Категории	Книги Книги Научная литература

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

21 дек. 2014 в 21:58

4 оценка
Рекомендую

Говорю сразу: книгу "Autopilot: The Art and Science of Doing Nothing" читала в оригинале, поэтому не интересовалась, есть ли её адаптированный вариант для русскоговорящих читателей. Отличная книга, которая воспевает лень, не считая её пороком.
Автор относится к лени как пережитку эволюционного развития человечества, доказывая, что не стоит бояться праздности.
Книга не осуждает трудоголиков, которые «живут» на работе больше положенного по расписанию, но доказывает, что их работа не малоэффективна и не приносит удовлетворения ни морального ни физического. Поскольку они всё равно часто не успевают сделать вовремя всё, что необходимо.
Автор, нейрофизиолог по специальности, много лет изучающий вопросы человеческого мозга, утверждает, что сегодняшняя офисная работа не требует больших физических затрат, и люди готовы занимать себя пустяками, например, по себе знаю, сидением в социальных сетях.
В книге упоминаются исследования психологов на тему страха ничегонеделанья, но рядом приведены другие исследования, которые противоречат первым: если человек не видит причин работать, он предпочтет бездельничать или перепоручить свою работу другим, что, лично я, регулярно наблюдаю в отношении своего сына, который обожает «строить» всех, кто это только позволяет.
Но по большей части книга описывает так называемый «автопилот», который рекомендуется «включать» время от времени, чтобы не заниматься «ручным управлением» своей жизни. Поскольку этот самый автопилот знает своего «хозяина» во всех деталях, не хуже самого человека, то ему можно вполне доверять.
Идея книги такова: Эндрю Смарт рекомендует поменьше напрягаться в работе, а вместо этого больше отдыхать и расслабляться.
Минусов у книги не нашла, поэтому смело рекомендую к прочтению
— Плюсы:
идея книги, хорошие известные мысли собраны в одной книге
— Минусы:
не обнаружила

—