Категории	Здоровье и красота Альтернативная медицина БАДы

8 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

12 июля 2017 в 17:47

3 оценка
Рекомендую

Извечный вопрос (и не только у женщин) - "ЧТО БЫ ТАКОГО СЪЕСТЬ, ЧТО БЫ ПОХУДЕТЬ!?".

Существует "легенда", мол БАД "Хром" - как раз та волшебная пилюля, которая освобождает от зависимости к сладким вкусностям. Если же выразиться умными научными словами, то пищевая добавка "хром" якобы позволяет легче переносить низкоуглеводный режим питания, уменьшая зависимость от сахара, постоянного желания съесть что - нибудь сладкое.

Срок годности - 2 года.

Таблетки белого цвета, со слабо заметными вкраплениями (похожими на пыль или мелкий мусор) розоватого цвета. Приятные на вкус - немного/слегка кисловатые, из - за витамина С, который есть в составе.

Красно - розоватые вкрапления, это как раз и есть тот самый хром (активное вещество - пиколинат хрома).
В чистом виде пиколинат хрома имеет ярко - красную окраску и производится путем окисления хрома пиколиновой кислотой. Пиколиновая кислота – это естественное производное аминокислоты триптофана. По заявлению производителей она облегчает усвоение хрома.
И еще немного науки. В результате различных химических реакций в организме пиколинат хрома превращается в триптофан, а это в свою очередь - незаменимая аминокислота, которую наш организм сам не вырабатывает, ее надо получать извне (с продуктами). Триптофан в народе называют "аминокислота хорошего настроения".
"Хорошее настроение" блокирует в организме желание есть... есть... честь то - то сладенькое и вкусненькое (ведь обычно женщины свое горе заедают сладким).

Подытожу скучную науку: весь смысл БАДа "Хром" - что бы человек чувствовал себя счастливым, и за счет этого у него ослабевал аппетит.

Инструкция ТОЛЬКО на украинском языке.

А сейчас лично мои впечатления от употребления добавки "Хром".

Принимать препарат я начала сразу после окончания менструального цикла. Уж извините за такие интимные подробности, ничего не поделаешь - человеческая физиология, которая позволит лучше понять влияние средства на организм.
Пила "хром" по 2 таблетки утром во время завтрака (как указано в инструкции). Днем же, как и до приема "хрома", я во время чаепитий (у меня всегда чай - кофе без сахара), съедала несколько печенек или вафельку (мой стандартный рацион поглощения сладенького). Мой пик поглощения вредного сладкого приходится на дни ПМС (пред - менструального синдрома). Вот в эти дни мне обычно очень хочется сладостей с жирным сладким кремом (пирожных или торта). Уж не знаю, заслуга таблеток с "хромом", или что - то иное, но во время ПМС у меня не было приступа жора, мне было достаточно кусочка печенья, что бы утолить потребность в сладком.
В итоге я допила все 80 таблеток "хрома" (40 дней по 2 таблетки, немного больше месяца). Согласно инструкции, хром надо принимать 1 месяц.
Чудес никаких с моим аппетитом не случилось. Мне все так же, как и прежде, хочется съесть кусочек сладенького.
Лично мое мнение на счет добавки "Хром" - это таблетка - плацебо, пока принимаешь - занимаешься самовнушением. И получается, даже если она действительно "работает", то ее воздействие 1 месяц, пока принимаешь препарат. А дольше 1 месяца принимать не рекомендуется. Получается какой - то бессмысленный препарат.

