Рекомендуем

На основе 1 отзыва

1 отзыв

Регистрация не требуется

5 мар. 2013 в 18:02

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Бешеный ритм нашей жизни часто приводит к неприятным последствиям – стрессам, усталости, и, как следствие, болезням.
Одним из прекрасных средств для того, чтобы снять напряжение, является баня (сауна). Я, например, чтобы «выпустить пар», всегда становлюсь в ванной под душ. Очень успокаивает.
К сожалению, мои друзья не очень любят посещать сауну, поэтому я нашла для себя другой вариант – фитнес - центр с сауной, так, сказать, совместила полезное (фитнес) с приятным и полезным (сауна).
В нашем городе фитнес - центр «Фрау - класс» пользуется заслуженной популярностью – недорогой, есть салон красоты, сауна и бассейн, здесь работает вежливый персонал.
Сауна доступна каждому купившему абонемент (разовый или месячный).
Количество заходов в сауну и бассейн не ограничены. Единственное ограничение – количество мест.
Парилка небольшая, рассчитана где - то на 6 человек.
Перед тем, как зайти в нее, нужно пройти душевую (на 4 кабинки). Кабинки отделены друг от друга шторкой, есть вешалки для вещей.
На двери парилки висит табличка с полезными советами, как правильно париться, чтобы не навредить себе.
Например:
-важно вытереться после душа, а волосы должны быть сухими
-после каждого захода полезно принимать контрастный душ или окунаться в бассейн
-нельзя заходить в парилку без шапочки, нельзя сразу залезать на верхнюю полку, лить много воды на камни и т. п.
В парилке царит приятный полумрак. Стены обиты вагонкой, вдоль стен - 2 полока. Печка электрическая, с камнями. Есть небольшой ковшик для смешивания аромамасел и прочих полезностей. Я обычно наношу на проблемныу участки тела хороший антицеллюлитный скраб.
На выходе можно взвеситься, проверить, сколько воды (а с ней и шлаков) ушло после посещения сауны.
Уютный зал для отдыха выполнен в приятных бело - голубых тонах. В баре можно приобрести всевозможные напитки.
В целом, посещение сауны – прекрасный отдых и польза для здоровья. Именно эта, пусть и небольшая, сауна вдохновила меня на создание подобной в нашей однокомнатной квартире. Вдохновение – за мной, воплощение – за моим мужчиной.
В других отзывах расскажу о том, как идея мини - сауны в квартире была претворена в жизнь. Вот одна из фотографий - сауна почти готова.
— Плюсы:
Польза для здоровья, наличие бассейна
— Минусы:
Много желающих одновременно
Время использования: часто
Год посещения: 2012

Похожее

Фитнес-клуб "Агни" (Россия, Брянск)

Россия, Брянская область

Центр Инновационной Медицины

Россия, Санкт-Петербург