Рекомендуем

На основе 3 отзывов

3 отзыва

Регистрация не требуется

14 мар. 2017 в 15:02

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Доброго времени суток мои дорогие читатели! В данном отзыве хотелось бы поделиться впечатлениями от использования в своём тренировочном процессе силового тренажёра Life Fitness для отжиманий и подтягиваний.
Не секрет, что в каждом более менее специализированном тренажёрном зале есть подобный тренажёр, но многие просто напросто не имеют им пользоваться, работать в нем. Итак я немного расскажу преимущества подтягиваний и отжиманий в этом тренажёре, по другому он называется "гравитон".
Начнём с подтягиваний. При подтягивании в гравитоне ваш низ тела практически отключён, так как коленями вы стоит на так называемой специализированной подушке и ноги не учавствуют в упражнении, другими словами задействованы только руки и мышцы спины, это очень важно при тренировке спины, так как больше нагрузки получают именно тренируемые группы мышц.
Что же касается отжиманий, практически все тоже самое с нижней частью тела, ноги выключены из работы, работают только руки, трицепс и грудь, такое в своём роле изолирующее упражнение получается на грудь.
Я раньше тоже, когда только начинал заниматься, тоже не особо использовал данный тренажёр в тренировке спины, но попробовав, я понял что мышцы получают совершенно другую нагрузку нежели в обычных подтягиваниях на перекладине.
Так что читатели и друзья мои смело используйте этот тренажёр в своих тренировках, а если не умеете подтягиваться или отжиматься на брусьях, то данный тренажёр вам в этом поможет, а если же не знаете как им пользоваться, поинтересуйтесь в тренера в зале, он вам с удовольствием расскажет.
Так что моя рекомендация 100 из 100 по этому великолепному тренажёру!
Пробуйте, учитесь, пытайтесь, занимаетесь, совершенствуйтесь в хорошем направлении.
— Плюсы:
Отличная альтернатива для классических подтягиваний
— Минусы:
Нет
Время использования: 2 года
Стоимость: 20000 руб
Год выпуска/покупки: 2015

22 дек. 2016 в 15:54

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Тренажер меня покорил ещо из самого начала работы на нем. Он практичен, удобный, что впечетляет. Легко на нем отжиматься и подтягиваться, хорошо прорабатываются такие групи мышц как: трицепс. грудные. также основное что можно делать на этом тренажере это спина с помощью подтягиваний. Советую всем заниматься на этом тренажере так, как на нем можно харашо вырасти. Тренажер очень практичен и удобен. В первые занимался на нем ещо в спортзале. тогда нужно качать трицепс, так как все гантели били заняты я решил использовать этот тренажер и мне очень понравилось на нем заниматься, теперь постоянно качаю трицепс на нем
— Плюсы:
Качественный тренажер,хорошая рама для подтягиваний
— Минусы:
нет
Время использования: 1
Год выпуска/покупки: 2015

15 мая 2016 в 15:29

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Сегодня хотел бы рассказать о супер силовом тренажере два в одном, мимо которого я никогда не прохожу не позанимавшись на нем.
Силовой тренажер для подтягивания и отжимания с не большой помощью прокачивает такие мышцы как трицепс и бицепс плеча, широчайшие спины, передние дельтовидные.
Принцип работы на нем прост, поднимаемся по лесенкам и коленями встаем на подножку, она медленно опускается под вашим весом и медленно поднимается когда мы начинаем отжиматься или подтягиваться.
Скорость передвижения вспомогающей подножки можно регулировать вот таким образом
Ну и пару слов о фирме изготовителя этого тренажера, оборудование изготовлено из высокопрочных и качественных материалов, на нем тренироваться одно удовольствие.
Вообщем не ленимся и бежим заниматься спортом.
— Плюсы:
Качество
— Минусы:
Нет
Время использования: много раз
Стоимость: 200000 руб
Год выпуска/покупки: 2016