Категории	Книги Книги Спорт

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

30 сен. 2014 в 19:55

5 оценка
Рекомендую

Еще учась в школе, я стала интересоваться таким видом спорта как бокс. И мне конечно нравились поединки популярных братьев Кличко и они сами как личности. В 2003 году Виталий и Владимир решили написать книгу на спортивную тематику, что - то на подобии учебника для тренировок. Так вышла их книга "Наш фитнес. Простые секреты чемпионов". Увидев ее в магазине, я стала копить свои карманные деньги, хоть книга стоила и не дешево по тем временам - 52 грн.
Она написана легким повествовательным стилем, наполнена множеством историй из жизни братьев Кличко. В ней 192 страницы и каждая из них украшена фотографиями спортсменов или правильности выполнения упражнений. Отдельный раздел посвящен женскому фитнесу и правильности питания.
Прочитав эту книгу, я сразу вышла на пробежку и стала по - немногу заниматься каждый день, поддерживать свою форму. Многие упражнения из книги я делаю и по сей день. Вообще часто ее перечитываю или просто смотрю фото.
Она во многом поможет именно начинающим спортсменам и не обязательно боксерам.
— Плюсы:
Отличный учебник для спортсменов-новичков
— Минусы:
нет

—