Категории	Спорт и отдых Спортивное питание Протеин

2 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

24 фев. 2017 в 21:47

3 оценка
Рекомендую

Купил потому что цена была смешной, так сказать решил попробывать. На вкус слишком сладкий, нужно комбинировать с ращными соками, молоком... приедается. В остальном неплох и усваивается хорошо
— Плюсы:
Дешевизна,усвояемость
— Минусы:
Приедается,сладковат
Год выпуска/покупки: 2012

—

Анонимно

6 фев. 2017 в 21:09

4 оценка
Рекомендую

Начну с банальностей. Мы - это то, что мы едим. В духовном смысле тоже, но сейчас речь о телесном. Суть этого постулата в том, что мы состоим ровно из тех элементов, которые засовываем в себя в виде пищи, добавок, питья, таблеток, некоторые - в виде дыма даже. Поэтому, что будем принимать в себя, из того и будем состоять.
Большинство людей, а особенно мужчин, не хотели бы состоять только из костей и жира, а хотели бы все - таки иметь мышцы. По сути - мясо. А мясо - это что? Правильно, белок. Значит, чтобы нарастить мускулы, нужно большое количество белка в рационе. Хотя, с этим тоже все не так просто, но в примитивном изложении это так. На прогнившем Западе эту тенденцию прочувствовали уже давно, поэтому добавки в виде протеиновых коктейлей пьют чуть ли не все. У нас с запозданием лет в 50, но все - таки лучше поздно, чем никогда, тоже стали производить аналогичные пищевые добавки. Сегодня мой отзыв об одной из них.
Ведро такого протеина (плачьте, распространители Гербалайфа и прочие) стоит 1300 рублей. В нем 4000 граммов, то есть 100 порций!
Как видим, это продукт, приготовленный из натуральных компонентов (основа - молочный и сывороточный белок). Сыворотка - это то, что остается от молока, когда из него творог или сыр сделают, если кто не знал. Белка в этом порошке 80%. Если брать натуральные продукты, то только яйца могут похвастаться таким содержанием. Фраза "+вита" означает, как вы поняли, добавленные витамины. Не является допингом.
Протеин на практике с водой или молоком смешивается легко, комков не остается, даже если использовать обычный ручной шейкер.
Способ употребления расписан подробно, повторяться не буду:
Легкоусвояемых? Вообще - то легкоусваиваемых. Помню это еще со времен "кролики - это не только ценный мех..."
Табличка данных о содержании полезных веществ в одной порции.
Вот состав. Видим, что содержит белок, сухое молоко и витамины. Сахара нет, есть глюкоза.
Этот протеин со вкусом вишни. Хотя было больше похоже на Амаретто, если честно.
А это как бы результат такой будет.
Что можно сказать о качестве и действии. Вкус - 4 балла. Усваиваемость - 5 баллов, но не у всех, некоторых от него тошнит. Дали совет снизить дозу и добавить в рацион побольше риса - помогло. Результат - во многом субъективные оценки, но в среднем на 4 балла. Качество продукта - я поставлю 3 балла, ведь в составе сухое молоко, а лучше бы без него, да и могли бы добавить чего - нибудь типа креатина или L - карнитина, например. Или BCAA. Но это все же лучше, чем ничего. Моя оценка 3, 5 балла, но раз такой нет, то поставлю 4 звезды.
Ну и напоследок анекдот для тех, кто хочет стать как этот Гладиатор, но только на одном порошке и лежа на диване.
- Подкова приносит счастье?
- Да, если прибить ее к копыту и пахать, пахать...
— Плюсы:
Недорогой удобный источник белка для организма
— Минусы:
Явных нет, но чутье подсказывает мне, что качество низкое
Время использования: месяц
Стоимость: 1300 руб
Год выпуска/покупки: 2017

—