Категории	Продукты питания Пищевые добавки Компас здоровья

2 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

22 мая 2017 в 15:19

5 оценка
Рекомендую

Узнала об этих семенах года 3 назад, с тех пор периодически применяю семена в пищу. В основном вместе с салатом.
Я предпочитаю здоровое питание, поэтому люблю пробовать новые полезности. Рада, что муж меня в этом поддерживает и сам любит вместе со мной пробовать новые продукты для здоровья.
Black Chia Seeds - семена чиа. В этих семенах содержится рекордное содержание важнейших аминокислот, глицина, триптофана и лизина. Последние 2 я в первый раз услышала как познакомилась с семенами Чиа и начала с знакомиться с информацией о них.
Продукт 100% натурален. Содержит большое количество белков, Омега 3 и клетчатки.
Это, кстати, традиционная еда жителей Австралии и Южной Америки. Пока в России семена не так распространены, но, надеюсь, в скором будущем они приобретут популярность.
Со времен древних ацтеков семена Чиа используют в медицинских целях. Это один из наиболее эффективных и полезных продуктов здорового питания.
На фото выше видно процентное соотношение аминокислот, а так же полезные свойства белков, Омега 3 и клетчатки, содержащихся в этих чудо - семенах.
Изготовлены семена в России, в Новосибирске.
Специалисты советуют применять по 1 - 2 столовых ложки семян в день, лучше в размолотом виде. Их можно добавлять в любые блюда.
Пока я еще не проращивала семена, пока не решилась. Все семена в пророщенном виде имеют больше полезных веществ, чем в изначальном виде. Думаю вот прорастить, а потом так же использовать для салата либо добавить в другие блюда.
Я люблю добавлять в салаты, несколько столовых ложек на большую салатницу вполне хватает. Если салат сочный, то семена хорошо пропитываются и их в салате практически не почувствовать. Вкус у них нейтральный. Семечки хрустят немного на зубах, я бы их ложками ела)
— Плюсы:
Очень полезные, рекордное содержание аминокслот. Подходит для тех, кто заботится о своем здоровье
— Минусы:
Минусов нет
Время использования: 3 года
Стоимость: 230 руб
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

