Категории	Книги Книги Эзотерическая литература

10 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

2 июля 2016 в 21:05

5 оценка
Рекомендую

Эта книга считается своеобразной классикой жанра... Она проведет Вас в удивительную сновидческую реальность, откроет все тайны осознанных сновидений. В книге множество интересных практических рекомендаций и наблюдений, которые помогут вам в собственном путешествии по миру снов. Имеются и примеры из жизни автора, которые невероятно впечатляют. В целом труд нельзя назвать руководством для всех или пособием для полных новичков. У меня при чтении сложилось впечатление, что для понимания книги нужен хотя бы минимальный опыт в магии и мистике. Новичкам стоит выбрать что - то другое, иначе они попросту ничего не поймут и вообще охладеют к тематике осознанных сновидений.
— Плюсы:
много полезного
— Минусы:
не для новичков

—

Анонимно

17 мар. 2016 в 19:05

5 оценка
Рекомендую

Вообще тема достаточно специализированная. Но книга не только интересна с целью знакомства с феноменом осознанного сновидения, но и предоставляет набор инструментов, позволяющих добиться ОС и развивать это умение. Самый часто задаваемый вопрос, связанный с этой областью знаний человека - это "Зачем мне это нужно?". Тут есть ответ. В книге приводятся примеры, когда с помощью инструмента "Осознанного сновидения" получаются результаты, которых в обычной активной жизни можно было бы и не достичь. Главное, что книга написана очень доступным и понятным языком, имеет конкретный прикладной характер. Область знаний, освещённых Стивеном Лабержем может стать началом для интереснейшего творческого пути в мире собственных фантазий подсознания. Очень рекомендую, не пожалеете.
— Плюсы:
Книга носит как познавательный характер, та и учебный
— Минусы:
Мало читается, а зря

—

Анонимно

16 мар. 2016 в 15:55

3 оценка
Рекомендую

Давно практикую осознаные сновидения и увлекаюсь такой литературой, много чего интересного нашел в этой книге, но я бы сказал что здесь написано поверхностно и по поводу самой практики мало сказано.
— Плюсы:
есть интересные моменты
— Минусы:
не хватает углубления, поверхностное описание

—

Анонимно

5 сен. 2015 в 19:47

4 оценка
Рекомендую

Доброго времени суток, дорогие гости! Сегодня я уже два раза успела затронуть в своих отзывах тему книг. Но мне хотелось бы не останавливаться на достигнутом, а продолжить дальше. Конечно же, я никак не могу обделить вниманием книги такого автора, как Стивен Лаберж. Осознанными сновидениями я начала интересоваться примерно два - три года назад. Тогда я приобрела в книжном магазине две любопытных книженции: первая называется "Осознанное сновидение", а вторая - "Практика осознанного сновидения". Обе, как вы уже поняли, написаны всё тем же Стивеном Лабержем.
Начала я, как и полагается, с теории, то есть поначалу принялась читать "Осознанное сновидение". Когда с ним было покончено, я взялась за "Практику".
Должна сказать, что эта книга действительно очень интересная и действительно можно вызвать осознанные сновидения (далее - ОС, это принятое сокращение) с помощью использования приёмов и методов, описанных в ней.
Когда я зашла на эту страничку, я была безумно огорчена, что вверху есть пометка красными буквами о том, что книга относится к разделу эзотерики и что вообще всё это не научно. На мой взгляд, это говорит лишь о том, что наша наука медленно развивается. Мне кажется, тема ОС когда - нибудь станет частью науки. Помните ли вы о том, что ещё в прошлом веке люди считали безумием то, что сейчас уже доказано, и официально признано, например, психологией? К примеру, в прошлом веке считалось, что нельзя определить психологическое состояние человека по его жестам, позе. А вот сегодня никто даже не сомневается в этом. И об этом глаголят чуть ли не все книги.
Думаю, однажды настанет и время осознанных сновидений. Ведь ОС - это не чтение мыслей и не предсказание будущего, это вполне реальные, но особенные сновидения, которые каждый из вас способен ощутить сам. Касаемо осознанных сновидений и их особенностей ставятся научные опыты, этим интересуются серьёзные учёные.
Вы когда - нибудь испытывали осознанное сновидение, хотя бы раз в жизни? Это такой сон, когда вы понимаете, что спите. И вот тогда - то начинают твориться удивительные вещи...
Как я уже говорила, в книге описано множество методов вхождения в ОС. Мне особенно понравился следующий метод, простой до неприличия, но очень эффективный: в течение дня нужно просто задавать вопросом касаемо того, что всё происходящее - реальность и давать самому себе на него ответы. Если вы будете регулярно так делать, то рано или поздно начнёте задаваться аналогичным вопросом во сне. Тогда вы сможете найти несостыковки и понять: всё то, что происходит, это - сон.
А вообще методов огромное множество, вы можете выбрать любой из них, который покажется вам наиболее подходящим.
Когда я начала практиковать осознанные сновидения, ОС стали случаться у меня очень часто, зачастую - по многу раз в неделю.
Потом в моей жизни началась тёмная полоса. Из - за стрессов, переживаемых днём, мне стали сниться кошмары ночью, во сне. Тогда ОС стали для меня скорее помехой, чем радостью. На нервной почве появился страх относительно того, что когда ты спишь, ты полностью беззащитна. Это осознание было болезненным. Также очень неприятно, когда тебе снится кошмар, ты пытаешься проснуться, но бестолку.
Да и вообще, иногда хочется просто поспать... По - человечески, что называется).
Кстати, если вы невротик (ну и так далее), то практиковать ОС вам крайне нежелательно. Если вам интересна эта тема, то лучше ограничьтесь теорией.
В общем, тогда я перестала на какое - то время практиковать осозаннные сновидения, а книжку продала, оставив себе только теорию (собственно, именно поэтому в моём отзыве и нет фотографий).
Прошло много времени и сейчас я понимаю, что с удовольствием прочла бы эту книгу ещё раз. В прошлом я читала её с удовольствием, причём читала везде - сидя в общественном транспорте, в ожидании чего - либо, просто дома...
Думаю, что и вас эта книга может заинтересовать не меньше. Советую познакомиться, но, тем не менее, быть осторожней с этими практиками.
P. S. Кстати, отмечу, что наличие или отсутствие ОС никак не влияет на качество сна - в любом из этих случаев человек высыпается одинаково.
P. P.S. Пусть вас не пугает новизна и таинственность! Для людей, не имеющих нервных отклонений и не страдающих психическими расстройствами, осознанные сновидения абсолютно БЕЗОПАСНЫ. НО: если у вас есть хоть МАЛЕЙШИЕ сомнения относительно вашего нервно - психического состояния, не практикуйте ОС! Не будьте самонадеянны и не говорите себе, что "это точно не про меня". В мире миллионы людей, чья нервная деятельности нарушена, некоторые из них даже об этом не знают. Неврастения и прочие пограничные состояния сюда тоже относятся.
~ Спасибо за внимание к отзыву! ~
— Плюсы:
Описаны действенные методы вхождения в осознанное сновидение (ОС)
— Минусы:
Нельзя практиковать людям с нервными нарушениями. ОС могут случаться, даже если вы этого не хотите
Время использования: Долго

