Категории	Спорт и отдых Спортивное снаряжение и тренажеры Аксессуары для фитнеса

2 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

4 янв. 2017 в 20:13

3 оценка
Не рекомендую

Доброе утро пользователи Рубрикатора. Сегодня я расскажу вам о массажном мяче для ЛФК кабинетов и фитнес - залов BRADEX SF - 0018. В принципе, по долгу службы и профессии - я массажист, и иметь дома и на работе в кабинете - такой необычайно полезный и нужный акссесуар - просто необходимо, так как на массаж и занятия ЛФК - приходят достаточно большое количество людей, и у всех всегда есть те или иные проблемы со спиной, межпозвоночными дисками и грыжами, искривлениями, протрузиями и так далее, а кого - то - нужно "вытягивать или выкручивать", и данный мяч - как нельзя кстати подходит для этих целей. А в домашних условиях - можно использовать как табурет, благодаря тому, что мяч не имеет постоянной точки опоры - он задействует все маленькие мышцы - стабилизаторы, заставляя вас удерживать равновесие и вынуждая держать правильную осанку, так как сгорбившись, ссутулившись - на нем долго не усидеть, вы скатитесь с него, подойдет просто для веселого "дуракаваляния"-попрыгать, покататься спиной на нем, растянуть и помассировать затекшую спину, мяч "вооружен"-достаточно жесткими пупырышками, и если лечь на него всей площадью спины, потянуться, и попытаться ухватиться, скажем, за ножку тяжелого стола, замерев в таком состоянии на пару секунд - вы почувствуете резкое облегчение при "затекании" и болях в спине. Подойдет и для укрепления ягодичных мышц, как с отягощением, так и без, а оперевшись на него коленями - можно делать отжимания. При остеохондрозах также, весьма полезен, если лечь на него спиной, грудным отделом позвоночника, и разводя плечи - попытаться вдавливать плечи в мяч, выдерживая по несколько секунд в несколько подходов - также, способен принести резкое облегчение при хронических болях в спине. Собственно, если тщательно подумать, то можно найти ему кучу применений в быту и на работе. Но давайте рассмотрим мяч по порядку.
Итак, к плюсам можно отнести:-
1) Нет химического "резинового" запаха от мячей, которые достаешь из пакета в упаковке;
2) Жесткие массажные пупырышки - отлично разминают любые проблемные и затекшие места, при вставании с мяча - идет хорошо выраженная гиперемия кожного покрова с более активной циркуляцией крови (микромассаж тканей);
3) Размер мяча в 75 сантиметров (условный, читайте подробнее в минусах)-позволяет заниматься практически любому человеку, любого веса (максимальная равномерная сплошная нагрузка на большой участок мяча - составляет 150 килограмм, согласитесь - неплохой запас) и комплекции;
4) Мяч выполнен производителем не из резины, а из поливинилхлорида (ПВХ), с добавлением силикона, что само по себе - называется технологией "ABS";
5) Устойчив к зубам животных - собака или кошка - не смогут прокусить, а кошка - разодрать когтями - надутый хорошо мяч - скользкий к когтям животного;
6) Устойчив к перпендикулярным к поверхности мяча - падниям на мяч острых предметов - таких как ножи, шила (множественное число, а не ошибка), ножницы, и другие бытовые остроконечные предметы - легко от него "отпрыгивают";
7) В инструкции по эксплуатации - есть несколько советов по базовым тренировкам на данном мяче - если вы приобрели данное изделие, и совершенно не осведомлены с тем, как вообще, его нужно применять и использовать.
К минусам смело могу отнести, причем к огромным минусам с позиции массажиста ЛФК - кабинета:-
1) Мяч совершенно неправильной формы, имеет форму кривого сфероида, а не форму идеально - круглого мяча, на фотографиях - это заметно, для занятий дома, фитнеса, и сидения с упражнениями на различные группы мышц - это не критично, конечно - же, но это критично в ЛФК - кабинете при работе с грыжами, протрузиями, ущемлениями межпозвоночных нервов и дисков, искривлениями позвоночника (сколиозы, кифозы, лордозы и прочее) мяч требует крайней осторожности в таких упражнениях с ним ввиду его неправильной формы (о чем думает производитель?... Одному Богу из поднебесной, видимо, известно);
2) Мяч в комплекте не имеет даже самого простенького ручного насоса, за тысячу рублей за одну штуку на февраль 2015 года по Москве - это дороговато, вы не находите?... Надуть ртом сие Чудо китайского творца - необычно долго, сложно, и нуторно - если вы заядлый курильщик, имеете маленький объём легких, некоторые заболевания лёкгих - может легко вызвать травму как при надувании (на фото видно, что мяч не имеет надувного выворачивающегося наружу "соска", который закрывается длинной, как нос у Буратино - пластиковой затычкой, который можно ухватить губами, и вдувать в него ртом воздух - вы будете упираться губами и лицом в совершенно плоскую, покрытую жесткими пупырышками поверхность, которые больно давят в нос, щеки, могут лезть в глаза и так далее - снова встает вопрос о мыслях производителя, выпустившего сие изделие в свет), так и при сдувании - клапан надува имеет обратный, внутренний "сосок", удерживающий заглушку внутри мяча на высоком давлении, чтоб она не выскочила, и отковыряв последнюю из мяча (что тоже совсем не просто, поверьте)-нужно применить дюжинную силу троих человек чтоб выдавить из него воздух наружу, не повредив кистей рук, в добавок при надуве ртом - в нем постепенно создается высокое давление, и мяч, надутый на 2/3 своего объема - начинает играть с вами в игру, "кто кого надует"-вы мяч слабыми легкими, провоцируя приступ астмы из - за высокого давления внутри мяча, или он вас - вдувая с силой обратно в вас - же воздух при попытке его плотно надуть;
3) Несоответствие размеров мячей одного артикула - на фото на разложенном массажном столе - лежат два совершенно одинаковых мяча (Bradex SF - 0018)-обратите внимание - оба сфероидной формы, а один мяч - на треть больше другого - тоесть, не факт, что купленный вами мяч в диаметре будет именно 75 сантиметров - у фирмы Bradex - понятие о размерах весьма относительно - Китай и в Африке Китай;
4) Мяч не выдерживает прямой точечной сильной нагрузки - мячик поменьше с фотографии - отнес в кабинет на работу, стали делать упражнение на плечи, уперевшись в бок мяча коленями, стоя на руках на полу (вес пациентки был 103 килограмма)-мяч радостно взорвался по спаянному заводскому шву, несмотря на то, что он усиленный, и…