И вот какую интересную информацию я недавно прочитала (уже после того, как употребила весь "Хром").
Оказывается, что одна западная компания, выпускающая пищевые добавки, проводила очень массовую и агрессивную рекламную компанию своего нового продукта - «Nutrition 21». Химик - консультант Gary Evans (он же создатель пиколината хрома), без научных доказательств занимался рекламой своего продукта.
В ноябре 1996 года Федеральная торговая комиссия (FTC) предписала «Nutrition 21» и двум другим компаниям не делать недоказанных заявлений о потере веса и улучшении здоровья при приеме пиколината хрома (см. FTC 1996). FTC предъявила этим компаниям обвинения в том, что они не могут подтвердить собственные многочисленные заявления в отношении своих добавок (что они сокращают процент жира, повышают мышечную массу и энергию). Также FTC подчеркнула, что компании ложно утверждают, будто польза пиколината хрома доказана многочисленными научными исследованиями. По решению FTC компаниям запрещалось делать спорные заявления, не подтвержденные надежными исследованиями. От «Nutrition 21» потребовали уведомить распространителей об обвинениях FTC и прекратить использовать рекламные материалы, в которых были спорные утверждения. Кроме того, согласно решению FTC, компании должны вести отчетность, позволяющую отслеживать соблюдение требований комиссии.

Пиколинат хрома еще плохо изучен, и к сожалению БАД "Хром" не является волшебной пилюлей, избавляющей от зависимости в потребности сладенького.

Зато небольшая цена БАДа "Хром" позволяет на себе провести эксперимент, и сделать лично свои выводы об эффективности средства.

— Плюсы:
Смягчает проявления ПМС

— Минусы:
Сложно купить. Не отметила явного ожидаемого результата

Время использования: 1 месяц
Стоимость: 83 руб
Год выпуска/покупки: 2017

–

Анонимно

2 мая 2017 в 18:50

5 оценка
Рекомендую

Хром активный для меня просто находка, так как я жуткая сладкоежка). Не так давно я начала придеживаться принципов Правильного питания). Предстоял месячный марафон без сладкого, молока и мучного. Хром очень помог мне не сорватся. Зверского аппетита не было. И вес хорошо ушёл вместе с обьёмами.

Таблетки сладкие на вкус. Я их глотаю целиком и запиваю водичкой. Один раз вдень это не тяжело. А эффект говорит сам за себя.(2 таблетки)

Выкладываю и инструкцию)

Учитывая все плюсы и минусы данного препарата, могу сказать, что эффект только положительный. Самочувствие прекрасное. А это самое главное. Будьте здоровы и не болейте!

— Плюсы:
Оздоровление организма,легкое придерживание диеты

— Минусы:
не обнаружила)

Год выпуска/покупки: 2017

–

Анонимно

27 июня 2016 в 18:25

5 оценка
Рекомендую

Пропила курс по рекомендации косметолога, чтобы не набирать вес от сладкого. В принципе, хотела уйти от употребления конфет. Пила месяц по 1 таблетке 2 раза в день. Эффект от употребления препарата почувствовала сразу. На третий день сладкое уже не хотелось. Нервозность пропала, настроение улучшилось и работоспособность. Эффекта хватило еще на 2 месяца после окончания курса. Сейчас опять начинается, поэтому брать снова. Таблетки не разжевывала, поэтому не скажу, какие они на вкус. В аптеке сказали, что импортный препарат еще лучше, но я брала обычный. Очень довольна. Хочу еще раз л - карнитин жидкий пропить, тоже классная штука.

— Плюсы:
эффект, цена

— Минусы:
нет

Время использования: 1 месяц
Стоимость: 250 руб
Год выпуска/покупки: 2016

–

Анонимно

6 фев. 2016 в 18:22

5 оценка
Рекомендую

Я ужасная сладкоежка! Могу ничего не кушать целый день. Но из - за конфет вес или стоит на месте или растет. Недавно прочитала, что недостаток хрома в нашем организме приводит к желанию что - нибудь умять сладкое. Еле нашла его в аптеке в чистом виде. Обычно хром можно найти в составе комплексных витаминов. В составе вместе с хромом идет и кальций, как я поняла, это для лучшего его усвоения. В день я принимаю по одной таблетке. Цена одной пастилки в среднем 5 гривен. Это очень дешево. В сравнении дешевле, чем заварное пирожное)) Сразу скажу - чтобы хром начал действовать - нужно его принимать достаточное количество времени. У меня неделю не было результатов. Хотите верьте, хотите нет - я реально не хочу сладостей! Последний раз ела конфетку с кофе за компанию. Даже чай не кладу сахар. Вес за 6 месяцев почти регулярного использования я похудела на 6 кг. При том, что лишнего веса у меня всего пару кг было. Еще один интересный момент - когда у меня критические дни, живот почти не болит, немного тянет и все.

