Рекомендуем

На основе 19 отзывов

19 отзывов

Регистрация не требуется

24 мар. 2017 в 20:43

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Доброго времени суток, мои дорогие!)
И так приобрела этот ролик, я в магазине спортмастер, вроде за 900 рублей. Не дешево для ролика! Но я его все равно купила!) Он мне так понравился, такой легкий, аккуратный, прорезиненный в ручках, прочный(пользуюсь им уже год). В целом я довольна, качает не только пресс но и руки, спину и даже грудь.
Но этим роликом нужно пользоваться осторожно! Так как можно сорвать спину, или сильно потянуть мышцу. Поэтому упражнения следует начинать, с положения на коленках. И не делать бессчетное количество раз, а 15 выпадов будет вполне достаточно, для того что бы на следящий день у вас заболели все мышцы. Нагрузку увеличивайте постепенно. Есть еще много упражнений с роликом, для более продвинутых спортсменов. Но они опасны для новичков.
Очень хороший ролик для пресса рекомендую!
— Плюсы:
Очень красивый, легкий, пресс качать стало веселей!)
— Минусы:
Нету!
Год выпуска/покупки: 2017

5 мар. 2017 в 19:44

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Никогда не испытывал зависти к перекаченным громилам, не помещающихся в дверные проемы, вечно думающих о том что можно, а что нельзя есть и часами пропадающих в спортзалах. Я считаю, что для того, чтобы иметь красивое и самое главное выносливое и здоровое тело, достаточно нехитрых приспособлений для работы с собственным весом( обычный турник и брусья), а для занятий дома(для тех, кому некогда, или не охото выходить на улицу - кто - то стесняется... кому - то холодно...)в спортивных магазинах можно приобрести все, что пожелаешь - были бы деньги.
Не имея возможности заниматься на улице, несколько лет назад в "Спортмастере"приглядел ролик "TORNEO A 936"(уж этот минитренажер заставит заниматься со своим весом по полной!), на тот момент он стоил около пятиста рублей. Приобрел.
Сказать по правде, к нему нужно привыкнуть - сразу правильно выполнять упражнения вряд ли получится у человека, не занимающегося на нем до этого, но если вам хватит упорства и терпения, то результат вполне будет положительным.
У меня нет определенного режима питания, да и вообще с детства склонен к полноте, но в отличии от многих моих ровестников(разменявших третий десяток, "заработавших""пивной"живот и считающих, что торчащее пузо придает солидности)-этот ролик помогает мне поддерживать себя в форме(мышцам рук и спины также придется "поработать").
Компактность и простота конструкции ролика, позволят вам без стеснений заниматься даже в малогабаритных помещениях, а выделить 20 - 30 минут в день для занятий на нем сможет даже очень занятый человек.
— Плюсы:
Прост в эксплуатации
— Минусы:
нет
Год выпуска/покупки: 2014

25 ноя. 2016 в 19:35

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Ролик Torneo купила в Спортмастере и почти за бесплатно, так как были баллы на карточке. Купила этот ролик и вообще чуть не сошла со своими "прессокачаниями", в хорошем смысле :)
Раньше был у меня простенький ролик из пластмассы, он меня устраивал, так как в конце концов, если заниматься, результат всегда будет. Но я поняла в чем бывает их разница, после того как я купила этот новый ролик, поскольку мне нужен был в поездке более компактный, чтобы не много места занимал. Этот ролик удобен тем, что он прорезиненный, а это значит что:
1. наконец - то, не остаются жесткие полосы/следы на полу или гимнастическом коврике от регулярных занятий;
2. плавная, безопасная техника выполнения упражнений;
3. за счет резины ролик сделан действительно прочно и надежно, и поэтому не гремит во время упражнений;
4. не натирает ладони и не соскальзывают, так как прорезинены не только колесики, но и ручки ролика.
Кстати, его компактность как раз упрощает выполнение упражнения, так как его ручки ближе к полу, чем у обычных пластмассовых роликов, и держать равновесие новичкам можно более стабильно. И, конечно, равновесие держится лучше не без помощи двойного прорезиненного колесика. Кстати, тем же новичкам, чтобы втянуться в регулярный процесс по улучшению своей фигуры, важно, чтобы процесс вообще нравился, с этим роликом - ну точно понравится!)
Помимо всех технических бесконечных плюсов, очень подкупает простой эстетический момент - стильный современный дизайн ролика.
Кстати, еще один хороший бонус к этому ролику, а точнее его обладателю - на коробке от ролика изображены виды упражнений. Я, например, не знала о такой его многофункциональности.
Ролик отличный. Надо брать!)
— Плюсы:
Прорезинные колесики, ручки. Компактный. Стильный дизайн
— Минусы:
Минусов точно нет
Время использования: 2015
Год выпуска/покупки: 2015

