Категории	Продукты питания Растительные масла Льняное масло

2 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

7 фев. 2017 в 18:27

5 оценка
Рекомендую

О пользе льняного масла перед простыми растительными маслами знают многие, но редко кто включает это масло в свой рацион. Признаюсь честно, я тоже не любитель льняного масла в салатах: для меня оно имеет неприятный привкус. Но иногда ради здоровья можно и потерпеть. Дело в том, что в льняном масле содержится очень большое количество такого вещества, как Омега - 3-жирные кислоты, которое в обычной повседневной жизни россияне употребляют крайне мало.
Что бы восполнить этот пробел в своём питании, я и отправилась в аптеку за льняным маслом, а вышла оттуда с чем - то гораздо более интересным: масло льняное с добавлением экстракта амаранта от компании "Компас Здоровья", который хвалится всевозможными БАДами различного назначения.
ПОЛЬЗА ЛЬНЯНОГО МАСЛА
Льняное масло благоприятно воздействует почти на все системы человека: нервную, сердечно - сосудистую, кровяную, а кроме того: снижает "плохой" холестерин, поднимает иммунитет, налаживает проблемы с желудочно - кишечным трактом и многое другое.
По сравнению с льняным, чистое масло амаранта на самом деле очень дорогое. Поэтому "Компас здоровья" немного схитрил и сделал продукт не из чистого амарантового масла (хотя и назвал его так), а с добавлением экстракта амаранта. Это немного разные вещи: масло и экстракт, ведь пользы в чистом масле было бы безусловно больше. Хвалится амарант из - за особого вещества в составе, потребление которого хорошо для профилактики онкологии (чего я очень сильно боюсь, так как моя наследственность, к сожалению, отягощена онкологией). Подробнее о пользе читайте в конце отзыва в инструкции.
Ну вот, о пользе я немного отписалась, теперь посмотрим на само наше маслице. Вот оно:
Флакон меня огорчил - он пластиковый. Насколько я знаю хранить масла лучше всего в стеклянных тарах из тёмного стекла. Ну ладно хоть пластик тёмный, только для защиты от солнечных лучей я храню бутылёк ещё и в картонной упаковке, и - в холодильнике.
Оборотная сторона флакона хранит крайне мало полезной информации. Все самые важные функции масла льняного с добавлением амарантового экстракта прописаны именно на картонной упаковке.
Читаем общие рекомендации по употреблению:
И о пользе омега - 3 отдельная надпись:
МОЁ ПРИМЕНЕНИЕ
Я употребляю данное масло в пищу натощак по утрам. Примерно это выглядит так:
06 - 30 - выпиваю 400 мл воды сразу после пробуждения
06 - 50 - спустя 10 - 20 минут выпиваю столовую ложку амарантового масла
Некоторые рекомендуют запивать масло молочными продуктами: молоком, например. Это сбивает привкус льняного продукта. Я же ничем масло не запиваю - утром всё расписано по секундам, некогда отвлечься от привычного графика.
Цвет масла вы видите на фотографии сверху: насыщенный тёмно - жёлтый.
О воздействии сего продукта на мой организм ничего не могу пока сказать - пью всего вторую неделю. Да и анализы я никакие не сдавала, что бы говорить о безусловной пользе. Другое дело, что масло натощак приводит к регулярному хождению в туалет - это мне очень нравится. Никаких болей или неприятных ощущений после приёма я не испытываю (кроме отвращения ко вкусу, конечно).
Выложу инструкцию, которую производители вкладывают в свой продукт. В неё подробно расписаны и полезные свойства амрантового масла, и различные способы его применения:
Будьте здоровы!
— Плюсы:
польза льняного и амарантового масел в одном флаконе!
— Минусы:
не вкусное
Время использования: 2 недели
Стоимость: 248 руб
Год выпуска/покупки: 2017

—

Анонимно

26 мая 2015 в 18:05

5 оценка
Рекомендую

О пользе льняного масла знают все. Это - кладезь витаминов и важных для организма жиров. Я долго искала льняное масло именно с добавлением амарантового, так как амарантовое масло отдельно покупать очень дорого, да и в чистом виде его чаще всего используют для внешнего ухода за волосами и кожей лица. Производитель "Компас здоровья", пожалуй, единственный, котороый предоставляет возможность купить в аптеке льняное масло с добавлением амарантового. бутылочка темного цвета, что говорит о хорошем качестве продукта. Стоит не очень дорого.
Так как я увлекаюсь правильным питанием, то периодически использую масла в своем рационе, так как это для меня основной источник полезных жиров. На обратной стороне бутылочки подробно написано как принимать и в каких количествах.
На коробке написана польза масла, способ хранения, употребления и состав.
Я добавляю его в салаты, привкус у льняного масла специфический, но можно привыкнуть при желании. Употребляю его уже три месяца и очень довольна. Кожа стала более эластичной, волосы и ногти тоже радуют. Это конечно не панацея, но как дополнительный элемент к здорововму питанию очень даже подходит. Советую.
— Плюсы:
полезно и не дорого
— Минусы:
возможно привкус
Год выпуска/покупки: 2015

—