— Плюсы:
Дешево и есть результат

— Минусы:
Очень сложно купить в аптеках

Год выпуска/покупки: 2015

–

Анонимно

29 июля 2014 в 20:08

5 оценка
Рекомендую

Многие подходят к решению проблемы лишнего веса кардинально и наотмашь: строжайшие диеты, страшные нагрузки, голодовка, иглы в ухо и так далее. Но если сделать анализ всего того, от чего вес прет, то первое - это не правильное питание, второе - нарушен процесс регуляции пищеварения, третье - неактивный образ жизни.

Мы решаем проблему поверхностно, а нужно искать саму причину и искоренять ее в принципе. А что бы найти, надо обследоваться. А уже после, понимать, как себя лечить.

Помню первый свой опыт избавления от лишних килограммов. Лет мне тогда было 14 или 15, в аптеке нашла какие то там таблетки( не дорогие) и пошла жара. Естественно, чудес не произошло, остался негатив. Сейчас понимаю, что проблема по сути, была не в этих таблетках, а в подходе и в голове.

Витаминно - минеральный комплекс Элит - фарм Пиколинат хрома - это как раз из той области, когда не нужно ожидать от таблеток чудес. Все должно быть в комплексе. Эти таблетки - витамины брала, как витаминный комплекс и комплекс вспомогательный, для регуляции процессов пищеварения. Ибо если там наладить, вес сам уйдет.

Что могу сказать, сами витамины не дорогие, брала и подороже. Но тут суть в том, что бы понять, что это не жиросжигающий препарат, а препарат регулирующий и улучшающий процесс пищеварения. Так же данный препарат, который НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ ПРЕПАРАТОМ, активно превращает глюкозу в вещество, которое не усваивается на боках.

Как только начала пить, сразу почему то разочаровалась. Но оказывается, не все так просто. если мы 40 лет накапливали, а потом думаем, что за неделю произойдет чудо. НЕТ. Все накопительно. Что бы Витаминно - минеральный комплекс Элит - фарм Пиколинат хрома начал действовать, надо пить и накапливать. Хотя вот прилив сил и бодрости - это у меня лично пронаблюдалось на 2 недели.

Следует так же отметить, что данный препарат, какуже было сказано по типу БАДа к пище. На период потребления я бы так же рекомендовала пересмотреть свой рацион. Жирное и сладкое - в топку. Тогда результат будет быстрее и качественнее.

Выпила 2 пачки, результатом осталась довольна. Но я просто изначально ставила другую цель. Отвес в килограммах был не основным показателем, а вот регуляция процесса пищеварения, как по мне, очень даже получилось.

Единственный минус, как по мне. Заказывала через подругу, у нас в Харькове таких не обнаружила. Обращалась в 4 аптеке, там сказали нет в наличии. Вот так вот. А в общем, очень даже советую.

— Плюсы:
наладит процесс пищеварения

— Минусы:
нет

–

Анонимно

23 мар. 2014 в 22:13

5 оценка
Рекомендую

Приобрела данный препарат Витаминно - минеральный комплекс Элит - фарм Пиколинат хрома, как и все, с целью похудения. Не могу точно сказать помог он мне или нет, но одно ясно точно этот препарат, лично у меня, снизил тягу к сладкому.
Я по жизни любитель сладкого, так сказать сладкоежка. Ни дня без сладкого не прожила. После начала приема Витаминно - минерального комплекса Элит - фарм Пиколинат хрома, примерно через 3 - 4 дня, начала замечать, что спокойно прохожу мимо сладостей! Заходя в магазин не бегу в ладкий отдел, а позавтракав или пообедав дома, нет желания съесть шоколадку. Перестала между приемами пищи захаживать на кухню в поисках булочки или конфетки. Руки стали тянутся больше к фруктам на перекус. А еще через неделю заметила, что от завтрака и до обеда, от обеда до ужина, совсем перестала испытывать чувства бешеного голода.
Побочных эффектов на себе не почувствовала, действительно, пропила два курса Витаминно - минеральный комплекс Элит - фарм Пиколинат хрома, без вреда для здоровья!

