Категории	Спорт и отдых Спортивное снаряжение и тренажеры Аксессуары для фитнеса

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

22 мая 2016 в 20:48

5 оценка
Рекомендую

Пульсометр необходим для измерения своего пульса во время физической нагрузки, например, бега. Чтобы получать хорошую кардионагрузку рекомендуется, чтобы пульс был от 120 до 150 в минуту в течение минимум 40 минут.
Если пульс будет ниже 120, то считается, что сердце не будет получать достаточной нагрузки, а значит не будет растягиваться. Если выше 150, то это становится уже опасным для здоровья. Именно поэтому пульсометр и необходим. Для отслеживания своего состояния с помощью прибора.
Также при длительной аэробной нагрузке пульс уменьшается в состоянии покоя. Например, если раньше он был 80, после длительных тренировок может опуститься до 70 и даже 60.
Torneo хороший пульсометр, служит уже порядка 2х лет, 1 раз за все это время менялась батарейка в часах. Часы работают бесперерывно(нельзя отключить). Единственный недостаток: лагает около светофоров.
Есть функция секундомера (можно проводить интервальные тренировки), часов, календаря (показывает дату), будильника, памяти на предыдущую тренировку (средний, максимальный пульс за тренировку, длительность тренировки). Пульсометр может контролировать ваш "выход из зоны". Когда пульс становится выше или ниже нужного, пульсометр пищит.
Спасибо за прочтение, всем удачных тренировок! :))
— Плюсы:
Надежный
— Минусы:
лагает на светофорах
Время использования: 2 года
Год выпуска/покупки: 2014

—