—

Анонимно

27 июня 2015 в 20:48

5 оценка
Рекомендую

книга реально очень хороша и пользуется реально большим спросом, за счёт своих техник и методик выхода в осознанный сон или астрал, один из таких способов опишу прямо сейчас, ночью на просыпание попробуйте не открывать глаза и посмотреть на руки если сквозь сон это удастся значит вы осознанно находитесь во сне, это одна из самых простых методик которая работает в 99 случаях при соблюдении все правил, об этом вы можете посмотреть в видео курсах в общем все только в ваших руках и как пользоваться этой информацией решать только вам! Я советую пробовать и не сомневаться так как сны это уже наука а не вымысел. Спасибо за внимание
— Плюсы:
Рабочие методики
— Минусы:
нет

—

Анонимно

29 сен. 2014 в 16:06

4 оценка
Рекомендую

Наконец - то и официальная наука обратила свое внимание на такую "ненаучную" тему, как осознанные сновидения и астральные проекции. Автор предлагает читателю скинуть "вуаль амнезии" и выстроить мост между бодростью и сновидением. Как и полагается ученому, тема освещена всесторонне и полностью, начиная от опытов сновидцев начала восемнадцатого века и кончая современностью, автор приводит множество источников, исследует различные взгляды на понимание сущности сознания, раскрывает биологию сна и потенциал осознанных сновидений. Отдельное внимание отдано главе о личном опыте автора и группы его экспериментаторов в университете Стенфорда. Очень позабавили эксперименты с изучением сексуальной активности в осознанных сновидениях, довольно захватывающая глава о кошмарных снах, смерти и фрейдизме. Но совсем мало практической информации о способах и техниках выходов в ОС. Предлагаемые автором техники не новы и порю забавны, но тем не менее могут быть полезны, но их крайне мало. Книга довольно любопытная для тех, кто интересуется темой осознанных сновидений. Хочется закончить цитатой из книги- "Основная ошибка большинства людей - мысль о том, что мы живем, хотя мы просто спим в преддверии жизни".
— Плюсы:
"Проснитесь в своих снах"-призывает ученый
— Минусы:
не для легкого чтения

—

Анонимно

9 сен. 2014 в 22:59

5 оценка
Рекомендую

Да, мы можем управлять своими снами, мы можем осознавать себя внутри того мира, который поначалу кажется чужим, мистическим. Я много читала, потом стала практиковать и каково же было мое удивление, когда у меня стало получаться! Мне не верили друзья, хотя я не понимала почему, ведь все, что я испытала было на самом деле, было со мной, я же не сочиняла, а говорила правду. И сейчас говорю. Я действительно научилась управлять своими снами, путешествовала в них, летала, я даже видела сон во сне, умирала, пытаясь пойти дальше, побеждала свои страхи. И все это при моем полном осознании того, что я нахожусь во сне! Это потрясающее чувство, которое ни с чем не сравниться. Забросила все это я только потому, что стала проводить в снах гораздо больше времени, чем в реальности. Это затягивает, поэтому нужно быть очень осторожным! Книга полезна всем, кто как я хочет открыть для себя что - то новое. Это такая огромная сила, что скрыта внутри нас! Просто поразительно!
— Плюсы:
очень интересно, хочется еще и еще
— Минусы:
затягивает