2 окт. 2016 в 18:23

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Добрый день, друзья! Сегодня хотелось бы посвятить свой отзыв достаточно полезному и эффективному товару, а именно ролику для пресса "Torneo", модель - двойной А - 936. Честно говоря, никогда не слышала о нем и тем более не видела... пока мне о нем не рассказал муж. Недавно такой тренажер мы приобрели в магазине " Спортмастер". Спортом у нас занимается муж и сыночек, и мне после родов нужно было привести себя в форму. поэтому возникла необходимость в данном ролике. Вот так он выглядит.
На рукоятках для удобства хвата, вставки сделаны из каучука. Стальной стержень в основании обеспечивает надежность данной конструкции. Ролик сделан очень качественно. Еще один важный момент - максимальный вес пользователя - 100 кг. Тренажер для пресса отлично подходит для тренировок мышц брюшного пресса. Такой тренажер дает хорошую силовую нагрузку. При таких нагрузках задействованы и руки, и бедра, и еще куча мышц. Существенным плюсиком такого ролика является то, что он является одним из самых дешевых тренажеров, и самое главное занимает мало места в квартире. При занятиях с роликом необходимо быть очень осторожным, правильно дышать и никуда не спешить! Желательно перед началом занятий проконсультироваться с врачом. Если говорить честно, то лично мне и сыну ( ему 8 лет)было трудновато первое время, потом постепенно привыкли. Сила воли - победила!
Всем, кто хочет иметь красивую, подтянутую фигуру, рекомендую. Цена на него - 899 рублей, считаю, что для такого тренажера вполне приемлемая. Спасибо Китаю, все таки умеют они делать хорошие вещи.
— Плюсы:
Приемлемая цена для эффективного тренажера
— Минусы:
Минусов пока не наблюдали
Время использования: 2016
Стоимость: 899 руб
Год выпуска/покупки: 2016

22 авг. 2016 в 15:40

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Добрый день! Расскажу еще об одном полезном приобретении для занятий спортом дома. Это гимнастический ролик Torneo.
Упражнения с гимнастическим роликом не так просты, как кажутся на первый взгляд. Зато эффект от них будет виден достаточно быстро. С виду простое приспособление позволяет укрепить мышцы спины, плечевого пояса, верхние и внутренние мышцы пресса. Занятия с роликом улучшают форму и рельеф мышц живота, делают живот более плоским.
Выполнять упражнения нужно концентрированно, медленно, в одном ритме, делать несколько подходов. Новичкам нужно выполнять упражнения максимально аккуратно, чтобы не травмироваться. Не рекомендуется выполнять упражнения с гимнатическим роликом при болях в пояснице.
Я новичок в занятиях спортом и признаюсь, что занимаюсь не регулярно, но даже я чувствую, как укрепляются мышцы пресса. После упражнений с роликом мышцы пресса болят у меня несколько дней и также чувствуются мышцы рук.
Сами упражнения описывать не буду, есть много видео в интернете, как для начинающих, так и для более физически подготовленных людей.
Гимнастический ролик Torneo прочный, качественный, удобный. Колеса покрыты резиной, благодаря чему ролик не скользит по полу, а катится и не царапает пол. Ручки у него удобные с прорезиненными вставками, чтобы не скользили руки. Никакого запаха резины и других посторонних запахов от него не было. Он легкий, занимает мало места, небольшой по размеру. Длина ролика от ручки до ручки 30 см. Ролик будет удобен в использовании как для женщин, так и для мужчин.
Мне нравится также его внешний вид, яркий зеленый цвет в оформлении.
Производится гимнастический ролик Torneo в Китае, гарантия на него 2 года, сделан из прочных и износостойких материалов.
Продается в спортивных магазинах. Стоил он на момент покупки недорого около 350 - 400 рублей, сейчас цена на него в том же магазине выше. Но польза от этого ролика очевидна, поэтому сомневаться в покупке не стоит.
Также можете посмотреть мой отзыв на другой тренажер для дома - беговая дорожка Torneo Smarta
— Плюсы:
Удобные ручки с резиновыми вставками, колесики покрыты резиной, долговечность, внешний вид
— Минусы:
нет
Время использования: больше года
Год выпуска/покупки: 2015

