Категории	Полезные советы Народная медицина

3 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

25 авг. 2012 в 18:33

5 оценка
Рекомендую

Вчера написала отзыв о таблетках "Персен". Перед этим на работе рассказала коллегам по бизнесу о проблеме. Сразу -же куча советов, мало этого и применение этих советов на деле.
Сегодня утром одна из них принесла мне сосновых иголок и шишек и велела их проварить в течении полутора часов, затем дать настояться двенадцать часов. После этого настой профильтровать и принять ванну минут двадцать, а можно и больше. Сказала, что такая ванна действует успокаивающе.
В двенадцать часов принесла все домой, сделал, как она велела, правда настояла меньше по времени и вот - минут десять, как я приняла эту ванну, выпила чай с ромашкой и мелиссой (кстати то - же девушки принесли), положила туда ложечку меда этого года.
Не знаю, как буду спать, но на душе умиротворение, ничего не беспокоит, только покой. Скорей всего и сон будет хороший, при таком настроении.
Поэтому спокойной ночи всем, пойду еще чуть - чуть почитаю и буду спать.
— Плюсы:
Простой, доступный способ
— Минусы:
Думаю, что их нет

—

Анонимно

8 окт. 2011 в 19:39

5 оценка
Рекомендую

Нет на земле человека, кто бы хоть раз не мучился бессоницей. То ли грустные мысли по ночам от бессоницы, то ли наоборот, бессоница от разных мыслей, которые не дают покоя. Но многие из нас даже не догадываются к чему это может привести! Мы только видим с утра себя в зеркало уставшими, бледными, с головной болью и прескверным настроением. Все валится из рук. Бессоница может перейти в хроническую форму и тогда начнут появляться другие симптомы, говорящие уже о проблемах здоровья. Экономить на сне нельзя. И если вас мучает бессоница уже периодически, над этим уже нужно задуматься. Народная медицина знает много средств от этого недуга и информации много сейчас. Мне кажется, первое что нужно и необходимо, это научиться дружить со своим организмом и не позволять себе нервничать по поводу и без повода, научиться хоть немного управлять своими эмоциями и контролировать работу мозга. Не позволять мозгу находить в нашем сознание какие то моменты, плохие или хорошие, к примеру, прошедшего дня или проблемы, которая нас волнует в данное время. Помните, утро вечера мудреннее. Отталкивайте от себя как можете все навязчивые мысли, иначе мозг не даст вам заснуть. Ему только и надо, чтобы вы думали, думали и думали. Средств от бессоницы очень много. Мне нравится очень хмель. Растираете шишки хмеля в порошок, подсушиваете и принимаете по чайной ложке на ночь. Делают и настойки и отвары их него. Очень хорошее средство от бессоницы, это - мед. Но, здесь тоже нужно быть осторожным. Пить чай с медом (лучше просто водичку)нужно только в теплом виде! если чай горячий, результат - бессоница! если холодный, то эффекта тоже не будет. Нужно только теплый настой. Травники любят назначать курсы терапии так: 21 день пьем сбор, 10 дней отдыхаем. Потом опять 21 пьем и опять 10 отдыхаем. Так рекомендуется повторить 3 курса. Сборы от бессоницы разнообразные. Это и валерьяна лекарственная, и душица, и пион, и мята. Я люблю добавлять в сбор цветы липы. А в результате получается просто шикарный противовоспалительный и успокаивающий сбор. И бессоницу лечим, и организм оздоравливаем. Еше я очень люблю делать подушечки под голову на ночь. Делаю их не большими, думачками мама моя их называет. Ложу в маленькую наволочку травы различные - чабрец, зверобой, мяту, душицу, хмель, различные луговые травы, если есть, тоже понемногу, а как основа идут березовые листочки. Хмеля много класть не нужно, иначе может голова разболется. Вот и подушечка лечебная! А как спать на ней приятно! и полезно! И непременно перед сном желательно бы немного медленно погулять по улице, воздухом подышать. Мозг наш кислородом обогатить. Вот и все! Желаю всем приятных, спокойных и крепких снов!
— Плюсы:
успокаивает нервную систему, улучшает сон �
— Минусы:
нет �
Время использования: 20

—

Анонимно

5 июня 2011 в 20:27

5 оценка
Рекомендую

Ни для кого не секрет, что сейчас бессонницей страдают не только пожилые люди, но и достаточно молодые. Если у пожилых людей это обычно бывает из - за переживаний, то у молодых это происходит из - за перевозбуждения нервной системы. Я и сам примерно раз в месяц не могу уснуть. Приходиться вставать и применять какое - нибудь народное средство, т. к. таблеток стараюсь не принимать. Таким же расстройством сна страдает и моя мама. Мы сней перепробовали много народных методик. Расскажу о тех, которые больше понравились.Нужно взять семена укропа (3 столовые ложки), небольшой лист Золотого уса и отварить все это в 0, 5 литра кагора. Варить в течении 20 минут на медленном огне, настаивать 1 час, процедить, принимать по 50 гр. перед сном.Но не все готовы употреблять алкоголь, да и не всем можно его употреблять. Для таких людей есть другой рецепт.Как раз сейчас наступает время сбора лекарственных трав. успокаивающие травяные чаи хорошо восстанавливают нервную систему. Собирать надо душицу, зверобой, мяту перечную и лепестки цветов шиповника. Высушить их в тени, измельчить и сложить в стеклянную банку в пропорции 1:1:1:1. Заваривать, как обычный чай.Спите крепко.
— Плюсы:
Природа сама позаботилась о нас
— Минусы:
Нет
Время использования: По мере необходимости

—