Категории	Книги Книги Медицина и здоровье

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

3 мая 2014 в 19:44

5 оценка
Рекомендую

Книга "Банный массаж", автором которой является Виктор Огуй, была выпущена издательством "ПИТЕР" в 2008 году. Если даже вы знаток массажа, вы все равно прочтете эту книгу с интересом. Автор, прежде чем рассказать о своем искусстве, рассказал о массаже, который делается в банях других народов, об его особенностях в выполнении и оздоровительном воздействии. Тому, кому не знаком банный массаж, эта процедура покажется чем - то схожим с понятием "намаслить масло". Да, отчасти соглашусь. Сам неоднократно довольствовался длительной банной процедурой с несколькими заходами в парилку, с охлаждением в бассейне, с применением веника, и после этого "летал". Но однажды попал в баню, в которой работал отличный массажист - вот он то и перевернул в сознании некоторые представления. Баня и банный массаж еще как совместимы! Читайте эту книгу. Вы узнаете о различных видах бань, выберете приемлемую для себя - ведь не каждому годится сауна или русская баня. Мне, например, комфортно в турецкой бане, с полной процедурой - после нее бодр и подвижен, а вот после сауны или русской хочется отдохнуть, поспать. После того, как автор познакомит вас с разными банями, он посвятит в особенности массажных процедур, например, в тайский массаж. А потом преподнесет свой комплекс, расскажет о правильности выполнения массажных движений, силе их воздействия. И вам замечтается, вам обязательно захочется в баню, к массажисту. Потому что этого нам всегда не хватает, мы не используем эти замечательные процедуры восстановления и укрепления своего здоровья, красоты своего тела. Оно, разогретое, готово к массажу, оно ждет его, а мы то ли скупимся, то ли стесняемся, то ли ленимся. Зря. Но ничего, эта книга вам поможет все преодолеть и к вашей жизни добавится еще одна радость, и вы постепенно привыкните к ней.
— Плюсы:
Дает полезные знания о видах бань и применяемых массажах. Учит классическому банному массажу
— Минусы:
Нет
Время использования: 6 лет

—