Категории	Техника Медицинское оборудование Массажеры

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

27 фев. 2015 в 16:29

5 оценка
Рекомендую

Наткнувшись в очередной раз на слова о том, что шея выдает возраст женщины, задумалась, что же я делаю для своей шеи, чтобы в будущем она его не выдавала. Ведь как бы ни ухаживал за кожей, мышцы шеи всё равно ослабевают, и с возрастом им становится сложнее удерживать кожу гладкой. И если мышцы пресса тренировать просто, то шейные - проблематично.
На Новый год нашла себе в подарок интересный тренажер, которым пользуюсь второй месяц для укрепления мышц шеи.
В комплекте к тренажеру идут 3 пружины различной степени жесткости. Для новичков подойдет самая тонкая пружина. После можно вставлять более жесткую пружину.
Тренажер изготовлен из пластика не самого лучшего качества, довольно тонкого (производство - Китай), но выполнению работы это не мешает. Металлические пружины очень крепкие. Иногда трубка в процессе выполнения западает примерно в таком положении, и тогда нужно прерываться, чтобы достать её. Но я уже поняла, что такое случается или если очень быстро выполняешь упражнение, или если стараешься дожать трубку до самого конца.
Соприкасающиеся с телом части тренажера выполнены из материала, похожего на резину - не натирают кожу. Единственная мера предосторожности, выявленная опытным путем - во время выполнения упражнений нужно спокойно, без напряжения медленно опускать подбородок вниз, я же в первые разы напрягала плечи, ключицы - и они у меня пару дней потом болели так, что я не могла поднять руки.
Использовать его нужно около пяти минут в день, просто поднимая и опуская подбородок. Заниматься нужно ежедневно.
Эффект обещают за месяц - шея станет стройнее, исчезнет второй подбородок, овал лица улучшится. Второго подбородка у меня не было, так что мне трудно сказать об этом эффекте, а вот мышцы шеи и вправду укрепились, она стала немного изящнее. Пока всё это время я пользуюсь самой легкой пружиной.
В наборе отсутствовала инструкция с упражнениями и правилами использования, но в эпоху интернета это не является проблемой.
Плюсы данного тренажера:
- удобный и компактный, простой в использовании;
- не требует длительных занятий - всего 5 минут в день;
- делает шею изящнее за счет укрепления мышц;
- позволяет не останавливаться на достигнутом, усложняя себе задачу - благодаря пружинам различной степени жесткости;
- действует без батареек, а значит его сложнее сломать (после того, как его уронить на пол или в воду, он все равно будет работать, так как никакие контакты не отойдут);
- доступная цена.
Из минусов - не особо качественный пластик и отсутствие инструкции.
— Плюсы:
Компактный, укрепляет мышцы шеи, его сложно сломать, эффект от занятий 5 минут в день
— Минусы:
Отсутствие инструкции, пластик не особо прочный
Время использования: 2 месяца
Стоимость: 280 руб
Год выпуска/покупки: 2015

—