2 июня 2016 в 20:17

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Ролик Torneo нашла в интернет - магазине и решила приобрести. Качество очень хорошее, прочный и помогает проработать сразу все мышцы пресса, а также рук и спины. При первой тренировке я просто растянулась на полу)) обратно подняться не получилось) поэтому первые несколько раз я делала упражнения не на полностью вытянутые руки. На сегодняшний день уже тренируюсь спокойно, нагрузка конечно есть и результат соответственно тоже.
Ролик удобный, благодаря двум колесикам меньше идет нагрузка на поясницу. Очень важно правильно выполнять упражнения, иначе можно повредить спину. При недостаточной физической подготовке, лучше всего не стараться выполнить как можно больше повторений, начните с 1 - 2, с каждым днем будет все легче выполнять упражнение. Ролик отлично прорабатывает все мышцы пресса, на следующий день крепатура ощущается.
Кроме отличного результата, очень хорошо экономится время тренировки, не нужно прорабатывать отдельно все мышцы и отжиматься от пола для тренировки рук. Все эти упражнения успешно заменяет гимнастический ролик Torneo. Очень важно правильно выполнять упражнения, чтобы проработать все мышцы и не нанести вред здоровью.
В целом, мое впечатление от ролика только положительное, он удобный, не занимает много места и главное приносит видимый результат, пресс стал значительно крепче, а отжиматься от пола становится еще проще, мышцы рук очень хорошо укрепились. Так что использование ролика во время тренировок я несомненно советую!
— Плюсы:
Качественный, эффективный, прочный, легкий, помогает хорошо прорабатывать мышцы
— Минусы:
Создает нагрузку на спину
Год выпуска/покупки: 2014

8 апр. 2016 в 16:04

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Чеснн говоря не верила что такая штука может дать результат, но решила попробовать. После родов (кесарево сечения) никак не могла убрать живот, прошло 4 месяца а живот остался. Вот и решила пескнуть. Делать упражнения правильно у меня никак не получалось, я падала плошмей и не могла вернуться в исходное положения и я решила пробовать подпугому. Вставала на колени примерно на метр от стены и делала это упражнения упираясь в стену, с каждым днём отодвигаясь все дальше. Честно говоря мышцы болят так, как будто меня переехал танк). Единственное за что я переживаю, это за лактацию, ведь я кормлю грудью. Нопора вроде бы изменений с лактацией нет, а вот живот действительно стал подтягиваться. Главное не лениться и результат не заставит долго ждать. Удачи!
— Плюсы:
Действительно работает
— Минусы:
Очень тяжело новичкам, по себе знаю
Время использования: 2 недели
Стоимость: 999 руб
Год выпуска/покупки: 2016

18 мар. 2016 в 17:33

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Для поддержания себя в физической форме, в спорт мастере был куплен данный гимнастический ролик для пресса. Данный тренажер очень удобный и простой в использовании, позволяет тренировать мышцы пресса, так же идет большая нагрузка на мышцы спины и верхнего плечевого пояса. Компактный, не занимает много места, что позволяет заниматься в домашних условиях.
С начало было довольно тяжело выполнять упражнения, но благодаря каждодневным тренировкам, был заметен результат. С помощью данного гимнастического ролика можно выполнять различные упражнения позволяющие укрепить и верхний, нижний пресс, а так же косые мышцы живота.
Не дорогой, но эффективный тренажер.
— Плюсы:
цена, эффективный, прост в использовании
— Минусы:
нет
Время использования: 6 месяцев
Стоимость: 790 руб
Год выпуска/покупки: 2015

