Категории	Книги Книги Медицина и здоровье

2 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

10 мар. 2017 в 21:30

5 оценка
Рекомендую

Интересуясь здоровым питанием, однажды я наткнулся на одну интересную книгу под названием "Сыроедение - путь к бессмертию". Её автором является Владимир Алексеевич Шемшук - ученый - биолог, исследователь русской культуры.
С первых страниц книга меня увлекла и я прочитал её на одном дыхании.
В книга рассказывается о том, чем полезно сыроедение, как стоит переходить на такую диету и какие подводные камни могут встретить на своём пути начнающие сыроеды. Описаны способы очистки организма от интоксикации. Очень подробно рассказывается о том, почему абсолютно любому человеку не стоит употреблять в пищу вареную еду, и к чему впоследствии это может привести.
Параллельно с этим, не отходя от основной темы - сыроедение, автор затрагивает такие темы, как летаргический сон, клиническая смерть, вред прививок.
В книге также содержится немалое количество рецептов сыроедческой кухни.
Неважно какой системы питания вы придерживаетесь - всеедение, вегетарианство, веганство. Каждый найдёт в этой книге для себя что - то своё и почерпнёт немалое количество полезной информации. А кому - то книга может быть откроет глаза на некоторые вещи. Всем без исключения рекомендую к прочтению!
— Плюсы:
Много интересной информации
— Минусы:
Не обнаружил

—

Анонимно

6 фев. 2016 в 21:59

5 оценка
Рекомендую

Эта книга Владимира Шемшука, как следует из названия, о сыроедении. Поскольку другие книги Шемшука основаны на древнерусских традициях, здесь он также рассказывает о том, что ранее, очень давно людям не было необходимости готовить еду, поскольку был другой климат, биосфера, все росло и цвело, люди были здоровые и не болели, так как жили в гармонии с природой. Вареноедение окончательно утвердилось лишь после революции. Мы, привыкшие все время приготовлять пищу на огне, не можем представить, как это можно питаться только лишь сырыми овощами, ягодами, орехами, фруктами.
Шемшук очень подробно объясняет, как вареная еда засоряет наши внутренние органы, клетки и межклеточное пространство. Особая роль отводится паразитам, которые питаются вареной едой в наших телах, постепенно все больше размножаясь и вытесняя здоровые клетки. Об этом же пишут в общем то все прочитанные мною авторы сыроедения: и Вадим Зеланд: Книга "Апокрифический трансерфинг" , и Атеров: Книга "Сыроедение".
Автор приводит примеры простых способов чистки организма от паразитов и токсинов: чай из красного жгучего перца, горчичный чай, корень имбиря, чеснок, подорожник, а также сбор трав: полынь, пижма, кора дуба, кора крушины.
Кроме беседы про еду и паразитов, Шемшук в этой книге рассматривает очень важный вопрос: детские прививки. Он уверен, что прививки вообще никому не нужны, более того, прививки ослабляют детский иммунитет. Вживление ослабленных микробов в несформировавшийся иммунитет грозит большими проблемами для здоровья в течение всей жизни человека. Шемшук пишет, что в Европейских странах прививки на усмотрение родителей и в дет. сад и школу берут и без прививок. Только у нас в России помешательство на прививках. Лично на моем опыте: знаю мальчика, которому была сделана прививка АКДС, он заболел в последствии дифтерией. Шемшук утверждает, что если ребенка с детства не инфицировать прививками, он легко справляется с любыми заболеваниями.
Немного пишет автор об очищающем массаже, который может делать каждый человек при желании и дает рекомендации по дыханию и физическим упражнениям.
— Плюсы:
Своеобразный стиль изложения материала
— Минусы:
Нет

—