Категории	Спорт и отдых Спортивное питание Разное

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

7 дек. 2015 в 21:05

5 оценка
Рекомендую

В период больших физических нагрузок беру себе предтренировочные комплексы. В этот раз тестировала Предтренировочный комплекс Scitec Nutrition Pow3rd 2. 0.
Купила пару пакетов Scitec Nutrition (7 грамм). Хотя есть и большие баночки на 350 гр., стоимость которых примерно 1800 - 2000 руб. В банке, конечно, гораздо дешевле получается, но предтрены для меня такая штука, что их сперва надо попробовать.
В состав входит фолиевая кислота, так называемая Pow3rd матрица (смесь кретина моногидрат, цитрат), sр3cial смесь: бета - аланин, кофеин, L - аргинин HCl, кофеин, ацетил - L-карнитин HCl, экстракт радиолы розовой, альфа - кетоглютарат кальция, мальтодекстрин.
Количество кофеина на одну порцию - 200 мг.
Для употребления растворю пакетик в бутылке или шейкере в 250 - 350 мл воды. Выпиваю предтреник за 40 минут до тренировки.
Размешивается быстро... не остается комочков.
Цвет порошка - белый, после размешивания становится красным, как и некоторые другие предтренировочные.
На вкус - обычный спортивный напиток с вишневым или черешневым вкусом.
Уже через 20 - 30 минут чувствуется улучшение... появляются силы, энергия.
На самой тренировки после Scitec Nutrition Pow3rd 2. 0 гораздо меньше усталости.
Особенно если принимать в комплексе с аминокислотами.
Я ранее писала отзывы о двух аминокислотных комплексах (БЦАА): BioTech BCAA 6000 и Scitec Nutrition Mega BCAA 1400 .
Тренировка длится около 2х часов, все два часа держит нормально, бодро себя чувствую.
Когда читаю отзывы о спортивном питании, предтренировочных комплексах, некоторые пишут, что "хочется рвать железно", "бешеный пампинг"... Моя тренировка не связана с железом, конечно. Но думаю и в тренажерном зале такого колоссального эффекта от данного предтрена не будет. Могу, конечно и ошибаться, у всех же разный организм.
Для меня это хорошая штука, которая позволяет отпахать на тренировке даже после сложного трудового дня. Но уж никак не мощнейший энергетик!
Однако данным средством злоупотреблять нельзя - вызывает привыкание.
Кроме того, нельзя принимать более 2х порций в день (более 14 грамм).
— Плюсы:
Работает: бодрит, дает силы, повышает выносливость. Нормальный вкус
— Минусы:
Нет
Год выпуска/покупки: 2015

—