Категории	Спорт и отдых Спортивное питание Разное

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

10 июля 2016 в 20:32

4 оценка
Рекомендую

Не секрет, что в процессе длительных физических нагрузок расходуется углеводная энергия бегуна, с потом выходят соли натрия и калия, необходимые для терморегуляции и нормального функционирования сердечно - сосудистой системы. Для восполнения этих элементов и создан гель.
О составе. Основой продукта являются углеводы: декстроза, мальтодекстрин и фруктоза. Остальные составляющие в зависимости от назначения: для повышения выносливости (натрий и калий), для увеличения силы мышц и предотвращения судорог (натрий, магний), для усиления концентрации (натрий, калий, кофеин, гуарана).
На данный момент о вкусу гель представлен в пяти вариациях: лайм, клюква, ежевика, черника, апельсин. В дальнейшем производитель добавит гели с тремя вкусами, в том числе со вкусом томата. Вкус геля придают стопроцентные соки.
Ну и загустители, регуляторы и стабилизаторы.
По консистенции гель больше похож на сироп. Примерно такой же, как сироп от кашля или для жаропонижения.
Гель помещается в тубу, имеющую цвет, соответствующий вкусу. Сзади тубы указан состав, энергетическая ценность и небольшая аннотация, которые можно разглядеть в лупу.
Для удобства употребления геля на колпачке есть крышка.
Изначально на тубе есть защитная пленка, которую перед забегом лучше снять. Для употребления геля надо нажать на тубу и выдавить необходимое количество продукта в рот. Размер тубы - шестнадцать сантиметров. Еле влезает в карман сумки. Вытаскивать и укладывать ее туда ее неудобно. Для удобного ношения питания многие бегуны приобретают специальные пояса.
Я употребляю гель, предназначенный для повышения выносливости. Честно, говоря особой прибавки сил не ощущал. Но и снижения тоже не заметил. На сайте производителя указано, что гель не надо запивать. Я же его запиваю. После употребления остается сильно сладкое послевкусие, которое надо смыть водой.
Для меня употребление геля - это эффект плацебо. Беру его с собой только на забеги, где слабо организовано питание на дистанции.
— Плюсы:
Вкусный
— Минусы:
Туба большая
Время использования: 2 года
Стоимость: 110 руб
Год выпуска/покупки: 2015

—