13 янв. 2016 в 17:23

  • 4 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Всем привет.
Решила я немного поддержать свое тело и сделала поход в спортивный магазин бюджет у меня был не очень большой а хотела купить себе какой то тренажер для домашнего использования.
И остановила свое внимание на ролике для пресса.
Думала что на нем не так и сложно делать. пришла дамой начала пробывать. начало было тяжелым... напрягаються не только пресс но и руки и укрепляються мишцы спины. На нем можно делать различные упражнения. У етих роликов есть два типа. один с одным колесом. а другой с двумя как Торнео.
Он немного упрощяет работу тем что идет два колеса становиться более устойчевым чем одно.
Но быстро надоедает. хочеться чего то нового.
Приемлимая цена.
— Плюсы:
Качество, материал, цена, удобство
— Минусы:
Не заметила
Год выпуска/покупки: 2015

8 дек. 2015 в 15:08

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Началось все с того, что, сидя на работе, мы с коллегами обсуждали как кто поддерживает форму. Одна их коллег с отличной фигурой, сказала, что вот именно таким роликом она себе сделала железный пресс и так поддерживает форму. Я заказала мужу подарок на Новый 2014 год, он купил... несколько раз позанималась и как - то отложила. Став в 2015 году мамой, остро стал вопрос как привести себя в норму, не сидя на диетах и без походов в спортзал (нет времени на него). И я вспомнила о своем позабытом тренажере:)
Конечно, не надо себя истязать с первых же дней, нужно начинать по чуть - чуть, увеличивая расстояние и усилия. Качается пресс, руки в тонусе, ноги также в действии, задействованы мышцы бедер и попы. Уже через 2 месяца я увидела результат каждодневный небольших тренировок с роликом: живот стал меньше, чуть проступил пресс.
Сам ролик не скрипит, не люфтит, в руках сидит уверенно, ручки с "пупыршками", чтобы руки не соскальзывали; ролики прорезинены, чтобы также не скользили по поверхности
Общие впечатления.
Хочу заметить, что это не "палочка - выручалочка", необходимо делать комплекс движений, совмещая их с занятиями на ролике, но после каждодневных занятий с увеличением нагрузки вы увидите результат своих стараний. Стоил он совсем немного и, мне кажется, может быть отличным подарком как для ноющих о своей фигуре жен, так и для молодых мам, стремящихся вернуться в былую форму:)
— Плюсы:
небольшая цена, результат
— Минусы:
не нашла
Год выпуска/покупки: 2014

20 ноя. 2015 в 17:46

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Доброго времени суток!
Вот уже как год поменяла свой рацион питания и усиленно слежу за фигурой.
Помимо правильного питания посещаю спортзал, а вот домой купила тренажер для укрепления мышц Torneo.
Приобрела его по восхишенным отзывам подруги, которая не уставала расхваливать этот чудо - предмет. Я решила, что он мне тоже нужен и отправилась в "Спортмастер".
Думала, что потрачу минимум тысячи две (вот, что значит, женский интерес - решить купить - решила, а сколько стоит - не спросила)).
Однако заплатила я всего -то 200! рублей.
Сам тренажер выполнен в виде двойного ролика с ручками с обеих сторон. Корпуп стальной, на поверхности силиконовые насадки для удобства хвата.
Принцип прост - стоя на коленках нужно совершать движения вперёд с возвращением назад. Можно двигаться чётко вперёд по прямой, можно "по кривой"- то есть, влево и вправо направлять колесико, а колени - фиксированы в одном положении.
Данный комплекс упражнений прост, но очень эффективен, так как позволяет накачать все! мышцы пресса (передний пресс, косые мышцы) и мышцы рук.
Если с первым проблем не было, то на руки я никак не чувствовала нагрузки, однако стала болеть спина. Муж сказал, что я неправильно делаю упражнение - возвращаться в исходное положение нужно не с помощью мышц спины (поэтому она и болит), а делая упор на руки.
С первого раза у меня не получилось, но постепенно я научилась это делать. И ведь правда -спина расслаблена, напрягаются руки и пресс (причём ооочень сильно).
Таким образом мой живот сейчас выглядит вот так.
Я поначалу не понимала эффективность тренажера, но сейчас знаю, что он отлично качает пресс). Плюс на руках о области плеча показалась мышца).
Когда у меня нет времени дойти до спортзала - я занимаюсь дома (и муж мой тоже не обделяет вниманием колесико).
Конечно, нужно комплексно подходить к здоровью и красоте - это и привильное питание, и спортзал. Но, как помощника как в борьбе за стройную фигуру, можно себе позволить такой тренажёр. Он прост до безобразия, но в то же время эффективен.
— Плюсы:
Эффективный
— Минусы:
Нет
Время использования: 2 года
Стоимость: 200 руб
Год выпуска/покупки: 2013