— Плюсы:
прекратилась тяга к сладкому

— Минусы:
нет

Время использования: 2 курса
Год выпуска/покупки: 2013

–

Анонимно

22 янв. 2014 в 18:23

4 оценка
Не рекомендую

Начала вот совсем недавно принимать хром в таблетках, и я была уверенна, что это отличная вещь, что этот элемент жизненно важен организму, я в принципе и сейчас так считаю, но вчера наткнулась на одну статью в интернете и теперь даже не знаю стоит ли продолжать. Хоть я реально понимаю, что хром наделен безумно важными свойствами для хорошего функционирования организма, но есть утверждения, что это все рекламный ход, и даже наоборот несет вовсе не пользу организму.

Так что я пока в раздумьях.

Теперь о самой добавке. Это специальный пищевой продукт витаминно - минеральный комплекс Хром активный, это диетическая добавка.

Упаковка симпатичного лилового цвета с изображением хрома.

Покупала я его в фитоаптеке, цена почти 18 гривен (72 рубля).

В упаковке 80 таблеток - 8 блистеров по 10 таблеток весом 0, 25 гр.

Хром выделяют как один из наиболее важных добавок, которая способствует здоровью артерий. При регулярном применении его он несет оздоровительное действие на целый спектр нарушений здоровья, если таковы имеются.

Хром помогает снизить потребность в сладком, ведь уровень сахара в крови влияет на ваше общее состояние, настроение, а также на массу тела и внешний вид в целом, и бытует мнение если у вас катастрофическая тяга к сладкому, то значит именно хром в большом дефиците у вас.

По составу 1 таблетка содержит хром пиколинат, 30 мг витамина С, а также вспомогательные компоненты - сухое молоко, лактоза, крохмал и стеарат кальция.

Эта добавка не является лекарственным средством.

Производитель - ООО "Элит - Фарм", город Днепропетровск.

Хром может быть рекомендован врачом для применения в рационах диетического питания с целью оптимизации химического состава несбалансированного питания, я его пью самостоятельно.

Здорово то, что "Хром активный" содержит хром в самой доступной для усваивания форме - пиколинат, который повышает активность инсулина, укрепляет мышцы, а также способствует нормализации обмена белков, жиров и углеводов.

Пью я по 1 таблетки в сутки во время приема пищи, как и указано, как правило в обед.

Основные характеристики данной добавки :
- она повышает активность инсулина,
- усиливает переработку глюкозы в глютен,
- стимулирует распад жиров,
- укрепляет мышечный тонус

Ну чудесная получается добавка.

В статье, которая немного меня смутила в плане приема добавки утверждают, что пиколинат хрома вызывает мутации хромосом, т. е. у тех, кто принимает такую добавку есть шанс родить ребенка - урода, однако нужно учесть, что на хромосомы воздействовали в лабораторных условиях дозами пиколината, который превышает рекомендуемую на упаковке норму в 5000 раз, а с другой стороны зачем утверждать если используете просто сумасшедшую дозу, просто запугать людей? Не пойму я.

Там же пишут, что «опасен - не опасен» до сих пор достоверно не выявлено, но многих интересует и другой вопрос: действует он вообще или нет? Так вот по итогам проведенных исследований получается, что никаких достоверных отличий в группах испытуемых, получавших разные дозы пиколината хрома выявлено не было. То есть утверждение о том, что хром помогает «пережигать» жир - не больше, чем рекламное преувеличение, но ведь так и может быть на самом деле, хотя я бы не сказала, что хром очень разрекламирован, ладно стоял бы баснословные деньги...

