Категории	Спорт и отдых Спортивное снаряжение и тренажеры Разное

2 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

14 янв. 2017 в 21:27

5 оценка
Рекомендую

Для укрепления спины нужна была мне и жене гиперэкстензия.
Одному себе я бы не брал, ибо есть штанга, а значит есть тяги (становая, к пузу...). Специальную скамейку заменял прием "ноги под диван", ну и в любом зале она есть.
В общем нужна была скамейка для гиперэкстензии домой. Но т. к. места немного, то складная. Т. к. у меня вес колеблется около 95 + я делаю с блином до 20кг, то выдерживать она должна 115кг + запас на динамику.
Складные из 2х половинок без перемычки сразу не понравились, я представил себе, как на усилии с блином не выдерживает шарнир и я лицом вперед лечу навстречу твердому полу без возможности спастись, ибо держу блин 2мя руками.
Кароче, нужна еще и перемычка.
Нашел подобное у фирмы "рекорд". Действительно складная, выдерживает вроде 140кг, с перемычкой, угол наклона меняется где - то от +20 до +70.
Правда есть 1 недостаток конструкции если передние петли перемычки подвинуть на 5 см вперед, то скамейка сложилась бы лучше, но думаю я это потом исправлю, ну или не буду "и так сойдет". И ручки я накручивать не стал, они только место занимают, а помогают слабо.
В общем пойдет. Уже попробовал: поставил подушку для бедер на крайнее нижнее положение, а подушки - держатели для пяток - на среднее.
Минусы следуют из плюсов:
- раз складная - значит надо собирать до и разбирать после.
- компактность конструкции исключает возможность сделать ее горизонтальной (я правда думал ставить ее задней ногой на другую скамью, но это небезопасно)
- Надежность обеспечивается перемычкой, а значит утяжеляет(это плюс) и усложняет конструкцию и процедуру "складывания".
- Нет площадки под ступни (но мне они не нужны)
- Ручки только место занимают, но их можно снять.
- Конструкцию можно чуток доработать. Тогда минимальный угол стал бы 0 градусов и при складывании не нужно было бы вынимать внутреннюю часть перемычки из внешней (но это бы уменьшило безопасность)
— Плюсы:
Складная. Надежная. То что мне нужно
— Минусы:
Складная. Неуниверсальная. Выше написал
Год выпуска/покупки: 2017

—

Анонимно

13 апр. 2016 в 20:55

5 оценка
Рекомендую

Всем доброго времени суток!
Я обладательница межпозвоночных грыж в пояснично - крестцовом отделе и поэтому особое внимание уделяю мышцам спины.
В любом спорт - зале есть прекрасный для этого дела тренажёр под диковинным названием гиперэкстензия.
Для тех, кто не знает, с помощью этого тренажёра тренируют мышцы разгибатели спины, заднюю часть бедра и ягодичные мышцы. При тренировке мышцы колоссально растягиваются!
После того, как закончился очередной абонемент в спорт - зал, я решила приобрести гиперэкстензию себе домой, в квартиру.
Обязательные условия были:
- ценовая категория до 10 тыс. руб.
- регулируемая высота
- складная конструкция
Выбор пал на модель Record Rk - 028. Ни одного отзыва о нём не было найдено.
И так, тренажёр служит мне около полугода. Однозначно радует.
Конструкция устойчивая, не скрипит, не шатается, не прогибается. Вес мужа около 85 кг. так же выдержал с лёгкостью, никаких скрипов.
На данном тренажёре регулируется:
- угол наклона (3 позиции)
- высота (5 уровней регулировки)
- и даже валики для ног (2 позиции)
Тренажёр рад приветствовать пользователей весом до 120 кг.
Подушка для передней части бёдер - сплошная.
Обычно это две раздельные части, но мне такой вариант удобнее.
Обивка мягкая, качественная, тело по ней не скользит. За пол года не порвалась.
На ножках тренажёра приделаны пластиковые подпятники, благодаря которым он не скользит.
Конструкция складная, но особо места это не экономит. Т. е. тренажёр складывается почти по полам. Так как тренируюсь на тренажёре часто, этой функцией не пользуюсь.
Единственный минус - это то, что со временем валики стали немного прокручиваться при выполнении упражнения. Периодически нужно подтягивать винт.
И то, если ноги не голые, а например в носках или длинных штанах, то валики практически не прокручиваются.
В целом, отличный и качественный тренажёр.
— Плюсы:
отсутствие хлипкости в тренажёре, цена, несколько уровней регулировки
— Минусы:
прокручиваются валики
Время использования: пол года
Стоимость: 7875 руб
Год выпуска/покупки: 2015

—