Категории	Книги Книги Медицина и здоровье

9 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

7 ноя. 2016 в 18:20

5 оценка
Рекомендую

На мой взгляд, это первая книга, которую должен взять в руки человек, страдающий паническими атаками. Я одна из таких, и сожалею, что мне пришлось потратить кучу времени на врачей, а затем на еще на гору бесполезного чтива. Все мои собратья по несчастью проходят через это-"Я умираю! Мне пипец! Это наверное сердце! Инфаркт!". И долгие ожидания в больничных очередях ко всем специалистам по очереди. И вот незадача! Никто ничего не находит, анализы, как у космонавта. И ты начинаешь сомневаться сначала в профессионализме врачей, а потом, когда сто первый врач говорит, что ты здоров, в своей адекватности. Как так? Я здоров, но мне плохо. И пошло юзанье по интернету...
Я так два года жила, ища любую информацию, которая хоть как то поможет мне объяснить мое состояние. А в инете пишут... кто на что горазд. Лучше туда порой вообще не заглядывать. Такого начитаешься - насмотришься, что хоть в петлю лезь, такая безнадега одолевает.
Так вот. Наткнулась я на эту книгу. Могу сразу сказать, что панических атак у меня не стало. Сразу. Я серьезно. Была тревога, сильная, но не сами атаки.
Что нас пугает больше всего и конкретно в случае панических атак? Неизвестность. Страшно от того, что ты не понимаешь почему мне плохо, не знаешь причин. А в этой книге как раз и объясняется простым понятным языком, что такое паническая атака, ее механизм, как она появилась и почему, и наконец что с ней делать. Когда ты понимаешь, что болеешь гриппом, ты, во - первых, понимаешь, что это не смертельно, во - вторых, знаешь как с ним бороться. То же самое здесь. Зная врага в лицо, мы знаем его особенности и способы влияния на него.
Вообщем, после этой книги я конкретно выдохнула. Поняв, что я не умру, что это обратимое явление, которое можно устранить, я как заново родилась. Появилась вера в светлое будущее)).
Хочу добавить, что книга написана очень простым языком и доступна для понимания любого человека, умеющего читать. Простым языком Андрей Курпатов смог изложить очень даже научные вещи о панической атаке и всем, что к ней прилагается)).
Вообщем, не киснете, не все потеряно, покупайте смело книгу "4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца" Андрея Курпатова и читайте. Если вы действительно хотите избавится от этого недуга, все получится. Выздоравливайте. Удачи!
— Плюсы:
простота изложения,эффективность,цена
— Минусы:
нет
Стоимость: 250 руб