Что я зря его принимаю? Пока изменений я никаких не заметила. Но я знаю, что нужно хотя бы месяц пропить, чтобы почувствовать.

Сколько знаю людей, кто принимает эту добавку длительный срок, и курсами, то никто не жалуется на ухудшение состояния, а только на улучшение, вот и думай...

В общем, кому интересно (про утверждения вреда хрома)зайдите на сайт диетолога Людмилы Денисенко и почитайте.

Таблеточки белого цвета, по размеру маленькие.

В упаковке еще есть лист - вкладыш.

Я в смятении принимать добавку или нет, но быстрей всего, что откажусь, а регулировать прием сладкого буду самостоятельно. По крайней мере буду очень стараться, все таки риска меньше.

— Плюсы:
в основных свойствах

— Минусы:
не могу четко определить

Время использования: 2 недели
Стоимость: 72 руб

–

Анонимно

15 янв. 2014 в 17:43

4 оценка
Рекомендую

Пиколинат хрома очень нужная вещь для нашего организма... И так всё по порядку...

Вычитала я в интернете как здорово можно похудеть при помощи этой добавки к питанию... Читайте внимательно - ПРИ ПОМОЩИ, а не только один пиколинат учавствует в вашем похудении...

Обошла и обзовонила все аптеки нашего города, а его у нас нет! Вот так! Снят с продажи! Полностью! В то время как в России он стоит копейки и продаётся в каждой аптеке((...

Пришлось мне как в страшные 90 - е договариваться чтобы этот препарат мне достали из под полы да ещё и в разы дороже.

Если при возможности купить его в аптеке от стоил 4 гривны(12 рублей). То эту упаковку я купила за 30 гривень(90 рублей). Понимаю что это не очень дорого, но разница существенная!

Как же я была удивлена, что он ещё и делается у нас в городе...

И так у нас вот такая коробочка имеется(это уже вторая), первую я пропила.

80 таблеток, 8 блистеров по 10 таблеток

Внутри много всяких инструкций и реклам... Но они на украинском языке

Вот у нас состав...
Ничего опасного... Хром активный, витамин С(часть фото срезана), вспомагательные вещества:лактоза, сухое молоко, крахмал, стеарат кальция.

Принимать по одной таблетке во время приёма пищи. Противопоказаний нет, только индивидуальная непереносимость.

Вообщем хрома в нашем организме практически нет. Так как он содержится в НЕКОТОРЫХ грибах, ячмене и цельнозерновых продуктах и ТО! Если это всё растёт на богатой хромом почве... Короче нам хром не добыть нигде, только добавки пить.

А зачем пить таблетки хрома?

-повышает активность инсулина.

-укрепляет мышечный тонус(часто покупают те кто хочет накачать мышцы).

-стимулирует распад жиров, нормализует обмен веществ.

-существенно уменьшает тягу к сладкому.

-повышает работоспособность и выносливость.

Мои впечатления:

Принимать одну таблетку в день во время приёма пищи -это вообще не сложно, тем более что она сладкая. Уменьшилась тяга к сладкому, но как и обещает производитель, только спустя месяц.

Действительно стала легка на подъём и активнее, но это всё не сразу, только спустя месяц приёма!

Очень помог сидеть на диете и правда меньше хочется хватать конфеты из вазы.

Мышцы у меня не выросли, так как это не было моей целью))Но люди кто занимается спортом хвастаются успехом.

Хороший помошник в похудении и оздоравливает организм.

Подробную информацию от производителя читайте в разделе "описание".

— Плюсы:
Снимает тягу к сладкому,оздоравливает

— Минусы:
эффект только спустя месяц,не достать нигде

Время использования: 2 месяца
Стоимость: 90 руб
Год выпуска/покупки: 2012

–