Поиск по сайту
Рекомендуют

На основе 1 отзыва

1 отзыв

Регистрация не требуется

24 янв. 2016 в 18:58

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Книга Анны Гиппиус "Накорми меня правильно, чтобы я был здоров и весел" попала мне в руки, когда дочка еще была грудником.

Прочитала её на одном дыхании, т. к. написана книга в художественной форме, и автор часто приводила примеры из жизни своей семьи и семей своих друзей.

В книге рассказывается о принципах правильного питания, о раздельном питании. Оттуда я впервые узнала, что, оказывается, то, что мясо в обязательном порядке должно присутствовать в рационе малых детей - это миф и автор своего сына не кормила мясом лет до пяти, да и потом он соблюдал все православные посты и вырос здоровым и умным.

Сама я начала питаться правильно, применяя таблицу раздельного питания и похудела примерно на 6 кг, не задаваясь целью)

— Плюсы:
очень полезная и легко читается

— Минусы:
нет

Похожее

Книга "Серебряная книга детектива" - Наталья Александрова, Анна Данилова, Анна и Сергей Литвиновы, Татьяна Луганцева, Ирина Мельникова, Галина Романова

Наталья Александрова, Анна Данилова, Анна и Сергей Литвиновы, Татьяна Луганцева, Ирина Мельникова, Галина Романова