Категории	Продукты питания Пищевые добавки Золотые злаки Сибири

2 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

18 мая 2016 в 16:39

5 оценка
Рекомендую

Хочу сегодня написать о еще одном полезном продукте, которые я часто покупаю, это отруби овсяные очищенные "Золотые злаки Сибири" натуральный продукт для здорового питания. Отруби не содержат сахара и консервантов. Овсяные отруби, это продукт с высоким содержанием пищевых волокон. Уже много сказано и написано о полезных свойствах клетчатки и как она благоприятно влияет на наш организм. Я просто хочу добавить, что введение овсяных отрубей в свой ежедневный рацион избавит вас от многих проблем с пищеварением и улучшит работу кишечника.
Овсяные отруби я добавляю в фарш и в кефир. Кефир с отрубями пью ежедневно. И поверьте чувствую легкость и никогда не бывает вздутия живота.
Но все - таки есть противопоказания, нельзя принимать в период обострения при колитах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
— Плюсы:
натуральный продукт
— Минусы:
нет
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

16 ноя. 2015 в 17:10

5 оценка
Рекомендую

Совсем недавно купила отруби овсяные. Раньше я употребляла пшеничные, ржаные, но овсяные отруби мне попались впервые.
Овсяные отруби имеют самый низкий уровень калорийности. А также у них повышенное содержание витаминов А, Е, группы В, которые способствуют омоложению организма. Овсяные отруби служат источником микроэлементов. Таких как – кальций, фосфор, медь, хром, цинк, селен.
Всем известно, что все отруби относятся к продуктам с высоким содержанием пищевых волокон. А пищевые волокна нормализуют работу кишечника и избавляют организм от шлаков и токсинов. Отруби способствуют улучшению пищеварения, усиливают моторику кишечника, связывают и выводят канцерогены, которые попадают вместе с пищей.
Зерновые волокна как щеткой чистят внутренние стенки кишечника, адсорбируют на поверхности лишнюю слизь, комочки забродившей пищи.
Отруби это основа многих программ по снижению веса.
Снижают аппетит, заполняя всю полость желудка, создают ощущение сытости.
Выводят холестерин и пищевые жиры.
Выводят желчные кислоты, препятствуют развитию желчнокаменной болезни.
Связывают и выводят глюкозу. Если за 30 минут, перед тем как съесть пирожное или кусочек торта, нужно замочить в воде отруби и съесть их.
Особенно важны овсяные отруби в правильном питании больных диабетом. Они способны контролировать поступление глюкозы в кровь, а также уровень холестерина.
Овсяные отруби я добавляю 2 столовые ложки в кефир, получается очень вкусный напиток, по крайней мере, мне нравиться.
Добавляю в фарш, когда делаю котлеты. Несколько раз делала творожную запеканку, вместо манки или муки добавила отруби овсяные, моим всем домашним понравилась.
Овсяные отруби натуральный продукт для здорового питания.
— Плюсы:
Снижают аппетит, способны контролировать поступление глюкозы в кровь
— Минусы:
нет
Год выпуска/покупки: 2014

—