Категории	Спорт и отдых Спортивное снаряжение и тренажеры Аксессуары для фитнеса

3 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

6 июля 2016 в 20:54

5 оценка
Рекомендую

Эта скакалка хороша своей простотой и удобностью. Использование скакалки весьма приемлемо при различных тренировках особенно при похудении и в боевых искуствах, используется также для разогрева. Скакалкой можно заменить бег и прыжки на ней даже более интенсивней чем бег. Часто думают, что скакалка удел только девушек, но это большая ошибка и вот почему. Все профессиональные бойцы мма и тем более бойцы бокса без прыжков на скакалке не проводят ни одной тренировки. Скакалка помогает им великолепно развить координацию тела и работу ног, есть очень много уровней сложности прыжков на скакалке, посмотрите в ютубе. На скакалке нужно прыгать правильно на носочках, иначе повредим позвоночник
— Плюсы:
спаливает жир, улучшает координацию тела
— Минусы:
минусов не обнаружено никаких
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

6 мая 2014 в 19:44

4 оценка
Рекомендую

Захотелось мне подтянуть ножки, чтобы худее и стройнее стали. Начала искать с помощью чего и каких упражнений можно этого достичь. Оказалось что для стройности ножек нужно как минимум по 50 раз в день прыгнуть на скакалке. И как к сожалению на тот момент в моем доме ее не нашлось. Конечно можно было напрячь мужскую половину и попросить смастерить скакалку из дверных ручек и провода, но чтобы не терять время я отправилась в Спортмастер. Там я нашла несколько видов скакалок на выбор и все они были от фирмы Kettler. Вообще не думала что скакалки чем - то отличаются, но как говорят профессионалы бывают: скоростные, прыжковые, утяжеленные и т д. Для меня эти критерии не были важны. Я взяла самую дешевую и симпатичную. Были еще такие же скакалки, только зеленого и оранжевого цвета. Мне понравилась эта.
В упаковке вместе со скакалкой была еще брошюрка, в которой представлено большое количество изделий от Kettler.
В брошюрке очень полезные сведения о том, на какие группы мышц действует тот или иной тренажер. Например прыжки на скакалке задействуют практически все группы мышц(показано на картинке)! Не исключено, что это всего лишь рекламный ход, но я все же верю.
Скакалка состоит из эластичного однородного шнура и двух пластиковых ручек.
Шнур крепко закреплен на концах.
В кончике ручки ловко спрятан зажим, состоящий из двух частей, с помощью которого можно легко отрегулировать длину скакалки, обрезав эластичный шнур и передвинув зажим.
Зажим сделан по принципу банальной распорки, но держит шнур на мертво!
скакалка очень удобно лежит в руке!
К сожалению при контакте с шершавыми поверхностями, такими как бетон или асфальт, средняя часть немного истирается( фото сделанно спустя две недели активных прыжков). Скорей всего эта скакалка больше предназначена для прыжков в спортзале. Но со временем я стала более ловкой и стала прыгать, почти не касаясь скакалкой земли!
В целом я довольна своим приобретением.
— Плюсы:
легкая, эластичная, самая дешевая у данного производителя, удобные ручки
— Минусы:
На асфальте истирается
Время использования: 3 недели
Стоимость: 299 руб
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

27 июня 2012 в 16:18

5 оценка
Рекомендую

Скакалка это самая лучшая вещь для сжигания жира, формирования фигуры и даже говорят что помогает в борьбе с целлюлитом! мне очень нравится. но я мало прыгаю, если не по прыгаю пару дней потом тяжело начинать, надо регулярно заниматься этим... после тренировки чувствую прилив бодрости. сил, мышцы все в тонусе!
— Плюсы:
удобно, полезно
— Минусы:
не обнаружено;
Время использования: 1 месяц
Стоимость: 200 руб
Год выпуска/покупки: 2012

—