—

Анонимно

24 авг. 2012 в 20:08

4 оценка
Рекомендую

Первый раз прочитал книгу, не до конца понял многие термины. Потом перечитал и понял какие возможности открывают данные в книге техники осознанного сновидения. Это можно решить практически любую проблему а для творческих людей это вообще "золотая жила". Автор молодец, раскрыть такие секреты не каждый день можно. Когда у меня получилось осознанное сновидение то скажу вам это ни с чем несравненное чувство, можно сказать полный улет. По этому рекомендую прочитать книгу а еще лучше применить описанные в ней техники и фантастические ощущения вам гарантированы. Книга для тех кто занимается самосовершенствованием и саморазвитием.
— Плюсы:
Читаешь и хочется читать а также применять данные техники
— Минусы:
нет

—

Анонимно

6 дек. 2011 в 18:36

5 оценка
Рекомендую

Данную книгу я скачала в электронном виде из интернета, когда стала всё больше и больше увлекаться практикой осознанных сновидений. Не очень люблю читать с помощью компьютера, но всё же постаралась осилить материалы, которые были здесь изложены. Возможно потому, что я не являюсь профессионалом в области сомнологии (науки о сновидениях) и не изучаю её досконально, то мне, признаться, было тяжеловато разбираться и вникать в особую терминологию, применяемую автором и его помощниками при написании своей книги. Уж весьма непросто было перескакивать с упражнений на техники, с моделей на сосредоточения, со структур на схемы и т. д...
Лично мне, как простому сновидцу, куда интереснее было почитать о реальных примерах осознанных сновидений из жизни людей. Тут можно было найти и похожие ситуации и из своего собственного опыта. А ещё мне очень понравился раздел одной из глав книги под названием "Вопросы и ответы об осознанных сновидениях", где автором приведены наиболее распространённые и занимательные вопросы от людей, которые однажды сумели "проснуться во сне", так сказать.
В общем, книга "Практика осознанного сновидения" является своего рода учебником или огромным пособием по изучению собственных снов. Если кто - либо решил всерьёз этим увлечься, то знаниями книги можно смело руководствоваться. Но изучать придётся долго, как и любую науку. Хотя из предлагаемых техник каждый сможет выбрать конкретно ту, которая станет удобной именно для него. Например я считаю, что благодаря одной из техник сознательного вхождения в сон, у меня получилось несколько раз "выпасть" (если таким словом можно описать данное состояние) сознанием из тела во сне, увидеть себя спящую со стороны. Даже немного страшновато звучит, но ощущений не передать словами. И вообще, - это классно! Так что раз человеку подобное бывает подвластно, то попробовать узнать про свои возможности во сне однозначно стоит. Книга Стивена Лабержа в этом поможет.
— Плюсы:
Здесь есть много интересных историй об опыте осознанных сновидений от обычных людей
— Минусы:
Научный стиль написанного иногда всё-таки утомляет. Книга-то немаленькая

—

Анонимно

6 окт. 2011 в 17:49

5 оценка
Рекомендую

С явлением осознанных снов я столкнулся не понаслышке. Мне начали снится сны, в которых я ощущал себя как в реальности, мог видеть, слышать, чувствовать все вокруг, как если бы все это существовало на самом деле. Это было необычно и удивительно.
В книжном магазине мне попалась на глаза книга "Практика осознанного сновидения" - Стивен Лабержа, в которой рассказывается о том, что ОС - осознанные сновидения случаются у многих людей и не являются исключительной редкостью. Книга помогает тем, для кого ОС - неизведанная область познания, позволяет на основе систематизированных знаний, освоить эту практику не сложнее, чем научиться играть в компьютерные игры.
Из ОС можно извлечь практическую пользу, так как этот мир является полноценной виртуальной реальностью, которую можно использовать, как тренажер. Причем реалистичность впечатлений от погружения в ОС ни с чем не сравнима, они более чем реальны, но относительно безопасны. Существуют определенные правила посещения ОС, как и в физическом мире.
Возможности мира ОС безграничны, отсутствуют законы материального мира, там можно всё, в определенной степени. Становятся привычными возможность летать, проходить сквозь стены, поднимать сверхтяжелые предметы, трансформироваться в любое известное существо, владеть невидимыми силами. То, что делают герои фильма "Матрица", можно в ОС и даже больше, зависит от фантазии. Мне нравится в ОС отправляться к звездам, посещать красивые места, исследовать этот загадочный и удивительный мир, о котором хорошо рассказано в книге Стивена Лабержа "Практика осознанного сновидения"
— Плюсы:
Интересно, поучительно
— Минусы:
Везде есть свои правила, которые нужно знать
Время использования: 12 лет
Стоимость: 100 руб

—