Категории	Книги Книги Мода и красота

2 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

6 апр. 2015 в 19:34

1 оценка
Не рекомендую

Вот как интересно. Книгу "Как худеть без диет. 49 простых правил" написала Виктория Исаева. Ее можно скачать с сайта КУБ. Издательство Эксмо, Москва. Здесь же эту книгу почему - то написала Татьяна Жукова. Но кто б ее не написал, таких, как Татьяна Жукова и Виктория Исаева, я называю - дама одной книги. Пишут дамы свою одну книгу по разным причинам. Основная - гордыня. У меня есть книга - я писатель! Мыслей же своих у подобных писательниц, увы, нет.
На помощь приходит интернет. Здесь можно почитать обо всем. А если к тому же имеешь отношение к издательствам или просто живешь в столице, то спокойно можешь скомпилировать на любую тему. Особенно, если тема востребованная.
Похудение - это именно вот такая, востребованная тума. А если еще скомпилированную информацию представить в виде советов, да еще упомянуть цифру - вуаля!- книга на прилавках. Или хотя бы в электронном виде. "30 советов, 28 способов, 49 простых правил" и т. д
Расчет верен, человек хочет получить структурированную информацию, не слишком длинную, но годную для применения. И ничего я против не имею, ни темы, ни названия... Вот только советы ж должны быть нормальными!
Жеваные - пережеванные советы этой книжки собраны отовсюду - обо всем. Псевдо - живой язык, заигрывания с читателем. Книга написана или чтобы в резюме на должность мерчандайзера указывать или же, что тоже может быть, для денег.
Не советую. Категорически.
— Плюсы:
никаких
— Минусы:
неудачная компиляция из всех интернетных источников
Время использования: 1 год
Стоимость: 50 руб

—

Анонимно

3 мар. 2015 в 15:32

4 оценка
Рекомендую

«С любовью и благодарностью я благословляю и отпускаю все мои лишние килограммы».
Я люблю различные качественные книги по позитивной психологии, - книги, заряжающие энергией, мотивацией и иногда дающие своевременный "волшебный пендель")
Книгу Татьяны Жуковой закачала к себе в электронном варианте "до кучи", случайно наткнувшись на нее в какой - то интернет - библиотеке.
Позже я заинтересовалась биографией автора и другими ее книгами: девушка оказалась журналисткой, коуч - тренером по НЛП и автором множества различных книг из разряда "настольной книги стервы" и прочей сомнительной литературы. Также она ведет свой канал на Yotube и проводит персональные тренинги по саморазвитию. В общем, "и швец, и жнец, и на дуде игрец")
Так как сейчас я взялась за интенсивное приведение своего тела в идеальную форму, я добралась до данной книги в поисках дополнительной мотивации и позитивного настроя. Книга небольшая, прочитала ее где - то за час - полтора, так что даже если она вам не понравится, много времени вы не потеряете... Не смотря на неоднозначное впечатление от автора книги и остального ее творчества, я получила удовольствие и довольно сильный мотивационный заряд от ее прочтения.
Не могу сказать, что автор предлагает какие - то абсолютно революционные методики, - любители позитивной психологии ничего нового в данном произведении не найдут. Основная идея книги заключается в том, что только мы несем ответственность за вою жизнь, за все, что в ней происходит, за свои мысли и вое тело. Книга не только о похудении, но и о любви к себе, уважении к своему телу и безусловному принятию себя. В тексте есть много отсылок к другим авторам: упоминается там и Александр Свияш, и Луиза Хей, и Лиз Бурбо, многие идеи сходны с трансерфингом Зеланда. Если вы не знакомы с этими авторами, то я настоятельно рекомендую начать знакомство с литературой по саморазвитию именно с них. В целом книга представляет собой "сборную солянку" из идей всех вышеизложенных авторов. Методики, предлагаемые в ней понятны, просты в исполнении, и более того, они действительно работают). Автор пишет о техниках аффиримаций, медитации на позитивные изменения, принятии себя и осознания своих истинных желаний.
Что мне понравилось в этой книге? Лаконичность, приятное изложение материала, с долей юмора и примерами из жизни.
Меня пугает вступающее в моду поголовное увлечение "бодипозитивом" и принятием себя "во всей красе", доходящее до абсурда. Я не понимаю и отказываюсь считать красивыми150 - килограммовых женщин, кричащих о том, что они богини. Автор же, продвигая идею позитивного отношения к себе и принятия своего тела, не исключает и стандартных методов похудения, наоборот, по ее словам, совмещение психологичеких и физических упражнений поможет достигнуть результата в два раза быстрее.
Книга очень поможет тем, кто страдает перееданием или постоянно "срывается" с диет. Я бы посоветовала ее к прочтению всем худеющим, да и вообще всем девушкам, совершенствующим не только свое тело, но и работающим над правильным мышлением и мироощущением.
— Плюсы:
мотивирует, действенные методики, легко читается
— Минусы:
большинство идей взяты у других авторов
Время использования: 1,5 часа

—