—

Анонимно

5 сен. 2016 в 17:31

4 оценка
Рекомендую

Познакомился с этой книгой в уже далёком 2005 году. В книге даётся описание основных симптомов ВСД, описаны причины её появления, рассмотрена работа вегетативной нервной системы и т. д... На протяжении всей книги автор убеждает, что ВСД не опасна, а работа нервной системы восстанавливается после того, как человек перестаёт тревожиться. И это действительно так, сколько не искал в интернете, все, включая врачей, пишут о том же. Да и по своему опыту могу сказать тоже самое. В книге также описаны способы борьбы с этим недугом, включая медикаментозные. К сожалению, многие из приведённых им лекарств теперь нельзя купить без рецепта, но, когда писалась эта книга, с ними не было проблем. Приведённые в книге реальные истории пациентов дополняют общее описание, давая некоторую передышку от усвоения основной информации.
Единственное, мне не понятно, так это по поводу врачей. Автор пишет, что все страдающие паническими атаками и ВСД постоянно ходят по врачам, ища у них облегчения, но не получая его. Но это точно не моя история - я врачей боюсь необычайно (в том числе и потому, что многие из них являются, мягко говоря, людьми весьма не доброжелательными).
Ещё 1 пункт, на который я всё - таки обращу внимание, это боли в области сердца. Допустим, у человека появился страх заподозрить у себя стенокардию, у него появляются неприятные/болевые ощущения где - то (не важно конкретно где) в области сердца. Что бы себя успокоить он открывает эту книжку Курпатова, конкретнее главу "Боли в области сердца", смотрит, анализирует, начинает нервничать...
И есть от чего. Ведь Курпатов подробно описал там те боли, которые испытывает человек со стенокардией, и далее пишет, что при ВСД таких болей не бывает. Но, во - первых, бывает, как минимум потому, что внушить себе можно всё что угодно. Это я по себе знаю.
Вообще, боль это штука весьма эфемерная, может появиться в любом, в принципе, месте и без всякой причины, тем более при таком раздрае, как ВСД. Вот пример, далеко ходить не надо: У моего отца когда - то давно именно такие, какие Курпатов описал для больных стенокардией, и были (то что он мне рассказал точь в точь совпадает), но он до сих пор здоров (здоровее большинства окружающих его возраста) и все результаты обследований в норме. До сих пор лазит без проблем по горам (возраст 57 лет, работает геоботаником). На сердце не жалуется вообще.
Во - вторых, зачем Курпатов вообще описывает боли при стенокардии, для чего?
По моему, следовало бы поступить иначе: описать боли, типичные для ВСД (как наиболее часто при ней встречающиеся), а далее указать, что для стенокардии такие не характерны (без описания симптомов самой стенокардии!). И всё было бы чисто и гладко.
И вот человек, который боится стенокардии (а кто её не боится?) читает Курпатовский вариант и начинает бояться появления у себя тех ощущений, которые описаны им как стенокардические (ведь их, по мнению Курпатова, категорически не может быть при ВСД). А было бы так, как я предложил, этого страха бы не было. Как минимум, он не появился бы от прочтения данной книги.
Короче говоря, если целью этой книги была именно психотерапия, то как минимум, вообразить себя на месте страдающего неврозом человека Курпатову было просто необходимо. Равно как и знания о проявлениях этого самого невроза (во всех подробностях) должны были быть в наличии. А так получилась книга с неоднозначным психотерапевтическим эффектом (хотя позитив там всё же преобладает).
— Плюсы:
Неплохое пособие по ВСД, в основном полезное для тех, кто молод и от неё реально страдает; написано понятным для всех языком, приведены интересные реальные истории пациентов
— Минусы:
Описаны в тексте отзыва

—

Анонимно

12 июля 2016 в 19:08

5 оценка
Рекомендую

Все окружающие люди считают меня сильной личностью, смелой, мужественной, говорят, что дух мой сломать трудно. Но никто из окружающих, даже родственников не подозревает, что я подвержена паническим атакам.
Разговаривала с хорошим врачом и психологом пытаясь найти причину моих панических атак и оказалось, что весь корень кроется в смерти ребёнка. Прошло уже почти два года, но бесследно эта трагедия не могла пройти, а спустя время нанесла удар на мои нервы, психику и эмоции. Мне эта тема стала интересна, ибо пока со мной не случилось подобное я и термина такого даже раньше не слышала или может не обращала внимания
Мне посоветовали прочитать подробную информацию в книге известного доктора А. В. Курпатова «4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца». Книгу легко нашла в Интернете.
Узнала много для себя нового и интересного. Оказывается, эти состояния напрямую связаны с нашей вегето - сосудистой системой.
Да, сейчас в жизни паническая атака - мой самый страшный враг. Но я настроена решительно. Я думаю, что справлюсь с этим состоянием. Одержу победу над этим злейшим врагом. Главное знать своего врага в лицо, - и тогда будет возможно управлять и контролировать эти приступы. Жить в таком состоянии просто невозможно. Это мука.
В книге всё подробно описано об этом состоянии. Думаю, что всем, кто подвержен таким атакам книга будет полезна и те, у кого родные и близкие люди испытают нечто подобное тоже рекомендую обязательно прочитать!
Написана книга доступно, всё понятно. Главное теперь не опускать руки!
— Плюсы:
очень интересная и полезная информация, доступность в изложении
— Минусы:
для себя не обнаружила