—

Анонимно

25 янв. 2016 в 15:55

5 оценка
Рекомендую

Доброго всем времени суток и прекрасного настроения на сайте "Рубрикатор". Хочу рассказать сначала в отзыве как ко мне попал этот мяч. А просто: я его выиграла в одном из журналов.
Этот мяч прислали в плотной яркой картонной упаковке. Он был так плотно свёрнут, что я совсем не думала, что он сможет так раздуться.
Надували его по старинке -ртом. Да - да, такой огромный мяч запросто надули без всяких усилий ртом. В нём есть отверстие с пробочкой, которую еле видно. Размер мяча 75 сантиметров -это большой размер.
Сам мяч сделан из ПВХ, силикон.
Мяч предназначен не для больных с неврологической и опорной паталогией и расстройствами вестибулярного аппарата. А также, как говорится в инструкции на коробке, служит он для реабилитации после гипсов при травмах о операциях различных сегментов тела.
Кроме всего этого, мяч предназначен для коррекции осанки, занятий лечебной физкультурой, для укрепления мышц, спины и брюшной полости.
Вот столько у него достоинств.
Покрыт весь мяч такими маленькими пупырышками для массажа. Заметьте, что этот мяч выдерживает нагрузку в 150 килограмм.
Мы его в доме как только не применяем: кто - то любит на нём посидеть, внук любит попрыгать и "покататься" на животике. Я сама стараюсь немного разминать спину.
При просмотре телевизора, катаю его ногами - совмещая приятное с полезным.
Вещь, конечно же, при умелом использовании, нужная и полезная, но к ней надо приспособиться, чтобы она стала не просто украшением, а полезной для здоровья.
Конечно же, рекомендую, особенно для людей больных, кому он (мяч) может помочь.
Спасибо за внимание.
Не болейте и берегите себя!
— Плюсы:
полезная для здоровья вещь при верном применении
— Минусы:
нет
Год выпуска/покупки: 2015

—