21 дек. 2016 в 19:52

5 оценка
Рекомендую

Сегодня хочу рассказать еще об одном полезном продуктекомпании "Компас здоровья"-компании, специализирующейся на производстве натуральной продукции для здорового питания.
Это семена чиа.
Когда речь идет о семенах, то конечно же, больше и чаще на слуху у нас бывают семена льна. Но приверженцы функционального питания, веганы и периодически худеющая публика давно и по достоинству оценила и другие семена - конопли, амаранта, кунжута.
В этой плеяде семена чиа и конопли - более дефицитная, так скажем, продукция, а последние еще и дороже.
Вот так выглядят эти семена чиа:
ЧТО же это ТАКОЕ?
*** Чиа или по - другому, шалфей испанский, это однолетенее травянистое растение,
в пищу у которого употребляются только семена.
*** Семена бывают черного и белого цвета.
Разницы между ними нет абсолютно никакой, только в цвете.
Семена достаточно мелкие, примерно 1 мм в диаметре.
*** Растение призрастает в Мексике, а также культивируется
в Южной Америке и Австралии. К нам попадает только как импортированный продукт, естественно.
*** Семена имеют нейтральный вкус, благодаря этому активно используются при приготовлении пищи.
*** Применение данных семян наиболее распространено, ествественно, в местах произрастания. Но год за годом они завоевывают себе любовь жителей европейских стран. В России семена известны не повсеместно, в основном, только любителям здоровой пищи.
-----ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ семена чиа?-
имеют рекордное содержание глицина, триптофана и лизина
источник Омега - 3 и Омега - 6
богаты клетчаткой
оказывают укрепляющее действие на иммунную систему организма
используются как превосходный источник белка, кальция, магния, марганца и фосфора (их содержание в семенах чиа выше, чем в большинстве известных продуктов питания).
Семена чиа производителя Компас здоровья продаются в такой упаковке:
В картонную упаковку помещены в таком пакетике (у меня уже треть использована):
На упаковке есть окошечко - гарант без распечатывания упаковки, что вы берете нужный товар, ну и метод знакомства для тех, кто видит семена впервые.
В упаковке 150 грамм семян.
Стоимость в СП 200 рублей за упаковку, в розницу выше, естественно.
По заверению производителя:
- семена содержат рекордное количесто аминокислот лизина, триптофана, глицина.
- богаты белками, Омега - 3 и клетчаткой.
- семена идеальны для проращивания.
- рекомендуемая дневная доза - 1-2 ст. ложки.
- 5 причин для того, чтобы есть семена чиа ежедневно-
1. Семена чиа – превосходный источник антиоксидантов. Их концентрация в семенах даже больше, чем в свежей голубике и чернике. Для чего нам нужны антиоксиданты? Они помогают молодо выглядеть!
2. Семена чиа помогают сбрасывать вес. Маленькие семечки впитывают в (!) 12 раз больше своего веса и помогают быстрее насыщаться. Ощущение сытости исключает переедание и избавляет нас от лишних калорий. Кроме этого улучшается работа ЖКТ.
3. В семенах чиа кальция в 5 раз больше, чем в молоке; в 2 раза больше белка, чем в любых других семенах или злаках; в 2 раза больше калия, чем в бананах. То есть, это потрясающий источник энергии и стимулятор активной деятельности мозга.
4. В семенах чиа много омега - 3 и омега - 6, которые должны присутствовать в рационе ежедневно, НО не продуцируются в организме, а доставляются нам исключительно с пищей. Жирные кислоты очень полезны для сердца и понижают уровень холестерина.
5. Семена чиа помогают понизить давление и стабилизировать уровень сахара в крови.
- КАК ЕСТЬ семена чиа-
*** семена размалывают или в первозданном виде добавляют в любые блюда, даже в выпечку.
*** семена чиа можно проращивать и употреблять в пищу. Например, в салаты.
*** очень часто семена добавляют в смузи и коктейли.
- КОГДА лучше НЕ есть семена чиа?-
--- при пониженном давлении.
--- если организм реагирует вздутием на многие продукты. В семенах чиа много пищевых волокон, поэтому они могут усугубить такую реакцию.
--- при приеме аспирина и антикоагулянтов (лекарственные средства, препятствующие образованию тромбов).
--- во время беременности и кормления.
-КАК использую семена чиа Я-
Сразу скажу, что я добавляю семена только в пищу, не подверженную термической обработке.
--- Чаще всего это бывает мой утренний самый вкусный творог.
--- практически во все вторые блюда. Вот здесь, например, добавила в тушеную капусту:
--- в кисломолочные напитки с выдержкой примерно 15 минут, чтобы они разбухли.
--- в размолотом виде в соусы и коктейли.
---- Ну и ЕЩЕ некоторые мои ЗАМЕТКИ о семенах----
1. В неразмолотом виде кушать семена будет не всем комфортно. Нет, они не имеют специфического вкуса, НО довольно своеобразно хрустят на зубах, а это развлечение не для каждого.
2. У данного производителя мне не хватает такого полезного облегчения моей жизни как размолотые семена. Другие виды семян он реализует в размолотом виде, семена чиа нет.
3. Не хватает обезжиренных семян. Да, бывают семена еще и в таком виде!
4. Хотелось бы упаковку большего объема, потому что 150 грамм расходится влёт и на Ура).
Дорогие друзья!
Конечно же, я ставлю семенам заслуженную, обоснованную и непререкаемую ПЯТЁРКУ!
Этот продукт должен быть на кухне каждой хозяйки, заботящейся о своем здоровье и здоровье близких.
Семена, любые, пусть это будут не семена чиа - это мега - полезная добавка к нашему рациону. Натуральная и вкусная добавка, незаметно приносящая массу пользы.
Попробуйте, и вы вскоре не сожете без них жить!
А начать можно с семян льна.
Для всех, кто бережно относится к здоровью и уделяет ему достаточно внимания,
рекомендую почитать отзывы моего друга по этому сообществу - Blond - Inka. Это ссылка на один из отзывов. Рекомендую прочитать ВСЕ!
Каждый отзыв - шедевр и показатель бережного и чуткого отношения к своему организму, а так же кладезь полезной информации.
— Плюсы:
не требуют обработки, можно добавлять в любую пищу, придают еде пикантность, не имеют вкуса
— Минусы:
нет
Год выпуска/покупки: 2016

—