Категории	Полезные советы Народная медицина

2 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

23 дек. 2012 в 19:36

5 оценка
Рекомендую

Чтобы избежать простудных заболеваний и плохого самочувствия, предлогаю побаловать свой организм витаминной смесью из сухофруктов.Продукты беру в равных количествах. к примеру:300г кураги300г чернослива300г ядер грецких орехов300г изюма300г лимонов200 - 300г медаСухофрукты помыть, хорошо обсушить салфеткой. Лимон необходимо ошпарить и нарезать на кусочки, удалить косточки, кожуру не срезать. Все пропустить через мясорубку или блендер. Полученную смесь смешать с медом. Эту вкуснятину нужно переложить в закрытую стеклянную посуду и хранить в холодильнике.Можно добавить так же и другие сухофрукты, например инжир, финики.Смесь лучше всего принимать до еды деткам по 1ч. л, взрослым по 1ст. лож 3 раза в день. Такая смесь очень полезна для укрепления иммунитета и для нормализации гемоглобина в крови.
Еще такую смесь я кладу как начинку для кексов, очень вкусно получается.Приятного всем аппетита!
— Плюсы:
Вкусно и полезно!
— Минусы:
У меня их нет
Время использования: В зимнее время

—

Анонимно

11 дек. 2011 в 18:32

5 оценка
Рекомендую

В осенне - зимний период каждый, кто заботится о своём иммунитете, должен подкреплять свой организм различными витаминчиками. Для этих целей идеально подходит витаминная смесь на основе мёда, приготовленная в домашних условиях, которая придаст жизненных сил, укрепит иммунитет и защитит Ваш организм от сезонных вирусов.
Рецепт её приготовления прост. Нам понадобятся следующие продукты:
- 100 - 250 г жидкого незасахаренного натурального мёда;
- 100 г грецких орехов;
- 100 г изюма;
- 100 г кураги;
- 100 г чернослива;
- 1 лимон
Все ингридиенты мелко нарезаем или же измелчаем в мясорубке. Я применяю последний способ, так как мой 3 - х летний ребёнок не любит кусочки, а в перемолотом виде употребляет с удовольствием.
Далее всё перекладываем в банку, заливаем мёдом и тщательно перемешиваем. Всё наша натуральная полезнейшая витаминная смесь готова!
На фото моя смесь без чернослива, поскольку на этот раз не оказалось его под рукой.
Закрываем её пластмассовой крышкой и храним в холодильнике.
Употреблять её нужно 3 раза в день по чайной ложке до еды.
Кроме того, что она очень полезная, она ещё и очень вкусная.
Так что приятного Вам аппетита и отличного здоровья!
— Плюсы:
Очень полезна, укрепляет иммунную систему, придаёт жизненных сил, профилактика сезонных заболеваний
— Минусы:
не обнаружено;
Время использования: 10 лет
Стоимость: 160 руб

—