Мол, клетчатка впитывает лишний жир с кожи и очищает поры. Не знаю, как на счет очищение, но скраб с клетчаткой и персиковым маслом делает кожу невероятно гладкой. Так что, если мне надоест есть этот продукт, он пойдет на косметические процедуры.
Единсвенный существенный минус - малый срок хранения. После вскрытия клетчатку можно хранить лишь 30 дней. А съесть упаковку за это срок сложновато.
В общем, попробовать рекомендую. Не самый простой в употреблении продукт, но весьма полезный.
— Плюсы:
цена, доступность, польза
— Минусы:
неудобно принимать, малый срок годности
Время использования: 10 дней
Стоимость: 45 руб
Год выпуска/покупки: 2015

—