5 ноя. 2015 в 20:00

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Всем добрый день, из своего опыта хочу поделиться своим хорошим впечатлением от использования данного тренажера. Эргономичные, прорезиненные ручки способствуют удобному хвату, и руки не соскальзывают с них. Два колеса позволяют лучше удерживать баланс при выполнении упражнения, к тому же они обладают хорошим накатом, не мешают, а наоборот помогают тренироваться, а это необходимо, если вы новичок. У меня вначале было советское колесо ( ох я с ним намучился ), но после того как я перешел на данную модель я смог добиться дополнительной эффективности от выполнения упражнений. Такой тренажер более безопасен для поясничного отдела позвоночника.
— Плюсы:
можно добиться хороших результатов за короткий срок
— Минусы:
не очень для начинающих
Год выпуска/покупки: 2014

18 авг. 2015 в 20:03

  • 4 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Ролик для пресса можно купить в любом спортивном магазине или в интернет магазине, компактный тренажер который не займет много места, когда ты в командировке или когда по близости нет зала где набрать хорошую физическую форму. Основная нагрузка при раскатывании ролика идет на все отделы мышц пресса, а также приводит в тонус поясничный отдел, который отвечает за прямую осанку. Без подготовки и раскатать ролик со стойки(это стоя прямо, нагнувшись, не сгибая колен, отвести ролик и вернутся в исходное положение), поэтому сначала надо заниматься со стойки на коленях, что тоже не легко если никогда не занимался фитнесом.
— Плюсы:
не большой размер тренажера
— Минусы:
производство Китай
Год выпуска/покупки: 2013

11 июля 2015 в 16:52

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Хотелось бы поделиться своими впечатлениями о ролике для пресса Торнео.
Сей снаряд (или как его правильнее обозвать) подарил мне на день рождения брат. Сразу скажу, что если вы только начинаете заниматься, то лучше начинайте с простых упражнений без ролика. Так как нагрузка от ролика существенная, его применение потребует пусть небольшой, но все же подготовки. Поэтому ролик отлично подойдет тем, кому необходима дополнительная нагрузка при тренировке. Стоит отметить, что при выполнении упражнений с роликом, работают не только мышцы пресса, а и мышцы ног, предплечий и спины. После первых тренировок все будет болеть, но от этого уж никуда не деться, главное не переусердствовать. Да, кстати, первые разы будьте осторожны, ибо вполне можно стукнуться носом об пол:)
О самом ролике. Главные качества - это удобность и функциональность. Ручки эргономичные, удобно ложатся в руку, пупырышки придают больше сцепления хватке, а расширенные края не дадут руке соскользнуть. Двойное колесо придает стойкости, а резиновое покрытие не позволит ролику скользить. В основе ролика - стальной стержень, выдерживает до 100 кг веса. Стоит сказать, что выдержал и 100, (доказано другом) однако экспериментировать все же не советую:)
О результате. Занятия с роликом очень эффективны. При chtlytq интенсивноcnb тренировок результат стал ощутим спустя недели 2, 5. Намного эффективнее, нежели обычные упражнения.
Мне ролик для пресса очень понравился, поэтому рекомендую!
— Плюсы:
удобный, компактный, эффективный
— Минусы:
не для новичков
Время использования: 1 год
Стоимость: 600 руб
Год выпуска/покупки: 2014

9 янв. 2015 в 18:19

  • 4 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Штука хорошая, брал себе для пресса, так как стремился как можно быстрее накачать пресс.
Как оказалось, эта штуковина даже вредит мышцам, а точнее - рвет их, что не есть хорошо. После этого стал аккуратнее обращатся и снизил интенсивность в разы. Да, несоменнно, пресс набрал сили после нескольких занятий, но боль после тренировок была адской, а востановление длилось не день - два, как после обычного занятия в зале, а почти неделю. Тоесть в промежутках между тренировка сильный дискомфорт, и соответственно потеря времени.
Советую людям, которые уже хотябы пол года - год занимаются в зале: атлетика, фитнес, бодибилдинг - все равно, главное быть к этому ролику подготовленным, иначе вы просто испортите себе пресс. Может даже быть искривление мышцы, и тогда заветные кубики будут либо кривыми, либо смещенными.
Стал делать с толком и осторожностью - прогрес ускорился, так как частота тренировок повысилась. Не пожалел что взял, жалею, что поздно понял, как правильно нужно заниматся.
— Плюсы:
Убойная штука для пресса. Реально забивает мышцу
— Минусы:
Неподготовленным людям лучше не использовать
Время использования: 13-14 мес
Год выпуска/покупки: 2013

