Категории	Спорт и отдых Спортивное питание Протеин

2 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

10 авг. 2015 в 17:47

3 оценка
Не рекомендую

товар очень дорогой и мало вероятно, что он подойдёт каждому. Противопоказания так же у этого товара. Короче говоря, проще кушать много творожка и много орешек. Не вредно и это самое главное. Говорю от личного опыта
— Плюсы:
отличный сжигает жиры
— Минусы:
дорогой
Год выпуска/покупки: 2012

—

Анонимно

3 авг. 2015 в 18:01

5 оценка
Рекомендую

Я из тех, кто не делает ничего поверхностно. Если я чем - то интересуюсь, то окунаюсь в это с головой. Вот и мои походы в тренажерный зал не ограничиваются просто упражнениями. Я также изучаю теоретическую сторону вопроса, работаю с тренером и пользуюсь таким благом цивилизации как спортивное питание.
Пару недель назад в мои жадные руки попал просто замечательный продукт - протеин от Genetic Nutrition под названием Gold Beef Protein:
В чем его ценность и необычность? В том, что это не соевый, не сывороточный, не яичный протеин, а именно говяжий. Считается, что это наиболее ценный вид белка, который превосходно усваивается и помогает построению мышц.
В моей банке примерно 2, 2 кг этого прекрасного продукта со вкусом Клубника/белый шоколад. Есть у меня еще 2 банки с другими вкусами, но их я пока не открывала.
Понравилось, что крышка банки снабжена вот такой ручкой. Удобно, что не надо с ней "обниматься", пока затащишь на стол перед приготовлением коктейля.
На фото выше описание и характеристики продукта. Лично я впечатлена тем, что в порции содержится аж 23, 5 граммов белка.
Мерник присутствует:
Как видно по фото, порошок светло - бежевого цвета. Он очень мелкий, как мука. Вблизи не рекомендую чихать, разлетится нафиг:)
Порция протеина - это один - два мерника на 250 граммов воды или молока. В этот раз я сделала с молоком.
В идеале молоко должно быть совсем обезжиренным, но у нас такого не найти.
Основная сложность с этим протеином - хорошо его взболтать. Он достаточно плохо размешивается. Для меня это хороший показатель отсутствия всяких ненужных добавок.
Для этого протеина рекомендую иметь шейкер под названием Spyder Bottle. Это вот такой:
В нем есть специальная пружинка, которая помогает хорошо взболтать коктейль. В обычном шейкере с сеточкой остаются комочки.
Вот такой воздушный коктейль получается. Лакомый, в меру сладкий. Вкус "клубника - белый шоколад" лично мне не особо понравился, но он не химозный, не приторный.
Протеин очень долго усваивается, угнетает чувство голода. Перед тренировкой не рекомендую. Лично я его пью после силовой тренировки и вечером вместо ужина - выходит всего 107 калорий и 23, 5 грамма чистого говяжьего белка. Самое то для худеющих:)
Цена этой банки около 4500 рублей в интернет - магазинах. С чистой совестью рекомендую - отличная штука!
— Плюсы:
изолят говяжьего белка, 23,5 грамма белка в порции, вкусный
— Минусы:
трудно размешивается, дорогой
Время использования: 2 недели
Стоимость: 4500 руб
Год выпуска/покупки: 2015

—