—

Анонимно

3 апр. 2016 в 15:07

5 оценка
Рекомендую

Курпатов - мастер своего дела! Всегда должно, что - то произойти, чтоб узнать что - то более новое и поучительное! Как мы все знаем, Курпатов -врач психотерапевт, один из тех кто действительно понимает психологию человечества. В 21 веке очень часто люди сталкиваются с неврозами, ВСД, паническими атаками и нервными расстройствами, люди думают о том, что они неизлечимо больны. В поисках улучшения собственного состояния, я искала литературу которая дала бы мне хотя бы понять, что со мной происходит. Курпатов был один из тех, кто развеял иллюзии в моей голове и дал понять, что все симптомы которые люди испытывают при панических атаках -это их искаженное мышление! И в первую очередь нужно менять мышление и не доводить себя иллюзиями
— Плюсы:
читайте, вникайте и главное верьте в свои силы
— Минусы:
здесь одни плюсы

—

Анонимно

5 янв. 2015 в 18:40

3 оценка
Рекомендую

Читал книгу когда появилась ВСД. Автор можно сказать вытянул меня из этой навозной кучи, но со временем моя личность изменилась, я читал много философии и психологии и я понял что это не самая сильная книга для укрепления духа, но старт она дала мне хороший.
— Плюсы:
унивесальность и простота
— Минусы:
много внушений

—

Анонимно

10 сен. 2014 в 20:44

5 оценка
Рекомендую

С этой книгой познакомилась неслучайно. Еще с детства у меня загадочная ВСД (вегето - сосудистая дистония). Диагноз на всю жизнь, как говорят многие врачи:) Просто с ним нужно научиться жить. Ведь это даже как бы и не болезнь, а особенность и склонность нервной системы и психики.
Кто такой Андрей Курпатов сейчас знают не все, а ведь раньше его книгами были завалены полки в книжных магазинах. Поддалась я тогда модному веянию ни книги этого автора и приобрела несколько штук. Среди них была и эта книга о панических атаках. В этой книге, в итоге, я не разочаровалась. Автор в доступной форме для обывателя объясняет, откуда берется всд, как эта "бяка" связана с работой сердечно - сосудистой системы и почему ее не нужно бояться.
В книге есть примеры людей. Хорошо объяснена причина возникновения стресса и панических атак.
После прочтения книги тогда (6 лет назад) я смогла отвлечься от неприятных симптомов (покалывание в груди, сердцебиение и т. д).
Книга, конечно, не вылечит вас, но точно подарит заряд оптимизма и хороший настрой.
В целом, как мне сказал однажды один хороший доктор, при всд нужен ЗОЖ (здоровый образ жизни), режим дня и "правильный курс мыслей". Если все это соблюдать, то до панических атак не дойдет.
Книгу рекомендую как способ саморегуляции и поддержки.
p/s/ Кстати, для самоуспокоения, что проблемы не с сердцем, сделайте хотя бы обычное ЭКГ.
Желаю всем здоровья тела и духа!
— Плюсы:
полезная
— Минусы:
не поможет, если не менять образ жизни и мыслей
Стоимость: 150 руб

—

Анонимно

6 мар. 2014 в 18:34

4 оценка
Рекомендую

Доброго времени суток посетители сайта Рубрикатор.
Предлагаю вашему вниманию отзыв о книге "4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца" - Андрей Курпатов.
Данная книга является очередным подарком человека, который знает мои проблемы. Я давно мечтала приобрести её, но вот мечта сбылась:подарок прибыл.
Это великолепная книга, благодаря которой многим людям удалось справиться с вегетативными приступами и паническими атаками. Автор доступно рассказывает и описывает как победить страх. О том, что ВСД излечимо! Оно знакомо очень многим людям на сегодняшний день. И автор пытается донести нам, страдающим этим недугом, в необычной форме, с иронией, шутками, юмором, как жить дальше, как излечиться от кажется неизлечимого недуга. Я сейчас в процессе, читаю и восторгаюсь, как человек красиво и доступно излагает свои мысли, подход к той или иной ситуации. И что данная проблема не смертельна, всего лишь нужно уметь контролировать свое состояние и правильно выходить из него, не бояться того, что сейчас нас кажется преследует и гложит и вот вот прийдет конец и мы не сможем справиться, но нет... выход есть. Многие через это уже прошли и благополучно живут далее, забыв о этих проблемах.
Книга безумно интересная, полезная и очень доступная в плане восприятия.
Стоимость: 120 рублей.
Приятного прочтения! Будьте здоровы!
— Плюсы:
Доступность восприятия,цена,легко читается,со смыслом
— Минусы:
простоватая полиграфия
Время использования: 2 месяца
Стоимость: 120 руб

