Категории	Спорт и отдых Спортивное снаряжение и тренажеры Аксессуары для фитнеса

2 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

15 фев. 2016 в 17:25

5 оценка
Рекомендую

Когда нет возможности посещать фитнес клуб, а желание заниматься и держать в тонусе тело велико, начинаешь перебирать различные варианты занятий в домашних условиях. И девайсов для их осуществления. Сегодня расскажу про эластичную ленту для фитнеса.
Эластичную ленту можно назвать - фитнесом в кармане. Дома или поехав куда - нибудь её легко можно взять с собой. И не прерывать тренировки. Конечно с одной лентой не достичь рельефных мышц, но держать их в тонусе - запросто. Используя её в своих тренировках можно укрепить различные группы мышцы, сделать идеальной растяжку
Ленты выполнены из качественного латекса, длинна от 5 до 45 метров. Имеют различия по цветам. Каждый цвет соответствует уровню сложности.
У меня эластичная лента фирмы Domyos. Приобрела я её полгода назад, в магазине "Декатлон". У данной фирмы в ассортименте три ленты разного цвета. Розовый - мягкий. Желтый - средний. Зеленый - жесткий. У меня зелёная.
Нареканий к ленте нет. Кроме как неприятный запах, который держался около двух недель после покупки.
Упражнения с лентой лучше выполнять медленно. Она всегда должна быть сильно натянута, чем сильнее сопротивление, тем сложнее будет делать упражнение, но тем больший эффект будет получен в итоге.
В интернете можно найти множество упражнений с использованием эластичной ленты, но на самом деле здесь всё ограничивается только вашей фантазией. Руки, ягодицы, пресс. С её помощью можно задействовать любые мышцы. Нужно только захотеть.
— Плюсы:
действенный мини-тренажер
— Минусы:
нет
Стоимость: 349 руб
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

6 мая 2015 в 20:22

5 оценка
Рекомендую

Хотела бы поделиться с вами о ленте для фитнеса Domyos ( на ценнике написано лента для пилатеса), но все называют для фитнеса...
Приобретали мы её в магазине Декатлон, дочери для занятий волейболом.
Есть три цвета ленты. Цвета обозначают уровень сложности, сопротивления.
Дочь использует эту ленту на тренировках, я же в свободное время использую её для тренировки практичестк всех групп мышц.
ПРевосходно можно качать грудь просто растягивая её перед собой в стороны, либо так же лёжа над грудью! Отличная альтернатива любым гантелям.
Так же, можно встать на один конец ленты, а другой перед собо поднимать вверх.
Ещё встаём на середину ленты, а края поднимаем по бокам вверх. Отличная тренировка для рук.
Ноги тоже очень классно можно качать, используя эту ленту. На просторах интернета каждый может найти для себя видеоуроки и необходимые тренировки использую данную ленту.
Можно начать с начального уровня сложности - жёлтая лента, и по мере тренировок увеличивать уровень сложности уже до зелёной ленты.
Соотношение цены и получаемой пользы от использования лента для фитнеса Domyos просто отличная.
Мы приобретали данную ленту в магазине декатлон за двести девяносто девять рублей.
Рекомендую всем, у кого нет времени на зал, и кто занимается дома самостоятельно.
Лента не занимает много места и всегда можно взять её с собой.
Надеюсь мой отзыв был вам полезен!
— Плюсы:
цена, отличный результат
— Минусы:
нет
Время использования: полгода
Стоимость: 299 руб
Год выпуска/покупки: 2014

—