Не рекомендуем

На основе 1 отзыва

1 отзыв

Регистрация не требуется

2 июля 2015 в 17:44

  • 3 оценка
  • Не рекомендую
  • Пожаловаться
Это чудо техники, миостимулятор Rio приобрел мой свекр, дабы привести в порядок свою фигуру. Однако миостимулятор Rio ему не подошел, в конце отзыва в недостатках прибора напишу почему. И потом уже пробовать миостимулятор Rio Body Pro 12 начала я.
Укрепить мышцы пресса, рук, груди, спины, ягодицы и бедра – вот что обещает производитель. Прямо скажу – я не так наивна! Но тоже попробовала улучшить свою физическую форму лежа на диване.
Ожирение – проблема века, доступность продуктов, изменение пищевых привычек на нездоровые, малоподвижный образ жизни, отсутствие культуры еды, ухода за собой значительно изменили внешний вид современного человека.
А также лень – двигатель прогресса, но никак не наших тушек, мотивирует производителей изобретать вот такие приспособления. Полезные или нет? Давайте разберемся.
Итак, мой отзыв о миостимуляторе Rio модель Body Pro 12.
УПАКОВКА.
Миостимулятор Rio упакован в стильный пластиковый кейс. Кейс закрывается на два замка. Имеется удобная ручка для переноски. Вес упаковки с миостимулятором Rio примерно 2 килограмма.
Внутри кейс разделен на отделения для хранения. Крышка открывается на 180 градусов.
Верхняя крышка.
Кейс мне очень понравился и выглядит стильно и абсолютно надежен. Удобен в переноске, можно взять в дорогу, если есть такая необходимость.
КОМПЛЕКТ МИОСТИМУЛЯТОРА RIO.
В комплект входят.
Пульт управления.
Провода длиной 100 см с датчиками.
Ремни для крепления датчиков.
Клипсы для закрепления датчиков на ремнях.
Инструкция.
Контактный гель для датчиков.
Блок питания.
Пульт управления не имеет батареи, питание от сети. Имеет удобный интерфейс.
Однако, при переключении программы, мощности, интенсивности каждый раз надо поворачивать центральный переключатель в состояние «выключено». Что очень неудобно! Конечно, это сделано для безопасности пользователя. Однако можно было бы придумать кнопку переключателя или что - то еще такое, чтобы нажать надо было 1 раз, а не крутить 2 раза – когда отключаешь, а потом снова включаешь.
Второй минус. «Удобный интерфейс» Вы и я сейчас можем увидеть только в инструкции. За 1, 5 года дисплей перестал работать. Причем перестал работать внезапно, когда прибором не пользовались длительный срок.
Сомнительный плюс. При неработающем экране удобство представляет то, что миостимулятор Rio включает первую программу. А потом по памяти или сверившись с инструкцией можно выбрать нужную программу.
Но раньше это было существенным, уже получается третьим минусом – возможно, что мне понравилась какая - то программа, интенсивность, длительность вибраций. Какое - то конкретное значение, но у миостимулятора нет памяти даже для последней программы, не то чтобы составить список избранных настроек. Это уже четвертый минус. А это мы даже не начали использование!
Замечу, с неработающим экраном не представляется возможным отрегулировать таймер, потому приходится самостоятельно следить за продолжительностью тренировки.
Далее, швы на ремнях разошлись и пришлось зашивать.
ТРЕНИРОВКИ С МИОСТИМУЛЯТОРОМ RIO.
Провод надо вставить в датчик, провод в гнезде поворачивается, очень мобилен, я считаю это удобно. Нет риска обломить, пережать провода в местах крепления.
Датчики миостимулятора удобно крепятся благодаря ремням почти на всех ПЛОСКИХ частях тела. Неудобство представляет крепление ремней для тренировки грудных мышц, бедер, верхней части спины.
На выпуклых частях тела, даже на бедрах, датчики лежат неровно, я даже не знаю есть ли какая - то эффективность, если датчик прилегает не полностью к поверхности.
А на рисунках выглядит все так заманчиво и датчики полностью прилегают к телу. Кстати на фото прикрепили неправильно датчики, 2 датчика с одного провода должны быть с одной стороны тела, в данном случае спины. Это мой супруг забыл об этом.
На обороте есть и "женская" схема, но она аналогична.
Ремни тканевые, но немного эластичные, не сильно жмут, легко застегиваются и расстёгиваются. Можно соединить 2 ремня, если объема маловато или обкрутить ногу (руку) на 2 раза.
Датчики крепятся на клипсы к ремням, предварительно датчики надо смазать гелем, входящим в состав набора. Я думаю, что большое значение имеет правильная установка датчика, но в инструкции изображение слишком схематичное.
Можно прикрепить 2 датчика или 12 датчиков одновременно.
Далее включается миостимулятор и выбирается программа тренировок. У миостимулятора Rio очень громкие названия программ – улучшение тонуса, восстанавливающий массаж шиатцу, общая тренировка, силовая тренировка, усиленная тренировка, спортивная тренировка, укрепление грудных мышцы, тренировка пресса, тренировка плечевого пояса, тренировка мышцы ног, расслабляющий массаж.
Я совершенно не рассматриваю этот аппарат для похудения или наращивания мышечной массы – мой опыт и опыт моих родственников, ежедневно его использовавших 1, 5 месяца показал полную не результативность.
Однако для массажа и расслабляющих процедур аппарат Рио довольно интересен.
Мышечные сокращения в принципе приятные при любой программе. Особенно если выбрать слабую интенсивность. Мышцы приятно вибрируют, результатом использования миостимулятора является их расслабление. Очень похожие электропроцедуры назначает невролог при болях в шее от остеохондроза. Но тут надо знать правильные точки. И потом, я когда была в санатории «Радон», мне назначали 2 электропроцедуры в разных областях плечевого пояса, но цель этих процедур была одна.
При выборе сильной интенсивности (но не максимальной) мышцы дергаются так часто, что терпеть просто невозможно. Я могу пользоваться миостимулятором только при слабой интенсивности, но могу выбрать длительное воздействие волн.
Миостимулятор Rio работает полностью бесшумно.
СУЩЕСТВЕННЫЕ МИНУСЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МИОСТИМУЛЯТОРА.
Главная область применения миостимулярота у моего свекра была – мышцы пресса, спрятанные под пивным животиком. Ну и другие зоны. Рекомендации по продолжительности и усилению нагрузки он соблюдал. Однако через некоторое время реакцией на применение прибора стали острые боли в желудке, ощущение, что желудок сводит от судорог! Потому от использования Rio он…