Категории	Спорт и отдых Спортивное снаряжение и тренажеры Тренажеры для ног

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

6 июня 2017 в 18:09

4 оценка
Рекомендую

Я достаточно долго каталась на велосипеде на пересеченной местности, очень любила, но однажды пару раз чуть не попала в очень серьезные две аварии с автомобилями. Испуг получила конкретный, настолько, что теперь боюсь ездить по городу. Поэтому решила подобрать себе для дома велотренажер, чтобы и не дорого и качественно. Ходила во многие спортивные магазины, читала много отзывов, пробовала несколько фирм и моделей и остановилась именно на этом: Life Gear. Номер модели 20310 считаю оптимальным вариантом из не очень дорогих.
Первый плюс велотренажера Life Gear на мой взгляд: он выше и устойчивее, чем Torneo, и у него более мягкое сидение. Не намного, но слегка все же мягче. Устойчивость достигается за счет массивных опор, хотя и очень компактных, места не занимает вообще.
Нагрузка перключается легко, 8 уровней, магнитная система.
Вес маховика 6кг, что как раз нормально для устойчивости и плавного переключения между нагрузками. По опыту знаю, что 5 уже маловато, лучше всего конечно 8, идеально для домашнего; 10 вообще супер, но это уже другая ценовая категория. Этого достаточно. Руль и сидение легко регулируется под свой рост и правильный угол коленей и желаемый наклон спины для лучшей нагрузки.
Естественно, у модели Life Gearе сть компьютер, определяющий время, скорость, дистанцию, потерянные калории и пульс. Датчики пульса расположены на руле, что позволяет беспрерывно снимать показания. Из опыта знаю, что их периодически нужно протирать спиртом, желательно часто, так как иногда начинают сбоить каллории - показывает потерю не в данный момент тренировки, а накопительно, за все тренировки.
Перерыв между велосипедом и велотренажером был значительный, поэтому нагрузку, пульс и время тренировок нагоняла постепенно, без фанатизма. Это идеально для тренировки сердечно - сосудистой системы. Полезно для гипертоников, гипотоников и т. д. Плюс, конечно, мышцы всегда в тонусе, не обвисает ничего, если спорту уделяешь мало времени. И еще один хороший плюс - всегда улучшается настроение после тренировки, эндорфины, как ни крути, выбрасывает мозг :-)
Так что, через день, 30 - 40 минут при правильно расчитаном пульсе для вашего возвраста и веса, это отличная тренировка для всего тела.
Занимайтесь с удовольствием, и результаты будут только положительные.
— Плюсы:
Польза для сердечно-сосудистой системы, тонуса многих мышц, не только ног, и для хорошего настроения
— Минусы:
Если перед тренировкой пульс очень низкий,немного не хватает уровней нагрузки,чтобы довести до тренировочного пульса, не крутя как сумашедший педали
Время использования: 6 месяцев
Год выпуска/покупки: 2016

—