Категории	Книги Книги Медицина и здоровье

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

11 июля 2016 в 21:15

5 оценка
Рекомендую

Эту книгу я нашла совершенно случайно в интернете. Заинтересовала, во - первых, по отзывам, во - вторых, по названию. Мне было очень интересно узнать, что же скрывается под названием "80/10/10". Раньше я думала, что знаю все про правильное питание, потому что я много читала об это в интернете, смотрела различные видео и так далее. Но эта книга открыта мне глаза на то, чего не написано на на одном в сайте всемирной сети. Там рассказывается про человеческую сущность в целом, про то, что свойственно в питании для нас, какие проблемы (то есть болезни) возникают при неправильном питании, как нужно правильно питаться, какие продукты отравляют наш организм и чем потом придется платить за все это. Я советую читать ее всем, потому что эту информацию должен знать каждый.
— Плюсы:
Легко читается, написано все понятным и простым языком, очень информативная
— Минусы:
минусов в этой книге есть, просто кто-то примет эту информацию, а кто-то нет

—