—

Анонимно

6 июля 2011 в 18:36

5 оценка
Рекомендую

Несколько лет назад, так сказать, на расцвете молодости, мне вдруг показалось что я страшно больна. И болезнь моя, как я думала, была связана с сердцем. Приступы были нешуточными: сильная тахикардия, повышенное давление, озноб и онемение разных частей тела. За одну ночь несколько раз ко мне приезжала бригада скорой помощи. Потом началось хождение по разным больницам, обследование, но результат был неясен. Врачи поставили какой то странный диагноз, прописывали легкие успокоительные, разводили руками и ничего не обьясняя отправляли домой. И так я мучилась дальше со своими приступами. Потом мне посоветовали обратиться к психотерапевту. Но к психотерапевту я не пошла, так как боялась что обо мне подумают друзья и знакомые, когда узнают. Да и это стоит денег, а их вечно не хватает. Как то общаясь в интернете на форуме с одной девушкой, поделилась с ней своей проблемой и она мне посоветовала прочитать книгу Андрея Курпатова "4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца". Прочитав эту книжку, у меня было такое ощущение как будто "камень с плеч упал". Так просто, легко и доступно про мой диагноз мне не смог обьяснить ни один из тех многочисленных врачей, у которых я проходила обследование. Оказалось, что это совсем и не болезнь, а просто негативный психологический настрой. Автор книги доступно описал причины таких вегетативных приступов и способы борьбы с ними. Вообщем, прочитав его книгу я перестала бояться своей "болезни", успокоилась, а через некоторое время и вообще забыла, что страдала такими приступами.
— Плюсы:
книга маленькая по обьему, написана с юмором, легко и быстро читается
— Минусы:
не нашла
Время использования: 2010

—

Анонимно

6 мая 2011 в 22:33

5 оценка
Рекомендую

У меня вечно проблемы с нервами, вечно тревожусь, переживаю… Ну вот такая я, эмоциональная очень. Когда на первом канале стали показывать передачи с доктором Андреем Курпатовым, то я просто влюбилась в него…Знаю, что многие не доверяют ему…Но факт есть факт. Я купила его книгу «Паническая атака и невроз сердца. Доктор Андрей Курпатов»
. Это то, что меня беспокоила лет этак 7. Из них 5 лет очень сильно. Не приведи Господь это испытать кому - либо…Страх, паника, сердцебиение - вот совсем неполный перечень факторов, которые меня преследовали. Мне было очень страшно, я думала, что умру, что у меня больное сердце.И вот я посмотрела эти передачи, а затем стала искать книгу «Паническая атака и невроз сердца. Доктор Андрей Курпатов» Купила ее и взахлеб прочла. И то, что я подозревала -все было на страницах этой книги «Паническая атака и невроз сердца. Доктор Андрей Курпатов». Я здорова, это всего лишь невроз сердца. Постепенно я успокоилась, и жизнь вошла в свое русло. Книга написана доступно и легко, с юмором, как и на экране говорил доктор. Не нужно глотать транквилизаторы, а надо просто знать, что это такая особенность организма и это отнюдь не смертельно!У Андрея Курпатова есть и еще книгиКнигу «Паническая атака и невроз сердца. Доктор Андрей Курпатов» периодически перечитываю.
Стоила она рублей 120.
— Плюсы:
Помогла побороть страхи
— Минусы:
не обнаружено;
Время использования: 5-6лет
Стоимость: 120 руб

—