Категории	Спорт и отдых Спортивное снаряжение и тренажеры Тренажеры для пресса

5 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

5 дек. 2014 в 15:09

4 оценка
Рекомендую

Друзья, все конечно же мечтает о заветных кубиках на животе. Здесь нужны некоторые знания об анатомии человека и правильной тренировке. Прежде всего чтоб увидеть долгожданные кубики на животе нужно соблюдать елементарные правила диеты, потому что локально сжечь жир невозможно(в нашем случае это живот)жир будет постепенно сжигаться по всему телу одновременно и не будет иметь смысла качать пресс с пивным животиким. Поэтому если вы будите налегать на сладкое и жирное с жареным, а еще и выпить алкоголя после тяжелого рабочего дня, часовые и изнурительные тренировки пресса не дадут результата. И если вы сами не знаете как это все работает в комплексе, то лучше вам обратиться за консультацией к специалисту. А если вы конечно знаете некоторые навыки в построении красивого тела, то в данном случае эта скамья незаменимый будет ваш помошник. На этой скамье можно идеально отточить как косые так и прямые мышцы живота. Очень удобно регулируется высота спинки, что определит ваш уровень подготовки. С каждым наклоном вашого туловища ваш пресс будет молить о пощаде. Именно на этой лавочке лучше чувствуется каждый кубик пресса, потому что именно на этой лавочке происходят правильные подьёмы корпуса и результат не заставит себя долго ждать. Также можно на этой универсальной скамье качать и другие мешцы вашего тела, если у вас конечно есть соответствующие спортивные снаряды. И хочу вам сказать после тренировок на этой скамье вы не сможете оторваться от зеркала. Причем лавочка одна, а заниматься может вся семья в любое удобное для вас время.

— Плюсы:
Многофункциональная

— Минусы:
От длительного использования и с дополнительным отягощением скамья расшатуется и скрипит

Год выпуска/покупки: 2010

–

Анонимно

13 мая 2014 в 19:03

5 оценка
Рекомендую

Я люблю развивать и следить за своим телом. И я знаю что скамья это основной инструмент при безопасной прокачке рук и туловища. На скамье удобнее всего делать разводку, жим гантелей, и конечно прокачивать мышцы рук.
Данную скамью я купил, из - за невысокой цены, и ее универсальности. Скамья позволяет заниматься с гантелями и штангой под разным углом, за счет ходящей спинки, а это важно при качественном развитии грудных мышц и мышц бицепса. После покупки, в инструкции я прочитал еще пару полезных функций, одна из них это возможность преобразования ее в скамью для пресса под углом. При всем при этом каркас данной скамьи небольшой что позволяет уместить ее даже в небольшой квартирке без ущерба для удобства. Скамья очень понравилась жалко, что находится в другом городе у родителей, а не у меня. Но ничего страшного, как приобрету квартиру сразу же ее перевезу.

— Плюсы:
Компактная, позволяет делать видов упражнений

— Минусы:
Страдает каркас, как у многих современных скамьях

–

Анонимно

3 апр. 2014 в 21:21

5 оценка
Рекомендую

Здравствуйте уважаемые читатели! Я когда был в тренажерном зале, попытал счастье увидеть такой тренажер, мне тоже захотелось попробовать его самому, а то постоянная очередь и постоянно приходится ждать между подходами, пока кто - то сделает. Купил его классный, не каких проблем качаю руки, плечи, грудь, даже нижний пресс подкачал.
Спасибо за такое хорошие изобретение разработчикам фирмы.

— Плюсы:
хороший и удобный

— Минусы:
нет минусов

–

Анонимно

2 апр. 2014 в 17:30

5 оценка
Рекомендую

Для тех людей кто: много работает, не успевает ходить в зал, не в силах оплачивать фитнес клуб, только начал заниматься или попросту любит заниматься дома, -самый отличный вариант. Отличный лежак. Удобен для жима, разводки, пресса, многофункциональная и универсальная скамья. Не занимает много места, удобно хранить и заниматься. Единственное, напрягает скрип, а так все устраивает. Еще, что очень важно это дешевая цена, любой человек с низкой зарплатой может позволить. Отличный дизайн, стоит скамья и радует глаз, да и не деревянная. На скамье Atemi можно выполнять много упражнения, что сократить ваши затраты на другие тринажеры.

— Плюсы:
Цена, дизайн, удобство, многофункциональность

— Минусы:
Скрипучасть

–

Анонимно

1 апр. 2014 в 17:39

5 оценка
Рекомендую

Доброе время суток, уважаемые читатели. Недавно с мужем решили приобрести универсальную скамью Atemi. Мужу для разводки и пресса, мне просто для пресса. Выбор пал на скамью Atemi ASB 520 прежде всего из - за не высокой цены. В специализированных спортивных магазинах таких скамеек не было. Там были более дорогие и, как оказалось на практике более качественные и добротные экземпляры.
Вот так выглядит наша универсальная скамья.

Скамья продавалась в упаковке в разборном состоянии. Для сбора хватило тридцати минут.

Универсальная скамья Atemi ASB 520 оказалась довольно устойчивой.
Вот так выглядят пластмассовые ножки.

Корпус выполнен из металла. Скамья обтянута искусственной кожей черного и оранжевого цвета. Снизу обивка выглядит менее аккуратно, чем сверху.

Для увеличения или уменьшения нагрузки при тренировке, есть возможность менять положение и направление скамьи в нескольких вариантах с помощью металлических штырей.

Каждый может найти удобное положение для занятий и тренировки разных групп мышц.

Для большей нагрузки на пресс, можно установить такое положение.

Для комфорта во время занятий есть мягкие и очень удобные валики для ног.

Универсальная скамья Atemi ASB 520 стала для нас хорошим подспорьем для домашних занятий. На ней очень! удобно качать пресс, а так же делать разводку для тренировки разных групп мышц с помощью гантелей.

Небольшим недостатком может быть то, что скамья издает какие - то потрескивающие звуки, немного пошатываются детали у ног.
Боюсь, что бы со временем скамья не расшаталась совсем.
В общем, это не плохой экономный вариант для домашних тренировок.
Спасибо за внимание.

— Плюсы:
Цена, современный дизайн

— Минусы:
немного потрескивает

Время использования: 2 месяца
Стоимость: 3700 руб
Год выпуска/покупки: 2013

–