28 дек. 2014 в 16:44

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Приобрела совсем не давно, но от тренировок уже чувствую эффект:руки становятся сильнее, подкаченей, а пресс даже лучше, чем на тренажерах. Брала тоже в "Спортмастере", цена не высокая
— Плюсы:
Улучшает состояние спины,рук и пресса (а может еще чего-то)
— Минусы:
нет
Год выпуска/покупки: 2014

16 дек. 2014 в 16:02

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Ролик очень хорош, для укрепления МНОГИХ МЫШЦ поясница и пресс после каждого занятия все крепче и подвижней, занимайтесь становитесь сильнее и будьте здоровы ))
— Плюсы:
Занимает мало места
— Минусы:
Пожалуй нет
Год выпуска/покупки: 2012

7 дек. 2014 в 19:44

  • 4 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Данный ролик приобрел в прошлом году. Не по наслышкам знал о его эффективности но сам некогда до этого не использовал. Отзывы людей и фотографии в которых они до и после, меня просто потрясли. Я решил тоже попробовать данный тренажер. Решил сходить в местный спортивный магазин под названием (Спортек). Вообщем продавец посоветовал двойной ролик Торнео А 936 и я решил купить. Оказалось не зря. За первые две недели уже были неплохие результаты, кубики пресса начали появляться и я был в полном восторге. Но не только пресс начал укрепляться, спина и руки тоже стали прокачиваться. Оно и понятно поскольку за руки служат опорой для ролика а спина исполнят функцию сгибания и разгибания вместе с прессом. Я скажу по правде я остался довольным от данной покупке поэтому советую всем данный тренажер.
— Плюсы:
Действенный тренажер для пресса
— Минусы:
Нет
Год выпуска/покупки: 2013

30 ноя. 2014 в 16:19

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Одним из моих любимых гимнастических снарядов, которые успешно можно использовать в домашних условиях, является ролик для пресса двойной Торнео А 936.
Я купила его полгода назад в Спормастере, нараду с другими, не менее полезными для предметами, призванными сделать наш фигуру подтянутой и спортивной. Стоил он 599 рублей, но у меня были бонусы на карточке магазина, и он обошелся мне в два раза дешевле.
От ролика очень большая польза, скажу не кривя душой. Первое время я относилась к нему с опаской, боялась расквасить нос, но оказалось, что мои страхи напрасны, так как я к тому времени оказалась не совсем уж таким никчемным, в плане физических нагрузок, человеком.
Тренироваться на нем неподготовленному человеку непросто, нужно приноровиться. Сначала лучше заниматься, катаясь до стеночки и обратно, затем можно потихоньку попробовать и без стеночки, как я делаю сейчас.
Ролик очень эффективный тренажер, он поможет начать пресс, укрепить мышцы спины и рук.
Ролик для пресса очень удобен в использовании, дополнительное колесо придает дополнительную устойчивость, резиновые вставки на ручках исключают скольжение, стальной стержень очень надежен и способен выдержать даже большой вес (до 100 ). Произведен в Китае, гарантия 2 года.
С помощью ролика можно накачать не только прямые мышцы живота, но и косые, только для этого нужно двигаться из исходного положения не прямо, а в бок. Вначале, конечно, мыцы будут болеть, но боль ничто по сравнении с прекрасным результатом, которого вы достигнете, если будете пользоваться роликом для пресса Торнео А 936!
Если выполнять эти упражнения регулярно, то через 2 недели результат уже будет заметен.
— Плюсы:
отличный эффективный тренажер для пресса, мышц спины и рук
— Минусы:
нет
Время использования: 6 месяцев
Стоимость: 599 руб
Год выпуска/покупки: 2014