Категории	Города и страны Клубы по интересам Разное

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

17 мар. 2017 в 15:45

5 оценка
Рекомендую

Был на тренинге в сентябре 2016г.
Пошел, чтобы попробовать решить несколько проблем по мужскому здоровью.
Мне сейчас 39 лет и года три назад здоровье стало подводить то там, то здесь.
По тренингу могу сказать, что все было понятно и четко.
Получил очень много полезной информации.
Как организовать себе здоровый образ жизни. Как поднять тестостерон – это было лично для меня важно.
Упражнения все изучили быстро, хотя некоторые из них были непривычные сначала.
На второй день уже все получилось без проблем.
Тренер объяснил, как можно научить себя заниматься постоянно, чтобы не было желания бросить через неделю. Это на самом деле мне помогло. С сентября занимаюсь каждую неделю.
Главное, что зацепило – это график всех тренировок, зарядки и т. п.
Что делать в первую неделю, что во вторую, в третью и т. д.
Ничего не нужно придумывать. Выбираешь нужной комплекс и делаешь его.
Результаты заметил с третьей недели. Стал легче просыпаться. До тренинга я после обеда на работе просто дремал. Сейчас бодрости стало намного больше.
Две проблемы со здоровьем из трех до января ушли. Примерно за 4 месяца. Одна осталась, но улучшения есть. Когда видишь, как происходят улучшения – это заряжает оптимизмом и появляется желание продолжать.
Понравилось отношение тренера к нашей группе.
Объяснял все до последнего. Отвечал на все вопросы очень терпеливо.
Тренинг не закончился, пока не кончились вопросы.
Просидели на 2 часа дольше, чем положено.
Это произвело очень приятное впечатление. За это Рустаму спасибо.
— Плюсы:
Классный тренинг для мужчин. Здоровье рассмотрели со всех сторон. Обучили таким вещам, о которых раньше даже не слышали. Рекомендую всем знакомым
— Минусы:
Чем больше народу - тем больше вопросов)
Страна: Россия
Регион (край, область, штат): Республика Татарстан
Район: городской округ Казань
Город или поселок: Казань

—