Категории	Книги Книги Самоучители

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

4 мая 2016 в 15:34

5 оценка
Рекомендую

Эта книга безусловно привлекла броским лозунгом и интригующим названием. И действительно интересно, как вид японской борьбы или философия связаны с этим лозунгом. Оказалось, что это просто абриавиатура лозунга на английском - "(S)hut (U)p and (M)ove (O)n" - вот вам и название японской борьбы SUMO. Так о чем же книга? Книга действительно о борьбе с самим собой. Я не знаком с видом борьбы СУМО близко, только видел как два человека необъятных размеров пытаются выпихнуть соперника за рамки круга ринга и тем более не знаком с философией этой борьбы, хотя и не сомневаюсь, что она есть - все таки Япония как раз и славится своим философским подходом к любому виду деятельности. Да, собственно, и автор ничего не упоминает о борьбе СУМО, кроме как каждую философию автора или его высказывание открывает картинка с борцом.
А книга все о том же, про что и другие книги. Честно говоря, по мере чтения понимаешь, что это все повторяет других авторов, но читать не устаешь, потому что это как бы "повторение - мать учения". Коротко можно пересказать всю книгу составив небольшой план:
1. Появилась проблема - заткни своего внутреннего критика и делай! Пусть не получается, но у тебя будет опыт, а чаще всего как раз то, что боялся делать и получится! Автор проводит встречи и собрания с людьми, где учит как находить решения и часто раздает на своих занятиях майки, где написано слово "Жертва". А ведь многие из нас всю жизнь или чаще всего периодически "надевают" такую майку и стонут, что у них ничего не получается. А выход прост - сними майку, заткнись наконец и делай!
2. Временами это не срабатывает и ты впадаешь в ступор, начинаешь себя клясть - ничего страшного - некоторое время можно побыть и в "состоянии бегемота", главное, чтобы этот период не затягивался долго.
3. Необходимо перейти из эмоционального в рациональное состояние. Т. е. не позволять, чтобы при принятии решений вами управляли эмоции, - а поэтому: "Заткнись и делай!". Никакого автопилота - должны быть действия сознательными.
4. Очень понравилось объяснение автора о том, почему к одной и той же проблеме люди относятся по разному. Или точнее сказать, каждый видит что - то по своему из своего угла. Об этом вы узнаете прочтя о большом надувном мяче.
5. Ну и обсуждается проблема того, почему многие из нас стремятся отложить дела "на потом", а в результате они так и остаются невыполненными. Не позволять себе жить по правилу "будь, что будет" - ничего не будет, лучше что - то делать. А чтобы что то делать и делать правильно, необходимо ставить перед собой цели и стремиться к их достижению. Сейчас написал эти слова и понял, что сам не имею целей в своей жизни.
В целом, книга достаточно интересная. Написана живо, приведено много интересных жизненных ситуаций и даны простые и понятные методы решения проблем. Советую прочесть. Тем более, что книга небольшая. Ее можно прочесть как за вечер, так и за два. Если, конечно, вы не будете выполнять упражнения, которые приводит автор. И в конце автор приводит всего семь вопросов, которые мы должны задавать себе попадая в сложное положение или не зная как решить свою проблему.
— Плюсы:
Интересно написана, читается легко, понятно
— Минусы:
Не обнаружил
Время использования: два дня

—