Ого!

Здравствуйте. Давно не пекла булочки с маком, а тут решила напечь. Мак сама ни разу не покупала и не знала его цену, думала, что он не дорогой, но в магазине "Атак" удивилась цена..

В последнее время я нахожусь в поиске полезных легких перекусов, с максимально натуральным составом. Одной из моих последних находок в последнее время стали бородинские отруби от и..

Никогда бы не могла подумать, что съев упаковку отрубей "ого", тут же пойду в магазин за следующей! Ела его когда хотелось перекусить, ведь многие по привычке хрустят чем - нибудь..

Отруби – прекрасный источник пищевых волокон, минеральных веществ и витаминов, это не секрет. Они обладают массой полезных свойств – подавляют аппетит, улучшают обмен веществ, оказ..

В русле правильного питания находятся ржаные отрубы. Именно ржаные. Потому что пшеничные имеют высокий гликемический индекс, а значит, повышают аппетит. Аппетит нам в деле похудени..